🔹🌸🔹🌸🔹🌸🔹🌸🔹
#نوجوان
👌اصول کاربردی ارتباط با نوجوان
👌👌 اصل برخورد مثبت و مثبت فکر کردن در مواجهه با اشتباه نوجوان. نباید به گونهای رفتار کنید که احساس کند میخواهید او را قضاوت یا تنبیه نمایید، بلکه از کلمات و عبارات مثبت استفاده کنید و با تشویق کردن و بیان یکی از ویژگیهای مثبت فرزندتان، شروع کنید و سپس مطلب اصلی را بازگو کنید.
مثلا به او بگویید: «از اینکه بچهای اهل درس دارم و اخلاق و رفتار خوبی دارد خوشحالم؛ اما اینکه استفاده از تبلت را مدیریت نمیکنی، من و پدرت را نگران کرده است.»
🔻 اصل پرهیز از تحمیل کردن
چیزی یا کسی را به نوجوانتان تحمیل نکنید. بدترین تحمیلی که به نوجوانها میشود، این است که از او میخواهیم مثل ما باشد یا میگوییم وقتی به سن شما بودیم آنگونه رفتار میکردیم، آنگونه لباس میپوشیدیم و...
یادتان باشد دنیا تغییر کرده و بر اساس این تغییرات روحیات و نیازهای ما هم تغییر کرده است. باید به فرزندان اعتماد کرد و به آنها اجازه داد که به تدریج پس از کسب آگاهی لازم بتوانند تصمیمگیری در امور زندگی، تحصیلی و شغلی را تمرین کنند.👌👌
#کارگروه_نوجوان
🔹🌸🔹🌸🔹🌸🔹🌸🔹
https://eitaa.com/khaneAram_Basir
🌸🌾🌸🌾🌸🌾
#نوجوان
✳️ گوش دادن به حرفای نوجوان(1)
✅چندرهنمودبرای بهترگوش کردن به سخنان نوجوانتان،
✅1)وقتی نوجوان حرف میزند به چشمانش نگاه کنید، (این کار جلوی انحراف فکرتان را میگیرد) اینگونه به او میفهمانید همه توجهتان به اوست،👌
🌲از چرخاندن چشمانتان به علامت انزجار، بستن چشمانتان وقتی نوجوان ناراحتتان می کند👌
🌲 نگاه کردن به بالای سر او، یاخیره شدن به جای دیگر، خودداری کنید،..👌
🌲درحالی که به حرف نوجوان گوش میدهید کاردیگری نکنید،.👌
به یا داشته باشید توجه کامل داشتن خیلی مهم است👌
🌲اگر مشغول تماشا، مطالعه یا انجام کاری هستید که نمیتوانید رها کنید،، حقیقت رابه نوجوان بگویید...
🌲یک نگرش مثبت می تواند این باشد.
"می دانم که می خواهی با من حرف بزنی ومن هم علاقه مندم اما دلم می خواهد تمام توجهم به تو باشد، الان نمی توانم این کاررا بکنم ولی اگر ده دقیقه به من وقت بدهی که کارم راتمام کنم، می نشینم وبه حرفت گوش می دهم"
🌲اکثر نوجوانان به این درخواست شما احترام می گذارند.........👌👌👌
#کارگروه_نوجوان
🌸🌾🌸🌾🌸🌾
https://eitaa.com/khaneAram_Basir
🌸🌾🌸🌾🌸
#نوجوان
✳️گوش دادن به حرفای نوجوان(2)
✅چند رهنمود برای بهتر گوش کردن به سخنان نوجوانتان،
✅3)به دنبال کشف عواطف او باشید،
🌲از خودتان بپرسید
"نوجوانم چه عواطفی را دارد تجربه می کند؟"
🌲وقتی فکر کردید که پاسخ را یافته اید، به دنبال تأیید آن باشید.👌
🌲 مثلا
"به نظرم می آید که احساس یأس می کنی چون من....... فراموش کردم"
🌲این گفته به نوجوان فرصت می دهد تا احساسش راروشن کن. 👌
درعین حال نشان می دهد که شما به دقت به حرف هایش گوش میدهید👌
✅4)به حرکات بدن توجه کنید👌
🌲مشت های گره کرده، دستان لرزان، صدای بریده بریده، حرکات چشم می تواند سرنخی به شما بدهد تااحساساتش رابفهمید👌
.
🌲 گاهی زبان بدن چیزی می گوید وکلمات چیز دیگر.👌 برای روشن شدن مطلب سؤال کنید تا بفهمید او واقعا چه افکار واحساسی دارد..
#کارگروه_نوجوان
🌸🌾🌸🌾🌸
https://eitaa.com/khaneAram_Basir
#نوجوان
🌺ارتباط موثر با نوجوان
🌸🌸در یک ارتباط خوب فضای خانه باید ارام باشد .نوجوان باید کنار پدر ومادر خود احساس ارامش داشته باشد .بنابراین پدر ومادر از هر گونه جر وبحث کردن در مورد مسایل مختلف در مقابل نوجوان باید خودداری کنند.
🌸🌸همیشه نیمه پر لیوان را ببینید این بدان معنا نیست که نوجوان هر کاری دلش خواست انجام دهد وما کاری به او نداشته باشیم بلکه یعنی مدام به او ایراد نگیریم واگر خطایی انجام داد کار او را نفی کنیم نه رفتار وشخصیت اورا.
🌸🌸نوجوان را با دیگران مقایسه نکنید چرا که باعث از بین رفتن عزت نفس او وپایین امدن اعتماد به نفسش می شود.
#کارگروه_نوجوان
..........🌹🌹🌹🌹🌹..........
https://eitaa.com/khaneAram_Basir
#نوجوان
🌺مهارت در کلام
🌸🌸چگونه مهارت کلامی نوجوان را تقویت کنیم .
🌷به حرفهای نوجوان خوب گوش دهید چرا که ارتباط یک خیابان دو طرفه است اگر می خواهید او هم به حرف شما گوش دهد.
🌷به نظرش احترام بگذارید و در مورد موضوعات مختلف از او نظرش را بپرسید این باعث می شود تا به موضوع فکر کند وباعث بالا رفتن اعتماد به نفس در او می شود .
🌷همیشه الگو و سرمشق خوبی برایشان باشید چرا که از شما می اموزند .
🌷انعطاف پذیر باشید وبه موضوعات مورد علاقه انها توجه کنید علایق نوجوان با ما فرق دارد مثل خودمان با والدینمان پس صبور باشید .
#کارگروه_نوجوان
.......🌹🌹🌹🌹🌹......
https://eitaa.com/khaneAram_Basir
🍂🌿🍂🌿🍂🌿🍂🌿
#نوجوان
✅ایا میدانید برخی از دانستنیهای ما باورهای غلط ما هستند؟
🌸🌸دیروز همسایمون با دختر وپسرش که هشت وده ساله بودند اومدن خونمون اون میگفت که دخترش چقدر حرف میزنه وبرعکس پسرش اروم وکم حرفه
.
البته معتقد بود این تفاوت دختر وپسر هست با رفتن اونها من یه تحقیقی کردم متوجه شدم اصلا تفاوتی بین دختر وپسر ازلحاظ کلامی وجود نداره همونطور که یه دختر میتونه حرف بزنه پسر هم میتونه فقط تفاوتی که وجود داره اینه که:
🌸چون نیمکره چپ مغز دختران جایی که منطقه تکلم در اون قرار داره زودتر رشد میکنه.
🌸 وهمینطور مادرها بیشتر با دخترها حرف میزنند واونها رو تحریک کلامی میکنند .
🌸وخودبچه ها طبق فرهنگی که وجود داره حرف زدن و کار زنونه میدونند.
بنابراین ما تصور میکنیم فقط دخترها هستند که از لحاظ کلامی قویترند در حالی که پسرها هم این توانایی را دارند دلیل ما سخنرانی کردن خوب بعضی از اقایان هست.
🌷پس این باور غلط باید اصلاح شود.
#کارگروه_نوجوان
🍂🌿🍂🌿🍂🌿🍂🌿
https://eitaa.com/khaneAram_Basir
🔆🔆🔆🍃🍃🍃🔆🔆🔆
#نوجوان
✅ تکنیک های رفتار با نوجوانان:
⬅️ از اعمال نظارت های مستقیم بپرهیزید.
در دوره نوجوانی نظارت مستقیم جواب نمی دهد. نظارت مستقیم برای 2 دوره ۶ ساله اول زندگی کودک، نه تنها بسیار خوب است بلکه لازم هم هست. در این 2 دوره فرزندان هم به نظارت مستقیم والدین هیچ واکنشی نشان نمی دهند.
👈 اما زمانی که فرزندان وارد دوره نوجوانی (بین 12 تا 20 سال) می شوند اگر نظارت والدین مستقیم باشد، معمولا فرزند آن را تحمل نمی کند و ممکن است در برابر آن واکنش های بسیار تندی هم داشته باشد.
📌 این که فرزندان نتوانند در دوره نوجوانی نظارت مستقیم را تحمل کنند، ایراد از والدین آن هاست که او را مورد نظارت مستقیم قرار می دهند.
نوجوان وقتی خودش را تحت نظارت مستقیم والدین می بیند احساس می کند به حریم شخصی اش تجاوز شده است، بنابراین بسیار طبیعی است که واکنش منفی نشان دهد.
#کارگروه_نوجوان
🔆🔆🔆🍃🍃🍃🔆🔆🔆
https://eitaa.com/khaneAram_Basir
خانه آرام من(موسسه بصیر)
🌸🌾🌸🌾🌸 #نوجوان ✳️گوش دادن به حرفای نوجوان(2) ✅چند رهنمود برای بهتر گوش کردن به سخنان نوجوانتان،
🌸🌾🌸🌾
#نوجوان
✳️گوش دادن به حرف نوجوان(3)
✅چند رهنمود برای بهتر گوش کردن به سخنان نوجوانتان،
✅5)ازتعبیر وتفسیر سخنان نوجوان خودداری کنید،👌 پژوهش ها نشان میدهدکه فرد معمولی فقط هفده ثانیه به حرف دیگری گوش می دهد وبعد حرف اورا قطع کرده وعقاید خودش را بیان می کند. یک چنین مداخله ای اغلب اوقات مکالمه را پیش از اینکه واقعا شروع شود خاتمه می دهد.❗️ در این نقطه از گفتگو، هدف شما دفاع از خودتان یا اصلاح نوجوان نیست، هدف، فهم افکار، احساسات، وآرزوهای اوست. 👌
✅6)وقتی فکر میکنید که حرف نوجوانتان را فهمیده اید، پرسشی در این زمینه بپرسید
مثلا:"
🌲این طور که می شنوم تو می گویی.... آیا درست است"
یا
🌲"یعنی تو می گویی...؟ "
این گونه پرسش ها سوءتفاهمات را برطرف می کند ذهن شما را در مورد حرف نوجوانتان روشن می کند...
✅7)درک خود را از صحبت های نوجوان ابراز کنید،👌
مثلا
"میتوانم بفهمم که چقدر دلت میخواهد این کاررا انجام بدهی، مطمئن هستم با دوستانت به تو خیلی خوش خواهد گذشت..."
با گفتن درک خود از صحبت های نوجوان، حالا برای گام هشتم آماده اید..
✅8)اجازه بخواهید که نظر خود را برای نوجوان بیان کنید.👌
"دلت می خواهد نظر من در این باره رابشنوی؟ "
اگر نوجوان گفت" نه"، آن وقت گفتگو تمام است❗️
اما اگر خوب، د رک خوداز صحبتهای نوجوان را ابراز کرده باشید به احتمال قوی او با اشتیاق نظر شما را می شنود،... 👌
#کارگروه_نوجوان
🌸🌾🌸🌾🌸🌾
https://eitaa.com/khaneAram_Basir
#نوجوان
🌺عزت نفس
🌸وقتی به نوجوان خود برخی
از کارها را دیکته می کنیم.
🎄اگر به مدرسه رفتی
اینطور صحبت نکن.
🎄 این کار راانجام نده.
🎄تو نمی توانی با این لباس
بیرون بیایی مردم چه فکری
می کنند?
🎄 اگریک بار دیگر سوال بپرسی
از ماشین پیاده ات میکنم
تا خانه پیاده بیایی.
👌در حقیقت این ذهنیت را در فرزندخود به وجود می اوریم که..
👌تو باید شخص دیگری باشی.
👌تو باید طبق عقیده ونظر من رفتار کنی نه انطور که خودت میخواهی ودوست داری.
👌این یعنی شخصیت واقعی او را قبول نداریم.
✅این قبیل کارها موجب ازبین رفتن عزت نفس در نوجوان می شود اوهمیشه تحت تاثیر دیگران است وسعی می کند نیازهای دیگران را براورده کندوخصوصیاتی از خود بروز دهد که با حقیقت وجودی او متفاوت است.
#کارگروه_نوجوان
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿
https://eitaa.com/khaneAram_Basir
🌸🌾🌸
#نوجوان
✳️گفتگوی ثمر بخش(1)📣
✅اگر می خواهید گفتگویی ثمر بخش با نوجوان داشته باشید:جملات خود را با ""من "" شروع کنید...👌
🌲""من فکرمیکنم...
🌲من احساس می کنم...
🌲من می خواهم...
🌲من الان عصبانی هستم..
🌲من خسته ام.. ""
🔹این نوع جملات آنچه را در درون شما می گذرد برای نوجوان فاش می کند.. 👌👌
✅جملاتی که با "" من"" شروع می شود، راه را به سمت گفتگوی بیشتر باز می کند..👌
#کارگروه_نوجوان
🌸🌾🌸🌾🌸🌾🌸🌾
https://eitaa.com/khaneAram_Basir
خانه آرام من(موسسه بصیر)
🌸🌾🌸 #نوجوان ✳️گفتگوی ثمر بخش(1)📣 ✅اگر می خواهید گفتگویی ثمر بخش با نوجوان داشته باشید:جملات خود را
🌸🌾🌸🌾
#نوجوان
✳️گفتگوی ثمربخش (2)📣
✅اگر می خواهید گفتگویی ثمربخش با نوجوان داشته باشید. :جملات خودرابا "تو" "شروع نکنید... 😳
جملاتی مثل:
🌲تواشتباه می کنی..
🌲تو خسته ام کردی..
🌲تو نمی فهمی...
🌲تو مرا عصبانی کردی..
🌲تو عقلت را از دست داده ای..
🌲تو وضعیت مرادرک نمی کنی..
🌲تو نمی فهمی...
✅این جملات آکنده از سرزنش واتهام هستند...😔
📣اینها همیشه به یکی از این دوواکنش منجر می شوند
🔹جروبحث شدید
🔹ساکت شدن وافسردگی
بسته به اینکه شخصیت اصلی نوجوان چگونه باشد، یکی از دوواکنش بالا اتفاق میفتد...👌
✅جملاتی که با "" تو"" شروع می شوند جریان گفتگو را بند می آورند.. 👌
#کارگروه_نوجوان
🌸🌾🌸🌾
https://eitaa.com/khaneAram_Basir
🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿
#نوجوان
✅چرابسیاری ازنوجوانان فکرمی کنندکسی انها رادوست ندارد؟
🌺بسیاری ازوالدین به شیوه سنتی ومتعارف تربیت،ازتشویق کردن نوجوان به اینکه خودش رادوست داشته باشدخودداری می کنند.چراکه این کارراجزووظایف تربیت نمی دانند.
🌺معمولاوالدین به نوجوان می گویند:☘توبایدازخودت خجالت بکشی.
وهرگزنمی گویند:☘توبایدخودت رادوست داشته باشی یااحساس خوبی به خودت داشته باشی.
🌺اگرنوجوان بیاموزدکه خودرادوست داشته باشد؛
🍀باخودمهربان می شود.
🍀برای خودارزش قایل است.
🍀ازاشتباهات خودمی گذردوانتظارکامل بودن راازخودکنارمی گذارد.
#کارگروه_نوجوان
🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿
https://eitaa.com/khaneAram_Basir