⭕️درمان #گرفتگی_عضلات_پا 🚶‍♂روغن بادام تلخ را از طرف انگشتان به سمت ساق پا ماساژ دهید و اگر خیلی شدید بود یک حجامت ساق پا مفید خواهد بود. 🌼#فروشگاه خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan

‍ امروز آموزش یک #آش_گزنه خوشمزه رو داریم👩‍🍳😍 مقدار سبزیجات و حبوبات رو بگم و بریم سراغ طرز درست کردنش😋 🔸گزنه: 400 گرم 🔸ترکیب تره، جعفری، گشنیز و برگ چغندر: 400 گرم 🔸برنج ایرانی: 1 لیوان 🔸نخود: 1 لیوان 🔸لوبیا سفید و عدس هر کدوم: نصف لیوان 🔸اول برنج و حبوبات خیس شده رو بپزین، سبزیجات رو هم خرد کنین. 🔸وقتی که حبوبات پخته شد، سبزیجات رو بهش اضافه ‌کنین. 🔸بعد گزنه رو هم داخل مواد بریزین. 🔸برای خوشمزه تر شدن آش‌مون یه دونه پیاز درشت رو نگینی کرده و با روغن زیتون تفت می‌دین، بعد زرد چوبه و فلفل سیاه رو هم به پیاز داغ اضافه می‌کنین و داخل مواد آش می‌ریزین. 🔸بعدش صبر ‌کنین تا غذا کامل بپزه و جا بیفته. 🔸وقتی آش آماده شد، با نعنا و سیر تفت خورده تزئینش کنین. نوش جان😋 گزنه گیاه پرخاصیتی هست و مصرفش برای افرادی که بیماری قلبی و دیابت دارن بسیار سودمنده. 👌 🌼#فروشگاه خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan

#شربت سکنجبین 🍇 هم شربت، هم با کاهو 🥬 میشه یه تنقلات سالم 😋 🪴 این محصول که تهیه شده از سرکه انگور طبیعی، نبات زعفرانی و عرق نعنا 👌 یه جایگزین مناسب برای نوشیدنی های صنعتی ست ✅ در کنار خواص فراوان از جمله: 🌿 پاک‌سازی خون و عروق 🌿 رفع عطش 🌿 تقویت معده و کبد 🌿 شفافیت پوست 🌿 مفید برای طحال و ... پس همین حالا برای تهیه این محصول سالم لینک 👇👇رو کلیک کن https://khaneehsan.com/product/192 🌼 #فروشگاه خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan

#عید_قربان مبارک🌸 🌼#فروشگاه خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan

احرام درش گیرد لافرمان کن واندر عرفات نیستی جولان کن خواهی که ترا کعبه کند استقبال مائی و منی را به منی قربان کن #مولوی 🌼 #فروشگاه خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan

📕#داستان_کوتاه فردی از کشاورزی پرسید: آیا گندم کاشته‌ای؟ 🤔 کشاورز جواب داد: نه، ترسیدم باران نبارد.🙁 مرد پرسید: پس ذرت کاشته‌ای؟ 🤔 کشاورز گفت: نه، ترسیدم ذرت‌ها را آفت بزند! ☹️ مرد پرسید: پس چه چیزی کاشته‌ای؟!🤔 کشاورز گفت: هیچ‌چيز، خیالم راحت است!😳 🌟همیشه بازنده‌ترین افراد در زندگی، کسانی هستند که از ترس هرگز به هیچ کاری دست نمی‌زنند... 🌼#فروشگاه خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan

✅ "کش آوردن‌" بدن در صبح هوشیاری شما را افزایش می دهد! 🔸 چون جریان خون رو به سمت قلب زیاد می‌کنه و شش ها رو پر از هوای تازه میکنه و باعث میشه مغز اکسیژن بیشتری دریافت کنه🧒 🌼 #فروشگاه خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan

#عناب 🍀غذای کامل🍀 🔺حرارت بدن کاهش میده 🔹شستشودهنده سلولهای مغزی 🔸 رفع چربی خون 🔹مقوی مغز 👌کسی که قند داره روزی۵دونه عناب نوش جان کنه☺️ 🌼 #فروشگاه خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan

#نمک شناسی 💪ارتباط #ورزشکاران و #نمک_طبیعی #قسمت_اول 🏃همه مایعات داخل بدن مقدار کمی نمک در خودشان دارند. این نمک از طریق الکتریسیته به انقباض ماهیچه ها کمک میکند و باعث تفکر در مغز میشود. مقدار نمک داخل مایعات بدن مانند اشک، عرق و بزاق تقریباً مساوی با مقدار نمک داخل خون هستند. 🌼#فروشگاه خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan

📣 محصولات زیر رسید 🎀 🚚 بلغور شیر گاوی یک کیلویی 🚚 چیپس سیب زمینی کچاپ 🚚 چیپس سیب زمینی پیاز جعفری 🚚 چیپس سیب زمینی ساده . . 📡 ربات شارژ محصول فروشگاه 🍒 @Khaneehsan_robat 🌼#فروشگاه خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan

#دشمن_درونی #نگرانی نگرانی و افسردگی بلای قرن بیست و یکم امروز تمام بشر را درگیر کرده است؛ نگرانی از بیماری نگرانی از اپیدمی ها نگرانی از بحران‌های اقتصادی نگرانی از تغییرات آب و هوایی        نگرانی از بلایای طبیعی اما واقعیت عالم هستی آرامش است خداوند آرامش را به انسان هدیه داده است... @Shadiza1 🌼#فروشگاه خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan