📃 اطلاعیه... ✅قابل توجه شهروندان گرامی و عزیزی که دارای بیماری صعب العلاج (مانند سرطان و ...) و سایر بیماری های خاص و یا در حال شیمی درمانی بوده     ❗️ولی تحت پوشش هیچکدام از بیمه های درمانی قرار ندارند عزیزان فردا با در دست داشتن مدارک هویتی و مدارک بیماری ، کپی شناسنامه و کارت ملی و نسخه پزشکی همراه داشته باشند فردا پنجشنبه ۹ آذرماه - از ساعت ۸ صبح به مرکز بهداشت شماره یک ورزنه آقایان دری و موسوی مراجعه نمایند. توجه نمایید همشهریان فقط فردا فرصت حضور و معرفی خود را دارند. ✍ روابط عمومی شبکه بهداشت شهرستان ورزنه ━━━💠🍃🌸🍃💠━━ 📡 ایتا↙️ https://eitaa.com/varzanehnews1 📡 روبیکا↙️ https://rubika.ir/Varzaneh_news_1 📡 تلگرام↙️ https://t.me/varzaneh_news_1

🔴پویش ملی غربالگری دیابت و فشار خون بالا 🙂👈عدد فشار خون خود را بدانید #پویش_ملی_سلامت1402 #غربالگری_فشارخون #غربالگری_قندخون #آگاهی_زودتر_مراقب_موثرتر ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••--- https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran

🎥/در اجرای پویش ملی سلامت، دو بیماری پرفشاری خون و دیابت در همه مراکز خدمات جامع سلامت، پایگاه ها و خانه های بهداشت، به رایگان غربالگری می شود. https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran

معاینه دهان و دندان دانش اموزان پایه اول و دوم دبستان دخترانه کفران توسط دندان پزشک خانم دکتر نجاری در مدرسه فضه و اموزش بهداشت دهان و دندان برای همه ی دانش اموزان و اموزش بهداشت فردی و مو برای شپش توسط خانم دری انجام شد

باسلام ... جلسه آموزشی سفران سلامت خانه بهداشت کفران فردا سه شنبه ساعت ۱۰ برگزار میگردد https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran

باسلام... جلسه آموزشی سفیران سلامت(خانوار های بی فرزند و تک فرزند) خانه بهداشت کفران با موضوع فرزند آوری و جوانی جمعیت برگزار گردید. 🔹مدرس: کارشناس مامایی خانم شمسی #فرزندآوری_جوانی_جمعیت #خانه_بهداشت_کفران https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran

#تغذیه مواد غذایی غنی از نیاسین مثل بادام‌ زمینی ممکن است در محافظت از شما در برابر بیماری آلزایمر و زوال شناختی مرتبط با سن مفید باشد. بادام‌ زمینی منبع عالی نیاسین و ویتامین E محسوب می‌شود که نشان داده شده از شما در برابر ابتلا به بیماری آلزایمر محافظت می‌کنند. https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran

✳️ رنگ وغلظتِ خلط وترشحات پشت حلق و بینی، نشانه چرکی بودن نیست(یعنی اگر خلط، غلیظ وسبز بود، این لزوما به معنای وجود باکتری نیست که حالا آنتی بیوتیک بخواد) ◀️ بنابراین تا سرماخوردین و ترشحات بینی و حلقتون زیاد یا غلیظ شد، آنتی بیوتیک شروع نکنید❗️ ➖چیزی که به نفع چرکی بودن ترشحات هست وجود تب شدیدِ همراه و طولانی شدن ترشحات بیشتر از 2 هفته هست، که البته نهایتا تشخیص با پزشک هست. #آنتی_بیوتیک https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran

#تغذیه تربچه خاصیت ادرار آوری تربچه موجب افزایش میزان ادرار می شود. همچنین برای درمان التهاب و سوزش ادرار از آب تربچه استفاده می شود. افزایش ادرار موجب تمیز شدن کلیه، از بین رفتن عفونت کلیه ها و سیستم ادرار می شود، به طور کلی به رفع اختلالات سیستم ادرار کمک می کند. https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran

#تغذیه خواص بادام زمینی: بادام‌ زمینی غنی از اسیدهای چرب تک غیراشباع و چند غیراشباع است که احتمال ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می‌دهند. علاوه بر این بادام‌ زمینی غنی از پروتئین‌های گیاهی ضروری است. میزان توصیه شده برای مصرف پروتئین برای زنان و مردان به ترتیب ۴۶ گرم و ۵۶ گرم در روز است. https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran

#تغذیه کشمش پتاسیم موجود در کشمش عملکرد سیستم عصبی بدن را بهبود می‌دهد و ماهیچه‌ها را قوی می‌کند. همچنین پتاسیم برای حفظ تعادل آب موجود در بدن هم مفید است؛ بنابراین بدنتان همیشه هیدراته می‌ماند و پوستی شاداب و جوان خواهید داشت. https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran

📣 اطرافیان عزیز! شمارو به خدا انقدر به مادر شیرده فشار واسترس وارد نکنید که : «شیرت کمه» ◀️ گریه ی کودک هیچوقت نشانه ی کمبود شیر نیست ◀️ دانش شما بیشتر از پزشک و ماما نیست ◀️ مادر کودک از همه دلسوزتر به بچه ش هست. ◀️ فشار واسترس شما به مادر، فقط سبب کمتر شدن شیر و بدمزه شدن اون میشه(چون دراسترس، هورمونهایی ترشح میشن که روی میزان و کیفیت شیر تاثیر دارن) ✳️ ومادر عزیز : ◀️ در هنگام شیردادن، از همه کناره بگیر و با توکل به خدا، در کمال آرامش به کودک دلبندت شیر بده.🌺 ◀️ گریه ی شیرخوار نشانه ی کمبود شیر نیست، بلکه وزن نگرفتن نوزاد می تونه نشونه ی کمبود شیر باشه. ◀️ بااین حال، اگر هرگونه نگرانی داشتی و یا اگر لازمه روش صحیح شیردهی رو یاد بگیری، به نزدیکترین مرکز سلامت محل زندگیت مراجعه کن و از نظرات کارشناسانه ی پزشک و مامای اونجا بهره ببر.👌 #شیرمادر https://eitaa.com/khanebehdasht_kafran