⚡
کمآبی بدن یکی از #دلایل_سکته در افراد بالای ۴۰ سال میباشد! 💧
❌افراد ۴۰ سال به بالا خیلیکم تشنه میشوند و کم آب مصرف میکنند، در نتیجه خون دائماً غلیظ میشود. خون غلیظ هیچ وقت نمیتواند به عروق ظریف یعنی مویرگها غذا و اکسیژن برساند، از این رو شاهد سکته و انواع بیماریها هستیم👌🏻
هنـرهاے خالـہ ریـزہ🥄
꧁👩🍳✿@khaleh_rizeh✿👩🍳꧂
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚡
#میان_وعده_رژیمی با طعم #نوتلا😍
مواد لازم 👇🏻
کره فندوق ۱۰۰ گرم
پروتئین وی ۵۰ گرم
عسل یا شیره انگور ٣ ق غ
شیر گياهى ٣ ق غ
پودر کاکائو ٢ ق غ
فندوق ۴۰ گرم
هنـرهاے خالـہ ریـزہ🥄
꧁👩🍳✿@khaleh_rizeh✿👩🍳꧂
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
8.99M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚡
آموزش #پاپریکا خانگی 🥰🌱
#ادویه_خانگی #ادویه_جات #ترفندآشپزی
هنـرهاے خالـہ ریـزہ🥄
꧁👩🍳✿@khaleh_rizeh✿👩🍳꧂
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
6.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚡
#خلاقیت با شیشه های دورریز 😇
✅رنگ مورد استفاده رنگ ویترای هست
برای استحکام بیشتر قطعات چسب حرارتی رو با چسب e6000 بچسبونین به شیشه🌱
هنـرهاے خالـہ ریـزہ🥄
꧁👩🍳✿@khaleh_rizeh✿👩🍳꧂
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
6.57M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚡
#چیکزا خونگی سه سوته🍕
مواد لازم 👇🏻
پودر سیر، آویشن
قارچ، فلفل دلمهای رنگی
سینه مرغ بُرش داده شده
چند ورق پپرونی یا هر ژامبونی
نمک، فلفل سیاه، پاپریکا
روغن زیتون ۱ ق غ و پنیر موزرلا
هنـرهاے خالـہ ریـزہ🥄
꧁👩🍳✿@khaleh_rizeh✿👩🍳꧂
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚡
حتی سرسخت ترین لکه ها و چربیهای پشت تابه یا قابلمه رو با این #ترفند پاک کرد 💯
#خانه_داری #ترفندخانه_داری #ایده
هنـرهاے خالـہ ریـزہ🥄
꧁👩🍳✿@khaleh_rizeh✿👩🍳꧂
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
6.57M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚡
#میگوپلو جذاب و خوشمزه😋
مواد لازم 👇🏻
پیاز ۱ عدد ؛ برنج ۳ پیمانه
گردو نصف پیمانه
فیله میگو پلویی ۶۰۰ گرم
سیب زمینی متوسط ۲ عدد
پرک لیمو عمانی ۱ ق غ
کشمش ½ پیمانه ؛ کاری، زردچوبه
نمک، دارچین ؛ پودر سیر
هنـرهاے خالـہ ریـزہ🥄
꧁👩🍳✿@khaleh_rizeh✿👩🍳꧂
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚡
#پیازداغ_مجلسی خوشمزه 😍 🧅
هنـرهاے خالـہ ریـزہ🥄
꧁👩🍳✿@khaleh_rizeh✿👩🍳꧂
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
⚡
#ماسک شیرروشن کننده و ضدجوش 👌🏻
✅۱ قاشق زردچوبه را با ۱ قاشق عسل و ۱ قاشق شیر مخلوط کرده و بگذارید روی پوست صورتتون ۱۵ دقیقه بمونه و سپس بشویید. از این ماسک میتوانید هفتهای ۱ بار استفاده کنید
♦️ شیر یک مرطوب کننده برای پوست میباشد و به روشن شدن لکهها، چین و چروکها و خطوط صورت کمک میکند
#زیبایی #ترفندزیبایی #لوازم_آرایش
هنـرهاے خالـہ ریـزہ🥄
꧁👩🍳✿@khaleh_rizeh✿👩🍳꧂
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚡
#ترفند نگهداری برنج و حبوبات 😎
#خانه_داری #ترفندآشپزی #ترفندآموزشی
هنـرهاے خالـہ ریـزہ🥄
꧁👩🍳✿@khaleh_rizeh✿👩🍳꧂
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
6.93M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚡
#خلاقیت #هنردرخانه #اکسسوری
ببینید چقدر ساده و با کمی خلاقیت این مرغ خوری ،سالاد خوری و هر چی که اسمش رو میزارین رو میشه تغییر داد و خوشگل کرد با هزینه کم 😍
هنـرهاے خالـہ ریـزہ🥄
꧁👩🍳✿@khaleh_rizeh✿👩🍳꧂
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
9.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚡
#اکبرجوجه مجلسی😋
مواد لازم 👇🏻
برگ بو ؛ سیر ۶-۵ حبه
روغن سرخ کردنی
کره یک قالب ۲۵۰ گرمی
ماست و رب انار
جوجه ۸۰۰ گرمی ؛ نمک ۲ ق غ
هنـرهاے خالـہ ریـزہ🥄
꧁👩🍳✿@khaleh_rizeh✿👩🍳꧂
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄