#کودک #درمان_پرخاشگری_کودکان https://eitaa.com/khaneAram_Basir

🍁💜🍁💜🍁💜🍁💜 #کودک #درمان_پرخاشگری_در_کودکان برای درمان پرخاشگري در کودکان اولین گام این است که نوع پرخاشگري آنها و علت آن را شناسایی کنیم؛ و پرخاشگري را به صورت موردي برطرفنماییم . به عنوان مثال؛ 👈در مورد کودك پرخاشگري که الگو پذیري عامل این گونه رفتار او بوده، باید روي الگويکودك کار کرد و راههاي دیگري جز پرخاشگري را به آن الگو آموخت . 👈 -اگر پرخاشگري در اثر ناکامی به وجود آمده باشد، بایستی کودك ناکام را در رسیدن بهاهداف مطلوب و دوست داشتنی کمک کنیم . 👈 -در مواردي که علت پرخاشگري اضطراب است، باید از نگرانی درونی و اضطراب کودكمطلع شویم . 👌ورزش کردن براي این کودکان بسیار مؤثر است و باعث تخلیه هیجانی می شود.. 🍁💜🍁💜🍁💜🍁💜 https://eitaa.com/khaneAram_Basir

🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃 🌼🍃🌼 🍃🌼 🌼 #استرس_و_اعتماد_به_نفس_پایین #چطور صدای منفی درونی را به حداقلِ ممکن برسانیم ؟ روش‌های مختلفی برای کم کردن این صدای درونی در زندگی روزمره وجود دارد که در زیر به آنها اشاره می‌کنیم.   💥یادتان باشد افکار و احساسات همیشه واقعی نیستند  فکر کردن به چیزهای منفی درمورد خودتان ممکن است به نظرتان هوشیارانه برسد ولی افکار و احساسات شما درمورد خودتان لزوماً اطلاعات درستی نیستند. فکر شما هم مثل فکر همه‌ی آدم‌های دیگر ممکن است تحریف شود و تحت‌تاثیر تعصبات و روحیه‌تان قرار گیرد. 🌼 🍃🌼 🌼🍃🌼🍃 🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃 https://eitaa.com/khaneAram_Basir

"احلی من العسل" موسسه فرهنگی مشاوره ای بصیر کاشان با همکاری جامعه بسیج زنان برگزار میکند: گردهمایی #مادر و #نوجوان باحضور جمعی ازنوجوانان مدارس و مادران عزیز باسخنرانی و برنامه های متنوع ویژه نوجوان و مادر به صورت #مجزا 🔸زمان: فردا سه شنبه ساعت ۹صبح 🔶مکان: خیابان باباافضل .سالن نورجهان 🔸سخنران: سرکارخانم رمضانعلی زاده(ویژه مادران) سرکارخانم کرمی و ماشالله زاده(ویژه نوجوان) منتظر حضور شما مادران عزیز هستیم https://eitaa.com/khaneAram_Basir

امام صادق عليه السلام: فرزند سه حق بر گردن پدرش دارد: مادر خوبى برايش انتخاب كند، نام نيكويى بر او بگذارد و در تربيت او بكوشد ميزان الحكمه ج13 ص505 https://eitaa.com/khaneAram_Basir

💛تو کافی هستی برایمـ مشکلاتم را به تو می سپارمـ و دلم قرص می شود کمکم کُن خرابی ها را از نو بسازمــ بودنت را از من نگیر خوب من! #صبحتون_بخیر_و_شادی https://eitaa.com/khaneAram_Basir

#انگیزشی https://eitaa.com/khaneAram_Basir

🌳🌳🌷🌷🌳🌳🌷🌷 #انگیزشی ﺍﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﺑﻪﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﻓﻘﻂ ﯾﮏ ﺑﺎﺭ ﺑﮕﻮﯾﯿﺪ :" ﻓﻼﻥ ﮐﺎﺭﺭﺍ ﻧﻤﯽﺗﻮﺍﻧﻡ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﻡ " ﺑﺎﯾﺪ ﯾﮏ ﻧﻔﺮ ﺩﯾﮕﺮ ﻫﻔﺪﻩ ﻣﺮﺗﺒﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﮕﻮﯾﺪ ﮐﻪ" ﺷﻤﺎ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺁﻥ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﯿﺪ ﺗﺎ ﺍﺛﺮ ﻫﻤﺎﻥ ﯾﮏ ﺩﻓﻌﻪ ﺭﺍ ﺧﻨﺜﯽ ﮐﻨﺪ ! ﻧﺘﯿﺠﻪ : ﻗﺪﺭﺕ ﻧﻔﻮﺫ ﮐﻼﻡ ﺷﻤﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﻫﻔﺪﻩ ﻣﺮﺗﺒﻪ ﺍﺯ ﻗﺪﺭﺕ ﮐﻼﻡ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻗوﯾﺘﺮﺍﺳﺖ ﭘﺲ ﻣﺜﺒﺖ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ. ﺁﻫﺴﺘﻪ ﺑﺎ ﺧﻮﺩ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﺮﺩﻥ ﺭﺍ " ﻭﺍﮔﻮﯾﻪ " ﻣﯽ ﻧﺎﻣﻨﺪ؛ ﻭﺍﮔﻮﯾﻪ ﻫﺎ ﺍﺛﺮﺍﺕ ﻋﻤﯿﻘﯽ ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﻓﺮﺩ ﮔﻮﯾﻨﺪﻩ ﺁﻧﻬﺎ ﺩﺍﺭﻧﺪ؛ ﻣﺮﺍﻗﺐ ﻭﺍﮔﻮﯾﻪ ﻫﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺑﺎﺷﯿﺪ . 🌷🌷🌳🌳🌷🌷🌳🌳🌷 https://eitaa.com/khaneAram_Basir

#همسرانه 🍃💕 یک نوازش ساده برای آرامش همسرمان وقتی که او نگران است 🍃💕 یک گفت و گوی صمیمی و خوردن یک فنجان چای کنار یکدیگر 💜 باعث می شود پایه های زندگی مشترک ما محکم تر شود. 💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

🌱🌿🌿🌱🌿🌿🌱🌿🌿🌱 #کودک #پرخاشگری_و_تلویزیون 📺❌📺❌📺 برای محافظت کودکان از پرخاشگری تولید شده از تلویزیون به موارد زیر توجه کنید؛ 🍃1.برنامه هایی که کودکان می بینند توجه کنید و بعضی از آنها را همراه کودك خودببینید. چنانچه کودك خود را به هنگام تماشاي برنامه هاي خاص تلویزیونی همراهی کنید ، می توانید سؤالهاي او را بهتر برایش توضیح دهید و جلوي کج فهمی او را بگیرید. 🍃2- زمان تماشاي برنامه هاي تلویزیونی را محدود کنید. توجه داشته باشید که تلویزیونرا نباید دراتاق خواب بچه ها قرار دهید. با این عمل خود باعث می شوید که کودك با اثراتمنفی برنامه هاي خشونت آمیز تلویزیونی ، به خواب نرود ؛ همچنین نظم ساعت خواب و بیداري او مختل نمی شود . 🍃3- به کودکان خود تذکر بدهید که اگر چه هنرپیشه حقیقتاً مجروح نشده یا به قتلنرسیده است ، لکن این گونه خشونتها در دنیاي واقعی یا بسیار دردناك است یا منجر بهمرگ می شود . 🍃4- هنگامی که برنامه هاي خشونت آمیز پخش می شود، یا کانال را عوض کنید یاتلویزیون را خاموش کنید. توضیح دهید که مشکل آن برنامه چیست و به گونه اي با منطق درخور فهم کودك ، آسیب و ضرر موجود در آن برنامه را توضیح دهید تا میل کودك یااصرار او براي تماشاي این گونه برنامه ها کاهش یابد . 🍃5- در حضور بچه ها صحنه هاي خشونت آمیز را تأیید نکنید و بگویید که بدترین شیوهبراي حل یک مشکل، روش خشونت آمیز است . 🍃6- تأثیر همسن و سالان و دوستان و همکلاسی ها باید به حداقل برسد. به این منظور باوالدین بچه هاي دیگر تماس بگیرید و در مورد نوع برنامه ها ي تلویزیون و مدت زمانمناسب براي تماشاي تلویزیون توافق کنید . 🌱🌿🌿🌱🌿🌿🌱🌿🌿🌱 https://eitaa.com/khaneAram_Basir

💐🌾💐🌾💐🌾💐🌾 #استرس_و_اعتماد_به_نفس_پایین #چطور صدای منفی درونی را به حداقل ممکن برسانیم؟ 💥اسمی مستعار برای منتقد درونی‌تان بگذارید. اگر سفرهای گالویر را به خاطر داشته باشید شخصیتی بسیار منفی‌باف در آن بود به اسم «گلام» که در برخورد با هر مسئله با لحنی خاص می‌گفت: من می‌دونم و مدام با همه چیز مخالفت می‌کرد. می‌توانید این اسم را به صدای منفی درونی‌تان بدهید!   وقتی به منتقد درونی‌تان با اسمی خنده‌دار فکر کنید، نه‌تنها فهمیدن این که لازم نیست حتماً با آن موافقت کنید برایتان ساده‌تر می‌شود بلکه کمتر تهدیدکننده به نظر خواهد رسید و مسخره بودن بعضی از این افکار انتقادی برایتان ملموس‌تر می‌شود. 💐🌾💐🌾💐🌾💐🌾 https://eitaa.com/khaneAram_Basir