#پیش_از_ازدواج ‏اول بشناسش بعد عاشقش شو؛ اگه اول عاشقش بشی دیگه نمی تونی بشناسیش! ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری 💭 یه جا تو کتاب "هفت اصل اخلاقی برای موفقیت در ازدواج"، دکتر جان گاتمن نوشته بود: 📌 من به این نتیجه رسیدم که ازدواج‌های موفق مبتنی بر یک دوستی عمیق بنا میشن… + زوج‌های موفق به هم احترام میذارن، درست عین دو تا دوست. + اونها صمیمانه همدیگه رو میفهمن و درک می‌کنن، درست عین دو تا دوست صمیمی. + اونها خوب می‌دونن که همسرشون از چه چیزهایی خوشش میاد و چه چیزهایی رو دوست نداره! آرزوهاش چیه و رویاهاش کدومه! درست عین دو تا دوست. + اونها از احوال هم با خبرن و وقتش پیش بیاد به هم زنگ میزنن و حالی می‌پرسن، درست عین دو تا دوست. + اونها واسه هم کارهای کوچیک اما حال خوب کنی انجام میدن که به تقویت دوستی‌شون کمک کنه، درست عین دو تا دوست. + و جالبه که اونها با هم محترمانه جر و بحث می‌کنن و یه وقت‌هایی قهر می‌کنن و دوباره آشتی می‌کنن باز هم عین دو تا دوست. + دوستی و رفاقت گرمای رابطه‌ست و باعث میشه سردی احساسات بد به رابطه نفوذ نکنه. خلاصه که؛ دوستی‌هاتون موندگار❤️ ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

آگاتا کریستی یه جمله قشنگ داره، میگه: «سوالهایی وجود دارد که شما از ترس شنیدن جواب هرگز نمی‌پرسید.» بهش فکر کنید که چقدر سوال بوده که میخواستین از والدین، دوستان یا یار و پارتنرتون بپرسین ولی چون از جواب میترسیدین هیچوقت جرات نکردین. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#روانشناسی 🌱 •قوانیــن قهرکردن در رابطــــه : ١. حق نداریم به خانواده های هم توهین کنیم. ٢. حق نداریم مسایل ومشکلات کهنه رومطرح کنیم. ٣. شام ونهارنپختن ونخوردن نداریم. ۴. سلام وخداحافظی درهرصورت لازمه. ۵. هیچکس حق نداره جای خوابش روعوض کنه. ۶. حق نداریم اشتباه طرف مقابل روتعمیم بدیم مثلا"توهمیشه...."ممنوع. ٧. بایدبه هم فرصت بدیم که هرکسی راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعواپنج دقیقه صحبت کنه وطرف دیگه هم پنج دقیقه زمان برای پاسخگویی داره وبعداگه حرفی باقی مونده اونه به فرداموکول نکنید. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

ﺑﺎﯾﺪ ﯾﺎﺩ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ نمی‌توانید ﻣﺤﺒﻮﺏ ﻫﻤﮕﺎﻥ ﺑﺎﺷﯿﺪ. ﺷﻤﺎ می‌توانید ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺁﻟﻮﯼ ﺩﻧﯿﺎ ﺑﺎﺷﯿﺪ، ﺭﺳﯿﺪﻩ، ﺁﺑﺪﺍﺭ، ﺷﯿﺮﯾﻦ ﻭ ﺧﻮﺷﻤﺰﻩ. ﺍﻣﺎ ﯾﺎﺩﺗﺎﻥ ﺑﺎﺷﺪ، ﻫﺴﺘﻨﺪ آدم‌هایی ﮐﻪ ﺁﻟﻮ ﺩﻭﺳﺖ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ.  ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻔﻬﻤﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﮔﺮ مرغوب‌ترین ﺁﻟﻮ ﻫﺴﺘﯿﺪ، ﺍﻣﺎ ﺩﻭﺳﺖ ﺷﻤﺎ ﺁﻟﻮ ﺩﻭﺳﺖ ﻧﺪﺍﺭﺩ، ﺣﺎﻻ می‌توانید ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﻮﺯ ﺑﺸﻮﯾﺪ، ﺍﻣﺎ ﺑﺎﯾﺪ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﮔﺮ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ ﻣﻮﺯ ﺑﺸﻮﯾﺪ، ﻫﻤﯿﺸﻪ ﯾﮏ ﻣﻮﺯ ﺩﺭﺟﻪ ﺩﻭﻡ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺑﻮﺩ، ﺩﺭ ﺣﺎﻟﯿﮑﻪ می‌توانستید ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺁﻟﻮﯼ ﺩﻧﯿﺎ ﺑﺎﻗﯽ ﺑﻤﺎﻧﯿﺪ ... 📕 زندﮔﯽ، ﻋﺸﻖ ﻭ ﺩﯾﮕﺮ ﻫﯿﭻ  ✍🏻 لئو_ﺑﻮﺳﮑﺎﻟﯿﺎ ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

✍بزرگترین خوشبختی این است که : ما را بخاطر خودمان و برای آنچه واقعا هستیم ، دوست بدارند ...💯 👤ویکتور هوگو ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#انگیزشی تو هرگز نمیدانی در پیچ بعدی زندگی چه‌چیزی انتظارت را می‌کشد. ممکن است آرزوی تو در پیچ بعدی انتظارت را بکشد. بنابراین، باید قوی باشی و روحیه‌ خود را نبازی. اگر شکست خوردی، مطمئناً آسمان به‌ زمین نمی‌آید. اگر زمین خوردی، میتوانی بلندشوی و دوباره به راه بیفتی. ادیسون گفته است: "هرکوشش نافرجامی، گامی دیگر است که به‌پیش برمیداریم." 📗 زندگی_بی‌حد‌_و‌_مرز 👤نیک_وی_آچیچ ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

💪در زندگیم سختی‌هایی را تحمل کردم كه پیش از واقعه گمان نداشتم بتوانم . . ؛ 😶حتى بعدها ، باور نکردم كه در آن ماجرا تاب آوردم ، 👈 انسان خودش را نمی‌شناسد . . ؛ خصوصا قدرت‌هایش را :)!🤍 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری طبق پژوهش‌های ویلیام گلاسر: همه ازدواج‌ها تعارض دارند. ■ اینکه فکر کنیم ازدواج موفق یعنی ازدواج بدون تعارض و مسئله، اشتباه محض است. ازدواج موفق ازدواجی است که زوجین توان مدیریت تعارض‌ها را دارند ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

✍اگر به چند سال پیش برگردم به چشمانم نگاه می‌کنم و می‌گویم: - هیچ‌چیز آنقدر که نگران بودی، نگران کننده نبود! - هیچ‌چیز آنقدر که فکر می‌کردی سخت نبود! - هیچ‌چیز آنقدر که فکر می‌کردی زیبا و دوست داشتنی نبود! - هیچ‌چیز آنطور که تو تصور می‌کردی نبود، اما همه‌چیز همان‌طور بودند که باید می‌بودند! درست، به موقع، دقیق، موقت و اجتناب ناپذیر. 👤پونه مقیمی ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

زندگى، قبل از هرچيز زندگى‌ست! گل مى‌خواهد، موسيقى مى‌خواهد زيبايى مى‌خواهد ... زندگى، حتى اگر يكسره جنگيدن هم باشد، خستگى در كردن مى‌خواهد عطر شمعدانى‌ها را بوييدن مى‌خواهد خشونت هست، قبول؛ اما خشونت، اصل كه نيست زايده است، انگل است، مرض است ما بايد به اصلمان برگرديم. زخم را كه مظهر خشونت است با زخم نمى‌بندند با نوار نرم و پنبه پاک مى‌بندند با محبت، با عشق ... 📕 چهل نامه کوتاه به همسرم ✍🏻 نادر_ابراهیمی ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

ثروتمند کسی است که بتواند از ارزانترین چیزها لذت ببرد. #هنری_دیوید ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸