می‌شود هایت را بنویس و وقت بگذار برای بزرگیت برای وسعت روحت و با قدرت فریاد بزن که «می‌شود»! می‌شود از نو آغاز کرد، می‌شود شادتر بود، می‌شود زیباتر زندگی کرد، می‌شود عاشقانه نفس کشید، می‌شود مهربان‌تر به اطراف نگاه کرد آری می‌شود تمام نمی‌شودهایمان را به می‌شودها تبدیل کنیم. «می‌شود باید بشود.» 🌱 @khanehbehdasht1

🚶‍♂ توصیه‌های «زکریای رازی» برای سفر در فصل گرما #پیاده‌روی_اربعین 🍏 #سلامت @khanehbehdasht1

‌‌‍‌‌‎‎「🍃「🌹」🍃」 حرف های تند خود را با عصبانیتتان همراه نکنید. فرصت های زیادی برای تعویض حالتان خواهید داشت. اما شاید فرصت تغییر گفته‌هایتان را پیدا نکنید. @khanehbehdasht1

🌙 زندگی کوزه‌ی‌ آبی خنک و رنگین‌ است آب این کوزه گهی تلخ و گهی شور و گهی شیرین است زندگی‌ گرمی دل‌های به هم پیوسته‌ است تا در آن مهر نباشد، همه درها بسته است @khanehbehdasht1

🔻یکی از علتهای اصلی و مهم شیوع کمر درد @khanehbehdasht1

♦️ویتامین‌هایی که کمک می‌کنند لاغر بمانید رایج‌ترین ویتامین‌هایی که کاهش مصرف آنها منجر به کاهش اشتها و پرخوری شما می‌شود، شامل موارد زیر هستند: 🔹امگا۳ 🔹روی 🔹ویتامین ب 🔹منیزیم 🔹کلسیم 🔹آهن @khanehbehdasht1

✅سعی کنید یک شب در میان یک لیوان ماست و کدوی رنده شده بخورید . ✨✔️برای کاهش چربی های شکم و دور شکم عالیه ✨✔️برای رفع سردی هم میتونید بهش کمی نعنا یا شوید اضافه کنید • تاثیرات : کاهش وزن ، آب کردن چربی دور شکم ، پاکسازی قوی کبد چرب. @khanehbehdasht1

♨️هرکاری از دستت برمیاد برای امام زمان انجام بده..‌. 🔸هر روز سعی کنید یک کاری برای امام زمانتان انجام دهید که شب وقتی می خواهید بخوابید بگویی آقاجان من این کار را برای شما کردم ولو شده یک صلوات بفرستی. آقا شکورند، با محبتند دستتان را می گیرند. ولو یک صلوات، یک صدقه، یک #دعا_برای_فرج می‌توانی دیگران رابه یاد #امام_زمان بیندازی. هرچه از دستت برمی آید و از عهده‌ات ساخته است. @khanehbehdasht1

🎥 واقعا پدر و مادری هست که کودک داشته باشه و از این انیمیشن‌ها برای پیوند دل کودکش با امام حسین علیه السلام استفاده نکنه؟! @khanehbehdasht1

[﷽]🌼⃟ • #پیام_امروز 🗓 جمعه ۲۶ مرداد تو صبح را برای همه زیبا بخواه: می‌بینی چطور دنیا، جواب زیبایی برایت باز پس می‌فرستد🌍💌 هیچ کار نیکی در این جهـان بی‌پاسخ نخواهد ماند☺️ @khanehbehdasht1