برایش الگو باشید
چرا کودک وقتی از مدرسه به خانه برمیگردد باید تکالیفش را انجام دهد درحالیکه پدر و مادرش وقتی از سر کار به خانه بازمیگردند تلویزیون تماشا میکنند؟
چرا کودک باید بخواهد برای درس و مدرسه تلاش کند درحالیکه میشنود که پدر و مادرش حرفهای خوبی در مورد کارشان نمیزنند؟
چرا وقتیکه پدر و مادرش مطالعه نمیکنند، کودک باید کتاب بخواند؟
لازم است بین خواسته و توقعی که از فرزندمان داریم و عملی که خود انجام میدهیم انسجام وجود داشته باشد. برای آنکه فرزندتان را به درستی طی دوران تحصیلیاش همراهی کنید، ابتدا باید خودتان در زندگی روزانه برایش یک الگو باشید.
#فرزندپروری
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#فرزندپروری
👈 به جای فریاد زدن بر کودک، اطلاعات را در اختیارش قرار دهید.
وقتی اطلاعات را در اختیار کودکان قرار میدهید معمولا آنها خودشان متوجه می شوند چه باید بکنند...
❌ اگه یه بار دیگه روی دیوار چیزی بنویسی کتک مفصل میخوری.
✅ دیوار برای نوشتن نیست بلکه کاغذو درست کردن که روش چیزی بنویسی.
❌هیچ وقت شده یه بار توی کار خونه به من کمک کنی؟
✅ خیلی خوب میشد اگه میز برای شام آماده می شد.
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#فرزندپروری
❌اگرمضطرب هستیم،توقع فرزند آرام نداشته باشیم.
❌اگر بی برنامه و ناهماهنگ هستیم،امید بچه منظم نداشته باشیم.
✅اگر اختلافات زناشویی و جروبحث خانوادگی داریم، منتظر آشفتگیهای تربیتی درفرزندمان باشیم...
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#فرزندپروری
⛔لطفا از این گروه مادرها نباشید!
همه مادران آرزوی آرامش و شادی فرزندانشان را دارند،
↩اما برخی مادرها با اشتباهات خود زندگی را برای کودکان خود مشکل ساز می کنند:
👈 مادران همیشه نگران
👈مادران بیش حمایتگر
👈مادران چسبنده
👈مادرانی که همیشه با همسرشان می جنگند.
👈مادرانی که بچه هایشان را در دعواهایشان دخالت می دهند.
👈 مادران بیش از حد سخت گیر یا سهل گیر
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#فرزندپروری
❌با بچهها قهر نکنید! ❌
🔺️قهر با کودک باعث میشه احساس طرد شدن و ناامنی کنه و روی ارتباطش با شما به عنوان والد تاثیر منفی میذاره.
از طرفی قهر به کودک یاد میده که بهجای گفتوگو کردن، احساساتش رو سرکوب کنه.
✅پس بهتره به جای قهر از روشهایی استفاده کنین که هم آموزشی باشه هم شما رو به فرزندتون نزدیک کنه.
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#فرزندپروری
❌چگونه تفکر انتقادی را در فرزندانمان پرورش دهیم؟❌
✅پرسیدن سوالات "چرا" و "چگونه"
بهجای ارائه پاسخهای آماده، کودک را تشویق کنید خودش فکر کند:
– چرا این اتفاق افتاد؟
– اگر جای او بودی، چه میکردی؟
– چگونه میتوانیم راهحل بهتری پیدا کنیم؟
✅بحث و گفتگو خانوادگی
در مورد اتفاقات روزمره (مثل فیلمی که تماشا کردهاید یا یک مسئله ساده اجتماعی)، با هم گفتگو کنید. از کودک بخواهید نظرش را بگوید و دلیل آن را توضیح دهد.
✅بازیهای فکری و استراتژیک
بازیهایی مثل شطرنج، سودوکو، روبیک، «اگر بودی چه میکردی؟» یا حتی برخی بازیهای کارتی، به تصمیمگیری و تحلیل موقعیت کمک میکنند.
✅تشویق به خواندن و تحقیق
کتابها، ویدئوهای علمی، دانشنامههای کودکانه یا جستجو در منابع امن اینترنتی میتواند دریچهای به تفکر مستقل و مقایسه اطلاعات باشد.
✅ آموزش انتقاد سازنده
تمرین کنید که چگونه میتوان با احترام، نظر متفاوت داد:
– «من فکر میکنم...»
– «میتونیم جور دیگهای هم نگاه کنیم...»
– «به نظر تو چه راهی بهتره؟»
✅مدلسازی توسط والدین
خودتان هم اگر اشتباهی کردید، تحلیل کنید چرا چنین شد و چگونه میتوان بهتر عمل کرد. این رفتار، بهترین الگو برای فرزند است.
🌱 پرورش تفکر انتقادی یعنی کمک به فرزندانمان برای اینکه فقط شنونده و دنباله رو نباشند، بلکه تحلیلگر، خلاق و پرسشگر باشند.
❌در جهانی پر از اطلاعات و شایعه، این مهارت، یکی از قویترین ابزارهای زیست آگاهانه است❌
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#فرزندپروری
❌احساسات کودک و نوجوان را تاييد كنيد❌
«میدونم عصبانی هستی،
میدونم ناراحتی،
میدونم ترسيدی،
میدونم خسته شدی»،
🍃به او بیاموزيد احساساتش درست است
✅اما رفتار بر پايه آن احساسات صحیح نیست، به این خاطر اجازه نداری کار بدی انجام بدی، كتک بزنی، حرف زشت بزنی...
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#فرزندپروری
❌گذر زمان برای ما و فرزندانمان یکی نیست❌
ما بزرگترها، وقت را با ساعت و تقویم میسنجیم: هشت صبح، چهار عصر، دوشنبه، شهریور...
اما فرزندانمان،زمان را با «احساسشان» اندازه میگیرند.
کی می رسیم؟ چرا نمی رسیم؟
را زیاد شنیده اید!!!
❌برای ما، ۱۰ دقیقه تأخیر یعنی «فقط یه کم دیر شد».
برای آنها یعنی:
«مامانم فراموشم کرد...»
«بابام یادش رفت قرارمون چی بود...»
یا حتی:
«شاید دیگه دوستم نداره.»
ما به آینده فکر میکنیم؛
به قسط، به جلسه، به برنامههای فردا...
اما بچهها؟
در لحظهاند.
همین حالا تشنهاند. همین حالا دلشان بازی میخواهد. همین حالا نگراناند...
✨ بیاییم دنیایشان را بفهمیم...
وقتی میگوییم: «الان نمیتونم، بعداً بازی میکنیم»،
او نمیفهمد «بعداً» کی هست.
اما اگر بگوییم:
«اول نهار میخوریم، بعد از کارِ من، نوبت بازیه»،
دنیا برایش شفافتر میشود.
⏳ درک ما از زمان، درک او از امنیت است
☘قولی که میدهیم، اگر کوچک هم باشد، در ذهن کودک بزرگ میشود.
قول بردنش به پارک، میشود امیدِ یک روز کامل.
و وقتی نمیبریمش؟
شکستِ اعتماد در قلبی کوچک شکل میگیرد.
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#فرزندپروری
❌راهکارهایی برای صبور شدن فرزندان❌
1⃣خودتون صبور باشید
🔸در برخورد با مشکلات زندگی صبور بوده، از ابراز اعتراضهای علنی و برخورد منفی با کودک خودداری کنید.
2⃣گام به گام شروع کنید
🔸بعد از دوسالگی، وقتی کودکتون درخواستی از شما داره، در پاسخ به درخواستهاش کمی تامل کنید. گام به گام از ۲۰ ثانیه شروع و کمکم زمانشو اضافه کنید تا درخواستهای کودک به تعویق بیفته و صبر کنه.
3⃣بگذارید خودش کارهاشو انجام بده
🔸در انجام کارهایی که برای کودک مشخص کردین مثل «تمیز کردن اتاق» یا «جمع کردن اسباب بازیها» صبور باشین و مداخله نکنین.
4⃣از مواجهه کودک با مشکلات نترسید
🔸اگر کودکتون زمین افتاد یا دستش بُرید، خونسردیتون رو حفظ کرده و اجازه بدید کودک کمی درد رو تحمل کنه.
5⃣انتظار رو شیرین کنید
🔸در زمانهایی مثل انتظار در مطب دکتر و یا ... برای کودک سرگرمیهایی مثل کتاب و پازل ببرید و مشغولش کنید.
6⃣به قولهاتون عمل کنید
🔸به قولهایی که بعد از صبر کودک بهش میدین عمل کنید تا نسبت به حرفهاتون بیاعتماد نشه.
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#فرزندپروری
گلایه های پرتکرار👇
"من هرچى بهش ميگم گوش نميده"
"تمام مدت مجبورم باهاش بحث كنم"
"هرچى تكرار ميكنم انگار نه انگار مجبورم داد بزنم يا تهديدش كنم"
"هرچقدر بيشتر بهش ميگم لجباز تر ميشه"
❌اشتباه بسيارى از والدين اين است كه پرورش و تعليم و تربيت را با نصيحت كردن دستور دادن بحث كردن اشتباه ميگيرند.
☘براي آموزش فرزندتان از طریق غیر مستقیم استفاده كنيد و خودتان هم الگوى خوبى باشيد.
💚برای نوجوانتان دوست خوبى باشيد
نه فقط والدين خوب.
💜وقتی نصيحت، غرزدن و دستور را كنار بگذاريد، رابطه ها بسيار بهتر خواهد شد.
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#فرزندپروری
❌کودک رو وابسته به تذکراتتون نکنید❌
وقتی همه کارهای کودک را بهش یادآوری می کنیم؛
مشقاتو نوشتی؟
جورابتو درآوردی؟
کتابهای فرداتو برداشتی؟
دستشویی نداری؟
خودتو خیس نکنی و...
🔻این بچه ها وابسته به تذکرات مادر می شوند و تا به آنها یادآوری نشود کارهایشان را انجام نمی دهند و باید دائم آنها را هُل داد.
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#فرزندپروری
✅۲۷ جمله مثبت که هر والدینی باید به کودک خود بگوید
۱. از تو ممنونم
این عبارت به افزایش عزت نفس او کمک میکند
۲. از وقت گذراندن با تو لذت میبرم
به فرزندتان کمک میکند تا احساس کند خواستنی است و شما پذیرای او هستید.
۳. همه ما اشتباه میکنیم
شکست را برای فرزندتان عادی کنید. اشتباهات اتفاق میافتند و این به معنی وجود چیزی ذاتاً منفی در ما نیست
۴. تو برایم خاص هستی
۵. به تو اعتماد دارم
۶. داری در … بهتر میشوی
گفتن این جمله به فرزندتان نشان میدهد که به او توجه میکنید.
۷. روز خوبی داشته باشی
۸. بگذار دربارهاش فکر کنم
این عبارت جایگزینی برای «نه» گفتن مستقیم است
۹. اینجا چه اتفاقی افتاده؟
به فرزندتان اجازه دهید مهارتهای صداقتش را تمرین کند و آنچه را که اتفاق افتاده به طور خلاصه بیان کند.
۱۰. متاسفم
وقتی برای چیزی مقصر هستید، خوب است که آن را بپذیرید و در ازای آن یک عذرخواهی واقعی بکنید.
۱۱. تمرینهایت دارد نتیجه میدهد
۱۲. چطور این کار را کردی؟
پرسیدن این سوال به کودک کمک میکند که متوجه شود تنها رسیدن به هدف مهم نیست و توجه به فرآیند انجام کار نیز مهم است.
۱۳. امروز چه اتفاق جالبی در مدرسه افتاد؟
جویا شدن در مورد زندگی فرزندتان نشان میدهد که به او اهمیت میدهید و روی او سرمایهگذاری کردهاید.
۱۴. امروز برای چه چیزی سخت تلاش کردی؟
۱۵. مطمئنم که میتوانی انجامش بدهی
۱۶. تو تصمیم بگیر!
با گفتن این عبارت کودک را مسئول قرار میدهید.
۱۷. در این مورد چه احساسی داری؟
۱۸. من آماده شنیدنم
۱۹. دوستت دارم
۲۰. تو باعث میشوی که بخندم
۲۱. نظرت مهم است
۲۲. حق با تو بود
۲۳. سوال خوبی است
۲۴. تو را همانطور که هستی میپذیرم
۲۵. تو عضو مهمی از این خانواده هستی
۲۶. من به تو ایمان دارم
۲۷. دیدم که خیلی تلاش کردی
اذعان به اینکه فرزندتان سخت تلاش میکند میتواند به او کمک کند که دیده شود. اگرچه ممکن است در کاری عالی نباشد، اما اینکه اجازه بدهید ارزش تلاش کردن را بداند به ساخت روحیه انعطافپذیر در او کمک میکند.
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸