#صبحانه_سالم
♻️صبحانه مناسب برای مبتلایان به افسردگی
🔰مبتلایان به افسردگی برای صبحانه میتوانند کره محلی را به همراه⬅️ مربای بِه، سیب، گلابی، بالنگ، بهار نارنج، انجیر، پوست پسته و گل سرخ میل کنند
✔️مصرف شیره انگور به تنهایی یا همراه با شیر هم برای این افراد مفید است
✔️ این اشخاص همچنین میتوانند فرنی تهیه شده با شیره انگور را هم میل کنند
✔️ مصرف تخم مرغ به ویژه زرده آن به شکل نیمرو یا عسلی هفتهای ۴ تا ۶ عدد برای مبتلایان به افسردگی مناسب است
#انواع_مربا
#انواع_شیره
موجود میباشد
🌿 محصولات طبیعی خان سالار 🌿
🔴 درمان ضعف عضلات
▫️میل کردن عسل رقیق شده در صبح
▫️بعد از غذا هفت عدد خرما
▫️سه شیره (خرما، توت، انگور) در بین روز و عصرانه
▫️خوردن شیره خرما در شب
▫️خوردن کشمش
#خرما
#انواع_عسل
#انواع_شیره
#کشمش
موجود میباشد
https://eitaa.com/joinchat/3516727726C64e3baa044
🌿محصولات طبیعی خان سالار 🌿
🧒 و اما صبحانه مناسب برای کودکان
🍳خوردن صبحانه تو کودکان باعث افزایش انرژی ، کنترل وزن ، افزایش توجه و تمرکز میشه
💥فرنی سویق
💥حلوای آرد سبوس دار
💥زرده تخم مرغ عسلی
💥شیر برنج
💥فرنی چهار مغز
💥حریره بادام
💥انواع مرباهای طبیعی
💥ارده شیره
💥خامه طبیعی با عسل.
#عسل
#چهار_مغز
#انواع_شیره
#ارده
موجود میباشد
https://eitaa.com/joinchat/3516727726C64e3baa044
🌿 محصولات طبیعی خان سالار 🌿