🔹چطور از زخم های زندگی رها شویم؟ 🔻گاهی برای رها شدن از زخم‌های زندگی باید بخشید و گذشت میدانم که بخشیدن کسانی که از آنها زخم خورده ایم، سخت ترین کار دنیاست. 🔻ولی تا زمانی‌که هر صبح چشمان خود را با کینه باز کنیم و آدمهای،خاطرات تلخ را زنده نگهداریم و در ذهن خود هر روز محاکمه‌شان کنیم رنگ آرامش را نخواهیم دید. 🔻گاه چشم ها را باید بست و از کنار تمام بد بودن‌ها گذشت. #آرامش 💁‍♂https://eitaa.com/khanehbehdasht1

❤️#همسرداری 🔵#تغییر_فضای_بی‌روح 💠 گاهی در زندگیِ زن و شوهری حال #خوشی نداریم. و انگیزه‌ای برای تحرّک و تلاش وجود ندارد. 💠 یکی‌از مهارتهایی که می‌تواند فضای بی‌روح خانه را #تغییر دهد شنیدن یا دیدن چیزی است که نقش آن ایجاد #تلنگر و #استارت زدن است. 💠 لذا گاهی در فضای خانه، پخش صدای زیبا و ملایم #قرآن، مناجات، روضه‌ای #دلنشین یا کلیپی زیبا از #شهدا و یا سخنان کوتاه #اخلاقی، جرّقه‌ای می‌شود تا فضای سرد خانه را گرم و با انگیزه کند. 💠 اتصال همسران به #معنویت عامل ازدیاد #آرامش و گرمابخش زندگی خواهد شد. 🍏#اللهم_اجعل_عواقب_امورنا_خیرا ☀️@khanehbehdasht1

❤️#همسرداری 🔴 #ایده_معنوی 💠 گاهی به همراه همسرتان به #زیارتگاه و یا #گلزار شهدا رفته و در مکانهای معنوی با همسرتان صحبت‌های #معنوی و عرفانی داشته باشید. 💠 اینگونه کارها و سخنان، بسیاری از #دلخوری‌ها، کینه‌ها و زنگار قلب را شسته و حتی #سختیها و گرفتاری‌های زندگی را #آسان می‌کند. 💠 اتصال به #معنویت، مدتها به شما انرژی داده و به زندگیتان #آرامش می‌بخشد. 🍏#اللهم_اجعل_عواقب_امورنا_خیرا ☀️ @khanehbehdasht1

❤️#همسرداری 🔴 #درک_توان_شوهر 💠 برای برآوردن نیازمندیهای خود از نظر مادی و غیرمادی، #امکانات شوهر خود را در نظر بگیرید و او را تحت #فشار نگذارید. 💠 #درک توان شوهر و #ابراز این درک، از چشم همسرتان دور نمی‌ماند و #محبوب او می‌شوید. 💠 این درکِ #مهربانانه‌ی شما، به خود و همسرتان#آرامش می‌دهد! 💠 در واقع با #خدا_معامله کنید. با گذشتن از حق خود بخاطر رعایتِ حال و توان شوهر، خدای متعال جبران‌های بزرگتری برای شما در زندگی#تدارک خواهد دید. 🍏#اللهم_اجعل_عواقب_امورنا_خیرا ☀️@khanehbehdasht1

♻️قوانین رسیدن به #آرامش ❇️قانون #پذیرش: یعنی بدانیم قدم و مرحله اول هوشیاری، تسلیم و پذیرش است. ☘ یعنی پذیرش اتفاق لحظه حال و موازی شدن با آن بدون قید و شرط قبل از قضاوت و بدون ستیزه و مقاومت. ❇️قانون #صبر: این قانون به معنای ستیزه نکردن و مقاومت نکردن و نداشتن واکنش است و به معنای تحمل یا تاخیر نیست. ☘یعنی اجازه دهیم «صبر کنیم» تا خرد هستی که بر اثر تسلیم از ما عبور می کند بجای دخالت واکنش شرطی عمل کند. ❇️قانون #شکر: به معنای قدردانی از داشته ها و نعمات است و آگاه بودن از غنای درونی که در ما وجود دارد، و استفاده صحیح از آن داشته ها. ❇️قانون #گردش: از همه نعمت و ها و امکانات باید استفاده کنید تا آنها در گردش باشند و برکت بیشتری دهند. ☘سلامتی و سعادت در تداوم گردش است. «مانند گردش افلاک، گردش خون و..» ☘این قانون دو زیر مجموعه دارد: از هر چیزی هر چه بیشتر استفاده کنید بیشتر می شود. از هر چیزی که استفاده نکنید از شما دور می شود و از بین می رود. ❇️قانون #مزرعه: یعنی هر کاری زمان و پروسه خاص خودش را دارد و باید طبق قانون خودش عمل کند. مثل کشت گندم که محصول دادن آن یکسال بطول می کشد. ❇️قانون #جبران: یعنی هیچ چیز در این جهان مجانی و بدون پرداخت نیست. ☘در برابر هر چیزی که بدست می آورید و استفاده می کنید بهائی وجود دارد که باید بگونه ای پرداخت شود و در صورت عدم پرداخت نتیجه حاصل نمی شود. ☘رعایت قانون جبران در تاثیرگذاری مطالب عرفانی نیز صادق است. ❇️قانون #پرهیز: یعنی از چیزهائی که درک کردیم از جنس زندگی و نور نیست و به ما درد و رنج و بدبختی می دهد پرهیز کنیم مثل ستیزه، مقاومت، قضاوت، مقایسه، شکایت و سایر تولیدات من ذهنی که درد و رنج ایجاد می کند. ❇️قانون #تعهد_و_هماهنگی: یعنی اینکه وقتی موضوعی را بخوبی درک کردیم نسبت به اجرای آن متعهد شویم و آنرا اجرا کنیم و سپس نیرو و فکر و هشیاری ما در آن جهت حرکت می کند و باید هماهنگی های لازم در همه جنبه ها برای اجرای خوب آن موضوع صورت پذیرد. ❇️قانون #تکرار: یعنی این مفاهیم باید بر اثر تکرار بتدریج به جان بریزد تا خود جوش عمل کند. ☘تکرار معجزه می کند «مانند چکیدن آب برصخره که بتدریج آنرا خرد می کند» تکرار من ذهنی را از رو می برد. ☘تکرار مادر تمامی مهارت هاست و فقط با تکرار و استمرار می توان سخت ترین کارها را سهل کرد و به نتیجه رسید. ❇️قانون #جذب: از هر جنسی هستید، به سوی همان می روید. یعنی همیشه همسان خود را جذب می کنید. هر چیز که در جستن آنی، آنی.. ☘اگر با اتفاقات و افراد خوب مواجه می شوید یعنی از جنس آنها هستید و اگر افراد « من دار» را به خود جذب می کنید، بدانید که من دارید. ☘اگر اوضاع بیرون شما خراب یا نامناسب است بدانید از درون مشکل دارید. ☘اگر افراد مثبت و با عشق با شما همراه می شوند، شما از آن جنس هستید. ☘ اگر شادی جذب می کنید، از جنس شادی و اگر غم جذب می کنید، از جنس درد و غم هستید. 💚کانال ما را به دوستان خود معرفی کنید @khanehbehdasht1

‌چند لحظه #آرامش چه لذتی دارد... از فردای نیامده نترسیدن، گوش به باران دادن چای درست کردن ‌و پادشاه وقتِ خود بودن @khanehbehdasht1

چند لحظه #آرامش صبح بخیر @khanehbehdasht1

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @khanehbehdasht1

#آرامش این روزها ، کنسرت کیهان کلهر در ایتالیا #کنسرت #کیهان_کلهر @khanehbehdasht1

#سیاست_همسرانه🩵🤍 اگه با نظر همسرت مخالفی،ولی اجازه بده جملاتش رو تموم کنه! از همون اول با #نه_گفتن جبهه نگیر. بگو راجع به این موضوع فکر میکنیم تا بدونه بی دلیل مخالفت نمیکنی #ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ؟ﺗﻤﺎﻡ ﻭﻗﺎﯾﻊ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺍﺕ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺴﯽ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﻧﮑﻦ #آﺭﺍﻣﺶ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ؟ﺑﺎﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻣﺨﺎﻟﻒ ﺗﻮﺳﺖ ﺑﺤﺚ ﻧﮑﻦ فقط به او گوش کن #ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ؟خودت را با کسی مقایسه نکن #آرامش میخواهی؟شکرگزار باش @khanehbehdasht1

چند لحظه #آرامش @khanehbehdasht1

چند لحظه #آرامش @khanehbehdasht1