#ترفند💥 لباس گرم پارسالی رو دور ننداز😍👌

فیلم #درست_کردن #گل_رز_باگوجه😍

─┅─═ঊ🍃🌸🍃ঈ═─┅─ گلدان آویز درست کن 🌸🍃

درخت کاج با فوم اکلیلی

ایده های استفاده از چوب لباسی برای دیزاین چگونه هستن؟😎 ساخت وسایل جدید خانه

با کاموا از این خوشگلا درست کن

غذاهای مفید برای چشم 🔸نوشیدن روزانه حدود شش لیوان آب خنک نیم ساعت قبل از غذا و دو ساعت و نیم بعد از غذا البته خنک نه یخ ونه آبی که در آن یخ باشد آب باید در یخچال خنک شود 🔸استفاده از سبزیجات و میوه جات رنگی که دارای مواد بتاکاروتن هستند مثل هویج. زردک، کدو حلوایی، گوجه‌فرنگی، خرمالو، انبه، 🔸مهمترین توصیه برای محافظت از چشم کارکرد مناسب معده واجابت مزاج راحت است آن دسته از کودکانی که عینکی می شوند اکثر آنها یبوست مزاج دارند

نقاشی کنید تا جوان بمانید 🔹تحقیقات نشان داده است که نقــاشی کردن تعامل میان نواحی مختلف مغز را زیاد کرده و در عین حال از سرعت پیـــــر شدن مغز به شدت کم میکند ! 🔹 دانشمندان تأثیر هنر را بر روی افراد 62 تا 70 ساله مورد بررسی قرار دادند. نیمی از این افراد در کلاس های تاریخ هنر و نیمی دیگر از آن ها در کلاس های نقاشی شرکت کردند. کلاس های نقاشی در مقایسه با کلاس های تاریخ هنر، تأثیربسیار بیشتری داشتند.

خلاقیت در خیاطی

تکنیک خلاقانه و جالب گلدوزی

‌ خلاقیت درست کردن گل خوشگل 😍🌸 🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———••**

خلاقیت خوشگل تل سر با فوم اکلیلی 🌸