↫✳️توصیه‌های #غذایی در فصل #پاییز درفصل پاییز باید از خوردنی‌ها و نوشیدنی‌های مایل به #گرمی و #تری میل کرد، مانند : ۱. گوشت گوسفند ۲. مویز،کشمش ۳. سیب، گلابی،زردک، شلغم، زیتون، رطب(در حد کم)، عسل، شربت عسل ۴. مغز خشکبار خصوصاً بادام درختی( یا شیر بادام که بسیار مناسب این فصل است). @Madarane_Beheshti

#شهیدانه🕊💚 #جمله‌ای_از_شهید_سید_مرتضی_ آوینی🥀👇 حکـایـت بقیـع حکـایـت غـربت است، غـربـت اسـلام ... و با که باید این راز را بازگفت؛ کـه اسـلام ،در" مدینة النبے " از همـه جـا غـریـب تـر اسـت.....💔 ♡اینجا صحبت #عشق در میان است. #شبتون_بخیـــــــــــــــــــــــــــر

🌸بر صبحدم قشنگ پاییز سلام 🍂بر نغمهٔ بلبل سحـرخـیز سـلام 🌸بر خندهٔ غنچه‌ای ڪه از فیض سحر 🍂گردیده ز شور و شوق لبریز، ســـلام 🌸ســـلام صبح بخیر 🍂دوشنبه تون پراز عشق و زیبـایی

پیامبر صلی الله علیه وآله: «بهترین شما کسی است که رفتار او با خانواده اش نیکوتر باشد و من در نیکی به خانواده ام بهترین هستم.» ▪️السلام علیک یا رسول‌الله @Madarane_Beheshti

خطر ابتلا به فقر محیطی در کودکان را جدی تلقی کنید... فقر محیطی به بیان ساده، زمانی است که کودک از محیط پیرامون خود تجربه های حسی-حرکتی و اطلاعات شناختی متناسب با سنش را کسب نمی کند. والدینی که با کودکشان به طور مداوم صحبت نمی کنند. والدینی که با کودکشان بازی نمی کنند. والدینی که برای کودکشان شعر و کتاب نمی خوانند. والدینی که کودکشان را به طبیعت و گردش نمی برند. والدینی که اطلاعات شناختی لازم را به کودکشان نمی دهند. ناخواسته و ندانسته کودک را دچار فقر محیطی می کنند که در نتیجه آن قدرت درک و شناخت و فراگیری کودک، رفته رفته کاهش می یابد و در صورت تداوم ، مشکلات بسیاری را علی الخصوص در تحصیل و ارتباطات اجتماعی برای او به دنبال خواهد داشت. @Madarane_Beheshti

ترس در کودکان حالتی که ما اسمش رو گذاشتیم ترس ، اصلش چیز بدی نیست و اصلا برای بقا انسان لازمه ، یک مکانیزم طبیعی هست برا وقتی که انسان احساس ناامنی میکنه و انسان رو وادار به دفاع از خودش میکنه. اما این حالت چند نوع داره . بعضی ترس ها طبیعی و غریزی هستند البته علم هنوز خیلی قطعی نتونسته ثابت کنه که کدوم ترس ها طبیعی و غریزی هستند کدوم نیستند . اما چند مدل ترس هست که بدون هیچ تجربه قبلی و آموزشی برای انسانها پدید میاد. ترس از ارتفاع . ترس از صدای خیلی بلند . ترس از تاریکی. بازم میگم هنوز ثابت شده نیست اما بر فرض صحیح بودن باید بگیم که انسانها جز این موارد معدود دیگه از هیچ چیزی ترسی ندارند مگر با تجربه بد ، یا فضای ذهنی قبلی و اطلاعات غلط ... ماهم که الحمدلله تو دادن این ترس ها به بچه هامون استادیم 😅😅 لولو میاد . خوخو میاد . آقا دزده . آقا پلیسه . آقا دکتره . چیزایی که هر آن ممکنه بهش احتیاج پیدا کنیم یا تجربه اش کنیم . واقعا یکم فکر کنیم ببینیم به چه بهایی داریم با این ترس ها دنیارو برای بچه هامون نا امن میکنیم؟؟؟ بحث جداخوابی رو مطرح کردیم یکی از مسائلی که تو این بحث مطرح میشه ترس از تنهایی و ترس از تاریکی است. ترس از تنهایی به بحث امنیت و استقلال بر میگرده که ان شاءالله مفصل بهش میپردازیم اما ترس از تاریکی رو میشه روش کار کرد . البته باز ریشه همه اینها به بحث امنیت بر میگرده اما خب برای درک از تاریکی ، ما چندتا بازی انجام میدیم ، شاید اگه شما هم انجام بدید بد نباشه . یکی از این بازی ها سایه بازی هست . همه بچه هارو جمع میکنیم لامپهارو خاموش میکنیم یکسری وسیله که از قبل بچه ها نمیدونند رو میارم و بچه ها از روی سایه باید حدس بزنند چیه ؟ بعدم میگم برید با سایه های خودتون بازی کنید . نزدیک به نور . دور از نور. علاوه بر این که کلی مفهوم علوم و ریاضی درک میکنند . مفهوم نور و تاریکی رو هم درک میکنند و این باعث میشه دیگه ترس غیر عادی از تاریکی و سایه اجسام نداشته باشند. #ترس @Madarane_Beheshti

🍎امام رضا علیه‌السلام می فرمایند: ✨ هر کس می‌خـــواهد مثـانه‌اش به ✨ بیمــــــاری ‌ای مبتــــــلا نشــــــــود ✨ ادرار خــــــود را نگــــه نــــــــدارد. 📚طب الرضا علیه‌السلام ص 35 🍋 @Madarane_Beheshti

✨﷽✨ ✴️ دلایلی برای مصرف سیب 🔻تقویت مغز 🔻سلامت دندان 🔻ڪاهش استـــرس 🔻کاهش عفونت دربدن 🔻سلامت قلب و عــروق 🔻پیشگیری از ڪبد چـرب 🔻تقــویت پوست و ناخـــن 🍑 @Madarane_Beheshti

⚛ #درمان_سرطان ✍🏻30 گرم ژل رویال را با عسل مخلوط کرده هر صبح ناشتا با ۱قاشق غذاخوری با ۷دانه سیاه دانه میل کنند ✍🏻سنای مکی هم بسیار موثراست 📚استاد تبریزیان 🍑 @Madarane_Beheshti

⬅️ گاهی خودتان را جای همسرتان بگذارید سعی کنید دنیا را آنطور که او می بیند ببینید تا بفهمید که واقعاً کیست. برای اینکار باید گاهاً به عقب بروید تا ببینید چرا او به آن طریق خاص عمل کرده است. ببینید نسبت به موقعیت های مختلف چطور واکنش می دهد و سعی کنید خودتان را جای او بگذارید. از او هم همین انتظار را داشته باشید @Madarane_Beheshti

💫 قدردانی از کارهای کوچک و معمول در خانه معجزه میکند چه لباس قشنگی چه آرایش موی قشنگی چه دست پخت خوبی از این که بچه را نگه داشتی ممنون متشکرم که آشغال ها را بردی @Madarane_Beheshti

🎥 تحقیق دانشگاه شهید بهشتی: ۸۰ درصد زنانی که به درخواست خودشان طلاق می گیرند، پشیمان هستند. @Madarane_Beheshti ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

🌷 برشی از کتاب دلتنگ نباش! 📙 از سرکار خانم زینب عبدفروتن، همسر شهید روح‌الله قربانی 📝 «زینب عادت داشت، گل‌هایی را که روح‌الله برایش می‌خرید، پرپر می‌کرد و لای کتاب خشک می‌کرد. در یکی از نبودن‌های روح‌الله، وقتی دل تنگش شده بود، روی یکی از گلبرگ‌ها نوشت: «آن چنان مهر توام در دل و جان جای گرفت، که اگر سر برود از دل و از جان نرود.» این گلبرگ را خودش نوشته بود. اما جریان گلبرگ دوم را نمی‌دانست. وقتی آن را برگرداند، دستخط روح‌الله را شناخت که روی گلبرگ نوشته بود:« عشقِ من #دلتنگ نباش!» @Madarane_Beheshti

🔥 #گرم‌ترین‌ماده‌غذایی🔥 ✨گرم ترین ماده ی غذایی برای سردترین روزهای سال، شیره ی انگور و عسل است. ⬅تریب عسل با فلفل با ترکیب یک به چهار (یک واحد فلفل و ۴واحد عسل) گرم ترین غذا است که حتی توی برف هم می توانید لباستان را در بیاورید. (فلفل سیاه گرم تر است) 🔹این نسخه برای کوهنوردان در روزهای سرد بسیار مناسب است. @Madarane_Beheshti

#چندنکته‌ازتغذیه‌غلط 🔹۱- خوردن روزی 6 تا 8 لیوان مایعات ( این مطلب بزرگترین فاجعه ای بود که در رژیم ایرانی ها قرار گرفت ) 🔻۲- جایگزین کردن سالاد به جای سبزی. 🔹۳- جایگزین کردن مرغ و ماهی به جای گوشت گوسفند . 🔻۴- جایگزین کردن روغن نباتی به جای روغن حیوانی-روغن دمبه-روغن زیتون-روغن کنجد. 🔹۵-رواج عمل سزارین به جای زایمان طبیعی 🔻۶-رواج دادن عملهای بی مورد و نابجا جای حجامت و زالو درمانی 🔹۷-گرفتن سبوس نان ، به بهانه ی سبکتر شدن و قابل استفاده شدن برای دیابتی ها و بیماران خاص * ┄┅┅❅🌹✾🌹❅┅┅┄ @Madarane_Beheshti

┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄ 🏴 در سال 1371، سربازي كه در معراج شهدا خدمت مي كرد و اسمش «رنجبر» بود، با چشم هايي گريان آمد و گفت «شب گذشته در يك رؤيا، يكي از شهداي گمنام به من گفت «مي خواهند مرا به عنوان شهيد گمنام دفن كنند، اما وسايل و پلاكم همراهم است». به آن سرباز جوان گفتم «در اينجا خيلي ها خواب هاي مختلف مي بينند اما دليل نمي شود كه صحت داشته باشد؛ تو خسته اي، الان بايد استراحت كني» آن سرباز رفت؛ صبح كه آمد دوباره گفت «آن شهيد ديشب به من گفت در كنار جنازه ام يك بادگير آبي رنگ دارم كه دور آن را گِل، پوشانده است داخل جيب آن، پلاك هويت، جانماز، كارت پلاك و چشم مصنوعي ام ـ شهيد در عمليات خيبر در جزيره مجنون از ناحيه چشم مجروح شده بود و چشم او را تخليه كرده و به جاي آن چشم مصنوعي گذاشته بودند ـ وجود دارد» به آن جوان گفتم «برو سالن معراج شهدا اما اگر اشتباه كرده باشي بايد بروي و شلمچه را شخم بزني!». سرباز وارد سالن معراج شهدا شد و پيكرها را يكي يكي بررسي كرد تا اينكه پيكر شهيد مورد نظر را با نشانه هايي كه داده بود، يافت. پس از اطلاع دادن اين جريان به مسئولان و پيگيري قضيه، توانستم خانواده شهيد را پيدا كنم. با برادر شهيد تماس گرفتم و به او گفتم «برادر شما جانباز ناحيه چشم بوده و در عمليات كربلاي 5 در سال 1365 به شهادت رسيده و مفقود شده است؟» گفت «بله تمام نشانه هايي كه مي گوييد، درست است» به او گفتم «براي شناسايي به همراه مادر به معراج شهدا بياييد»؛ برادر شهيد گفت «مادرم تازه قلبش را عمل كرده اگر اين موضوع را به او بگويم هيجان زده مي شود و ممكن است اتفاقي برايش بيفتد». اما فرداي آن روز ديديم يكي از برادرها به همراه مادر شهيد به معراج آمدند؛ بچه ها به مادر چيزي نگفته بودند و مادر شهيد با صلابتي كه داشت، رو به من كرد و گفت «شهيد گمنام در اينجا داريد؟» گفتم «بله تعدادي از شهداي تفحص شده در معراج هستند كه گمنام اند» مادر شهيد مفقود گفت «مي توانم شهدا را ببينم؟» گفتم «بفرماييد». مادر وارد سالن معراج شهدا شد؛ به پيكرهايي كه فقط تكه هايي از استخوان از آن باقي مانده بود، نگريست و خود را به پيكر همان شهيدي كه آن سرباز جوان نيز او را شناسايي كرده بود، رساند. مادر شهيد رو به ما كرد و گفت «ديشب فرزندم به خوابم آمد و گفت من در معراج شهدا هستم و مي خواهند مرا به عنوان شهيد گمنام دفن كنند» به مادر شهيد گفتم «شما از كجا مطمئن هستيد كه اين فرزند شماست؟» ابروهايش را توي هم كرد و گفت «من مادرم و بوي بچه ام را احساس مي كنم». براي اينكه از اين موضوع يقين پيدا كنم و احساس مادري را در وي ببينم، به مادر شهيد مفقود گفتم «اگر براي شما مقدور است لحظه اي از سالن خارج شويد، اينجا كار داريم». مادر شهيد از سالن بيرون رفت و در گوشه اي نشست؛ در اين فاصله پيكر مطهر شهيد را جابجا كردم؛ بعد از مدتي به وي گفتم «الآن مي توانيد بياييد داخل». مادر شهيد وارد سالن شد و بدون هيچ ترديدي به سمت پيكر فرزند شهيدش رفت درحالي كه ما جاي او را تغيير داده بوديم؛ و به ما گفت «من يقين دارم كه اين پسرم است؛ او به من گفته بود كه برمي گردد». غوغايي در معراج شهدا به پا شد؛ خواهران و برادران شهيد مفقود، گريه مي كردند؛ مادر شهيد رو به فرزندانش كرد و گفت «براي چه گريه مي كنيد؟ اين امانتي بود كه خداوند به من داده بود، از من گرفت؛ حالا هم كه استخوان هايش را برايم آورده اند دوباره امانتي را به خودش تحويل مي دهم». @Madarane_Beheshti

قابل توجه مصرف کنندگان نوشابه! @Madarane_Beheshti

✨🌸🍃🌼🌸🍃🌼🌸🍃🌼 🌸🍃🌼🌸🍃🌼 🍃🌼 🌸 ✨رحمت خداوند ✨ 🔸زنی که صاحب فرزند نمی شد پیش پیامبر زمانش میرود و میگوید از خدا فرزندی صالح برایم بخواه. 🔹پیامبر وقتی دعا میکند و وحی میرسد او را بدون فرزند خلق کردم. 🔸زن میگوید خدا رحیم است و میرود. 🔹سال بعد باز تکرار میشود و باز وحی می آید که بدون فرزند است. زن اینبار نیز به آسمان نگاه میکند و میرود. 🔸سال سوم پیامبر وقت زن را با کودکی در آغوش می بیند. 🔹با تعجب از خدا می پرسد: بارالها، چگونه کودکی دارد او که بدون فرزندخلق شده بود!؟ 🔸وحی میرسد: هر بار گفتم فرزندی نخواهدداشت ،او باور نکرد و مرا رحیم خواند. رحمتم بر سرنوشتش پیشی گرفت. 🔹رسول اکرم (صلى الله علیه و آله و سلم): بنده اى نیست که به خداوند خوش گمان باشد مگر آنکه خداوند نیز طبق همان گمان با او رفتار کند. 📚بحارالانوار ج ۴۲؛ ص ۳۸۴ ✾📚 @Madarane_Beheshti

❌ کلیپ رو ببینید🎯 🎽 آموز شکسته بندی / آموزش جا انداختن دیسک کمر/ ماساژ درمانی انواع آرتروز/ ماساژ های زناشویی و....

#بازی #بازی جهت کنترل ، خشم کودکان بازی پاره پاره کردن روزنامه از بازی «پاره پاره کردن روزنامه» می توان به عنوان راهی جهت کنترل خشم کودکان دبستانی نام برد. در بازی «پاره پاره کردن روزنامه» از کودک بخواهید تا ابتدا دست راستش را بالا برده و تعهد دهد که بعد از اتمام بازی تمام کاغذ‌پاره‌ها را جمع می‌کند. سپس چندین روزنامه باطله به دهید و از او بخواهید تا به شیوه‌ای که خودش می خواهد روزنامه‌ها را تکه تکه کند، آنها را به هوا بریزد و با صدای بلند هورا و فریاد بکشد. دو سه دقیقه بعد، بچه‌ها دچار تغییرات هیجانی می‌شوند که تأثیر آن در کنترل خشم و پرخاشگری آنها موثر است. بچه‌ها باید در انتهای بازی کاغذهای باطله را جمع ‌کنند.

#تنبیه ‼️تلخکامی درتنبیه به کودک معیار میدهد وقتی بالبخند به کودک میگویید 👈❌"کارت بدبود، نبایدمیکردی"❌👉 ⭕️کودک میگوید ازحرفهایت که چیزی نفهمیدم 👈‼️ولی لبخندت میگه کارم بدنیست ومجدد انجام میدهد.

#بازی هیجانات و احساسات منع شده توسط بزرگسالان که نمی توانند اجازه بروز پیدا کنند٬ منجر به اضطراب در کودک می شود . بازی به فرزند شما اجازه می دهد که احساسات پذیرفته نشده خود را بروز دهد و به آرامش برسد . بازی مناسب بهترین راه برای آموزش و آرامش در کودکان است .

تحقیقات نشان می دهد، بچه هایی که #خواهر دارند، در بزرگسالی مهربان تر، خوشحال تر و در کل نسبت به زندگی #خوشبین_تر هستند.

#تست_هوش #تقویت_ذهن این شکل چند وجه دارد؟

#پاسخ_تست_هوش آفرین به تیزبینا👏👏👏 ۱۸وجه وجود داره

#تست_هوش #تقویت_ذهن ❌درتصاویر بالا چند اختلاف وجود دارد؟

🔴 #رهبر_انقلاب: 💠 اگر مرد خانه، فعالیتی چه علمی و چه جهادی و سازندگی و چه برای کسب روزی و چه برای کارهای عمومی دارد، #زن سعی کند فضای خانه را برای او مساعد کند که او بتواند با روحیه‌ی خوب سرکار برود و با شوق به خانه برگردد. ۷۳/۹/۲ @Madarane_Beheshti

#اوقات_خوابیدن #نسخه_استاد_تقوایی (حاج بابا) @Madarane_Beheshti