┄━═✿♡﷽♡✿═━┄ ✴️ #سرطان_روده: 🍏✍🏻پيشگيري: خوردن اسفناج، روزي نيم ساعت پياده‌روي، از سه روز کمتر گوشت قرمز (مخصوصاً گوشت گاو) نخوردن، عدم مصرف دخانيات، عدم مصرف الکل مست کننده، تست غربالگري بالاي ۵۰ سال 🍎✍🏻درمان: 1=خوردن لَبُو، 2=خوردن کاهو (بدون سُس) 3=خوردن هويج زرد (زردک) 4=شب قبل از خواب: برگ سَداب 5=نان جو سبوس دار و سوپ جو و آش جو ضدّ سرطان روده است، 6=مصرف زنجفيل (جينجرول مهمّ‌ترين جزء تشکيل دهنده زنجفيل است که مسؤول ايجاد طعم و مزه در اين گياه است و از رشد سلّولهاي سرطاني مخصوصا سرطان روده بزرگ در انسان جلوگيري مي‌کند). 📚حکیم ضیایی

┄━═✿♡﷽♡✿═━┄ ⚛ علل ايجاد سرطان گوارش: ①←غذاهای مانده ②←غذاي کپکي يا مربّاي کپکي يا نان کپکي يا ...، ③←موادّ غذائي پُر‌چرب مانند: خامه، سرشير، کيک خامه‌اي‌... ④←غذاهاي پُرکالري، فست‌فودها (سوسيس، کالباس، همبرگر)، کلّه‌پاچه، پيتزا ⑤←‌وجود رنگ‌دانه‌هاي مصنوعي مانند: پُفَک‌هندي، پُفک، چي‌توز، اسمارتيز، مَزمَز، چيپس، دلستر ⑥←نوشابه‌هاي گازدار، آبميوه‌هاي شيميائي ⑦←غذاهاي سرخ‌شده (باعث افزايش سرطان گوارش ميشود) ⑧←غذاهاي سوخته (مانند سوخته نان، کوکوي سوخته ...) و مايعات سوخته (مانند شير، ربّ ...) ⑨←سموم شيميائي و ميوه‌جات غيراُرگانيک و سبزيجات غيراُرگانيک، ⑩←مصرف بي‌رويّه سموم شيميائي، آفت کُش‌هاي شيميائي و حشره کُش‌ها ... (که بمقدار ۱۰۰ تُن در سال در ايران مصرف ميشود) ⑪←زياده‌روي در مصرف‌گوشت (مخصوصاً گوشت‌گاو)، مصرف گوشت‌هاي‌حرام (سگ، خوک، سگ‌ماهي، کوسه ...)، خوردن ميته، خوردن بيضه سگ‌دريايي، خوردن بيضه گوسفند، روغن‌هاي فاسد، خوردن ماهي‌دودي، خوردن گوشت‌منجمد چندين ماه، خوردن گوشت مصنوعي از نفت، گوشت در آفتاب خشک‌شده ⑫←مصرف دخانيات‌و الکل ⑬←خوردن‌و آشاميدن در ظروف سُربي، پلاستيکي، تفلوني، آلومينيومي ⑭←مصرف زياد نمک، غذاهاي پُرنمک و شور و تنقّلات شور مانند: آجيل‌شور، تخمه‌شور، خيارشور، سالاد زمستاني که با آب گوجه فرنگي ‌و نمک زياد تهيّه‌شده؛ لذا گوئيم: نمک پنهان در اين‌موارد، باعث مصرف نمک بيش‌از ۱۵گرم در شبانه‌روز مي‌شودو حال اينکه مصرف نمک در شبانه‌روز احتياطاً ۴ تا ۵گرم است [مصرف نمک زياد باعث تخريب مخاط معده شده و اين تخريب يکي از علل ايجاد سرطان معده است] 📚حکیم ضیایی

🔴 #دوست_داشتنِ_این_شکلی 💠 بعضی وقتها حرف‌هایی می زد که همان می‌شد #مبنای زندگی‌مان یک‌بار رو به من کرد و گفت: "من تو رو برای #خودت دوست دارم، نه برای خودم تو هم بهتره من رو به خاطر #خودم دوست داشته باشی نه به خاطر خودت." 💠 همین جمله باعث شده بود در مواقع خاص، خودم را جای #ایشان بگذارم و بعد تصمیم بگیرم؛ و طبیعی بود که با این نگاه، زندگی‌مان دارای تحکیم، #محبت و مودت بیشتری می‌شد. #شهید_رجایی 📙 سیره شهید رجایی، ص۵۸

🎥 درمان ناباروری و بی‌میلی جنسی #زنان 🔴 #دکتر_خیراندیش 🍃❤️

🔊 ابراز پشیمانی از ازدواج با همسر استاد عباسی

🔴 #مطالعه_سیره_شهدا 💠 یکی از راههای #اصلاح اشتباهات و تحمل سختیهای زندگی و نیز یادگیری فوت و فن‌های زندگی #دینی، این است که #سیره و زندگینامه شهدا و بزرگان را مطالعه کنیم. 💠 زن و شوهری که #انس با سیره شهدا و بزرگان دارند خودبخود #اندیشه و فکرشان، بسیاری از سختیها و گرفتاریها را حل می‌کند. 💠 و کمتر درگیر دعواهای بی‌اساس می‌شوند. 🍃❤️

🔊 عامل جنگ و دعوا در زندگی مشترک 🔴 #استاد_عباسی

🎥 زمان‌های مکروه و مستحب رابطه جنسی

💠 مادرم تو #خواستگاری شرط کرد که دخترم، صبح‌ها باید #شیر و #قهوه جلوش بذاری و... خلاصه زندگی با این دختر سخته. اما مصطفی همیشه با اینکه قهوه نمی‌خورد برایم قهوه درست می‌کرد. می‌گفتم: «واسه چی این کارو می کنی؟...». می‌گفت: «من به مادرت #قول دادم که این کارها رو انجام بدم». محبت‌هاش رو که می‌دیدم احساس می‌کردم رنگ #خدایی به زندگیمون داده. #شهید_چمران 📙افلاکیان، ج۴، ص۷

🔊 جذاب کردن خود برای غیر شوهر

🔴 #توقع_نابجا 💠 زن و شوهر نباید #توقع داشته باشند طرف مقابل بعد از اینکه با او ازدواج کرد تمام روابط، تفریح‌ها، دوستان و دل مشغولی‌هایش را #فراموش کند و همه وقتش را به او #اختصاص دهد. 💠 این توقع و محصور کردن طرف مقابل، مانع از ایجاد ارتباط #صمیمی و موثر است. 💠 و یقینا روز به روز از #محبوبیت شما بخاطر محدود کردن همسرتان کاسته می‌شود.

🔊 چه نوع اطاعتی از شوهر، مفید است؟