❤️🍃❤️
پيامبر اکرم صلی‌الله علیه و آله :
🌼بهترين #مردان امت من كسانى هستند
كه نسبت به #خانواده خود
‼️خشن نباشند
⭕️اهانت نكنند
🌸دلسوزشان باشند
🚫 و به آنان ظلم نكنند.
📘مكارم الاخلاق، ص 216
╔═🍃🌺🍃═══════════╗
✅ ارائه خدمات روان‌شناسی
🆔 @khanehshafa
ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇
@F_gh_moshaver
╚═══════════🍃🌺🍃═╝
🍃🌺 اميرالمؤمنين على‌بن‌ابيطالب عليه‌السّلام:
🌸 زنِ همراه، یکى از دو آسایش است.
🕊💌 وقتی همسر شدیم، باید همسری کنیم.
فرقی نمی‌کند چه زن و چه مرد و در همه زمینه‌ها. گفتگو، برنامه‌ریزی، کار منزل، بیرون رفتن، خرید، مهمانی دادن یا مهمانی رفتن و... همه چیز با همکاری و مشورت یکدیگر.
🕊💌 زن و شوهر مکمل هم هستند. هر دو حق زندگی دارند و هر دو باید از زندگی مشترک‌شان بهره ببرند.
این منافاتی با شخصیت زن و مرد ندارد.
نه مرد سالاریست نه زن ذلیلی.
این معنای درست زندگی مشترک است که باید به فرزندان خود بیاموزیم 👌☺️
╔═🍃🌺🍃═══════════╗
✅ ارائه خدمات روان‌شناسی
🆔 @khanehshafa
ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇
@F_gh_moshaver
╚═══════════🍃🌺🍃═╝
چند دقیقه برای شفاف‌ترین تصویر از خودت!
تا حالا شده حس کنی انرژی‌ت مثل قبل نیست، انگیزه‌هات کدر شدن یا زیر بار روزمرگی‌ها روحیه‌ت افت کرده، اما دقیقا ندونی اوضاع چقدر جدیه؟
ما اغلب جسممون رو چکاپ می‌کنیم، اما کی به وضعیت روح و روانمون سر می‌زنه؟
🎯 پرسشنامه استاندارد بک (Beck) دقیقاً همان آینه‌ای است که بدون تعارف و در کمال علمی بودن، حال و هوای درون شما را بازتاب می‌دهد.
⏱ فقط ۵ دقیقه زمان می‌برد!
نه قضاوتی در کار است، نه تحلیلی پیچیده؛ پاسخ‌های شما کاملاً محرمانه می‌ماند، اما خروجی آن به شما می‌گوید که:
این روزها واقعاً در چه نقطه‌ای از انرژی روانی ایستاده‌اید؟
آیا این خستگی‌ها گذراست یا وقتش رسیده مراقبت بیشتری از خودتان بکنید؟
✨ به خودت یک نگاه دقیق هدیه بده.
╔═🍃🌺🍃═══════════╗
✅ ارائه خدمات روان‌شناسی
🆔 @khanehshafa
ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇
@F_gh_moshaver
╚═══════════🍃🌺🍃═╝
💬 " رابطه سالم، جنگ قدرت نیست؛ تیم بودن است. "
✔️ در یک رابطه‌ی سالم،
زن و مرد قرار نیست روبروی هم باشند؛
قرار است کنار هم باشند، روبروی مشکلات.
✔️ اما بعضی آدم‌ها، رابطه را تبدیل می‌کنند به مسابقه:
چه کسی بیشتر کوتاه آمد، چه کسی مقصرتر است، چه کسی باید برنده شود.
✔️ وقتی یکی از دو نفر در رابطه احساس شکست کند،درواقع هر دو نفر باخته‌اند.
✔️ تیم بودن یعنی:
به‌جای تحقیر کردن،کمک کنی.
به‌جای سکوت تنبیهی، گفتگو کنی.
به‌جای اینکه ثابت کنی حق با توست، تلاش کنی رابطه آسیب نبیند.
✔️ رابطه سالم جایی‌ست که آدم مجبور نیست برای دوست داشته شدن، نقش بازی کند، روی پوسته تخم‌مرغ راه برود، یا مدام نگران از دست دادنِ آرامشش باشد.
✔️ عشق واقعی، احساس «امنیت» می‌دهد، نه اضطراب.
╔═🍃🌺🍃═══════════╗
✅ ارائه خدمات روان‌شناسی
🆔 @khanehshafa
ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇
@F_gh_moshaver
╚═══════════🍃🌺🍃═╝
🍃🌺 اميرالمؤمنين على‌بن‌ابيطالب عليه‌السّلام:
🌸 زنِ همراه، یکى از دو آسایش است.
🕊💌 وقتی همسر شدیم، باید همسری کنیم.
فرقی نمی‌کند چه زن و چه مرد و در همه زمینه‌ها. گفتگو، برنامه‌ریزی، کار منزل، بیرون رفتن، خرید، مهمانی دادن یا مهمانی رفتن و... همه چیز با همکاری و مشورت یکدیگر.
🕊💌 زن و شوهر مکمل هم هستند. هر دو حق زندگی دارند و هر دو باید از زندگی مشترک‌شان بهره ببرند.
این منافاتی با شخصیت زن و مرد ندارد.
نه مرد سالاریست نه زن ذلیلی.
این معنای درست زندگی مشترک است که باید به فرزندان خود بیاموزیم 👌☺️
╔═🍃🌺🍃═══════════╗
✅ ارائه خدمات روان‌شناسی
🆔 @khanehshafa
ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇
@F_gh_moshaver
╚═══════════🍃🌺🍃═╝