#کبد_چرب چیست و چگونه ایجاد می شود ؟
♻️ کبد چرب در 20 سال اخیر معضل بزرگ سلامت جامعه شده است ، که علت اصلی آن پرخوری و کاهش فعالیت بدنی افراد است .
✅برای بهبود کبد چرب اولین قدم #اصلاح_سبک_زندگی فرد می باشد .
🔻عامل مهم در بهبود بیماران کبد چرب 👇
🔸سر وقت غذا خوردن
🔹تشنه نماندن
🔸پرهیز از پرخوری
🔹پرهیز از درهم خوری
🔸پرهیز از نوشیدن آب ومایعات سرد و یخ
🔹پرهیز از مصرف مایعات تا دوساعت بعداز صرف غذا
❗️عرق کاسنی شاهتره در فرهنگ عامیانه یک درمان توصیه شده است اما دوستان عزیز مصرف بی رویه و بی اندازه هر نوع داروی گیاهی ، ممکن است باعث بروز عوارض ناخوشایند برای فرد شود .
✅بهترین راه ، #ورزش روزانه است ، و اصلاح سبک غذا خوردن خصوصا #آهسته_جویدن و #زیاد_جویدن سردسته ی توصیه های درمانی برای مبتلایان کبد چرب است .
دقت کنید 👇👇👇
🔻یادمان باشد عامل اصلی بروز #کبد_چرب مصرف #شیرینی های صنعتی و بد جویدن غذا و آب سرد و یخ نوشیدن است، نه چربیها .
پس به اندازه و درست غذا بخوریم .
فروشگاه #خانه_احسان کاشمر احیای سنت های اسلامی ناب🏴🏴
⬛️ابتدای بلوار شاهد سمت چپ
📞05155268982
سایت :
⚫️http://basalam.ir/ehsan
شبکه اجتماعی:
⚫️ @khanehehsan
سروش:
⚫️http://sapp.ir/khanehehsan
ایتا:
⚫️https://eitaa.com/khanehehsan
#سلسله_احادیث_پزشکی
⚜️ امام رضا علیه السلام:
«شُبَاطُ ثَمَانِيَةٌ وَعِشْرُونَ يَوْماً تَخْتَلِفُ فِيهِ الرِّيَاحُ وَتَكْثُرُ الْأَمْطَارُ وَيَظْهَرُ فِيهِ الْعُشْبُ وَيَجْرِي فِيهِ الْمَاءُ فِي الْعُودِ وَيَنْفَعُ فِيهِ أَكْلُ اَلثُّومِ وَلَحْمِ الطَّيْرِ وَالصُّيُودِ وَالْفَاكِهَةِ الْيَابِسَةِ وَيُقَلَّلُ مِنْ أَكْلِ الْحَلاَوَةِ وَيُحْمَدُ فِيهِ كَثْرَةُ الْجِمَاعِ وَالْحَرَكَةِ وَالرِّيَاضَةِ.»
«شُباط ۲۸ روز است(اواخر بهمن تا اواخر اسفند)؛ بادها دگرگون، بارش باران زیاد، سبزهها آشکار و سرشاخهها آبدار میشود؛ خوردن سیر، گوشت پرنده، شکار، میوههای خشک مفید است؛ شیرینی کمتر بخورید؛ ازدیاد آمیزش، حرکت و فعالیت بسیار مفید است.»
📖 منبع : بحارالأنوار، ج ۵۹، ص ۳۰۶/مستدرک الوسائل ج ۱۶، ص ۴۵۵
#تدابیر_ماه #تدابیر_فصل
#شباط #آمیزش #سیر 🧄🧄
#بهمن #اسفند #زمستان ☃️❄️⛈
#رساله_ذهبیه #میوه_خشک
#بهداشت_اسلامی #شیرینی
#سبک_زندگی_اسلامی
#اصلاح_سبک_زندگی
#نسخه
#حدیث
#انسان_سالم_تغذیه_سالم
فروشگاه#خانه_احسان کاشمر احیای سنت های اسلامی ناب🌸🌸
🏠ابتدای بلوار شاهد سمت چپ
☎️05155268982
سایت :
🌐http://basalam.ir/ehsan
شبکه اجتماعی:
🆔 @khanehehsan
ایتا:
🔴https://eitaa.com/khanehehsan
سروش:
🔵http://sapp.ir/khanehehsan
🌸محصولات
❤️ #عسل ها:
🔸 #عسل_چندگیاه
🔸 #عسل_آویشن؛
🔸 #عسل_گون_نیم کیلویی؛
🔸 #عسل_گون_ یک کیلویی؛
💜#روغن ها:
🔹 #روغن_های_خوراکی:
🔸 #روغن_ارده_کنجد یک لیتری؛
🔸 #روغن_آفتابگردان یک لیتری؛
🔸 #روغن_زیتون_فرابکر نیم لیتری؛
🔹 #روغن_های_درمانی:
🔸 #روغن_بنفشه پایه زیتون؛
🔸 #روغن_سداب؛
🔸 #روغن_گل_سرخ پایه زیتون؛
🔸 #روغن_رازیانه؛
💛 #عطر ها:
🔸 #عطر_بهارنارنج؛
🔸 #عطر_سنجد؛
🔸 #عطر_مریم؛
🔸 #عطر_نرگس؛
🔸 #عطر_نعنا؛
🔸 #عطر_یاس؛
💚 #سرکه ها:
🔸 #سرکه_انگور؛
🔸 #سرکه_سیب؛
💙 #شیرینی ها:
🔸 #قند_قهوه_ای
🔸 #نبات_قهوه_ای
👤@ad_ehsangostar
🌐 http://basalam.ir/ehsan
☎️ ۰۵۱۵۵۲ - ۶۸۹۸۲
🏠@froshgah_khanehehsan
🆔 @khanehehsan