# همسرداری
✅راهکارهای‌مقابله با #مشکلات_زناشویی
👈افراد به طور معمول برای کنار آمدن با
#مشکلات_زناشویی یکی از چهار راهبرد را به کار میبرند:
🔸 #مذاکره_و_گفتگو:
با هم نشستن و صحبت کردن درباره مشکلات و رسیدن به توافق منصفانه.
🔸 #مقایسه_های_خوشبینانه: قدر روابط زناشویی خود را در مقایسه با دیگران دانستن و متقاعد ساختن خود مبنی بر اینکه تعارض مسئله مهمی نیست و کم برآورد کردن میزان ناراحت کننده بودن مسائل.
🔸 #نادیده_گرفتن: بی اهمیت دانستن تعارض در رابطه زناشویی و دست کم گرفتن مشکلات ناشی از آن.
🔸 #کناره_گیری: نارضایتی و ناخشنودی را در خود نگه داشتن و مشکلات خود را مستقیما با همسر خود در میان نگذاشتن.
📝پژوهش ها نشان داده اند مذاکره و گفتگو روش های موثر و #نادیده_گرفتن و کناره_گیری روش های غیرموثری برای حل اختلافات زناشویی هستند.
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
3.6هزار دنبال‌کننده
3هزار عکس
438 ویدیو
4 فایل
ارتباط با ادمین
تاخداهست پریشان نشود خاطرمن
@mds3thr
مشاهده در ایتا