✍ #بررسی_پرکاری_و_کم_کاری_تیروئید: 🔹👈 #پرکاری_تیروئید 😱 👌 هورمون های تیروئید میزان سوخت و سازهای سلول های بدن و مصرف انرژی را کنترل می کنند.افزایش آنها بدن را (شتاب زده )می کند. سه چهارم موارد مربوط به تحریکات زیاد از حد تیروئید، به دلیل"بیماری گریو"است.این بیماری خود ایمنی است و در اثر آن،آنتی بادی های تولید شده به تیروئید حمله می کنند و باعث تولید زیاد هورمون می شوند.بیماری گریو یکی از شایع ترین ناهنجاری های هورمونی است و در بین زنان20تا50ساله رائج تر است.علتی که رواج کمتری دارد،پیدایش دانه در غده است.افزایش هورمون باعث زیاد شدن سوخت وساز می شود و چون مصرف انرژی افزایش می یابد: 🔸کاهش وزن رخ می دهد. 🔸ضربان های سریع و نامنظم قلب 🔸لرزش 🔸عرق 🔸اضطراب 🔸بی خوابی 🔸ضعف 🔸افزایش حرکت روده ها 🔸 بزرگی غده تیروئید(گواتر)نیزممکن است اتفاق بیفتد. ♦️نکته: پر کاری تیروئید به دلیل بیماری "گریو"می تواند باعث بیرون زدن چشم ها و اختلال در دید شود. 🔹👈 #کم_کاری_تیروئید😱 در این حالت،میزان ترشح هورمون تیروئید کاهش می یابد که در نتیجه،بدن دچار"کندی"می شود. در کم کاری تیروئید،تولید هورمون تری-یدوتیرونین و تیروکسین کم می شود،در نتیجه،علت بسیاری از فرایندهای متابولیسمی کاهش می یابد و فعالیت های بدن نیز کم می شوند.نشانه های این عارضه عبارت اند از: 🔸خستگی 🔸افزایش وزن 🔸یبوست 🔸صورت ورم کرده 🔸چشم های پف کرده 🔸کلفت شدن پوست 🔸نازک شدن موها 🔸گرفتگی صدا 🔸ناتوانی در مقابل سرما 👈 علت رایج التهاب غده تیروئید خود ایمنی"تیروئیدیت هاشیموتو"است که در اثر آن،آنتی بادی ها به اشتباه سلول های تیروئید را تخریب می کنند.بیماری هاشیموتو در زنان بزرگ سال رائج است.غده تیروئید ممکن است بزرگ شود. علت رائج کم کاری تیروئید کمبود ید درغذاست.در حالت های بسیار نادر،تومور هیپوفیز می تواند علت کم کاری تیروئید باشد. #نکته: 🔹️ #گواتر: تیروئید ورم کرده را گواتر می گویند که علت آن التهاب تیروئید، پرکاری یا کم کاری تیروئید، دانه های تیروئیدی یا سرطان تیروئید است. خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇 ♦️👉 @foroshgah_khanetebi

🔖 #کم_کاری_تیروئید 🔺 بیشتر در خانم ها اتفاق می افتد ✅وقتی فعالیت غده تیروئید کاهش می یابد سوخت و ساز بدن کم شده و فرد دچار اضافه وزن، یبوست و نفخ معده و اختلال در اعصاب می شود ⚡️عوارضی بیش از پرکاری تیروئید دارد ⚠️ #پرکاری_تیروئید 👈موجب تیره شدن رنگ پوست، لاغری، کم خوابی، تحرک زیاد و افزایش حرارت بدن خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

🔖 #کم_کاری_تیروئید 🔺 بیشتر در خانم ها اتفاق می افتد ✅وقتی فعالیت غده تیروئید کاهش می یابد سوخت و ساز بدن کم شده و فرد دچار اضافه وزن، یبوست و نفخ معده و اختلال در اعصاب می شود ⚡️عوارضی بیش از پرکاری تیروئید دارد ⚠️ #پرکاری_تیروئید 👈موجب تیره شدن رنگ پوست، لاغری، کم خوابی، تحرک زیاد و افزایش حرارت بدن خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

🔖 #کم_کاری_تیروئید 🔺 بیشتر در خانم ها اتفاق می افتد ✅وقتی فعالیت غده تیروئید کاهش می یابد سوخت و ساز بدن کم شده و فرد دچار اضافه وزن، یبوست و نفخ معده و اختلال در اعصاب می شود ⚡️عوارضی بیش از پرکاری تیروئید دارد ⚠️ #پرکاری_تیروئید 👈موجب تیره شدن رنگ پوست، لاغری، کم خوابی، تحرک زیاد و افزایش حرارت بدن خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

🟡 غذا‌های مناسب برای #پرکاری_تیروئید چیست⁉️ 🔰 گرچه هیچ رژیم غذایی خاصی برای افراد مبتلا به پرکاری تیروئید وجود نداره، اما بیماری گریوز که نوعی بیماری خودایمنیه یکی از دلایل اصلی بروز پرکاری تیروئید محسوب می‌شه و باید به رژیم غذایی متناسب با آن توجه داشت. از همین روی می‌توانید از مواد غذایی خاص به منظور کمک به تقویت سلامت سیستم ایمنی و عملکرد کلی تیروئید بهره بگیرید. 🔰 از مهمترین این مواد غذایی می‌توان به موارد ذیل اشاره کرد: ۱- محصولات لبنی، آب پرتغال، تخم مرغ، سالمون، و دیگر مواد غذایی غنی از کلسیم و ویتامین D ۲- غذا‌های غنی از پروتئین مانند مرغ، بوقلمون، حبوبات و آجیل‌ها ۳- سبزیجات چلیپایی مانند کلم، کلم بروکسل، و گل کلم‌ خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi