باسلام .... جهت اطلاع.... فردا دندانپزشکی مرکز کفران غیر فعال می باشد💐🍀 https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran

#تغذیه کاهو🥬 برخی پروتئین‌های موجود در کاهو می‌توانند کمک زیادی به کاهش و کنترل التهاب در بدن کنند. براساس یک پژوهش که در ایران انجام شده، کاهو از دوران کهن به‌عنوان یک تسکین‌دهنده‌ی التهاب و درد استخوان‌ها مصرف می‌شود. این می‌تواند به دلیل ویتامین‌های E و A و K موجود در کاهو باشد که در کاهش التهاب نقش مؤثری ایفا می‌کنند https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran

✳️ زیبایی - قسمت اول ◀️ زیبایی یه امر نسبی هست و ممکنه یه چیزی در یک جامعه ای یا یک دوره زمانی، زیبایی محسوب بشه ودر جای دیگه یا زمان دیگه نه. مثلا بدنیست بدونید در برخی جوامع و در برهه هایی از تاریخ، تراشیدن مو مرسوم بوده. یعنی اگر کسی زلفعلی هم بود😂 باید کچل می کرد. پس خیلی از چیزهایی که ما «تصور» می کنیم زیبایی هست شاید واقعا نباشه. البته مو واقعا جزئی از زیبایی هست و مثال بالا رو زدم که بگم انسان ها در برخی جوامع حتی از موشون، بنا به دلایل مختلف، فاکتور می گرفتن ◀️ درسته که تنوع هم لازمه و انجام هر کاری که سبب بهتر شدن وضعیت محیط زندگی انسان، بشه امری پسندیده س. اما چرا ما از این همه عوامل تنوع، فقط رفتیم سراغ «ور» رفتن با صورت، اونم به هرقیمتی؟ ➖ تازه بعضی تغییراتی که ما ایجاد می کنیم یا خطرناکن یا غیر قابل برگشت 🔸 یعنی صورت من، سالن پذیرایی نیست که امروز یه مبلمانی بذارم، چندماه بعد دلمو زد یه مبل دیگه و اینکه بخوام براساس مد هربلایی سر صورتم بیارم. ◀️ ظاهر مهمه و باید آراسته بود اما افراط در این امر به خصوص با صرف وقت وهزینه های گزاف و گاهی خطرناک، اشتباهه و توجه بیش از حد به ظاهر یک ناهنجاری اجتماعیه❗️ #زیبایی https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran

#تغذیه خواص بامیه برای بدن این گیاه خاص سرشار از منابع فیبر است و می تواند به تثبیت گوارش شما کمک کند. مطالعاتی نشان می دهند که فیبر بسیار بالای این گیاه، عوامل بیماری قلبی عروقی و احتمالا سرطان روده را کاهش می دهد. https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran

باسلام... کلاس آموزشی سفیران سلامت خانه بهداشت کفران با موضوع بهداشت روان(کنترل اضطراب و استرس) فردا سه شنبه ساعت ۱۰ صبح در مرکز بهداشت کفران بر گزار میگردد. https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran

باسلام... قابل توجه همراهان گرامی پیرو پیام کلاس سفیران سلامت . هر فرد در خانواده که دارای میزان تحصیلات راهنمایی باشد میتواند به عنوان سفیر سلامت خانواده خود باشد.بانوان و دختران هر خانواده میتوانند در کلاس های سفیران سلامت خانه بهداشت شرکت کنند و مطالب آموزشی را به خانواده خود آموزش دهند. 🔹به امید هر خانه یک پایگاه بهداشتی https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran

تست رایگان و محرمانه HIV در شهرستان های ورزنه، کوهپایه، هرند، جرقویه با توجه به اجرای پویش «من هم آزمایش HIV میدهم»، خدمات انجام تست و تشخیص اچ آی وی در تمام مراکز و پایگاه های بهداشتی شهرستان بصورت #رایگان و با حفظ محرمانگی مشخصات افراد، جهت کلیه افراد بالای ۱۸ انجام می گردد. لطفا اطلاع رسانی نمایید. https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran

باسلام ... آموزش رهایی از افکار منفی و مدیتیشن ویژه سفیران سلامت مدرس:کارشناس ارشد روانشناسی آقای قدرتی درمانگاه کفران روز سه شنبه مورخ ۳۰/۸/۱۴۰۲ شهرستان ورزنه_روستای کفران https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran

#تغذیه خواص پرتقال برای کبد با توجه به وجود مواد عالی و مغذی موجود در پرتقال این میوه به دلیل داشتن ویتامین A و C و همچنین وجود ماده‌ای به نام کاروتنوئید باعث رفع اختلالات کبدی شده و برای سلامت کبد و بهبود کبد چرب بسیار مفید است. خواص پرتقال برای کبد می‌توان به خواص آنتی‌اکسیدانی آن اشاره کرد که سبب افزایش سلامت کبد می‌گردد. https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran

باسلام... برای پویش ملی فشارخون و دیابت اندازه گیری فشار خون، قند و چربی خون رایگان برای کسانی که تا کنون درسال ۱۴۰۲ آزمایش رایگان نداده اند به خانه بهداشت مراجعه کنند. 🔹آقایان در روز های یکشنبه و چهارشنبه به بهورز مرد(آقای قاسمی) مراجعه کنند. https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran

#دیابت دیابت چیست؟ https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran