♀♀
#ترفند
#بدانيم
برنج را آبکش نکنید ⁉️
🍚 وقتی برنج جوشانده و آب آن دورریخته میشود ، فقط یک بیستم ویتـامین B1 دربرنج باقی می ماند!
پخت برنج به روش کته کردن موجب میشودکه ویتامین B1 آن باقی بماند.
─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─
@khanedari1
🧚♀🧚♀
#ترفند
#بدانيم
برنج را آبکش نکنید ⁉️
🍚 وقتی برنج جوشانده و آب آن دورریخته میشود ، فقط یک بیستم ویتـامین B1 دربرنج باقی می ماند!
پخت برنج به روش کته کردن موجب میشودکه ویتامین B1 آن باقی بماند.
─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─
@khanedari1