✅️چطور درمورد موادمخدر با فرزندتان صحبت کنید ؟ به فرزند خود بیاموزید که برخی از مواد مضر هستند: در حال حاضر، فرزند شما می‌داند که چیزهای زیادی وجود دارد که نباید بخورد یا بنوشد، مانند محلول‌های پاک‌کنندۀ خانگی یا داروهای دیگران. حالا می‌توانید به او بیاموزید که برخی از مواد دیگر مثل قرص‌ها و مخدرها اصلاً شبیه داروی معمولی برای درمان نیستند، بلکه آن‌قدر خطرناکند که استفاده از آنها خلاف قانون است. اگر او در مورد مادۀ مخدر خاصی سؤال می‌کند، می‌توانید جزئیات بیشتری ارائه دهید، اما لازم نیست نام انواع مواد مخدر را به فرزند هفت سالۀ خود یاد بدهید. #پیشگیری #اعتیاد @khalednews

#تربیتی_نوجوان 🔰تکنیک هایی برای پیشگیری از مصرف سیگار 🚭 در نوجوانان با این چند تکنیک فرزندتان حتی یک پک هم به سیگار نخواهد زد!! ممکن است که شروع سیگار کشیدن در نوجوانان خیلی معمولی و تفریحی باشد اما به یک عادت در تمام طول زندگی آنها تبدیل خواهد شد. در واقع همه افراد سیگاری از نوجوانی ، سیگار کشیدن را شروع کرده اند. شما می توانید از طریق این چند راه به فرزند خود کمک کنید تا حتی اولین پک را به سیگار نزند. ۱. به جذابیت آن توجه کنید .                      بعضی مواقع سیگار کشیدن برای نوجوانان مانند شورش کردن بر علیه خانواده و اجتماع  و یا راهی برای ورود به گروه دوستان محسوب می گردد.بعضی از آنها برای کاهش وزن و بالا بردن اعتماد بنفس و دوست داشتن خود و همچنین کسب استقلال سیگار می کشند. از فرزندتان بپرسید که کدام یک دوستانش سیگار می کشند. آنها را برای تصمیمات صحیحی که می گیرند تحسین کنید و با آنها درباره موقعیتهای بدو ناراحتیهایشان  صحبت کنید. ۲.    به سیگار کشیدن فرزندتان نه بگویید                             شاید بنظر برسد که فرزندتان به حرفهای شما توجهی ندارد ولی شما حتماً نظراتتان را درباره سیگار کشیدن او بگویید. به او بگویید که سیگار کشیدن را برای او ممنوع کرده اید. نارضایتی شما می تواند تاثیراتی بیشتر از آنچه که فکر می کنید داشته باشد. مطالعات نشان داده است که کسانیکه از نارضایتی والدین خود آگاهند کمتر از کسانیکه احساس می کنند، این مسئله برای والدینشان اهمیت ندارد سیگار می کشند. ۳. الگوی خوبی برای آنها باشید   .                              سیگار کشیدن در بین جوانانی که والدین سیگاری دارند بیشتر است. اگر سیگار می کشید آن را ترک کنید و یا در غیر اینصورت  هیچ گاه در خانه ، ماشین و یا جلوی آنها سیگار نکشید. سیگارتان را در دسترس نوجوانان و یا جایی که بتوانند به راحتی آن را پیدا کنند نگذارید. برایشان توضیح دهید که چقدر از سیگار کشیدنتان ناراحت هستید و چقدر ترک کردن آن برای شما دشوار است. ۴. با آنها دوستانه صحبت کنید. سیگار کشیدن کار زیبایی نیست. به نوجوانان خود یادآور  شوید که سیگار کشیدن عادتی کریه و ناپسند است. نفس آنها را متعفن می سازد. باعث بد بو شدن بدن و موها و همچنین زرد شدن دندانهایشان می گردد. به آنها بگویید که باسیگار کشیدن توانایی بدنشان برای ورزش کردن کم می شود و مبتلا به سرفه های طولانی مدت می شوند. ۵. نه گفتن را آموزش دهید !! مطمئناً دوستان تاثیر بسزایی در عملکرد نوجوانان دارند، اما شما می توانید به فرزندتان برای رد کردن سیگاری که دوستانش به او پیشنهاد می دهند کمک کنید. در وقتهایی خاص به او سیگار تعارف کنید و از فرزندتان بخواهید به شما جواب رد بدهند. به مرور رد کردن سیگار برای او امری عادی می شود و می تواند این عکس العمل را در جامعه نیز نشان دهد. #پیشگیری #اعتیاد @khalednews

🛎 زنگ آشنایی با مواد مخدر 👹تیتاخ ♦️ مخدر تیتاخ یکی از مواد مورد استفاده جدید و گسترده در میان افراد خصوصا نوجوانان و جوانان است که وابستگی روانی بسیار شدیدی ایجاد می‌کند و عموما توام با سیگار و تلفیق شدن با گیاه شاهدانه مورد مصرف قرار می‌گیرد و گیرنده‌های مغزی را تحت تاثیر قرار می‌دهد. 🔴 این مادر مخدر که از مواد مخدر جدید موسوم به NPS ها می باشد دارای اثرات روانگردانی شدیدی می باشد و تبعات جبران ناپذیر روحی و روانی را برای مصرف کننده به وجود می آورد. برای مصرف معمولا آن را روی برگهای خشک شده شاهدانه یا بر روی توتون اسپری می کنند و می کشند. 🔸برخی از عوارض مصرف تیتاخ عبارت اند از: -افزایش تعداد ضربان قلب. -متوهم شدن. -تکان‌های سریع بدن. -حمله‌های پانیک و ترس. -پریشان حالی بسیار شدید. -استرس و ناآرامی _________________________ بدانیم وبهوش باشیم کودکان امروزی خاصه ازسن ١٣سال به بالا خطر انواع مخدر صنعتی وشیمایی آنهاراتهدید می‌کند گام نخست؛ مصرف دخانیات. #اعتیاد #دخانیات #قلیان #نوجوان __________::::::::'' '' '' '' '' '' '' ':::::: #خالدنیوز @khalednews