❤️🍃❤️
#هنرهمسرداری
📌وقتی توی زندگی مشترکتون و یا حتی در ارتباط با دیگران، از چیزی ناراحت میشین
بیست دقیقه صبر کنین.
❓ #ببینین ناراحتیتون واقعیه یا نه
❓دلیلش چیه؟
❓چه عکس العملی نشون بدین بهتره؟
❓#چه سیاستی رو میتونین در پیش بگیرین که به ضررتون تموم نشه و...
.
✍بعد بدون حالات خشم، با حالت منطقی برین و با همسرتون یا با اون شخص صحبت کنین.
✔️ #گاهی هم لازمه سکوت کنین و خودتون رو ناراحت نشون بدین که
✔️ شوهرتون یا اون شخص متوجه اشتباهشون بشن و بیان سمت شما
#خانواده
#ازدواج
#مشاوره
🌟ارتباط با مشاورخانواده وزوجین🔰
🆔 @DAYANII
🆔 @Alnafs_almotmaenah
♦️مشاوره انلاین و تلفنی باهزینه می باشد
┏━━━ 💞 💫 🦋 ━━━┓
🏡 @khaneh_norani ✨
┗━━━ 🦋 💫 💞 ━━━┛
❤️🍃❤️
#هنرهمسرداری
📌وقتی توی زندگی مشترکتون و یا حتی در ارتباط با دیگران، از چیزی ناراحت میشین
بیست دقیقه صبر کنین.
❓ #ببینین ناراحتیتون واقعیه یا نه
❓دلیلش چیه؟
❓چه عکس العملی نشون بدین بهتره؟
❓#چه سیاستی رو میتونین در پیش بگیرین که به ضررتون تموم نشه و...
.
✍بعد بدون حالات خشم، با حالت منطقی برین و با همسرتون یا با اون شخص صحبت کنین.
✔️ #گاهی هم لازمه سکوت کنین و خودتون رو ناراحت نشون بدین که
✔️ شوهرتون یا اون شخص متوجه اشتباهشون بشن و بیان سمت شما
🍃
خانواده
ازدواج
تربیت فرزند
🌟ارتباط با مشاورخانواده وزوجین🔰
🆔 @DAYANII
🆔 @Alnafs_almotmaenah
♦️مشاوره انلاین و تلفنی باهزینه می باشد
┏━━━ 💞 💫 🦋 ━━━┓
🏡 @khaneh_norani ✨
┗━━━ 🦋 💫 💞 ━━━┛
❤️🍃❤️
#هنرهمسرداری
📌وقتی توی زندگی مشترکتون و یا حتی در ارتباط با دیگران، از چیزی ناراحت میشین
بیست دقیقه صبر کنین.
❓ #ببینین ناراحتیتون واقعیه یا نه
❓دلیلش چیه؟
❓چه عکس العملی نشون بدین بهتره؟
❓#چه سیاستی رو میتونین در پیش بگیرین که به ضررتون تموم نشه و...
.
✍بعد بدون حالات خشم، با حالت منطقی برین و با همسرتون یا با اون شخص صحبت کنین.
✔️ #گاهی هم لازمه سکوت کنین و خودتون رو ناراحت نشون بدین که
✔️ شوهرتون یا اون شخص متوجه اشتباهشون بشن و بیان سمت شما
🍃
خانواده
ازدواج
تربیت فرزند
🌟ارتباط با مشاورخانواده وزوجین🔰
🆔 @DAYANII
🆔 @Alnafs_almotmaenah
♦️مشاوره انلاین و تلفنی باهزینه می باشد
┏━━━ 💞 💫 🦋 ━━━┓
🏡 @khaneh_norani ✨
┗━━━ 🦋 💫 💞 ━━━┛
♥️🍃🍃♥️💫
🍀
♥️
همه ى ما یك عذرخواهى به #احساس خود بدهكاریم.
زمانى كه براى نگه داشتن آدمهاى اشتباه پافشارى كردیم! آن زمان كه دروغ شنیدیم و سكوت كردیم، جایى كه باید میرفتیم اما ایستادیم! از هیچ و پوچ رویا ساختیم و ذوق كردیم! براى فرار از حقیقت لج كردیم و لج كردیم و لج كردیم.....
خاموش كن فانوس وابستگى ات را...
#گاهى چه اصرار بیهوده ایست اثبات دوست داشتنمان به آدمها! معرفتهاى بیجایمان. مهربانى هاى الكى مان.
#تلاشهاى بى مورد براى حفظ رابطه هامان. وقتى #براى بعضی آدم هاى امروزى خوبى و بدى یكسان است...!
❤️❤️❤️
💠💠راه های افزایش دوام و پایداری روابط زوجها
🏷با هم خوش می گذرانید.
مهارتی که برای دوام و پایداری روابط زوجها نیاز هستند کاملا واضح نیستند چون مردم درباره شان صحبت نمی کنند. بسیاری از زوج ها باید سطح انتظارشان از کارهای رومانتیک و زرق و برق را پایین بیاورند و مقدار خوش گذرانی با هم را بالا ببرند. این یعنی با هم مرتب قرار داشته باشند ( بیرون بروند و … )، صحبت کنند و بعلاوه فعالیت هایی را با هم انجام دهند.
🏷قابل اعتماد بودن
خریدهای مخفیانه، رابطه های آنلاین و یا مشکوک شدن به همسر اینها همگی مشکلات بزرگی هستند.
در یک ازدواج موفق زن و شوهر پشت یکدیگر را دارند و چیزی را مانند یک راز نگه نمی دارند. آنها طوری رفتار می کنند که برای هر دو و رابطه شان مفید باشند و از خطرات در کمین ازدواج کاملا آگهند.
🏷در همه چیز با همید.
#بهترین کاری که می توانید برای دوام و پایداری روابط زوجها انجام دهید این است که با هم مشارکتی داشته باشید که هر دو طرف احساس کنند مورد احترام هستند، به آنها اهمیت داده می شود و لازم هستند. اگر مشکلی پیش رو دارید مانند یک تیم و با هم اقدام به حلش کنید تا کارها ساده تر پیش برود.
برای مثال یک زوج که فشارهای اقتصادی مجبورشان کرد بودجه شان را کم کنند و هر ماه که قبض ها می آمد استرسشان بیشتر هم می شد.
این زوج خیلی درباره اینکه برای چه چیزی و چه زمانی پول بپردازند فکر کردند، بنابراین تصمیم گرفتن با یکدیگر برنامه ای برای پرداخت قبوض بریزند.
انجام این کار با هم باعث شد آنها نزدیکی بیشتری را در رابطه شان حس کنند چون با یکدیگر وارد چالش شده بودند.
🏷یکدیگر را لمس می کنید.
#زوج هایی که همدیگر را دوست دارند حتی در زمان هایی که رابطه شان به ترمیم نیاز دارد نیز عشقشان را به هم نشان می دهند.
اگر می خواهید ازدواجتان موفق باشد، شریک خود را تا جایی که ممکن است زیاد لمس کنید: در حال رانندگی دستتان را روی پای همسرتان بگذارید، گاهی پیشش بروید کمی بازوها و شانه هایش را فشار دهید، همدیگر را در آغوش بگیرید و ببوسید. هنگام تماشای تلویزیون یا وقتی در رخت خواب هستید همدیگر را نوازش کنید.
🏷با یکدیگر همدردی می کنید.
اگر زوج ها با یکدیگر همدردی کنند و با توجه به یکدیگر گوش دهند و پاسخ دهند بیشتر به یکدیگر نزدیک می شوند مخصوصا هر زمان که یکی از طرفین بخواهد ارتباط عاطفی ایجاد کند.
#زوج های موفق بر سر یک مشکل کارشان را به بن بست نمی کشانند.
#گاهی مشکل در یک رابطه غیر قابل حل است ( برای مثال شخصیت و رفتارها ) بنابراین دو طرف مجبورند چیزهایی مانند تحمل، همدلی و مشورت را هنگامی که مشکلات پیش می آید تمرین کنند.
❤️❤️❤️
#هنگامي كه رابطه تبديل به #زندگی_مشترک مي شود، بعضي چیزها باید تغییر کند.
باید یاد بگیریم که #گاهی پای بگذاریم روی #تمایلاتمان، آدم است دیگر ، یک روز حالش خوش نیست ، یک روز هورمونهایش تنظیم نیست ،
یاد بگیریم زندگی مشترک میدان #جنگ نیست، ميدان همدلي و درك متقابل است،
#وقتي قدرت كنار آمدن با ناملايمات و تنش هاي ديگري را نداري، بهتر است زندگي تشكيل ندهی، اگر احساس مي كنی به پختگي درك ديگري و گذشت نرسيده اي چه نیازي به درگیر شدن در مسولیتهای زندگی مشترک داری؟!
#زندگی مشترک يادگيری مي خواهد..
❤️❤️❤️
مهارتهایی که بعد از ۲۴ سالگی باید بیاموزید.
#گاهی محدودیتها را بشکنید.
#جهان جای تجربهکردن است، پس بد نیست گاهی پایتان را از مرزهایی که برای خود ساختهاید، بیرون بیاورید و دنیای اطرافتان را تجربه کنید. به غواصی بروید، با افراد جدیدی که میبینید، ارتباط برقرار کنید، شغلهای متفاوتی را آغاز کنید.
#تلویزیوندیدن را رها کنید، از پرسهزدنهای بیهدف بپرهیزید، کتابهای بیشتری بخوانید.
در یک هنری مهارت داشته باشید.
#مدیتیشن را بیاموزید
درجهان مدرن امروز، تنها راهی که میتواند تمرکز شما را افزایش دهد، مدیتیشن است. تحقیقات نشان میدهد که ۲۰ دقیقه مدیتیشن برابر با ۲ ساعت خواب است.
بیشتر به مسافرت بروید
#فرقی نمیکند که برای خودتان کار میکنید یا برای شخص دیگری، لازم است از همین حالا هرماه مقداری از پول خود را جمع کنید.
به فکر تکامل خود باشید.
به فکر رشد شخصیت خود باشید
استرس و نگرانی را رها کنید
❤️❤️❤️
✅ توصیه هایی به زنان و مردان خیانت کرده و خیانت دیده!
خیانت آسیب عمیقی به افراد وارد میکند؛ ولی این آسیب با کمک و همکاری و همراهی فرد خیانتکننده درمان پذیر است.
این سه راهکار به فرد خیانتکننده کمک میکند تا اعتماد از دست رفته را به رابطه باز گرداند.
#فرد_خیانتکننده باید این موضوع را درک کند که به شرطی آسیبی که به دیگری زده است، بهبود مییابد که او مسئولیت عمل خود را بپذیرد و از ضربهای که به همسر خود رسانده، احساس گناه و پشیمانی کند.
🏷فرد خیانتکننده باید مسئولیت حمایت از رابطه را بر عهده بگیرد. با قبول این مسئولیت بار عاطفی زیادی از دوش فرد آسیبدیده برداشته میشود. این موضوع به بازگرداندن اعتماد از دست رفته کمک میکند.
🏷فرد خیانتکننده باید درک کند که بهبود و ترمیم طرف خیانتدیده زمانبر خواهد بود. او باعث احساس تلخی در همسر خود شده و بازگشت به حالت عادی و بهبود روحی و روانی زمانبر خواهد بود.
🏷برای فرد خیانتدیده هم ،او باید از اینکه به طور مداوم در ذهن خود نوع و میزان نزدیکی رابطه همسرش با فرد سوم را مرور کند، بپرهیزد. اگر او مدام از خود بپرسد که " آیا شخص سوم از من بهتر بوده است"، درد و رنجش بیشتر میشود.
🏷فرد آسیبدیده باید نحوه پرسش خود را عوض نماید تا بتواند انگیزه همسر خود از خیانت را درک کند.
فرد خیانتدیده باید بداند که سؤالات زیادی وجود دارند که بهتر است جواب بسیاری از آن ها را ندانیم.
#گاهی اگر جواب خود را بگیرید بقیه عمر باید با اندوه ناشی از آن زندگی کنید و با آن کنار بیایید. همیشه اطلاعات اضافی به نفع ما نیست.
باید توجه داشت که درست است که یک نفر مقصر و خیانتکار بوده است؛ ولی دو طرف رابطه مسئول حفظ آن رابطه اند.
❤️❤️❤️
چه چیزهایی مرد رو آزار میده؟
#اختلاف_سلیقه، اختلاف باور، احساس چك شدن ، مردها را آزار میدهد.
🏷به فكر چك كردن گوشی نباشید.
یک باور اشتباه این است كه چون ما زن و شوهر هستیم، باید از محیط كار هم، گوشی شخصی، صحبتهای شخصی همسرمان با مادر یا همكارهایش و. . . مطلع باشیم.
🏷هرگز پرسشهای زنجیرهای نپرسید.
سوالهایی مثل اینكه كی بود زنگ زد؟ چیكار داشت؟ چی میگفت؟ و. . .
خیلی وقتها مردها چون حوصله پاسخ دادن به این سوالها را ندارند جواب دادن را از سر خودشان باز میكنند.
#گاهی همین مساله منجر به اختلاف زن و شوهر میشود و خانم احساس میكند كه مورد توجه قرار نگرفته یا آقا فكر میكند كه خانم در مسائل شخصیاش خیلی دخالت میكند.
🍂اگر ناراحت است به او فرصت دهید بعدا حرف بزند.
مردها برخلاف خانمها زمانی كه در بیرون منزل درگیری فكری پیدا میكنند یا از مسالهای ناراحت و دلخور هستند همان لحظه در موردش صحبت نمیكنند و بعد از مدتی راجع به همان موضوع شروع به صحبت میكنند و این بخشی از طبیعت مردهاست؛ پس اصرار بیخودی برای صحبت كردن نكنید.
❤️❤️❤️
#هنر_زندگی_کردن
اغلب ما ارتباط کلامی صحیح را نیاموخته ایم و همین امر باعث می شود سر مسائل بی اهمیت جر و بحث کنیم و مهارت نداشتن در ارتباط کلامی، #گاهی به قدری مشکل ساز می شود که زوجین نمیتوانند مفهوم اصلی کلامشان را برسانند و ندانسته از روی عصبانیت و استفاده از لحن نامناسب بار منفی حرفشان را افزایش میدهند و بحث به حاشیه و رفته و دعوا و درگیری پیش می آید بدون این که طرف مقابل #اصلا متوجه منظور واقعی اش شود.
⛔️صدایتان را بالا نبرید!
لحن کلام عصبی شما اولین سیگنال اشتباهی است که طرف مقابل را وارد فاز حمله می کند.
قبل از بیان اعتراض تان سعی کنید با #کلام_محبت_آمیز جمله تان را شروع کنید و لحنتان آرام باشد سپس نکته ای مثبت در مورد همسرتان بگویید و بعد از آن با کمال احترام دیدگاه و احساستان را بیان کنید و به حرفهایش گوش دهید.
❤️❤️❤️
#آقایون
زنها نیاز به توجه دارن. نیاز به #محبت دارن. آنهم در حد خیلی زیاد.
#گاهی همینطور غافلگیرانه به خانمتون زل بزنین. بعد ناخوداگاه میبین ناز میشه
و میگه: چیه؟ اون وقت بهش بگین:
۳ دقیقه اس دارم نگاهت میکنم کیف میکنم.
یا گاهی که داره میره براتون چای بیاره بهش بگین صبر کن ! بعد گوشیتونو در بیارین ازش عکس بگیرین.
و #بگین چقدر خوب بودی تو این زاویه میخوام عکستو داشته باشم هی نگاه کنم.
🍂#شما_نمیدونین ولی خانمتون میره تو ابرا و از فردا تمام تلاششو میکنه که تو اون زاویه وایسته.
و از همه مهم تر ظاهر و لباسشه.
#وقتی_همسرت در خانه برای شما آرایش می کنه، شما باید:
حواستون به عطر، لباس نو و ارایش خانمتون باااشه.
وقتی خونه را مرتب و تمییز می کنه، شما باید:
حواست به زحماتی که می کشه باشه، #خانم ها نیز همینطور، حواسشون به خوبی ها آقای خونه باشه.
❤️❤️❤️
#سیاستهای_زنانه
"به همسرت «چَشم» بگو!!!"
💕 #شاید بپرسید مگر ما خدمتکار هستیم که «چَشم» بگوییم؟! خانمها بدانند که «چَشم» گفتن درمقابل شوهر یک نوع مدیریت شما در دل همسر است. اگر شما بخواهید شوهرتان را شیفته خودتان کنید؛ استفاده از کلمۀ «چَشم» معجزه میکند.
💕 «#چَشم» از زبان بیرون میآید و شما را روی «چِشم» شوهرتان میگذارد. این تعابیر شاعرانه نیست. تبعیت زن، خدمت هنرمندانه به خویش است.
💕 باید ببینید آنها که جلوی #شوهر، سینه سپر میکنند و از #شوهرشان تبعیت نمیکنند، الان چه جایگاهی در مقابل همسرشان دارند؟! آیا همسرشان از دیدن آنها خوشحال میشود؟! آیا از گفتگو با آنها لذت میبرند؟!
💕 بهتر است بدانید که با «چَشم» گفتن جایگاه خانم ها پایین نمیآید بلکه باعث حفظ اقتدار مرد و بالا بردن جایگاه زن میشود!
#اگر_شوهرتان، اکثر اوقات شبانهروز بخاطر مشغله، بیرون از منزل است ساعاتی که داخل خانه است سعی کنید بهخاطر او بیرون نروید. #گاهی رفتن به بازار یا مهمانی را بهخاطر حضور شوهر در خانه ترک کنید. و علت نرفتن خود را به همسرتان بیان کنید تا توجه و فهم شما را مشاهده کند.
گذشتن از خواسته خود بخاطر همسر، شما را بیشتر محبوب کرده و بیشتر بهم نزدیک میشوید.
❤️❤️❤️
خانواده
ازدواج
تربیت فرزند
🌟ارتباط با مشاورخانواده وزوجین🔰
🆔 @DAYANII
🆔 @Alnafs_almotmaenah
♦️مشاوره انلاین و تلفنی باهزینه می باشد
┏━━━ 💞 💫 🦋 ━━━┓
🏡 @khaneh_norani ✨
┗━━━ 🦋 💫 💞 ━━━┛
💠چه چیزهایی مرد رو آزار میده❓
#اختلاف_سلیقه، اختلاف باور، احساس چك شدن ، مردها را آزار میدهد.
🔖به فكر چك كردن گوشی نباشید!
❇️یک باور اشتباه این است كه چون ما زن و شوهر هستیم، باید از محیط كار هم، گوشی شخصی، صحبتهای شخصی همسرمان با مادر یا همكارهایش و. . . مطلع باشیم.
#هرگز پرسشهای زنجیرهای نپرسید.
🔖سوالهایی مثل اینكه كی بود زنگ زد؟ چیكار داشت؟ چی میگفت؟ و. . .
خیلی وقتها مردها چون حوصله پاسخ دادن به این سوالها را ندارند جواب دادن را از سر خودشان باز میكنند.
#گاهی همین مساله منجر به اختلاف زن و شوهر میشود و خانم احساس میكند كه مورد توجه قرار نگرفته یا آقا فكر میكند كه خانم در مسائل شخصیاش خیلی دخالت میكند.⚠
🔖اگر ناراحت است به او فرصت دهید بعدا حرف بزند.
#مردها برخلاف خانمها زمانی كه در بیرون منزل درگیری فكری پیدا میكنند یا از مسالهای ناراحت و دلخور هستند همان لحظه در موردش صحبت نمیكنند و بعد از مدتی راجع به همان موضوع شروع به صحبت میكنند و این بخشی از طبیعت مردهاست؛ پس اصرار بیخودی برای صحبت كردن نكنید.
همسرانه
💠چه چیزهایی مرد رو آزار میده❓
#اختلاف_سلیقه، اختلاف باور، احساس چك شدن ، مردها را آزار میدهد.
🔖به فكر چك كردن گوشی نباشید!
❇️یک باور اشتباه این است كه چون ما زن و شوهر هستیم، باید از محیط كار هم، گوشی شخصی، صحبتهای شخصی همسرمان با مادر یا همكارهایش و. . . مطلع باشیم.
#هرگز پرسشهای زنجیرهای نپرسید.
🔖سوالهایی مثل اینكه كی بود زنگ زد؟ چیكار داشت؟ چی میگفت؟ و. . .
خیلی وقتها مردها چون حوصله پاسخ دادن به این سوالها را ندارند جواب دادن را از سر خودشان باز میكنند.
#گاهی همین مساله منجر به اختلاف زن و شوهر میشود و خانم احساس میكند كه مورد توجه قرار نگرفته یا آقا فكر میكند كه خانم در مسائل شخصیاش خیلی دخالت میكند.⚠
🔖اگر ناراحت است به او فرصت دهید بعدا حرف بزند.
#مردها برخلاف خانمها زمانی كه در بیرون منزل درگیری فكری پیدا میكنند یا از مسالهای ناراحت و دلخور هستند همان لحظه در موردش صحبت نمیكنند و بعد از مدتی راجع به همان موضوع شروع به صحبت میكنند و این بخشی از طبیعت مردهاست؛ پس اصرار بیخودی برای صحبت كردن نكنید.
همسرانه
❤️