چگونه همسر شادی باشیم؟ چند نکته مشترک به زنان و مردان اگر به همسر و میزان بالا بردن رضایت از زندگی علاقه‌مند هستید، نکات زیر رو رعایت کنید: 💞 اولین قدم برای خوشحال کردن همسرتون تولید شادی در درون خودتونه. اگر توانایی شاد کردن خودتون رو ندارید، نمی‌تونید همسرتون رو خوشحال کنید؛ پس، یاد بگیرید که چطور یک شخص شوخ‌طبع، مثبت اندیش و فعال باشید. 💞 تمرکز و فکر کردن به خاطرات شیرین و تلخ گذشته شما رو به یک شخص افسرده تبدیل خواهد کرد. 💞 ناملایمات و ناراحتی‌های کوچیک رو نادیده بگیرید. اگر قرار باشه سر هر مسئله کوچیک و پیش‌پاافتاده‌ای دعوا و جنجال به پا کنید، واقعاً بعد از یک مدتی ازنظر روحی مریض می‌شید. 💞 اگر انقدر که خودتون رو درگیر مسائل جزئی می‌کنید، همون وقت رو صرف مسائل عاشقانه کنید، قطعاً زندگی شاد و پایداری خواهید داشت. 💞 گاهی بی‌احترامی نسبت به خانواده یکدیگر، کنایه زدن‌ها و کوتاه نیامدن‌ها کم‌کم طرف مقابل رو برای ادامه زندگی سرد می‌کنه، مواظب رفتار و کلامتون باشید تا همیشه خوشبخت و شاد بمونید‌ @khanevade_nahadrahbari

لیست دوره‌های رایگان تشکیلات مأذنه 🌹 🎁دوره‌های آموزشی #رایگان ▫️۹۱درصد از حقایق پنهان فضای مجازی 🎙باتدریس: حجت الاسلام کهوند https://mazane.org/g/18 ▫️رسانه‌ها مادری می‌کنند! 🎙باتدریس: حجت الاسلام داودی https://mazane.org/g/29 ▫️بازی در سرزمین بازی‌ساز 🎙باتدریس: حجت الاسلام مدرسی https://mazane.org/g/30 ▫️دورهٔ شناخت موج‌های کره‌ای Bts 🎙باتدریس: حجت‌الاسلام مجید دهبان https://mazane.org/g/12 ▫️دورهٔ فیلم‌نامه‌‌نویسی تیزر فرهنگی 🎙باتدریس: آقای سجاد سلیمان‌نژاد https://mazane.org/g/13 ▫️دورهٔ تبلیغ تخصصی دانش آموزی 🎙باتدریس: حجت‌الاسلام مجید دهبان https://mazane.org/g/17 🎁دوره‌های مهارتی #رایگان با تدریس: حجت الاسلام عرب‌پوریان 🎞۱.نرم‌افزارهای ساخت و ویرایش فیلم لینک ثبت نام: 👉🏻 mazane.org/g/24 📷۲. نرم افزار‌های ساخت و ویرایش عکس و پوستر لینک ثبت نام: 👉🏻 mazane.org/g/25 🎙۳. نرم افزار‌های ضبط و ویرایش صدا و ساخت پادکست لینک ثبت نام: 👉🏻 mazane.org/g/26 #آموزش_بصیرت_رسانه #آموزش_نرم_افزار ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🕌 تشکیلات تربیتی رسانه‌ای مأذنه 👇 🆔 @mazane_org 🌐 www.mazane.org

سلام صبح قشنگتـــــون شـاد و پراز انرژی مثبت ☕ @khanevade_nahadrahbari

🤲🏻خدایا عفو تو از گناه من خیلی بزرگتره🤲🏻 @khanevade_nahadrahbari

🌼🌼🌼 🌻🌻 🌷 وقتی #کودک_دوم به دنیا می‌آید با #کودک_اول خود چگونه برخورد داشته باشیم؟ ۱- در صورت امکان کودک اول را تا آخرین لحظه در جریان به دنیا آمدن کودک دوم قرار ندهید ۲- به کودک اول خود نگویید کودک دوم را برای تو آورده ایم. ۳- به کودک اول خود نگویید که او را آورده‌ایم تا با تو بازی کند ۴- تا حد امکان از لوازم و وسایل کودک اولی برای کودم دومی استفاده نکنید. ۵- موقع به دنیا آمدن کودک دوم برای کودک اول یک عروسک بزرگ بخرید و بگویید "اینو اون نی‌نی فرستاده و گفته تا من بزرگ بشم فعلا با این بازی کن" ۶- در موقع دیدار اقوام و آشنایان با کودک دوم، همه به کودک اول تبریک بگویند و برای هر دو کادو بیاورند. ۷- عکس‌های کودکی کودک اول‌تان را به خودش نشان بدهید و به او بگویید که در کودکی با او هم مثل کودک دوم برخورد شده است. ۸- قبل از بدنیا آمدن کودک دوم جای خواب کودک اول را عوض کنید. @khanevade_nahadrahbari

🔸 تا حالا شده ترس از اشتباه مانع از شروع کارهاتون بشه یا با یه اشتباه کوچک تو کار خودتون رو فردی شکست‌خورده فرض کنین؟ 🔹 ریشه چنین افکاری معمولاً تو «کمال‌گرایی» هستش که باعث می‌شه بخوایم همه چیز همیشه عالی باشه و ممکنه به‌خاطرش دچار استرس بشم و نتونیم کارها رو جلو ببریم. البته کمال‌گرایی اگر متعادل باشه می‌تونه برامون یه ویژگی مثبت باشه و کمک کنه پیشرفت کنیم. 🔸 اما مهمه که حواسمون بهش باشه تا بیش از حد و مانع از انجام کار‌ها نشه. یه راه برای کنترل کمال‌گرایی شناسایی افکار کمال‌گرایانه منفی و جایگزین کردن اون‌ها با افکار واقع‌بینانه و متعادل‌تره. توی این پست یه سری از این موارد رو براتون گفتیم. ❓ به‌نظرتون چه موارد دیگه‌ای رو می‌شه اضافه کرد؟ @khanevade_nahadrahbari

حکمت صلوات 🌹 صلوات : بهترين هديہ از طرف خداوند است. صلوات : تحــــفہ‌ای از بهشـــت است. صلوات : روح را جـــــــــــــــــلا میدهد. صلوات : دهـــان را خوشبــــــو میڪند. صلوات : شــــــــفيع انســـــــان است. صلوات : موجب ڪمال نمـــــاز ميشود. صلوات : موجب تقرب انســـان است. صلوات : رمز ديدن پيامبر(ص) در خواب است. صلوات : سپــری در مقابل آتش جهنم است. صلوات : محبـــوبـــترين عمـــل است. صلوات : آتش جهنم را خاموش ميڪند. صلوات : فقـر و نفــاق را از بين ميبرد. صلوات : زينــــــت نمــــــــــــــاز است. صلوات : بهترين داروی معنــوی است. صلوات : گنــــاهـان را از بيـــــن میبرد. 🍃🌹 اللَّـهُمَّ صَلِّ عَلَے مُحَمَّد🌹🍃 🍃🌹و آلِ مُحَمَّد وَ عَجِّلْ فَرَجَهُمْ 🌹🍃 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ @khanevade_nahadrahbari

•داچ بیبی🥞• پنکیک آلمانی خوشمزه، سه سوته و قرتی🤤 ~❤️موادی که لازم داریم: ۱. تخم مرغ یک عدد ۲. ⁠شیر یک چهارم لیوان ۳. ⁠آرد یک چهارم لیوان ۴. ⁠نمک نوک کارد ۵. ⁠اسانس وانیل نوک قاشق چایخوری ۶. ⁠کره یک قاشق غذاخوری ۷. ⁠پودر قند یک قاشق غذاخوری ۸. ⁠توتفرنگی و بلوبری برای تزئین ۹. عسل یک قاشق غذاخوری 👉 @khanevade_nahadrahbari 🍔 ࿐჻❥⸙😋⸙❥჻࿐

یاحسین شدی فدای کی... که فدات میشن حالا یکی یکی.... #ادیت #استوری #خانواده_نهاد_رهبری @khanevade_nahadrahbari

من به این عمیقا معتقدم که اگر برایِ غیرِ خودت نعمت خواستی؛ برایِ تو هم خواهد آمد... ✨✨✨شبتان بخیر و سلامتی همراهان همیشگی✨✨✨

❤️🌷شروع هفته تون عالی 🌾🌷اول هفته تون پراز انرژی 🌼🦋روزهای زندگیتون شیرین 🌾🌷قلبتون روشن از مهربانی 🌼🦋خانه امیدتون فقط خدا 🌾🌷و نگاه حق همیشه 🌼🦋همراهتان باشه