▪️پست چهارم نقش اعتماد به نفس در زندگی مشترک چیست؟؟؟ 🔴نشانه‌های کمبود اعتماد به نفس در ارتباط با همسر ❣5.هم‌وابستگی هم‌وابستگی غالباً زمانی رخ می‌دهد که هر دو همسر اعتماد به نفس پایینی داشته باشند و به این معنا است که شما بیش از حد به هم وابسته می‌شوید. زوج‌های هم‌وابسته هیچ وقت بدون هم جایی نمی‌روند، حس می‌کنند که نمی‌توانند بدون هم زندگی کنند یا شرایط را به گونه‌ای فراهم می‌کنند که بتوانند حتماً با هم کار کنند. افراد با اعتماد به نفس هویت فردی و استقلال خودشان را حفظ می‌کنند. ❣6.خودپسندی و گستاخی خودپسندی و گستاخی بیشتر از آن که به دارایی‌های فرد مربوط شود، از کمبودهای او نشأت می‌گیرد. این نخوت و گستاخی در واقع پوششی برای اعتماد به نفس پایین است که نمی‌گذارد دیگران فرد پشت این نقاب را ببینند و به اعتماد به نفس پایین وی پی ببرند. ❣7.دروغگویی اگر خودتان را دوست نداشته باشید، به راحتی دروغ می‌گویید تا رضایت والدین‌تان یا توجه فرد مورد علاقه‌تان را جلب کنید. دروغگویی مداوم به معنای این است که شما یا همسرتان تشنه‌ی تایید و خشنودی دیگری هستید و از خودتان داستان می‌سازید تا شاید او را راضی کنید. گاهی این دروغگویی راهکار شما برای محافظت از عزیزانتان در برابر فرد بدی است که در خیالتان از خودتان ساخته‌اید. 🕸ادامه دارد... #همسرانه #اعتماد‌_به_نفس به ما بپیوندید ⏬ 🐳@khanevade_Beheshti

▪️پست پنجم نقش اعتماد به نفس در زندگی مشترک چیست؟؟؟ 🔴نشانه‌های کمبود اعتماد به نفس در ارتباط با همسر ❣8.حساسیت بیش از حد اگر دائماً گریه می‌کنید و هر بار که همسرتان موضوعی را با جدیت به شما خاطرنشان می‌کند، زیر گریه می‌زنید، این حساسیت از اعتماد به نفس پایین‌تان نشأت می‌گیرد. اگر عزت نفس پایینی داشته باشید، یک اظهارنظر کوچک شما را به هم خواهد ریخت. این حساسیت بیش از حد کاملاً با گریه‌های بلند ناشی از رفع استرس یا اضطراب تفاوت دارد. ❣9.تصمیم‌گیری نکردن برای زندگی خود اگر هیچ وقت برای زندگی‌تان تصمیم نمی‌گیرید، چون از تصمیم‌گیری می‌ترسید یا چون نگران هستید که مبادا همسرتان تصمیم‌هایتان را دوست نداشته باشد، اعتماد به نفس به شدت پایینی دارید. تصمیم‌های شما به اندازه تصمیم‌های همسرتان مهم است. ❣10.حد و مرز تعیین نکردن حد و مرزها قوانین کتاب زندگی عاشقانه‌تان هستند. اگر حد و مرزی تعریف نکنید، یعنی این که به همسرتان نمی‌گویید که چطور می‌خواهید با شما رفتار کند. اگر اعتماد به نفس پایینی داشته باشید، آن‌قدر از از دست دادن همسرتان می‌ترسید، که درباره طرز رفتار او با خودتان هیچ حرفی نمی‌زنید و تمام رفتارهای او، حتی ناپسند را قبول می‌کنید. 🕸ادامه دارد... #همسرانه #اعتماد‌_به_نفس به ما بپیوندید ⏬ 🐳@khanevade_Beheshti

#همسرانه 💐اگر یک روز همسر شما به والدینش بی‌احترامی کرد، حتما به او بگویید کارش درست نبوده؛ ❌بدانید کسی که احترام والدینش را نگه ندارد، #احترام همسرش را هم نخواهد داشت. 🌸@khanevade_Beheshti

💎کلیدهای تربیت و رفتار همسرداری(۱۳۹۰) ❤️#همسرداری 🔴 #رفتار_کودکانه_و_همسرانه 💠 در روایت داریم هر کس بچّه دارد باید با او رفتار #کودکانه کند. گاهی پدر و مادرها با تغییر صدا و ظاهر خود و حتّی پایین آوردن ظاهری سطح فکر خود با کودک #بازی می‌کنند. در واقع والدین باید سعی کنند رفتار، گفتار و تعامل آنها با کودک مطابق #نیاز و نگاه او به دنیای اطرافش باشد و البته باید در رفتار کودکانه، چارچوب‌های #تربیتی نیز رعایت شود. 💠 در زندگی‌ مشترک این قانون کاربرد بسیار مهمّی برای #درک همسر و ایجاد رابطه صمیمی دارد و می‌تواند در مدارا کردن با همسر کمک شایانی باشد. 💠 سعی کنیم در زندگی از #نگاه همسرمان به قضایا نگاه کنیم. نیازها، علائق، استعدادها و گلایه‌های او را ببینیم و با توجّه به آنها عکس‌العمل و رفتارهای خود با همسر را #مدیریّت کرده و همیشه خود را جای او بگذاریم تا او را بفهمیم. 💠 قلق همسرتان را پیدا کنید و با تفاوت‌های کلی روان‌شناسی زن و مرد آشنا شوید تا بتوانید همان‌گونه که با کودکتان رفتار کودکانه می‌کنید با همسرتان رفتار #همسرانه کنید. 🌸@khanevade_Beheshti

❓ فقط زنان باید در خانه آراسته باشند؟ 🟡 اگر به سراغ مردان برویم و از آنها بپرسیم آیا دوست دارند همسرشان در خانه آراسته باشد بدون شک پاسخ آنها مثبت خواهد بود، اما برخی از همین مردان نسبت به ظاهر خود در خانه و یا حتی بیرون خانه بی توجه هستند. 🟠شاید یکی از علل این رفتار در مردان این اعتقاد باشد که زنان به ظاهر مرد اهمیت نمی‌دهند، این مردان هستند که دیدن ظاهر زن برایشان جذاب است نه زنان. 🔴اینکه زن و مرد تفاوت هایی دارند و تلذذ چشمی در مردان بیشتر است جای شک نیست اما نباید از ۲ نکته غافل بود: 🔹 ۱. زنان نیز مانند مردان از راه نگاه تلذذ دارند، هر چند میزان اثر گذاری آن به نسبت مردان کمتر باشد. 🔸۲. آن چه به آراستگی مردان اهمیت بیشتر می‌دهد، حس لطافت و زیبایی طلبی زنان است، زنان شاید به میزان مردان نگاه جنسی نداشته باشند اما قطعا میل به نظافت و زیبایی در آنها بیشتر است. بنابراین عدم پاسخگویی این نیاز توسط مرد قطعا برای زنان آزار دهنده خواهد. ☘️ امام باقر(ع) میفرمایند: همان گونه که مردان دوست دارند همسران خویش را در آراستگی ببینند، زنان نیز دوست دارند مردانشان را در آراستگی بنگرند( مکارم الاخلاق ص ۸۰) #کلام_نور #همسرانه به ما بپیوندید ⏬ 🐳@khanevade_Beheshti

برخی از دلائل بروز مشکلات زندگی زناشویی 🔸بر سر رفت و آمد با خانواده‌های خود مشاجره می‌کنند. 🔹در پی تغییر یکدیگر هستند. 🔸انتظار دارند زندگی مانند داستان‌های عاشقانه کتاب‌ها باشد. 🔹همسر خود را با دیگران مقایسه می کنند 🔸زندگی خود را با دیگران مقایسه می‌کنند. 🔹توقع دارند مثل هم فکر کنند و شبیه هم رفتار کنند. 🔸در مشاجرات، تحت تاثیر احساسات قرار می‌گیرند و هیجانی برخورد می‌کنند 🔹در مورد مسائل ساده و پیش پا افتاده بحث می‌کنند. 🔸به رابطه همسر خود با خانواده اش حسادت می‌کنند. 🔹به طور افراطی دلتنگ زندگی در خانواد خود می‌شوند. 🔸مانند دوران مجردی رفتار می‌کنند و هنوز قواعد زندگی مشترک را نپذیرفته‌اند. 🔹پس از مشاجره عذرخواهی نمی‌کنند. 🔸زمان کمی را کنار یکدیگر سپری می‌کنند. 🔹فرصت خطا برای یکدیگر قائل نیستند. خیلی از این موارد و مشکلات به خاطر تمامت خواهی است (اینکه باید همسر من ۲۰ باشد و عیبی نداشته باشد ) #همسرانه @khanevade_Beheshti ┈•✾•🍃🌺🍃•✾•┈

❤️🍃❤️ #همسرانه همانگونه که زن و مرد زمانی را برای مهمانی و گشت‌گذار با فرزندان و اقوامشان می گذارند ❤️باید وقتی را هم بصورت اختصاصی برای تفریحات دونفره بدون فرزندان در نظر بگیرند. 🍂 🍂🌈@Ezdevaje_Beheshti

🌸 ( عکس‌ها را ورق بزنید) 🔞 ویژه متاهلین 🔸 فراموش نکنیم فرزند باید محیط آرامی در خانواده داشته باشند، هر چه روابط زن و مرد به‍تر باشد، آرامش آنان بیشتر و درنتیجه خانه آرام تری نیز خواهند داشت. #همسرانه 🌸@khanevade_Beheshti

🔞 باورهای نادرست درباره ی روابط جنسی در توانایی زوجین برای ایجاد سبک جنسی رضایت بخش تأثیر مخرب دارد. 🔶 چند واقعیت درباره ی روابط جنسی زوجین: 1️⃣ زوجهای خوشبخت و راضی از نظر جنسی شاید تنها در پنجاه درصد مواقع، تجربه‌ی جنسی خوشایند دوطرفه همزمان داشته باشند‌. 2️⃣ در ۲۵ درصد روابط جنسی یکی از زوجین احساس مثبت دارد (اغلب مرد)، در حالی که طرف مقابل تصور می‌کند رابطه بد نبوده است. این مسئله لطمه ی چندانی به زندگی زناشویی آنها نمی‌زند و می‌توانند ارتباط صمیمی خود را ادامه دهند. 3️⃣ پانزده درصد روابط زوجین جسمی و تنها تناسلی است و انرژی و احساس مثبتی را در زوجین ایجاد نمی‌کند. 4️⃣ پنج تا پانزده درصد از روابط جنسی زوجین عادی، سالم و حتی خوشحال، با نارضایتی و ناکارآمدی جنسی همراه است. خلاصه‌ای از کتاب همسر من #همسرانه 🌸@khanevade_Beheshti

🔞 رضایت زوجین از هم= خانواده‌ای آرامتر برای فرزند #همسرانه 🌸@khanevade_Beheshti

#همسرانه💑 زن #جمال زندگی است ومرد #جلال آن بانومهمترین کارتواین است که #غرور_شوهرت نشکند‼️ آقا کارتوهم اینست که #گل_لطافت_و_عاطفه_همسرت پژمرده نشود‼️ومحبت کنی 🌸 🌱@Ezdevaje_Beheshti

#همسرانه #هردوبدانیم ✅آیا میدانستید زنانی ک در خانه پرخاش و داد میزنند کمبود محبت شدید از طرف همسر دارند؟ برای آرامش هم محبت خرج کنید. آیا میدانستید آرامش را مرد ب زن میبخشد و زن آن را در خانه و بین کودکان تقسیم میکند و دوباره به مرد باز میگرداند؟ آرامش را به هم هدیه دهید. آیا میدانستید صحبت در مورد احساس های درونی بین زن و مرد باعث ایجاد ثبات و امید در زندگی میشود؟ با هم حرف بزنید؛ بدون مکالمه عشق به جان کندن می افتد ... آیا میدانستید یکی از نیازهای بارز زنان و مردان شنیدن تمجید و تعریف از سوی هم سر است؟ خوبی های یکدیگر رابه زبان آورید. آیا میدانستید نوازش های محبت آمیز از مسکن های قوی بهتر عمل میکند؟ دوای درد یکدیگر باشید... 🖤@Ezdevaje_Beheshti