🥗 دوستانی که گیاهخواری رو ترجیح میدن، حتما می دونن که امروز، روز جشن #خام_گیاهخواری هست. ▫️به همین مناسبت شما رو با یک رژیم فوق العاده عالی آشنا می کنیم که باعث بهبود حال جسمی و روحی بسیاری از مراجعه کننده هامون شده... 👈🏻 دستور این رژیم و نکات مربوط به اون رو می تونید توی استوری های امروز اینستاگرام مون ببینید❗️ 🌐 instagram.com/khaneh.ehsan 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan

﷽ 🗓 امروز چهارشنبه 👈🏻 16 تیر 1400 👈🏻 26 ذی القعده 👈🏻 7 ژوئیه 2021 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan

👆🏻 از نیازمندی های این روزها 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan

🔆 روغن #مرزنجوش چه خواصی دارد؟ 🔅 روغن مرزنجوش عفونت گوش را برطرف می‌کند و مالیدن آن به صورت موضعی باعث رفع تشنجات عصبی شده و عضلات را نرم می‌کند. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan

🥃 #سرکه_سیب مفید برای مسمومیت غذایی❗️ ▫️ سرکه سیب طبیعی با تسکین فوری دستگاه گوارش و از بین بردن باکتری ها در رفع مسمومیت موثر است. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan

آیا می دانید رنگ آبی باعث رفع خستگی جسمی و روحی می شود؟ 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan

💅 موادغذایی موثر بر تقویت رشد #ناخن : 🔹آجیل 🔹تخمه کدو 🔹سبزیجات 🔹تخم مرغ محلی 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan

‍ ‍ ✴️‍ #آش_عناب 🔶 مواد لازم : 🔸لوبیا قرمز : 40 گرم 🔸برنج مرغوب ایرانی : 40 گرم 🔸عناب : 50 گرم 🔸خلال بادام : 30 گرم 🔸رب انار، شیره انگور، روغن زیتون، نعنا خشک، نمک دریا و دارچین، ادویه، نعنا خشک : از هرکدام به میزان لازم 🔶 طرز تهیه : 🔸ابتدا لوبیا را از شب قبل بخیسانید و بگذارید کاملاً بپزد. 🔸نمک دریا، دارچین و ادویه را همراه با پیازی که در حد خیلی کم تفت داده شده اضافه کنید. 🔸اجازه دهید لوبیا پخته شود. 🔸سپس برنج خیسانده را همراه با خلال بادام اضافه کنید و به آن آب اضافه کنید، بعد از اینکه برنج کاملاً پخته شد عناب‌ها را که زخمی کرده اید به بقیه مواد اضافه کنید. 🔸در آخر رب انار به عنوان چاشنی یا شیره انگور را بسته به ذائقه خود به دلخواه اضافه کنید و اجازه دهید آش عناب کاملاً جا بیفتد. ✅ مزاج این آش معتدل است و مقوی و انرژی‌ زا، تقویت دستگاه هاضمه و آرام‌بخش و مقوی قلب می‌باشد. ✅ در صورت نفخ می‌توان کمی زیره سبز نیز به آن اضافه نمود. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan

🍒 مصرف میوه آلبالو به‌صورت دمنوش، موجب کاهش ورم و التهاب در کبد و کلیه می‌شود. 🍒 افزایش حجم ادرار باعث دفع سموم از مجاری ادراری، تصفیه کبد و کلیه نیز می‌شود. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan

✅ تقویت #اسپرم : ♻️ عسل 2 قاشق غذاخوری + دارچین 1 قاشق غذاخوری، روزی یکبار به مدت یک ماه قبل از خواب میل شود. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan

﷽ 🗓 امروز پنجشنبه 👈🏻 17 تیر 1400 👈🏻 27 ذی القعده 1442 👈🏻 8 ژوئیه 2021 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan

💠 علائم #آسم چیست؟ 🔹سرفه‌ی خشک یا همراه با خلط اندک 🔹احساس فشار در قفسه سینه 🔹خس‌خس سینه 🔹تنگی‌ نفس 🔹خستگی 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan