#سه_روش_سنتی_برای_درمان_قطعی_#افتادگی_#سینه_و_سفت_کردن_پوست_بعد_از_لاغری
این سه روش علاوه بر درمان افتادگی سینه ها برای سفت کردن پوست شل شده بعد از لاغری هم کاربرد دارد.(برای سفت کردن پوست شکم و بازو ها بعد از لاغر شدن است.)
1⃣✅ خیار و زرده تخم مرغ
یکی دیگر از درمان بسیار عالی برای بالا بردن سینه ماسک تهیه شده از خیار و زرده تخم مرغ است. خیار دارای خواص طبیعی برای درمان پوست و زرده تخم مرغ دارای سطح بالایی از پروتئین و ویتامین ها است که می تواندبه درمان افتادگی سینه کمک کند.
💯خیار کوچک را در یک مخلوط کن پوره کنید.
با 1 زرده تخم مرغ 1 قاشق چای خوری کره ریخته و خمیر درست میکنیم 30 دقیقه بر روی سینه ها مالش می دهیم سپس با آب سرد کمی می شوییم هفته ای یک بار برای تقویت بافت سینه لازم است
2⃣✅ #شنبلیله
در آیورودا، شنبلیله اغلب برای تقویت سینه استفاده می شود.چون شنبلیله دارای ویتامین ها وآنتی اکسیدان ها است پوست سینه را صاف و سفت میکند
مخلوط 1/4 فنجان پودر شنبلیله را با آب مخلوط کرده تا خمیری درست شود. با این خمیر سینه را به مدت 5 تا 10 دقیقه ماساژ می دهیم. سپس با آب گرم بشوئید. این درمان یک یا دو بار در هفته است.
همچنین می توانید یک ماسک پستان با 1/2 فنجان ماست ، 10 قطره روغن شنبلیله و ویتامین E و 1 عددسفید تخم مرغ درست کنید. مواد تشکیل دهنده را تا زمانی که یک خمیر صاف درست شود مخلوط میکنیم. خمیر را بر روی سینه خود مالشداده 30 دقیقه بماند.سپس با آب سردبشوئید. این ماسک را یک بار در هفته انجام دهید
3⃣✅#روغن #جوانه #گندم
ماساژ سینه با روغن جوانه گندم یک روش بسیار عالی برای سفت کردن سینه است. روغن جوانه گندم غنی ازآنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب است که می تواند سینه را تقویت کند
مقداری روغن جوانه گندم را بر روی کف دست خود بمالید تا گرم شود سپس با کف دست با حرکات رو به بالا 15 دقیقه ماساژ دهید تا جریان خون ا فزایش پیدا کند و سلولها ترمیم یابد این کار 4-5 بار در هفته انجام دهید
همچنین می توانید بجای روغن جوانه گندم از روغن بادام، ، آوکادو یا روغن جوجوبا و یا زیتون استفاده کنید
#سوسیس_و_کالباس
اداره ی استاندارد استان تهران اقدام به نمونه برداری 26 نمونه سوسيس و كالباس و همبرگر از مراكز عرضه و فروشگاه های زنجيره ای نموده و اين نمونه ها از نظر منشاء بافت گوشتی، مورد آزمون قرار گرفت.
از ۲۰ نمونه سوسيس و كالباس متأسفانه 18 مورد نامنطبق بوده اند.
موارد مردودی نشان می دهد كه توليد كنندگان از چربی صفاقی (چربی موجود در دستگاه گوارش و لا به لای روده ها)، غضروف شفاف مربوط به دستگاه تنفسی و ريه، عروق، رگ و اعصاب و بافت پيوندی (پوست رگ و پی و چربی ضايعات گوشتی)، يعنی بافت هايی خاص كه عضله نيستند و توليد كنندگان طبق استاندارد ملی مجاز به استفاده از اين بخش از لاشه ی دام در توليد فرآورده های گوشتی نيستند، استفاده شده است!
10.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
-درسال۹۳ #چهل‌هزار دست و پا قطع کردند!
-هر شب میان تو تلویزیون اعلام می کنن آمار #دیابت و #چاقی این‌جوری و اون‌جوری شده...
-پس شما چه کاره اید؟!
💠 چگونه با #سؤال‌های یک #نوجوان روبرو شویم؟
📌 دو پیشنهاد مهم برای بهره‌برداریِ بیشتر از ذهن پرسش‌گرِ نوجوان:
✅ الف) #چینش منظم سؤالات
سؤالات #اصلی و #فرعی را مشخص کرده و سؤالات اساسی‌تر را در اولویت قرار دهید؛ مثلا این سؤال که «چرا خداوند انسان را آفرید؟» نسبت به این سؤال که «چرا باید حجاب داشته باشم؟» ، سؤال اصلی محسوب می‌شود.
✅ ب) توجه به #انگیزه_پرسش‌گر
باید توجه کرد که سؤال با چه انگیزه‌ای پرسیده شده است و در پاسخ، به آن انگیزه توجه کرد؛ مثلا نوجوانی درمورد عدل خداوند سؤال می‌پرسد اما انگیزه او این است که بداند چرا در کانون نسبت به او #تبعیض صورت گرفته است!
#نکات_کاربردی_تربیتی
#شیوه_مواجهه_با_پرسش_نوجوان
✨✨✨