⇩کاهش #دردهای_قاعدگی با مسکن های طبیعی : 🔅زنجبیل دمکرده 🔅سنبل الطیب و چای بابونه 🔅ورزش های سبک مثل پیاده روی 🔅غذاهای خونساز مثل زرده تخم مرغ عسلی، حلوا، آب سیب خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇 ♦️👉 @foroshgah_khanetebi