🔴قبل از مصرف حتما گرم کنید (ولرم باشه) و ناشتاهم بنوشید 🟡حواستون باشه نمک هر چی بیشتر بزنید مسهل(روان کننده تر) میشه 🔵 قبل از صاف کردن حتما بذارید یخچال تا اون چربیش گرفته بشه 🟤در یک روز یک تا دو لیوان مصرف بشه و هروقت یبوست برطرف شد میتونین بدون نمکش رو برای بهره بردن از پروتئینش استفاده کنید (خیلی به تمرینات ورزشی تون کمک میکنه) 💎این یکی از نسخه های درمانی فوق العاده بِکر از حکیم ابوعلی سیناست💎 💥فرق آب پنیر با بقیه داروهای یبوست اینه که از خروج مواد معدنی از بدنتون جلوگیری میکنه 🤯 #یبوست #درمان_یبوست #لاغری #تناسب_اندام  #تغذیه #آب_پنیر #طرز_تهیه_آب_پنیر #پنیر 🔻لطفا #فوروارد یادتون نره 🔻 ✨🔻⊰━━━ • ✿ • ━━━━ https://eitaa.com/joinchat/81920380C365e00226d