⚡️مثلث خود مشغولی...!! 💠 #رنجش، #عصبانیت و #ترس، مثلث خود مشغولی را به وجود می‌آورند. شاید جالب باشد که بدانید تمام نواقص اخلاقی، از این سه واکنش سرچشمه می‌گیرند. ❇️ رنجش، واکنش ما در برابر آن قسمتی از گذشته‌مان است که مسائل، طبق خواسته و روال ما پیش نرفته، از این طریق ما دوباره به گذشته باز می‌گردیم و در آن زندگی می‌کنیم. 🔥 عصبانیت روش رویارویی ما با زمان حال و واکنشی به منظور انکار واقعیت است. 🔹ترس، احساسی است که وقتی ما به آینده‌مان فکر می‌کنیم، دچار آن می‌شویم و به بیان دیگر؛ واکنش ما در مقابل ناشناخته‌ها و احساس نگرانی از به وقوع نپیوستن رویاهایمان است. 👈این واکنش‌ها در مقابل آدم‌ها، مکان‌ها و وقایع گذشته، حال و آینده، زمانی ظاهر می‌شوند که انتظارات ما از آن‌ها برآورده نشود. ✅اما راه حل کلیدی برای رهایی ازخودمشغولی ☘پذیرش را جایگزین رنجش ☘عشق را جایگزین عصبانیت ☘ایمان را جایگزین ترس کنیم. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ مرکز مشاوره تخصصی "خانواده مهر" @khanevade_mehr

خدایا وقتی تو از جنس بی نهایتی، پس من چگونه محدود شوم در خود و دنیای خود من با تو معنا می‌یابم و تو امید🌸🍃 می‌بخشی به نا امیدی های این روزهایم و من چنان در این دریای بیکران رحمتت غرق می‌شوم که تمام ناممکن ها برایم ممکن میشوند و تمام قفلها کلید و تمام آشوبها، آرامش... 🌸خدایا دنیای‌ محدودم را با حضور خودت وسعت ببخش تا بدانم وقتی پا به پای تو قدم بردارم؛ به آرامشی خواهم رسید که دیگر بی‌قراری‌ها سهم روزهایم نمی‌شود و من می‌مانم و خدایی که بودنش حال دلم را خوب میکند.🌸🍃 روزتون بخیر🌱 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ مرکز مشاوره تخصصی "خانواده مهر" @khanevade_mehr

طوری زندگی نکنید که کودکتون، پول رو مایه خوشبختی بدونه. چون درآینده، حتما پول رو به شماترجیح میده! اولین قربانی این تفکر، خود شماهستین. 💕🍃 #تربیت_فرزند 🍃💕 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ مرکز مشاوره تخصصی "خانواده مهر" @khanevade_mehr

🍃🌸 #خانم_ها_بدانند در درون هر مردی یک مرد آهنین وجود دارد که به صورت والد در درون شان فعال است. درموقع عصبانیت آقا، مرد آهنین درونش فعال میشود واگر همسر از جمله معجزه آسا "حق با شماست" استفاده کند، عصبانیت آقا مانند آب روی آتش فروکش می کند! ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ مرکز مشاوره تخصصی "خانواده مهر" @khanevade_mehr

مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی خانواده مهر دارای پروانه تخصصی از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور با ارائه انواع خدمات مشاوره در زمینه‌های: ✅مشاوره ازدواج ✅مشاوره تحصیلی ✅مشاوره کودک و نوجوان ✅مشاوره خانواده ✅مشاوره طلاق ✅مشاوره دینی و اعتقادی ✅اختلالات اضطرابی ✅اختلال افسردگی ✅اختلالات یادگیری ✅اختلال نارسایی توجه - بیش فعالی با کادری متخصص و مجرب، آماده خدمت رسانی به مراجعین محترم می باشد. شماره تماس: ۳۳۸۴۴۴۴۲ آدرس: رشت، خیابان رسالت، جنب صدا و سیمای مرکز گیلان، مرکز مشاوره خانواده مهر ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ مرکز مشاوره تخصصی "خانواده مهر" @khanevade_mehr

تسلیم نشو ... خودت را نباز ... یک روزی میرسه که ‌‌‌‌... بر میگردی و به گذشته نگاه میکنی ... و بخاطر صبرت خوشحال میشی ... 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ مرکز مشاوره تخصصی "خانواده مهر" @khanevade_mehr

📢همسرمان را چگونه صدا کنیم؟ در بعضی خانه ها اسم زن ((ببین)) است😐 بعضی خانه ها اسم را کامل نمیگویند یاد بگیریم اینگونه در خانه همدیگر را صدا کنیم👇👇 حضرت امیر وقتی میخواستند حضرت زهرا را صدا کنند میفرمودند: 🌹جان علی به فدایت, حبیبتی زهرا, بنت رسول الله و زهراجان❤️ و جوابی که از حضرت زهرا میشنیدند: روحم به فدایت علی, ابوتراب, ابالحسن و علی جان❤️ 🌹زیبا صداکردن زن و مرد, بهترین شیوه برای ابراز محبت است و نوعی شخصیت دادن به طرف مقابل است. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ مرکز مشاوره تخصصی "خانواده مهر" @khanevade_mehr

به مسيری كه خدا برات در نظر گرفته شك نكن خدا هميشه بهترين ها رو برات در نظر ميگيره شايد اولش نااميد بشی ولی آخرش قشنگه هيچوقت به زمان بندی خدا شك نكن 🤍 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ مرکز مشاوره تخصصی "خانواده مهر" @khanevade_mehr

😔 پشت هر کودک مضطرب.... فردی وجود دارد که بیش از اندازه از او حمایت ‌می‌کند... ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ مرکز مشاوره تخصصی "خانواده مهر" @khanevade_mehr

💠 زوج‌هایی که در انجام کارهای منزل به یکدیگر کمک می‌کنند، در زندگی مشترک رضایتمندی بیشتری دارند 💠 و نسبت به بقیه‌ی زوج‌ها شادتر زندگی کرده و محبوبیتشان روز به روز بیشتر‌ می‌شود. 💠

گاه با ابراز این جمله که

: "می‌خواهم کمکت کنم"

و یا اینکه:

"الان چه کاری از دستم برمی‌آید؟"

محبت و عشق را به همسر خود هدیه دهید!

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ مرکز مشاوره تخصصی "خانواده مهر" @khanevade_mehr

ﺫﻫﻦ ﻣﺎ ﻣﺜﻞ ﺗﻠﻮﯾﺰﯾﻮﻧﻪ❗ ما هستیم که تصمیم ﻣﯽ ﮔﯿﺮﯾﻢ ﮐﺪﻭﻡ ﺷﺒﮑﻪ ﺭﻭ ﺑﺒﯿﻨﯿﻢ! ﺷﺒﮑﻪ ﺭﻧﺠﺶ، ﺷﺒﮑﻪ ﺑﺨﺸﺶ، ﺷﺒﮑﻪ ﻧﻔﺮﺕ، ﺷﺒﮑﻪ ﻣﻬﺮﺑﻮﻧﯽ، ﺷﺒﮑﻪ ﺷﺎﺩﯼ، ﯾﺎ حتی برنامه های تکراری ﺩﯾﺮﻭز! ✔ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﻓﮑﺮ ﮐﻦ، ﺩﯾﺪﻥ ﮐﺪﻭﻡ ﺷﺒﮑﻪ ﺣﺎﻝ ﺗﻮ ﺭﻭ ﺑﻬﺘﺮ ﻣﯿﮑﻨﻪ، ﺫﻫﻨﺖ ﺭﻭ ﺑﺬﺍﺭ ﺭﻭﯼ ﻫﻤﻮﻥ ﺷﺒﮑﻪ! ✅ ﺍﮔﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﭼﯿﺰﻫﺎ ﺩﺳﺖ ﺗﻮ ﻧﯿﺴﺖ، ﮐﻨﺘﺮﻝ ﻣﻐﺰﺕ که ﺩﺳﺖ ﺧﻮﺩﺗﻪ...! راه زندگی بهتر رو پیدا کن😊 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ مرکز مشاوره تخصصی "خانواده مهر" @khanevade_mehr

اگه "لیوان تحمل" شما هم سرریز شده پیشنهاد میکنم این کلیپ رو تا انتها ببینین. ▶️سرکار خانم شکارچی، روانشناس کودک و نوجوان مرکز مشاوره خانواده مهر🌱 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ مرکز مشاوره تخصصی "خانواده مهر" @khanevade_mehr

به چه می اندیشی؟ نگرانی بیجاست؛ عشق اینجا و خدا هم اینجاست... ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ مرکز مشاوره تخصصی "خانواده مهر" @khanevade_mehr

⭕️تعهد داشتن در یک رابطه یعنی چی ؟ 🔹تعهد یعنی در هر لحظه و در هر انتخاب و کاری که انجام میدی ، شریک عاطفیت  رو در نظر بگیری ! یعنی تعهد فقط با یه بله گفتن و قبول کردن رابطه اتفاق نمیفته ،  باید هر لحظه بهش متعهد باشی و خودت رو ثابت کنی پس تعهد یعنی چی ؟ 🔹یعنی همیشه برای رابطمون وقت میذارم یعنی تو اولویت زندگی منی یعنی مثل همون روز اول بهت توجه میکنم و عشق میدم ، یعنی به خط قرمزهایی که داری احترام میذارم وقتی شرایطم تغییر کنه رفتار و حسم به توتغییر نمیکنه وقتی جایی برم که آدمهای جدیدی بازم اولویت من تویی آشنا بشم ، پس تعهد فقط خیانت نکردن نیست ، همین که مثل قبل بهش توجه نکنی ، براش وقت نداری ، یا به آدمهای دیگه ای اولویت بدی ، یعنی داری غیر متعهدانه عمل میکنی❗ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ مرکز مشاوره تخصصی "خانواده مهر" @khanevade_mehr

❓چرا طلاق عاطفی💔 💔طلاق عاطفی نتیجه اشتباهات کوچک روزمره است. اشتباهاتی که خود ما مرتکب می‌شویم؛ 📌 نه الزاماً همسرمان. البته علت این اشتباهات نیز، بیش از آنکه بد شدن جامعه یا بد بودن ما باشد تغییر سبک زندگی در 30 سال اخیر است. #مشاوره_خانواده #مهارتهای_زندگی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ مرکز مشاوره تخصصی "خانواده مهر" @khanevade_mehr

#آقایان_بدانند 🌷

خانم ها تلفن زدن و پیام دادن از جانب مرد را نشانه ای برای #عشق و علاقه مرد می دانند. 

❌ آنها نمی توانند زمان زیادی منتظر بمانند تا مرد با آنها تماس بگیرد یا پاسخ پیام آنها را بدهد

!

♦️اگر تماس تلفنی یا پیام دادن از جانب مردان کم باشد، به تدریج احساس زن نسبت به مرد کاهش می یابد. 🔰 حتما حداقل روزی یک الی دو بار جویای احوال طرف مقابلتان باشید و پیامهای وی را زمانی که می بینید پاسخ دهید. 💔

تماس نداشتن با زن یا دیر جواب دادن پیامهایش هرگز باعث نمی شود یک زن فکر کند شما شخص مهمی هستید بلکه

باعث میشود که زن احساسش را به شما از دست بدهد‼️

 #همسرداری

❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ مرکز مشاوره تخصصی "خانواده مهر" @khanevade_mehr

❌ اگر میخواهید فرزندتان حرفتان را گوش کند، مراقب تن صدایتان باشید! 🔇 به میزانی که والدین داد بزنند، فرزندانشان کمتر به حرف آنها گوش می دهند. ممکن است همان لحظه بترسند و اطاعت کنند، اما والدین مجبورند هربار بلندتر از دفعه قبل داد بزنند تا فرزندشان را مجبور به اطاعت کنند‼️ در اکثر مواقع والدینی که داد می زنند، از عدم حرف شنوی فرزندشان گله دارند. #مشاوره_کودک #فرزند_پروری ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ مرکز مشاوره تخصصی "خانواده مهر" @khanevade_mehr

✅چگونه با كودك خجالتی برخورد كنيم؟! ☘از واژه‌های تمسخرآمیز مانند ترسو، خجالتی، دست و پاچلفتی و بی‌عرضه استفاده نکنید. ☘از سرزنش کودک به دلیل بازی نکردن با همسالان بپرهیزید. ☘او را با دیگران مقایسه نکنید و اجتماعی بودن اطرافیانش را به رخ او نکشید. ☘در کودک احساس امنیت ایجاد کنید و از دیگران او را نترسانید. ☘به کودک برچسب خجالتی بودن نزنید. ☘به کودک مسئولیت‌های کوچک بدهید و اعتماد به نفس او را تقویت کنید. ☘رفتار مثبت و واقعی در کودک پیدا کنید و آنها را برجسته کنید و تشویقش کنید. ☘فرزندتان را همان طور که هست، بپذیرید و توقع و انتظار بی‌مورد و بیش از حد نداشته باشید. ☘درباره تجربیات خوب فرزندتان با همبازی‌هایش صحبت کنید. ☘متناسب با سن و توانایی فرزندتان یکی دو هنر و تردستی به او بیاموزید (نظیر بازی با طناب یا حلقه پلاستیکی). این کار به کودک کمک می‌کند برای نشان دادن خودش به همسالانش فرصت داشته باشد. ☘بازی‌های دسته‌جمعی که در آنها بزرگسالان با کودکان مشارکت می‌کنند انجام دهید. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ مرکز مشاوره تخصصی "خانواده مهر" @khanevade_mehr

✔️✔️بيايد انسانيت را ترويج بدهيم ❌ حواسمان باشد هیچگاه از اطرافیان خود نپرسیم: پدر یا مادرت، چگونه از دنیا رفت؟ هیچگاه از پدر یا مادری نپرسیم که فرزندتون چطوری درگذشت؟ هیچگاه از كسیكه هنوز كاری واسه خودش پیدا نكرده (خصوصا در جمع) نپرسیم؛ هنوز بیكاری؟ اگر هم کاری از دستمون بر میاد، تو جمع اینکار رو نکنیم. هیچگاه از فقیر و تنگدست نپرسیم؛ پول احتیاج داری؟بدون اینكه بخواد، بهش بدیم تا همیشه براش عزیز بمونیم و حرمت و احترام رو حفظ کنیم. شما خواهرم...هیچگاه از زنـے كه بچه دار نمیشه نپرسید؛ هنوز بچه دار نشدین؟ بلكه از خداوند بخواهید بهشون فرزندی نیکو عطا كنه. هیچگاه از میهمان نپرسیم؛ آب یا خوراکـے میل دارید؟ بلكه بدون چون و چرا ازش پذیرایـے كنیم.به این میگن میهمان نوازی. هیچگاه از مجردی نپرسیم؛ چرا هنوز ازدواج نکردی؟ بلكه از خداوند بخواهیم، همسری شایسته نصیبش گرداند. هیچگاه بخاطر خنداندن دیگران کسـے را مسخره نكنیم،  همیشه آنچه برای خود نمـے‌پسندیم برای دیگران هم نپسندیم. 🌱بیاییم انسانیت را ترویج دهیم...🌱 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ مرکز مشاوره تخصصی "خانواده مهر" @khanevade_mehr

💫بعضی از بچه ها از طریق بگو مگو، پدر و مادرشون رو کنترل می کنند. اونا ساعت ها درباره یک موضوع بحث می کنند و به هیچ صراطی هم مستقیم نیستند. در این حالت برای بچه دلیل منطقی نیارید و سعی نکنید قانعش کنید، چون اصلا به دنبال استدلال نیست. فقط می خواد شما رو تو بازی جر و بحث گیر بندازه و از این طریق توجه شما رو به خودش معطوف کنه. آخرش هم معمولا با دعوا و عصبانیت تموم می شه. پس مواظب باشید توی تله نیفتید... #فرزند_پروری ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ مرکز مشاوره تخصصی "خانواده مهر" @khanevade_mehr

زندگی آنقدر کوتاه است که حیف است "دوست داشتن" ها را دریغ کنیم... چقدر خوب میشود اگر دوستی به ما حس خوبی را انتقال داد، اگر همدم تنهايی مان شد، لبخند بر لب هايمان نشاند، و باعث دلگرمی مان شد... ما هم مهربانی را دریغ نکنیم و "دوست داشتن مان" را به زبان بیاوریم... تا بداند كه بودنش چقدر برايمان عزيز است... چقدر ارزشمند است و چقدر حالمان با بودنش خوب است قدر بدانيم... آدم های خوب زندگیمان را... زمانی می فهميم چقدر بودنشان مهم بود؛ كه ديگر دير است...🌿 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ مرکز مشاوره تخصصی "خانواده مهر" @khanevade_mehr

❤️🍃❤️ #مرد_خوب درگوشی با آقایون زنها نیاز به توجه دارن 🥰 نیاز به محبت دارن 😍 گاهی که خانومتون داره میره براتون چای بیاره بهش بگین صبر کن ! بعد گوشیتونو در بیارین ازش عکس بگیرین📱📸 و بگین چقدر خوب بودی تو این زاویه میخوام عکستو داشته باشم هی نگات کنم❤️ شما نمیدونین ولی خانومتون میره تو ابرا😍 و از فردا تمام تلاششو میکنه که تو اون زاویه وایسه😁 و از همه مهم تر ظاهر و لباسشه حواستون به عطر، لباس نو و آرایش خانمتون باااشه😉 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ مرکز مشاوره تخصصی "خانواده مهر" @khanevade_mehr

و من خدایی دارم که هیچگاه فراموشم نمیکند او که مرا دوست دارد و بهترین ها را برایم میخواهد خدایی که لحظه ای مرا به حال خود وا نمیگذارد خدایی که میبخشد و نعمت میدهد بی اندازه... بارالها تو تنها دارایی من هستی و براستی که ثروتمندم و بی نیاز از غیر تو هرگز از رحمت تو ناامید نخواهم شد، چون به یقین میدانم که دوستم داری❤️ در پناه مهربونیاش باشید... ⭐شب خوش🌙 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ مرکز مشاوره تخصصی "خانواده مهر" @khanevade_mehr

❤🌱❤ ✔ بیان عشق در هرکسی با دیگری متفاوت است یک نفر عشق را به زبان می آورد هرلحظه و هر ساعت یار را در آغوش میگیرد سرش را میچسباند به قلبش و به گوشش میخواند که بودنت زندگیم را روشن میکند... دیگری از واژه ها میترسد و با آغوش و لمس و بوسه راحت نیست عشقش میشود چاشنی غذای گرمی که میپزد پتویی که نیمه شب تا سینه یار بالا میکشد یا زمانی که موقع رد شدن از خیابان سمتی می ایستد که انگار محافظ توست در مقابل ماشین ها... میخواهم این را بگویم که شبیه اثر انگشت شیوه عاشقی کردن آدم ها هم منحصر به خودشان است...💞 همین... #همسرانه ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ مرکز مشاوره تخصصی "خانواده مهر" @khanevade_mehr