10.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸🍃
🍃
🔖مضرات مواد غذایی منجمد و فریز شده
🎥 دکتر مجاهدی
🌸@khanevade_Beheshti
🌸🍃
🍃
🔖اندر آداب چای نوشیدن!
چای اگر تازه دم باشد، کافئین درون برگ های خود را به میزان زیادی آزاد می کند. پس یک نشاط آور و مفرح است.
چای اگر طولانی دم بکشد، کافئین آزاد شده آن با تانن هایش ترکیب و اثرات محرکش کم می شود. تانن دارای قدرت قبض است بنابراین این چای برای کسانی که اسهال دارند، بسیار مناسب است.
❌نوشیدن چای بلافاصله بعد از غذا به ویژه اگر غلیظ باشد یا به مقدار زیاد نوشیده شود، باعث می شود تانن آن به آهن موجود در مواد غذایی چسبیده و مانع جذبش شود. پس کسانیکه دچار فقر آهن و کم خونی هستند، مراقب باشند.
✔️توصیه می شود چای را غلیظ و داغ و ترجیحا ناشتا ننوشید.
🖋 دکتر مریم تقوی شیرازی ( متخصص طب سنتی ایرانی)
🌸@khanevade_Beheshti