🌸🍃 🍃 🔖 مبارزه اصولی با نفخ معده سبب نفخ، سردی و تری زیاد معده است. ❌ زیادخوردنِ 📌 خوراکی‌های مرطوب چون خیار و ماست، 📌 خوردنی‌های نفاخ چون حبوبات، 📌 یا غذاهای خمیری و لزج چون آش رشته، ماکارونی و لازانیا، پنیر پیتزا و قارچ، 📌 نوشیدن مایعات همراه غذا، 📌 خواب زیاد یا نامنظم، 📌 کم‌تحرکی و... از عوامل مستعدکننده نفخ هستند. در مقابل، ✔️ خوب و زیادجویدن غذا، ✔️ ننوشیدن مایعات با غذا و پیش و پس‌از آن، ✔️ پرهیز از همراهی ماست و سالاد و ترشی‌ها با غذای اصلی، ✔️ پرهیز از پرخوری و برهم‌خوری، ✔️ گرفتن نفخ حبوبات با خیساندن آنها، ✔️ استفاده از مصلحاتی چون زیره و نعنا همراه ماست یا عسل همراه شیر و...، ✔️ و پرهیز ار خوردن غذاهای سرد و غلیظ، جهت کاهش نفخ پیشنهادمی‌شود. 🖊دكتر ناصر رضايي پور(متخصص طب سنتی ايراني) #طب_سنتی_ایرانی #طبع_شناسی #تغذیه_سالم #اصول_زندگی_سلامت_محور 💐لطفا #فوروارد یادتون نره 💐 ✨💐⊰━━━ • ✿ • ━━━━ https://eitaa.com/joinchat/81920380C365e00226d

#سلامتی ✳️ دارچین بخورید تا کمتر بیمار شوید به طور کلی دارچین یک محرک عمومی است که جریان خون را تسریع و تنفس را تحریک می‌کند و موجب افزایش اغلب ترشحات و تحریکات هاضمه می شود. ✊ همچنین به عنوان قاعده آور و محرک استفاده می شود. در هند و چین از این دارو به عنوان یکی از اجزا در تهیه داروهای مرکب ضد اسهال، صفرا بر و تب بر استفاده می شود. 🤢 برای معالجه اسهال، یرقان و مالاریایی مزمن که موجب بزرگی طحال شده است، مفید می‌باشد و به عنوان جزئی از اجزای مرکب برای سرفه و ناراحتی سینه می‌باشد. ✅ خواص دارچین : مفرح / رفع وسواس، وحشت / تقویت معده و کبد / رفع بوی بد دهان / قطع سرفه های رطوبتی / مفید برای تنگی نفس / رفع خشونت صدا و آواز / پاک کردن سینه و حنجره / ضدعفونی کننده زخم / مالیدن روغن دارچین به پلک / برطرف شدن پریدن پلک / نیرو بخش و مقوی #طب_سنتی #طبع_شناسی #سلامتی 🌺لطفا #فوروارد یادتون نره🌺 ✨🌺⊰━━━ • ✿ • ━━━━ https://eitaa.com/joinchat/81920380C365e00226d

شما بهش چی میگید ؟ پنیرک 👇 کلی خواص داره سرفه، اسهال خونی ، یبوست ، عفونت رحم ، عفونت مثانه ، پسوریازیس ، اگزما ، زخم ، نیش حشرات ، خلط سینه ، دل پیچه و ... ☘لطفا #فوروارد یادتون نره☘ #پنیرک #درمان_خانگی #طب_سنتی #طبع_شناسی ✨☘⊰━━━ • ✿ • ━━━━ https://eitaa.com/joinchat/81920380C365e00226d

#سلامتی مروارید سرخ در روایات به کدام میوه اطلاق شده است؟ ✍عناب در روایات به عنوان میوه آورده شده است. عناب به قدری خاصیت دارد که به آن لقب مروارید سرخ را داده اند. ✅خواص عناب: 🔹 درمان غلبه دم ( خون ) 🔸 درمان تب و بیماری های مرتبط با تب 🔹 صاف کننده خون 🔸 تقویت استخوان ها 🔹 تقویت سیستم ایمنی بدن 🔸 کاهش حرارت بدن 🔹 موثر در سرماخوردگی 🔸 مفید در درمان دیابت 🔹 کاهش چربی خون 🔸 تنظیم فشار خون و غلظت خون 🔹 تقویت مغز و اعصاب 🔸 درمان التهابات 🔹 رفع سرفه های مزمن و درد سینه 🔸 تقویت اشتها 🔹 تقویت حافظه 🔸 آرامبخش 🔹 تقویت معده و سیستم گوارش 🔸 مفید در درمان مشکل پروستات 🔹 استفاده به صورت سرمه برای درمان بیماری های چشم 🌻لطفا #فوروارد یادتون نره🌻 #عناب #تندرستی #تغذیه_اصولی #طب_سنتی #طبع_شناسی ✨🌻⊰━━━ • ✿ • ━━━━ https://eitaa.com/joinchat/81920380C365e00226d

👌ناف ستون زندگیته ✅این ویدیو رو تا آخر ببین کلی از بیماری‌ها رو با همین ناف و این روغن‌هایی که گفتم می‌تونی برطرف کنی #طبع_شناسی #طب_سنتی #سلامتی #طبیب 🦋لطفا #فوروارد یادتون نره🦋 ✨🦋⊰━━━ • ✿ • ━━━━ https://eitaa.com/joinchat/81920380C365e00226d