💫 ساخت قاب عکس بسیار جالب با سی دی فروارد_یادت_نره😉

نصف پیمانه سرکه.جوش.شیرین مخلوط کردم با دستمال کشیدم و گذاشتم بمونه بعد ۲ساعت پاک کردم نتیجه فوق العاده داشت👌 𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷

آویز اتاق با کاموا

💫 چند ایده دکوری فروارد_یادت_نره

‌ ترفند درست کردن خرگوش با یه لنگه جوراب 😍👌 𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷

کابینتتو برق بنداز🤩

گازو اینجوری تمیز کن🥰

میوه آرایی 🍊🍊😍😍 💕لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد💕

آموزش کوتاه کردن شلوار✅✅

#خانه_داری ᭄🏡 ترفند پاک کردن فوری چربی های چسبناک هود و گاز🫧 𖡎𖡎𖡎𖡎𖡎𖡎𖡎𖡎𖡎𖡎𖡎

■کدو بادکنکی درست کنید😍😍

آموزش کوتاه کردن شلوار✅✅

آبميوه هايي براي تقويت سيستم ايمني بدن 🔸ترکیب آب توت فرنگی و کیوی 🔹آب پرتقال و گریپ فروت 🔸آب هويج 🔹آب كدو تنبل 🔸آب گوجه فرنگي 🔹آب كلم

♦️تحقیقات نشان می‌دهد اگر نیاز بدن به پروتئین برآورده نشود، مصرف چربی و کربوهیدرات و به‌طورکلی غذاخوردن، افزایش و سیگنال‌های سیری کاهش می‌یابد. با مقایسه انرژی دریافتی و زمان مصرف، محققان دریافتند کسانی که در اولین وعده غذایی خود، مقدار کمتری پروتئین مصرف می‌کنند، در وعده‌های بعدی کالری بیشتری دریافت می‌کنند؛ البته فیبر تا حدی می‌تواند بدین منظور جایگزین پروتئین شود و احساس سیری را فراهم کند. بدین ترتیب تخم‌مرغ با کمی نان سبوس‌دار و سبزی‌خوردن برای صبحانه‌ی افرادی که رژیم لاغری دارند، یک انتخاب ایده‌آل است.

معجزه ی پوست تخم مرغ😎 𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷

#نکات_خانه_داری با استفاده از یک پاک کن معمولی می توانید خراشیدگی کفش جیرتان را از بین ببرید 𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷

با این ترفند زعفران را دم کنید 𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷

اینطوری لکه های یقه لباس رو پاک کنید👌 𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷

وقتی ماهی🐟 سرخ میکنی خونه بوی بد میگیره😱❌️این پستو تا آخر ببین😍

ترفند راحت پوست کردن سیر کسی امتحان کرده ؟ واقعا میشه ؟ به این راحتی 😜

تیشرتت رو از سادگی دربیار

دستمال جادویی بساز 𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷

بدون الگو لباس بدوزیم😍

بااین روش دیگه نگران بازشدن یخ گوشت و مرغ نباش 𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷

آموزش تا زدن دمپا شلوار مام استایل👖

دستمال های آشپزخونه ات رو مثل اول تمیز کن کافیه بذارید حدود نیم ساعت بجوشه بعد سفید سفید میشه 𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷

#ترفند_خانه_داری😍😍 با یه مقدار خمیردندون، جوش شیرین و مایع ظرفشویی کتونیاتو مثل روز اولش کن!🌺🍃

👩🏻‍🍳#ایده_تزئین_شربت 🧑🏻‍🍳 𖧷- - - - - - - - - - - - - - - -

با این ترفند دیگه نگران بقیه حبوبات و چیپس و پفکاتون نباشید 😅 واقعا چرا به ذهن خودمون نمیرسه🤕 𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷

#ایـده #خلاقـیت آموزش کاور گوشی و دفترچه با #پارچه_پولکی