___ #برشی_از_یک_کتاب بانوی من! مگر چه عیب دارد که انسان، حتی در هشتادسالگی هم الک دولک بازی کند، و گرگم به هوا، و قایم باشک، و اَکَردوکِر، و تاق یا جفت، و « نان بیار کباب ببر » و « اتل متل »… جداً مگر چه عیب دارد؟ چهل نامه کوتاه به همسرم/ #نادر_ابراهیمی ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

📓❤ آرزویم کن 🎭ژانر: عاشقانه خلاصه: "آیسو دختری مغرور که در اروپا به دنیل آمده و بعد از سالها به همراه پدر و مادرش به ایران برمیگرده و تویِ باغِ بابابزرگش با دوستِ عمویش آشنا میشه که همین آشنایی باعثِ تغیرِ زندگی‌اش میشه و... عشق!عشقی آغشته به غرور! دختری ۱۸ساله و پسری ۳۰ ساله،حکمِ اصلیه داستانِ ماست...آیا این عشق به سرانجام میرسد یا نه؟! #رمان💟 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#روانشناسی 🌱 •تکنیک قانون مکث سه ثانیه در قانون جذب چیست؟ -کسی از شما سؤالی ميپرسد، سريعا جواب ندهيد، سه ثانيه مكث کرده، سپس جواب دهيد. -يا در ماشين نشسته ايد و خیلی هم عجله داريد، قبل از روشن كردن ماشين، بر روی صندلی ماشین به آرامی، سه ثانيه مكث كنيد بعد ماشينتان را روشن كنيد. اين مكث های سه ثانيه باعث افزایش قدرت و صبر شما شده و در نتیجه باعث تمرکز بیشتر و جلوگیری از خطاهای شما مي شود. -در اين كار ممارست به خرج دهيد تا اينكه ملكه ذهن شما شده و در حافظه تان ثبت گردد. مهم ترين فايده مكث سه ثانيه جلوگیری از بروز خشم و عصبانيت می باشد و به شما ترمزی مي دهد كه بتوانید خود را كنترل كنيد. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#روانشناسی 🌱 •فرق بین وابستگی و دلبستگی👇🏼🌿: وابستگی یعنی میخواهمت چون مفیدی. دلبستگی یعنی میخواهمت حتی اگر مفید نباشی. من به خودکار گران قیمت روی میزم برای جلسات مهم، وابسته ام. اما به جعبه ی آبرنگ بی خاصیتی که یادگار دوران کودکیم است دلبسته ام. من به میز مدیریت که هر روز پشت آن می نشینم وابسته ام. اما به آن گلدان کوچک کاکتوسی که کنار پنجره گذاشته ام، دلبسته! من به کتابهای مدیریتی کتابخانه ام وابسته ام اما به کتاب های نویسنده ی مورد علاقه ی روی میزم دلبسته. وابستگی ها را جامعه و فرهنگ و والدین می آموزند و پرورش میدهند اما دلبستگی ها انعکاس خود واقعی من هستند. حالا بگو تو وابسته ای یا دلبسته؟! ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#تلنگر ✨زندگیتان را تغییر دهید: 1- تصمیم بگیرید که شاکر و قدردان باشید. بارها و بارها این کار را انجام دهید. 2- بیش از حد نگران اتفاقات پیش رو نباشید. شاید مدام فکر کنید که در گذشته باید کار دیگری انجام می دادید, اما به یاد داشته باشید نباید در این افکار غرق شوید و از لحظه اکنون غافل شوید. 3- شما نمی دانید که آینده چه چیزی برایتان به ارمغان دارد, پس بهترین کار این است که بهترین استفاده را از زمان حال داشته باشید. 4- دو چیز بیش از بقیه, روزتان را می سازد, صبر و شکیبایی و دومی دیدگاه شما به زندگی. 5- صبر کردن به معنای انتظار کشیدن نیست, بلکه به این معنی است که در هنگام تلاش کردن برای رسیدن به خواسته خود, همواره نگرشتان را مثبت نگه دارید. ‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎ ‌‌‌ ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌

___ #برشی_از_یک_کتاب این روزا مردم فقط کامپیوتر دارن و دستگاه اسپرسو! جامعه ای که توی اون هیچ کس نمی تونه به یه روش منطقی، با دست بنویسه و با دست قهوه دم کنه، کجا میره؟ کجا…!؟ مردی به نام اُوه / #فردریک_بکمن ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

نادر ابراهیمی تعریف قشنگی از خوشبختی داره: "خوشبختی، ساختن عروسک کوچکیست از یک تکه خمیر نرم و شکل پذیر اما یادت باشد جنس اون خمیر باید از عشق و ایمان باشد نه هیچ چیز دیگر .." ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#دست_نوشته✍ ⇦معلم میگفت این …جاهای خالی را با کلمات مناسب پر کنید! ولی نمی‌دانست‌: بعضی از جاهای خالی هرگز پر نمیشوند..💔 پنجشنبه است به یاد همه آنهایی باشبم که یک روزی بین ما بودند والان هیچ کس نمیتونه جای خالیشون رو در قلب ما پرکنه ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#مشاوره این تصور اشتباه و بسیار سمی است که فقط باید در لحظاتی که در لبه فروپاشی هستیم به مشاور مراجعه میکنم پس👇 چیزی به اسم زمان مناسب برای مراجعه به مشاور وجود ندارد، این اعتقاد که حتما باید «در لبه ی فروپاشی» باشید تا به مشاور مراجعه کنید یک تفکر مسموم است. ⁣ ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#اطلاعیه 🔴مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی 🍀«خــانــه ســبــز»🍀 🔶ویژه کارکنان و خانواده‌های محترم(شاغل و بازنشسته) 🔹مشاوره حضوری ،آنلاین و تلفنی (رایگان) 🔶با حضور روانشناسان مجرب خانم و آقا درتهران وشهرستان ها 💠خدمات مشاوره‌ای در زمینه‌های: ✔️ازدواج و مهارت‌های پیش از ازدواج ✔️خودآگاهی (مسائل فردی) ✔️خانواده و زوج درمانی ✔️مذهبی و روانسنجی ✔️تحصیلی و شغلی ✔️ انجام تست های استعداد یابی ویژه کودکان ونوجوانان ✔️انجام تست های پیش از ازدواج ✔️برگزاری کارگاه های تخصصی در حوزه خانواده وفرزند پروری آدرس سایت نوبت دهی: https://khaneyehsabz.ir ☎️شماره‌های تماس: ۰۹۰۲۸۶۲۸۷۷۰ - ۰۲۱۲۲۹۴۱۹۰۰–۰۲۱۲۶۱۰۳۰۳۲ 📍آدرس: میدان نوبنیاد، خیابان صنایع (شهید فخری‌زاده)، تربیت‌بدنی سازمان صنایع دفاع. 🌸🍃🌸🍃🌸 🍃🌸 https://eitaa.com/khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#مهارت_های_زندگی 💟 زندگی کن ... ﻣﺎ ﻫﺮﮔﺰ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻧﻤﯽ ﮐﻨﯿﻢ! ﻣﺎ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺩﺭ ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﺴﺘﯿﻢ . ﻣﺎ ﺑﺠﺎﯼ ﺁﻧﮑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺧﻮﺷﺤﺎﻝ ﺑﺎﺷﯿﻢ، ﺑﻪ ﺍﻣﯿﺪ ﯾﮏ ﺁﯾﻨﺪﻩ ﺧﻮﺏ ﻭ ﺧﻮﺵ ﻧﺸﺴﺘﻪ ﺍﯾﻢ ﻭ ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺧﺎﻃﺮ ﺍﻣﺮﻭﺯﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻣﯽ ﺩﻫﯿﻢ. ﻣﺎ ﻭﻗﺖ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﯽ‌ﺧﻮﺍﻫﯿﻢ، ﭘﻮﻝ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﯽﺧﻮﺍﻫﯿﻢ، ﺷﻐﻞ ﺑﻬﺘﺮ ﻣﯽﺧﻮﺍﻫﯿﻢ، ﺑﺎﺯﻧﺸﺴﺘﮕﯽ ﻣﯽﺧﻮﺍﻫﯿﻢ، ﻣﺴﺎﻓﺮﺕ ﻭ ﺗﻌﻄﯿﻼﺕ ﻣﯽﺧﻮﺍﻫﯿﻢ، ﻭ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﯿﻦ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺭﻓﺖ ﻭ ﻣﺎ ﺑﻪﺍﯾﻦ ﻣﺴﺌﻠﻪ ﺍﺻﻼ ﺗﻮﺟﻬﯽ ﻧﻤﯽﮐﻨﯿﻢ... ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#خودآگاهی ✳️یکی از دلایل توقف رشد، مقایسه است! 🔷همیشه خود را با هدف های خودتان مقایسه کنید، نه با دوستان و همکارانتان! 👈زیرا همیشه میتوان افرادی را یافت که در سطحی پایین تر از ما باشند! 🔮باید ببینید توانایی های شما چیست؟ و خواسته های شما کدام است؟ ❌نه اینکه دیگران چه کرده و می‌کنند! 👈همیشه کسانی هستند که دارایی کمتری از شما دارند. هیچ یک از این ها ملاک نیست. 💠خود را فقط با "هدف" های خود مقایسه کنید... ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸