ایتا - خانه بهداشت مولنجان #اطلاعات

🔹۹ قانون عذرخواهی درست

#اطلاعات کاربردی 

💁‍♂https://eitaa.com/khanehbehdasht1

71 مشاهده08:35

خانه بهداشت مولنجان

🔹اعتیاد کودکان به موبایل و تلویزیون

#اطلاعات کاربردی 

💁‍♂https://eitaa.com/khanehbehdasht1

57 مشاهده16:08

خانه بهداشت مولنجان

🔹۷ مشکلی که با ترک سیگار برطرف می شود.

#اطلاعات کاربردی 

💁‍♂@khanehbehdasht1

69 مشاهده15:41

خانه بهداشت مولنجان

🔹۱۰ قانون مهم فرزندپروری 

#اطلاعات کاربردی 

💁‍♂@khanehbehdasht1

68 مشاهده05:06

خانه بهداشت مولنجان

🔹طلاق در چه خانواده‌هایی بیشتره؟

#اطلاعات کاربردی 

@khanehbehdasht1

78 مشاهده09:10

خانه بهداشت مولنجان

🔹 بیاید این انتظارات رو از بقیه نداشته باشیم

#اطلاعات کاربردی 

💁‍♂@khanehbehdasht1

71 مشاهده10:57

خانه بهداشت مولنجان

✳️شش اصل بنیادی از #تئوری_انتخاب:

۱.تنها فردی که می‌توانیم رفتارش را کنترل کنیم #خودمان هستیم
۲.تمام آنچه می‌توانیم از دیگران دریافت کنیم و به دیگران بدهیم #اطلاعات است، اینکه با اطلاعات چگونه برخورد کنیم انتخاب خودِ ما یا دیگران است
۳.تمام مشکلات روان‌شناختی طولانی مدت،از مشکلات رابطه‌اي سرچشمه می‌گیرند.
۴.همیشه آن رابطه مشکل‌دار،بخشی از زندگی کنونی ما است
 ۵.وقایع دردناکی که درگذشته بر ما رفته است،اگر چه برآنچه امروز هستیم تاثیرشگرفی داشته، ولی بازنگری و مرور این گذشته دردناک برآنچه امروز لازم است انجام دهیم،یعنی بهبود بخشیدن به رابطه مهم کنونیمان اثر ناچیزی دارد و کمکی به ما نمیکند. 
۶. پنج نیاز ژنتیکی ما را هدایت میکند که عبارت است از:
نیاز به بقا و زنده ماندن، نیاز به عشق واحساس تعلق، نیاز به قدرت، نیاز به آزادی، نیاز به تفریح


@khanehbehdasht1 
با ما همراه باشین 👆👆

62 مشاهده08:35

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی