. *خود احیا در هنگام حمله قلبی* *لطفا دو دقیقه از وقت خود را ،* *صرف کنید و این را بخوانید:* ۱) *فرض کنید ساعت ۷ ونیم شب ، بعد از یک روز کاری سخت به خانه می روید (البته به تنهایی).* ۲) *واقعا خسته، ناراحت و ناامید هستید و ناگهان درد شدیدی در قفسه سینه خود احساس می کنید و درد به سمت بازو و تا فک ادامه می یابد. شما حدود ۵ کیلومتر با نزدیکترین بیمارستان به خانه خود فاصله دارید.* ۳) *متأسفانه، شما نمی دانید که آیا می توانید به آنجا راه پیدا کنید یا خیر.* ۴) *شما در انجام CPR* *( احیای قلبی، ریوی )* CardioPulmonary Resuscitation *آموزش دیده اید ، اما فردی که دوره را ارائه کرده است به شما نگفته است که چگونه آن را ،* *روی خودتان انجام دهید.* ۵) *وقتی تنها هستید چگونه از حمله قلبی جان سالم به در ببرید؟* *از آنجایی که بسیاری از افراد هنگام حمله قلبی تنها هستند ، برای فردی که ضربان قلبش اشتباه است و شروع به احساس ضعف می کند ،* *تنها 10 ثانیه* ‌ *تا از دست دادن هوشیاری باقی مانده است* ۶) *با این حال ، این قربانیان می توانند :* ‌‌‌‌ *با " سرفه های شدید "* *بارها و بارها* *به خود کمک کنند*. *قبل از هر سرفه* *باید نفس عمیق کشید* *و سرفه ، باید عمیق و طولانی باشد مانند زمانی که خلط از اعماق قفسه سینه تولید می شود* . *تنفس و سرفه ، باید :* *هر دو ثانیه یکبار* *بدون وقفه تکرار شود* *تا زمانی که :* *کمک برسد ، یا تا زمانی که :* *ضربان عادی قلب را دوباره* *احساس کنید.* ۷) *نفس های عمیق اکسیژن را ،* *وارد ریه ها می کند* *حرکات سرفه بر قلب فشار می آورد* *و گردش خون را حفظ می کند* *عمل فشار دادن به قلب به آن کمک می کند تا به ریتم طبیعی خود بازگردد* *به این ترتیب، قربانیان حمله قلبی می توانند به بیمارستان مراجعه کنند.* ۸) *تا حد امکان به افراد بیشتری بگویید. شما می توانید زندگی آنها را نجات دهید!* ۹) *یک متخصص قلب می گوید :* ‌‌اگر هرکسی که این نامه را دریافت می کند با مهربانی برای 10 نفر ارسال نماید ، *احتمالاً حداقل یک بار ،* *جان افراد را نجات خواهیم داد.* *۱۰) به جای ارسال جوک، لطفا ... با فوروارد این نامه می توانید جان یک نفر را نجات دهید*. ۱۱) *اگر این پیام برای شما ... بیش از یک بار ارسال شده ، لطفا ناراحت نشوید ... در عوض خوشحال باشید که دوستان زیادی دارید که به شما اهمیت می دهند*. *حالا انگشت خود را روی پیام نگه دارید و ارسال آن به دیگران را ادامه دهید.🙏*

🎥 چقدر این پاسخ حجت الاسلام استاد ماندگاری در جواب کسانی که می‌گویند بیخیال #حجاب شوید زیبا و قاطع و دقیق هست. دیدن این ۵۱ ثانیه و نشرش برای همه واجب هست. حتما منتشرش کنید. #به_ویژه_ترین کانال خبری در ایتا‌بپیوندید👇. https://eitaa.com/joinchat/4073259207Cd2916ef4d3

عمرم فدای لحظه های عمرتان رهبرم اللهم اید واحفظ قائدنا...

شمر کیست ؟ آیا در رکاب حضرت علی علیه السلام جنگیده است ؟ آیا از جانبازان جنگ صفین است ؟ آیا ۱۶ بار با پای پیاده به زیارت خانه خدا رفته است ؟ استاد آیت الله دکتر احمد عابدی پاسخ می دهند....

توجه توجه توجه یک نفر از سپاه فرعون غرق نمی‌شه! می‌دونید چه کسی بود و چرا غرق نشد؟ چه نکته‌ی زیبایی! واقعاً بعضی‌ها تخصص‌شان امر به معروف و نهی از منکر است. از جمله استاد فرهنگ! دوستان عزیز این کلیپ کوتاه را از دست ندهید. به گروه های متعدد، ارسال کنید! صدقة جاریة..... 🟢مجمع جهانی سادات 🟢خانه سادات استان یزد

🏵🏵🏵سلام علیکم اگر *کم‌خونی* دارید نیاز نیست قرص و کپسول های شیمیایی استفاده کنید فقط روزی چند عدد خرما بخورید، کم‌خونی شما برطرف خواهد شد. 🏵🏵🏵 *کبدتان چرب یا بزرگ است* روزی هفت عدد خرما صبحانه میل کنید چربی شما، قطعا آب می‌شود. 🏵🏵🏵 اگر سرد مزاج هستید حتما روزی سه عدد خرما بخورید 🏵🏵🏵 *سرطان تهدیدی جدی برای هر مسلمانی است* آیا می دانید راه پیش گیری و علاج آن خرما است. 🏵🏵🏵 در روایت داریم رسول الله ﷺ فرمودند: *خانه‌ای که در آن خرما نیست، قطعا آن خانواده گرسنه هستند.* 🏵🏵🏵 تجربه نشان داده: *مصرف هفت عدد خرما قند خون را افزایش نمی‌دهد* 🏵🏵🏵 نصایحی سودمند برای همه: ◼ *نصیحت اول:* ازصبح که بیدارمیشویدهرکاری. هرکاری. هرکاری چه کوچک چه بزرگ با بسم الله الرحمن الرحیم شروع کنیدکه موفق شوید ◼ *نصیحت دوم:* همواره آب بنوش اگرچه که احساس تشنگی نمی کنی ... زیرا بیشتر بیماری ها به علت کمبود آب بدن می باشند. ◼ *نصیحت سوم:* همواره ورزش بکن اگرچه در اوج مشغولیت بودی ... بدن همواره باید تحرک داشته باشد. با پیاده روی، شنا و یا هر ورزشی دیگر. ◼ *نصیحت چهارم:* خوراک خود را کم کن «غذا برای انسان به اندازه ای کمرش راست شود، کفایت می‌کند»(حدیث) پرخوری را رها کن زیرا هیچ فایده ای برایت ندارد ... خودت را در سختی نینداز بلکه خوردن را کم بکن. ◼ *نصیحت پنجم:* تا حد امکان از ماشین فقط در مواقع ضروری استفاده بکن. سعی کن برای رفتن به مسجد، مغازه، دید و بازدید و بقیه کارهایت پیاده بروی. ◼ *نصیحت ششم:* عصبانی نشو عصبانی نشو عصبانی نشو ناراحت نباش ... سعی کن چشم پوشی کنی ... خودت را در پریشانی نینداز ... همه ی این ها سلامتی ات را به خطر می اندازند و شادابی ات را از بین می برند. با کسانی مجالست کن که با آنها احساس آرامش می‌کنی ◼ *نصیحت هفتم:* همانطور که میگویند «مال خودت را در زیر آفتاب بزار و خودت زیر سایه بنشین» ... بر خود و بر اطرافیانت زندگی را تنگ نکن ... مال برای آن هست که با آن زندگی کنیم نه برای آن‌ ◼ *نصیحت هشتم:* بر هیچ کس و هیچ چیزی که نمیتوانی آن را بدست بیاری حسرت نخور. خود را به فراموشی بزن بلکه اصلا فراموشش کن. اگر قرار باشد به تو برسد حتما میرسد اگرچه در تخت خود باشی و هرچه را که تقدیر تو نیست خداوند او را از تو منع میکند. هیچ چیزی را از تو منع نمیکند مگر بخاطر ضرری که برایت دارد ... همه ی ما این ها را میدانیم اما انسان فراموش کار است لذا نیاز به همچین یادآوری هایی داریم تا از آن نفع ببریم‌. ◼ *نصیحت نهم:* تواضع اختیار کن... تواضع اختیار کن... مال و جاه و قوت و قدرت همه با تکبر و غرور از بین می روند. تواضع تو را در نزد انسان ها محبوب می کند و درجه ات را نزد خداوند بالا می برد. ◼ *نصیحت دهم:* سفیدی موی سر نشانه ی پایان عمر نیست بلکه نشانه ی این هست که زندگی بهتری شروع شده. خوش بین باش، سفر کن و از مال حلال خود بخور و لذت ببر‌. ◼ *و یک نصیحت دیگر:* زود بخواب و شب نشینی نکن ◼ *آخرین و مهمترین نصیحت:* نمازت را به هیچ عنوان ترک نکن زیرا که نماز برگه ی سود تو در دنیا و آخرت است. آن روزی که نه فرزند فایده میدهد و نه مال ◼ اگر از این نوشته خوشت آمد پس سبب خیر باش و آن را نشر بده، و اگر خوشت نیامد پس دیگران را محروم نکن شاید که وسیله ی نفع آن ها شدی💐

🔴وای به روزی که بگندد نمک 🔸امام خمینی(ره): «می‌دانید که مرحوم شیخ فضل‌الله نوری(ره) را کی محاکمه کرد؟ یک معمم زنجانی، یک ملای زنجانی [ابراهیم زنجانی] محاکمه کرد و حکم قتل را او صادر کرد. وقتی معمم، ملا، مهذب نباشد، فسادش از همه کَس بیشتر است.در بعضی روایات هست که در جهنم بعضی‌ها، اهل جهنم، از تعفن بعضی روحانیین در عذاب هستند و دنیا هم از تعفن بعضی از اینها در عذاب است.» #روحانیت @Ahmadhoseinsharifi 🌹