روز جهانی سلامت روان
۱۰ اکتبر، روز جهانی سلامت روان است. این روز در سال ۱۹۹۲ توسط سازمان بهداشت جهانی به جهت توجه بیشتر به اختلالات روانی، تاثیرات منفی آنها بر جوامع و پیشگیری از آنها برگزیده شده است.
سلامت روانی چیست؟
سازمان بهداشت جهانی سلامت روانی را اینگونه تعریف کرده است:
سلامت روانی عبارت است از کیفیت زندگی یک فرد که می تواند توانایی های خود را شناسایی کند و با استرس های روزمره به راحتی کنار بیاید. یک فرد سالم از لحاظ روانی باید بتواند به راحتی کار کند و با جامعه در مشارکت باشد.
https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran
#تغذیه
خواص جعفری🌱
✍ مصرف جعفری برای پیشگیری از سرماخوردگی در فصل پاییز و زمستان مفید است. جعفری به دلیل داشتن مقادیر زیاد آهن و ویتامین ث از سرماخوردگی جلوگیری میکند.
https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran
هدایت شده از Fariba Soltani
هدایت شده از Kazem Ghodrati
هفته سلامت روان
🌹سبک زندگی سالم جایگزین مصرف مواد. الکل و دخانیات🌹
باسلام ...
فردا دوشنبه مورخ ۱۴۰۲/۰۸/۰۱ خانه بهداشت کفران غیر فعال میباشد
✳️ چرا روی مصدوم، پتو میندازن؟
⬅️ یکی از خطراتی که فرد مصدوم (مثلا در اثر تصادف) رو تهدید می کنه، افت دمای بدنه که خیلی زود می تونه مثلث تهدید کننده حیات رو فعال کنه و سبب مرگ فرد بشه.
✅ سه ضلع مثلث تهدید کننده حیات یعنی :
➖افت دما
➖ اختلال در سیستم انعقاد خون
➖ اسیدی شدن خون(اسیدوز)
✳️ کاری که در صحنه ی حادثه، از ما برمیاد تا یکی از ضلعهای این مثلث رو از کار بندازیم، اینه که یه پتو روی بیمار بندازیم.
(فرد مصدوم بخاطر صدمات وارده ممکنه حتی در دمای معمولی هوا، دچار افت دمای بدن بشه)
⚠️ گاهی اوقات دیده میشه حتی توی اورژانس بیمارستانها همه کار برای مریض می کنن اما از انداختن پتو روی بیمار غفلت میشه
#کمکهای_اولیه
https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran