🌙 زندگی کوزه‌ی‌ آبی خنک و رنگین‌ است آب این کوزه گهی تلخ و گهی شور و گهی شیرین است زندگی‌ گرمی دل‌های به هم پیوسته‌ است تا در آن مهر نباشد، همه درها بسته است @khanehbehdasht1

🔻یکی از علتهای اصلی و مهم شیوع کمر درد @khanehbehdasht1

♦️ویتامین‌هایی که کمک می‌کنند لاغر بمانید رایج‌ترین ویتامین‌هایی که کاهش مصرف آنها منجر به کاهش اشتها و پرخوری شما می‌شود، شامل موارد زیر هستند: 🔹امگا۳ 🔹روی 🔹ویتامین ب 🔹منیزیم 🔹کلسیم 🔹آهن @khanehbehdasht1

✅سعی کنید یک شب در میان یک لیوان ماست و کدوی رنده شده بخورید . ✨✔️برای کاهش چربی های شکم و دور شکم عالیه ✨✔️برای رفع سردی هم میتونید بهش کمی نعنا یا شوید اضافه کنید • تاثیرات : کاهش وزن ، آب کردن چربی دور شکم ، پاکسازی قوی کبد چرب. @khanehbehdasht1

♨️هرکاری از دستت برمیاد برای امام زمان انجام بده..‌. 🔸هر روز سعی کنید یک کاری برای امام زمانتان انجام دهید که شب وقتی می خواهید بخوابید بگویی آقاجان من این کار را برای شما کردم ولو شده یک صلوات بفرستی. آقا شکورند، با محبتند دستتان را می گیرند. ولو یک صلوات، یک صدقه، یک #دعا_برای_فرج می‌توانی دیگران رابه یاد #امام_زمان بیندازی. هرچه از دستت برمی آید و از عهده‌ات ساخته است. @khanehbehdasht1

🎥 واقعا پدر و مادری هست که کودک داشته باشه و از این انیمیشن‌ها برای پیوند دل کودکش با امام حسین علیه السلام استفاده نکنه؟! @khanehbehdasht1

[﷽]🌼⃟ • #پیام_امروز 🗓 جمعه ۲۶ مرداد تو صبح را برای همه زیبا بخواه: می‌بینی چطور دنیا، جواب زیبایی برایت باز پس می‌فرستد🌍💌 هیچ کار نیکی در این جهـان بی‌پاسخ نخواهد ماند☺️ @khanehbehdasht1

🔹👈قدم اول را با ایمان بردار، تو انتهای مسیر را نمی بینی، 🙂 فقط شروع کن و قدم اول را بردار خواهی دید موفقیت آرام آرام به سوی تو پر می کشد.🙏🙏 @khanehbehdasht1

⚪️لوبیا قرمز ✨برای زنان باردار و افرادی که بدنبال لاغری هستند مفید بوده و باعث درمان کم خونی و پوکی استخوان و آسم میشود. @khanehbehdasht1

🍹تخم شربتی جایگزینی عالی برای قرص‌های تسکین دهنده میگرن 👌 تخم شربتی سرشار ازکلسیم ، منیزیم و زینک ( روی ) است که برای میگرن عالی است و در عرض چند ثانیه درد میگرن را از بین می‌برد. @khanehbehdasht1