#همسرداری باهمسرت جوری باش که انگار تازه یکی دوماهه ک ازدواج کردین همونقدر داغ🙈 همونقدر شاد 😜 ٬همونقدر وابسته و بی تاب برای بودن کنارش❤️ همونقدر دغدغه داشته باش واسه دلبری کردن ازش💏 واسه کارای جدید واسه غذاهای خوشمزه 🥗🍗 به عشق شوهرت🍻 واسه بغل های طولانی واسه بغل های کوتاه واسه کادوهای بی دلیل💌 واسه پیامهای عاشقونه خلاصه همه ی کارایی ک دوتا عاشق تازه به هم رسیده واسه هم و به عشق هم انجام میدن همونقدر عطـــــش🔥 عطش عشقتو زنده نگه دار... اینجوری ٬شادی٬ اول ازهمه تو وجود خودت ایجاد میشه و بعدشم همسرجون لازم هم نیس زیاد خرج کنی عشق قدرتش بیشترازین حرفاس..♥️ ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری به اندازه حرف هایی که نمی توانید به هم بزنید از هم فاصله میگیرید! با خودتان رو راست باشید، آیا به شکلی رفتار کرده اید که همسرتان بتواند با خیال راحت تمام دغدغه هایش را با شما در میان بگذارد؟ بدون اینکه نگران برداشت های غلط و گوشه و کنایه ها باشد. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری ❣آقای خونه؛ يه ساعتایی از روز مدیریت خونه وبچه ها روبدست بگیرید وبرای همسرتون؛ فرصتی،برای تنهایی بازکنید! 💓خلوت،نیاز روحی او،برای تامین انرژی دوباره است ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری هیچ کاری وظیفه همسرت نیست بلکه لطف و محبتی هست که به تو داره با هر بار وظیفته گفتن،هم سرد میشه،هم خودشو جزیی از تو نمیدونه،و این یعنی به لرزه دراوردن ستون رابطه عاقل باش و هر روز با قدرشناسی دلگرمش کن ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری ❣آقای خونه؛ يه ساعتایی از روز مدیریت خونه وبچه ها روبدست بگیرید وبرای همسرتون؛ فرصتی،برای تنهایی بازکنید! 💓خلوت،نیاز روحی او،برای تامین انرژی دوباره است ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری 💭همه زوج‌ها با هم مشاجره می‌کنند، اما تفاوت بین زوج‌های موفق و ناموفق در این است که: زوج‌های موفق مهارت حل مساله بلدند و مشاجره‌ای منصفانه دارند، اما زوج های ناموفق فقط دنبال کسب پیروزی در مشاجره اند! ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

‍ ­#همسرداری وقتی همسرتان را در اولویت قرار میدهید، در واقع به خودتان بها دادید چون بازتاب این عمل به خودتان برمیگردد شما تنها کسانی هستید که قرار است تمام لحظات زندگی را تا آخر کنار هم باشید. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری اختلافتان_را_علنی_نکنید همه ی زوج ها در رابطه ی خود بحث، دعوا و اختلاف نظر را تجربه می کنند. این گونه بگوییم که اگر شما و همسرتان هیچ وقت باهم دچار اختلاف نشوید، غیر طبیعی است. اما این باید مثل یک راز بین خودتان باقی بماند! 💢علنی کردن قهر و دعوا بخصوص در مقابل خانواده هایتان بی سیاستی محض است. ✅تا آنجا که می توانید سعی کنید مشکلات رابطه تان را از خانواده ها و جمع دور کنید و اگر از حل آن ها عاجز هستید از یک مشاور حرفه ای کمک بگیرید. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری چگونگي رسيدن به يك زندگي زناشويي باثبات: ❤️ یک زندگی زناشویی باثبات وقتی پدید می آید که زوجين بتوانند تعارضات اجتناب ناپذیر روابطشان را حل کنند. ❤️ بسیاری از زن و شوهرها تصور می کنند خوشبختی یعنی عدم تعارض؛ و تصور می كنند نداشتن جنگ و دعوا نشانه سلامت زندگی زناشویی آنهاست. ❤️ در صورتی که پیشرفت روابط ما بستگی به آشتی دادن تفاوت هايمان دارد. به اين شکل است که می توانيم به یکدیگر عشق بورزیم و لذات زندگی مشترک را تجربه كنيم. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری درسیره ی حضرت فاطمه ی زهرا(س) ✅اظهار محبت و احترام به همسر: از نقلهای تاریخی روشن می شود که این اصل مهم در زندگی آن بزرگواران مورد توجه بوده است. صرف محبت و احترام قلبی برای تداوم گرمی و نشاط خانواده کافی نیست بلکه بیان خوبی ها و کمالات همسر تاثیر شایسته ای دارد. فاطمه زهرا علیهاالسلام به گونه های مختلف به بیان محبت و احترام نسبت به همسرش می پرداخت. از جمله در محضر پدرش، حضرت علی علیه السلام را بهترین یاور و بهترین همسر می خواند. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری 💌میدونی آقا؟ خانم ها طبع لطیفی دارن. از صبح چشمشون به دره تا مردشون رو ببینن. 💌غذا می پزن، بچه رو می خوابونن، به خودشون میرسن همه واسه اینه که شما کیف کنین، عاشقشون بشین و جذابیت زنانه ش رو شکوفا کنین. 😍 حالا اینکه هر وقت از راه میاین بگین خسته این😔 دل خانم رو میشکنه. از قدیم گفتن سر شکسته رو میشه درمون کرد، دل شکسته رو نه! 💌پس همیشه یه جمله رو اویزه گوشتون کنین: مشکلات را در جاکفشی بگذارید و با #لبخند وارد شوید. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری دعوای زن و شوهر طبیعی است؛ اما بسیار غیر طبیعی است که تمامی دوستان و اقوام و همسایه ها از این دعواهای زناشویی باخبر شوند....! ⚠️ پس نسبت به مسایل و مشکلات خود، رازدار باشید و فراموش نکنید که به زودی با هم آشتی خواهید کرد. ⚠️ آن وقت همسر شما با حرف‌هایی که پشت سرش زده‌اید موقعیت بدی در بین فامیل، دوستان و آشنایان پیدا می‌کند و خود شما نیز به خاطر آن که آن قدر بدگویی کرده بودید شرمنده می‌شوید.... ‌┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری در زندگی مشترک چیزهایی مهم تر از عشق و علاقه هم هست. مثل مدارا با یکدیگر، مهربانی، تفاهم، احترام و... 👈 و صد البته از همه مهم تر، چیزی که لازمه زندگی زناشویی است: بخشندگی، صبر و گذشت! اگر از شما بر می آید که باید بر بیاید، وقتی همسرتان تان اشتباهی کرد، که ممکن است بکند، باید هر طور شده ببخشیدش. این یکی از رموز دوام زندگی زناشویی است... ‌┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری ‌راهکارهاي عملی افزایش عشق بین همسران باید این مسئله را بدانید که در زندگی مشترك باید هر دو نفر به هم احساس مثبت و عشق بدهند و مکمل هم باشند. اگر یکی از زوجین ناراحت یا غمگین است دیگری سعی در امیدوار کردن او داشته باشد و پشتیبان هم باشند. یک قایق پایی را در نظر بگیرید که دو نفر باید پا بزنند. اگر فقط یک نفر پا بزند و نفر دوم هیچ تلاشی نکند. بالاخره نفر اول هم دست از تلاش برمیدارد و قایق از حرکت باز می ایستد. اگر شما قلب همسرتان پر از عشق امید کنید تا او هم این عشق و محبت را نسبت به شما ابراز کند. ‌‌‌ ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری هر چه از عمر ازدواجتون بیشترمیگذره نیاز همسر شما به ابراز عشق و مهرورزی شما، بیشتر میشه. مهرورزی، مختص زمان نامزدی نیست! لطفا جدی بگیرید. ‌┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری 📌وقتی یکی از زوجین درون‌گرا و دیگری برون‌گرا باشد، ممکن است تفاوت‌های شخصیتی منجر به تعارضاتی شود. اما با رعایت چند نکته می‌توان این تعارضات را کاهش داد و رابطه‌ای سالم‌تر و هماهنگ‌تر داشت👇 ☘پذیرش تفاوت‌ها: اولین قدم این است که هر دو طرف تفاوت‌های شخصیتی یکدیگر را بپذیرند و به آن‌ها احترام بگذارند. درک این که هر فرد نیازها و ترجیحات متفاوتی دارد، می‌تواند به کاهش تنش‌ها کمک کند ☘ارتباط موثر: برقراری ارتباط باز و صادقانه بسیار مهم است. هر دو طرف باید بتوانند احساسات و نیازهای خود را به روشنی بیان کنند و به صحبت‌های یکدیگر گوش دهند ☘زمان‌بندی مناسب: برنامه‌ریزی برای فعالیت‌های مشترک و همچنین زمان‌های تنهایی می‌تواند به تعادل در رابطه کمک کند. برای مثال، برون‌گراها می‌توانند زمان‌هایی را برای فعالیت‌های اجتماعی با همسر خود برنامه‌ریزی کنند و درون‌گراها نیز زمان‌هایی را برای استراحت و تنهایی داشته باشند. ☘حمایت و تشویق: هر دو طرف باید یکدیگر را در فعالیت‌هایی که به آن‌ها علاقه دارند، حمایت کنند. این کار می‌تواند به تقویت رابطه و کاهش تعارضات کمک کند. ☘تفاهم و انعطاف‌پذیری: تلاش برای درک و تطبیق با نیازهای یکدیگر و انعطاف‌پذیری در مواجهه با موقعیت‌های مختلف می‌تواند به بهبود رابطه کمک کند. ☘مشاوره زوجین: در صورت بروز تعارضات جدی، مراجعه به مشاور خانواده می‌تواند راهکارهای موثری برای حل مشکلات ارائه دهد و به بهبود رابطه کمک کند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری وقتی همسرت ناراحته - نگو فقط به چیزهای مثبت فکر کن • بگو ناراحت بودن اشکالی نداره - نگو انقدر منفی نباش • بگو حق داری احساسات منفی داشته باشی - نگو اوضاع میتونست بدتر از این‌هم بشه • بگو من واسه شنیدن حرفات اینجام - نگو هیچ اتفاقی بی‌دلیل نیست • بگو گاهی اوقات زندگی خیلی سخت میشه و چطور میتونم کمکت کنم؟ ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری عقاید پوسیده را دور بریزید! اگر شاد کردن و پایبندی به همسر ، مطیع او بودن و... برای یک مرد "زن ذلیلی" محسوب می شود چه افتخاری بالاتر از این؟! این عین مردانگیست که پناه دل زنی باشی! ⁣ ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری 📌‌به یکدیگر فضا برای رشد کردن بدهید قرار نیست وقتی وارد رابطه شدید، همه ۲۴ ساعت شبانه روز را با هم بگذرانید. 😒🕓 ♦️ باید یک فضایی برای رشد کردن داشته باشید. هم شما و هم طرف مقابل‌تان. ♦️گاهی در طول روز برای خودتان زمان بگذارید و به کار، تحصیل یا جوانب مختلف زندگی‌تان رسیدگی  کنید . ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری ۷ تا از چیزایی که خانومت ازت تو زندگی میخواد ولی هیچوقت بهت نمیگه： _یه پیام ساده صبح بخیر و شب بخیر _سوپرایزش کنی حتی با یه شاخه گل یا یه کادو کوچیک _وقتی به دیدنش میری خوراکی مورد علاقه‌ شم ببری _عکسای دونفره بگیرید _وقتی ناراحته هواشو داشته باشی و باهاش همدردی کنی به حرفاش با دقت گوش بدی _تشویقش کنی و انرژی مثبت بهش بدی _همیشه بهش بگو چقدر دوسش داری❤️ ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری 🌟 اگه همسرتون بهونه‌گیر شده، این چند نکته رو جدی بگیرین: ✋ مقابله به مثل، بزرگ‌ترین اشتباهه! وقتی همسرتون بهونه می‌گیره، اگه شما هم مثل خودش رفتار کنین، انگار دارین به جای خاموش کردن آتیش، روش بنزین می‌ریزین.🔥 نتیجه‌اش می‌شه دعوا، دلخوری، و فاصله بیشتر. پس قبل از واکنش، یه لحظه مکث کنین و به عواقبش فکر کنین. ⚠️ این رفتار رابطه رو خراب می‌کنه: مقابله به مثل هیچ مشکلی رو حل نمی‌کنه، بلکه فضا رو پرتنش‌تر می‌کنه. 🌪️ به جای این کار، یه روش بهتر انتخاب کنین که نتیجه مثبتی داشته باشه ✅ چطور درست برخورد کنیم؟ 1️⃣ خونسردی، اولین قدمه: به جای عصبانیت، آروم باشین. پشت بهونه‌گیری معمولاً استرس، دلخوری یا یه نیاز عاطفی هست. 🌱 2️⃣ حرفای همسرتون رو بشنوین: گاهی وقتا بهونه‌گیری یه راه برای بیان ناراحتیه. 🎧 بهش اجازه بدین حرف بزنه و احساسشو بیان کنه. 3️⃣ محبت رو فراموش نکنین: بهونه‌گیری شاید نشونه‌ی نیاز به توجه بیشتر باشه. 💞 حتی یه رفتار کوچیک مثل لبخند یا یه کلمه محبت‌آمیز، می‌تونه معجزه کنه. 4️⃣ روی رفتارای مثبت تمرکز کنین: وقتی رفتار خوبی می‌بینین، تحسینش کنین. 👏 این کار باعث می‌شه همسرتون هم بیشتر به رفتارای خودش دقت کنه. 5️⃣ مشاوره، آخرین قدم: اگه بهونه‌گیری تموم نشد و به یه عادت تبدیل شد، حتماً از یه مشاور کمک بگیرین. 🛠️ 💡 یادتون باشه: صبر، محبت و مدیریت درست می‌تونه رابطه شما رو قوی‌تر کنه. 🪴 بهونه‌ها با عشق کم می‌شن، نه با تنش! 🌈 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری آقایون و رفقای عزیز حواستون باشه! بعد ازدواج یه سری رفتارهاست که خیلی به رابطه‌تون ضربه میزنه. 1️⃣ ظاهر، فقط مال دوران نامزدیه؟ نه بابا! همون‌طور که اوایل حسابی به خودتون می‌رسیدین، الانم رسیدگی کنید. تیپ و ظاهر مرتب یکی از چیزاییه که حس خوب به زندگی میده. 2️⃣ مناسبت‌ها مهمن! تولد، سالگرد، یا حتی همون روزی که برای اولین بار با هم رفتین بیرون. یادآور گوشیتون برای همین روزاست، استفاده کنید! 3️⃣ ادب، اولویت اوله. با همسرتون مثل یکی از رفیقاتون رفتار نکنید. یه احترامی، یه توجهی، نشون بدین که براش فرق داره. 4️⃣ احساسات مهمه. خانم‌ها به حرفا و رفتار شما خیلی حساسن. حواستون باشه چطور حرف می‌زنید یا برخورد می‌کنید. یه کم توجه، خیلی کارها می‌کنه! رفیق جان، خوش‌رفتاری رو بیار تو زندگی، ببین چطور عشق و صفا میاد تو خونه‌ت! ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری 📌⁣ﺍﺯ ﻫﻤﺴﺮ ﺧﻮﺩ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﮐﻨﯿﺪ 👈 ﺑﺎﻭﺭ ﮐﻨﯿﺪ ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﮐﻢ ﻧﺨﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ ﺍﮔﺮ ﺍﺯ ﻫﻤﺴﺮ ﺧﻮﺩ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﻧﺸﺎﻥ ﺩﻫﯿﺪ ﻣﺪﯾﻮﻥ ﺍﻭ ﻫﺴﺘﯿﺪ. 👈 ﺩﺭ ﻫﺮ ﺣﺎﻝ ﺍﯾﻦ ﻣﺴﻮﻭﻟﯿﺖ ﺑﺮ ﻋﻬﺪﻩ ﺷﻤﺎﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻣﯿﺎﻥ ﺭﻓﺘﺎﺭﻫﺎﯼ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ ﯾﮏ ﻧﮑﺘﻪ ﻣﺜﺒﺖ ﭘﯿﺪﺍ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺷﺪﺕ ﺑﻪ ﺭﻭﯾﺶ ﺑﯿﺎﻭﺭﯾﺪ، ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﺑﺎﯾﺪ ﺩﺭ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﺑﺎ ﺧﺎﻧﻤﺘﺎﻥ ﻧﯿﻤﻪ ﭘﺮ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﺭﺍ ﺑﺒﯿﻨﯿﺪ ! 👈 ﺍﻟﺒﺘﻪ ﯾﺎﺩﺗﺎﻥ ﺑﺎﺷﺪ ﺗﻌﺮﯾﻔﺘﺎﻥ ﺑﻪ ﺟﺎ ﻭ ﺑﻪ ﻣﻮﻗﻊ ﺑﺎﺷﺪ ﻭﺍﺯ ﻫﯿﭻﻣﻮﺭﺩﯼ ﻣﺒﺎﻟﻐﻪ ﻧﮑﻨﯿﺪ . ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺻﻮﺭﺕ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺭﻭﯼ ﺗﻌﺎﺭﻑ ﻫﺎﯼ ﺑﺠﺎﯼ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ ﺣﺴﺎﺏ ﺑﺎﺯ ﮐﻨﯿﺪ. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری وقتی که یه آدم سالم و درست تو رابطه موقع بحث عصبی میشه: میشه بعدا باهم حرف بزنیم؟ الان عصبانیم و نمی‌تونم درست فکر کنم. یکم آروم شیم دوباره باهم حرف می‌زنیم. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری 📌‌حمایت‌گر باشید از شریک عاطفی‌تان در هر شرایطی حمایت کنید و در کنارش باشید. حتی اگر اهداف و آرزوهای او به نظرتان مسخره یا دست‌نیافتنی هستند نیز از او حمایت کنید.😍😇 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

‌ #همسرداری ⁣ ‌برای مردان پيشرفت فردی مهم است و برای زنان روابط اجتماعی! عزت نفس مردها به تلاش كردن در جهت پيشرفت شخصی مرتبط است درحالی كه عزت نفس زنان بيشتر به كيفيت روابط آنها در جامعه. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری بعد از دعواهای زن و شوهری این کارها ممنوع⛔️ ❌ #رفتار سرد ❌ کش دادن مسئله ❌ مرور جمله های همسر ❌ تمرکز بر دلیل آغاز #دعوا ‌┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری 🔴"تفـریحات خانوادگی را نادیده نگیـرید!!!" 🍃 هزینه‎های زندگی بالاست و رفتن به یک رستوران کلی خرج روی دستتان می‎گذارد. با آن پول می‎توانید یک وسیله برای خانه و یا لباسی برای فرزندتان بخرید. 👈 اما اگر از تاثیر همان دو ساعتی که در رستوران هستید باخبر بودید حاضر می‎شدید از ضروریات زندگی‎تان بزنید تا این رستوران یا پارک دسته جمعی ثبات روحی و حال خوش شما را بیشتر کند. ✅ بنابراین در اینجاست که باید گفت: "صرفه جویی همیشه خوب نیست...!" ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری ⚠️‏توصیه هایی که باعث میشه رابطتون رو به سردی نره❗️ ۱.طولانی مدت قهرنکنین، چون قهرکردن طولانی میتونه باعث کاهش اعتماد،افزایش استرس و اضطراب و دور شدن از هم بشه ۲.اجتناب نکنین،سکوت نکنین و حرف بزنین،چون این کار باعث ایجاد سوتفاهم و تنهایی بیشتر و درک نشدن و تعارض بیشتر بین شما میشه. ‏۳. در دعوا مسائل گذشته چه بسا حل شده رو توی سر طرف مقابل نکوبین ، چون این کار فقط باعث میشه که مشکلات شما بیشتر بشه و هیچ چیز رو نتونین حل بکنین ۴. در دعواها از جملاتی مثل تو همیشه همینطوری هستی! تو تنبلی و‌خودخواهی ، همیشه اینطوری بودی! استفاده نکنین! ‏زدن برچسب و تعمیم دادن و همچنین ندیدن ویژگی های مثبت شخص مقابل به شدت میتونه به رابطه‌ی شما آسیب بزنه ۵. بی توجهی نکنین ، طبق گفته‌ی جان گاتمن هرچقدر شما بهم بی‌توجهی کنین و به درخواست های هم بی تفاوت باشین، رابطه رو به سردی پیش میبرین ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری ♦️ویژگی زوج های موفق چیه ؟ 🔹ویژگی‌های خوب همدیگه رو میبینن، همیشه خصلت ها و ویژگی‌های خوب همدیگه رو تحسین میکنن و قدردان هستن 🔹به همدیگه اجازه میدن تا خود واقعیشون باشن‌. درواقع به جای تمایل به تغییر دادن همدیگه، احترام وجود داره و این خود‌به‌خود باعث میشه هر کدوم تو بهترین حالتِ خودشون باشن 🔹با همدیگه دعوا میکنن! حتی بهترین زوج ها هم باهم دعوا می‌کنن و همدیگه رو عصبانی میکنن و حتی گاهی همدیگه رو نا امید میکنن، اما در کنارش میدونن چطور ناراحتی ها رو مدیریت کنن و رابطه رو به سمت جلو پیش ببرن. 🔹باهم صحبت میکنن. زوجهای موفق بطور منظم باهم صحبت میکنن و از برقراری ارتباط اجتناب نميكنن، حتی اگر موضوع صحبت سخت و ناراحت کننده باشه. ‌‌‌‌┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸