#سیاست_همسرداری
رابطه ی زن و شوهر مثل رابطه شما با خانواده تان نیست...
یادتان هست چند مرتبه با خواهرتان دعوا کرده اید؟
یادتان هست چند بار با برادرتان بگومگو داشته اید؟! ده بار؟صدبار؟هزاربار؟
هیچکدام را یادتان نیست و به دل ندارید...
با همسرتان چندبار ناراحتی داشتید؟
پنج بار؟ ده بار؟ پانزده بار؟
همه را یادتان هست...
همه را کنج ذهن دارید...
رابطه زن و شوهر حساس است...
مواظب رابطه تان باشید...
هميشه يادمان باشد که نگفته ها را ميتوان گفت،
ولی گفته ها را نميتوان پس گرفت ...
چه سنگ را به کوزه بزنی چه کوزه را به سنگ؛ شکست با کوزه است ...
دلها خیلی زود از حرفها می شکنند !
مراقب گفتارمان باشیم......
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
👸🏻 #سیاست_های_زنانه
خیلی قانع نباشید
دیروز تو مهمونی یکی از دوستام نشسته بودیم بعد درد و دل دوستم شروع شد
میگف اولای زندگیش همسرش میخواسته چیزی بخره به دروغ میگفته نمیخوام فلان چیزو فعلا دارم یا چیزی میخواستن بخورن دوستم میگفته نمیخواد چیزی بخوریم الان شام خوردیم یا هر بهونه ی دیگه ای
👈🏻 گفت خیلی قانع نباشید بزارید گاهی شوهرتون براتون حتی شده یه شلوار بخره بعد جلوش بپوشید بگید عزیزم بهم میاد عزیزم قشنگ شدم؟؟
میگف دو هفته یه بار یه تیکه لباس برا خودتون بخرید بزارید خرج کنن حتی یه چیزه کوچیک
همه چیز پول نیست ادم باید لذت ببره میگف شوهرم طوری شده دیگه حتی شارژم نمیخره
👈🏻 خیلی قانع نباشید خیلی هم ولخرج نباشید مردا از این که مایحتاج زنشون رو تامین کنن خیلی خوشحال میشن حس اقتدار رو پیدا میکنن پس دو هفته یکبار هم ک شده حتی یه لاک برا خودتون بخرید که تغییر و تحسین رو شوهرتون در وجود شما احساس کنن👌😉
#هَمسَر
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
🌹
#آقایان_بدانند
🍃 لطفا از گفتن کلمات اینچنینی به همسرتان به شدت پرهیز کنید. چون این کلمات چاقویی هستند که شخصیت لطیف او را پاره پاره میکند...!
👈 واقعا فکر میکنی خیلی جذابی؟
👈 هـمه زن دارن ما هم زن داریم!!!
👈 راه بازه و جـاده دراز، بفرمایید...
👈 از قدیم گفتن: عقل زن کمتر از مردِ!
👈 چند بار باید در این باره حرف بزنیم؟!!!
👈 برو شوهرداری را از زن فلانی یاد بگیر!
👈 جای تاسفه که چنین پدر و مادری داری...!
👈 تو اگر خرج خانه را میدادی چی میشد؟
👈 تو باید یا من را انتخاب کنی یا خانوادهات را!
👈 تو تقصیر نداری همه زنها یک دندهشان کمه!
👈 دست پختت منو یاد دوران سربازیم میندازه..
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
⚁ #مردان_را_تنبل_نکنید
زن نبايد همه کارها را انجام دهد
زمانی که مسئوليت پذيری يکی از زوجين بيشتر از ديگري باشد، طرف مقابل به وظايف خود عمل نميکند؛
📌مثلا وقتی مردی ميبيند همسرش تمام کارها را انجام ميدهد، کم کم از زير بار مسئوليت شانه خالی و سعی ميکند تا جايی که امکانش هست تمام کارها را به همسر خود واگذار کند. بنابراين زن ها نبايد همه کارها را به عهده بگيرند.
📌وظايف يکديگر را انجام ندهيد
گاهي اوقات زن يا مردهميشه، تمام وظايف يکديگر را انجام ميدهند چون فکر ميکنند طرف مقابل شان به درستی نميتواند آن کار را انجام دهد. معمولا اين نوع زندگی ها به جابه جايی نقش های زن و شوهر منجر ميشود
📌برای مثال، ممکن است مردی به زنش بگويد:
«تو که کار ميکنی ، درآمد هم داری، بايد پرداخت اجاره خانه را تقبل کنی»
📌يکی از نکاتی که در ارتباط با مسئوليت طرفين بايد رعايت شود، اين است که مواظب باشيم کمک ما در ذهن همسرمان، جابه جايی نقش تلقی نشود
اين مسئله خيلی مهم است و بايد از ابتدا به صورت شفاف آن را مطرح کنیم
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
#رازهای_طلایی
وقتی توی زندگی #مشترکتون و یا حتی در ارتباط با دیگران، از چیزی ناراحت میشین بیست دقیقه صبر کنین
ببینین ناراحتیتون واقعیه یا نه
دلیلش چیه؟
چه عکس العملی نشون بدین بهتره؟
چه سیاستی رو میتونین در پیش بگیرین که به ضررتون تموم نشه و....
بعد بدون حالات خشم، با حالت منطقی برین و با همسرتون یا با اون شخص صحبت کنین
گاهی هم لازمه سکوت کنین و خودتون رو ناراحت نشون بدین که شوهرتون یا اون شخص متوجه اشتباهشون بشن و بیان سمت شما
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
🌹
#همسرانه
🍃 زوج خوشبخت، زوجی است که در لحظه نیاز همسرش کنار او باشد...
👈 زمانهایی پیش میآید که ما برای اتمام و به انجام رسیدن کارهایمان به شخصی نیاز داریم که کمکمان کند.
👈 گاهی ترجیح میدهیم این شخص همسرمان باشد، چرا که از لحاظ عاطفی به او نزدیکتریم؛ بنابراین کمک گرفتن از او برایمان خوشایندتر است.
✅ زوج خوشبخت، زوجی است که لحظه نیاز همسرش کنار او باشد و در صورت امکان از مسئولیتهای دیگر هم به نفع همسرش دست بکشد تا اینگونه توجه و انعطاف عاطفی خود را نسبت به همسرش نشان دهد.
👈 به طور مثال؛ خانمی به همسرش میگوید: "من فردا وقت دکتر دارم. میتوانی با من بیایی؟" و در مقابل پاسخ میشنود: "من فردا هزار کار بر سرم ریخته، خودت یک ماشین بگیر و برو...!"
👈 اگر دقت کنید این خانم دنبال حمایت عاطفی همسرش است. در صورتی که همسرش با سردی، او را به یک ماشین حواله میدهد.
👈 حتی اگر بپذیریم که همسر این خانم در آن موقعیت گرفتاری کاری داشته باشد، اما میتواند با جملاتی گرم و عاطفی، حس همراهی را در ذهن همسرش بیدار کند.
💖 👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
▫️دلداری دادن به همسر
ادارهی زندگی مشترک، مهمترین وظیفهی هر مرد و زنی است.
برخی از افراد در اداره کردن زندگی مشترک ضعف دارند و فقط همسر خود را محکوم به درک نکردن میکنند در حالی که درک باید دو طرفه باشد و شما همیشه باید برای درک همسرتان تلاش کنید.
بیشتر خانمها فقط انتظار درک شدن از طرف همسرشان را دارند، ولی خودشان برای درک همسر تلاشی نمیکنند. این درست نیست که فقط همسرتان را مقصر بدانید گاهی از خودتان بپرسید که من نسبت به همسرم چگونه هستم؟
خانمها فکر میکنند که آقایان نیاز به درک شدن ندارند و هیچگاه نباید ناراحت باشند، در حالی که آقایان هم گاهی نیاز به درک شدن و دلداری دادن دارند.
آرامش در زندگی مشترک، حرف اول را میزند، همسرتان باید در کنار شما آرامش داشته باشد تا بتواند همه مشکلاتش را با شما در میان بگذارد.
زندگی فقط خوشی و خنده نیست، گاهی شرایطی پیش میآید که یکی از طرفین نیاز به دلداری دارند تا آرامش از دست رفتهی خود را برگردانند.
شما به عنوان یک خانم باید با روش دلداری دادن به همسر آشنا باشید تا در مواقع سخت زندگی از شما دلسرد و ناامید نشود زیرا مردان از زنانی که خودخواه باشند، دلزده میشوند
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
✅"همسر فرعون" تصميم گرفت که عوض شود و شُد یکی از زنان والای بهشتی....
⭕️پسر نوح تصميمي براي عوض شدن
نداشت...... غرق شد و شُد درس عبرتی
برای آیندگان...
✅اولي همسر يک طغيانگر بود
و دومي پسر يک پيامبر...!!!
براي عوض شدن هيچ بهانه ای قابل قبول نيست!
اين خودت هستي که تصميم
مي گيري تا عوض شوي...
تا عمر داریم باید انتخاب کنیم،
با پایانش دیگر دير شده و بيفايده خواهد شد....
#نکته #تغییر
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
#سیاست_های_زنانه
دلبرای قشنگم
وقتایی که عشقتون حوصله داره و حرفتون روش تاثیر داره
بهترین موقع است که یه سری خواسته هاتونو خیلی زیرکانه و ظریف بگید!
مثلا چطوری؟؟
میگید:
عاقاهه جونم
انقده خوشم میاد وقتی با هم میریم رستوران صندلی رو واسم می کشی بیرون یا درو برام باز میکنی...
اصلا حس میکنم یه ملکه ام که تو پادشاااه منی و انقده حواست بهم هست...
اینجوری حس میکنم خوشبخت ترین زن زمینم💖😍
اینجوری تشویق میشه که حواسش بهتون باشه😌👌
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
#سیاستهای_خانومی
اگر از خیانت همسر خود میترسید به دنبال ایجاد رابطه ی عاطفــی محکم تر و عاشقـانه تری با همسرتان باشید نه این که خود را لاغرتر کنید و یا سعی در زیباتر کردن چهره ی خود کنید
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
⭕️7نشانه رابطه تمام شده ⭕️
1انتظاراتش باشما جور درنمیاد.
2.رفتارش باشما متناقصه
3.ازتون قدر دانی نمیکنه
4.دیگه باهاش راحت نیستید
5.همیشه باید خوشحالیتون روفدای عشقتون کنید
6.رابطتون شمارو خسته میکنه
7قابل اعتماد نیس
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
🌹
#حریم_عشق
🍃 امروز هرگاه خواستید کلمهای ناخوشایند به زبان آورید، به کسانی فکر کنید که قادر به تکلم نیستند!
👈 قبل از اینکه بخواهید از مزه غذایتان شکایت کنید، به کسی فکر کنید که اصلاً چیزی برای خوردن ندارد!
👈 قبل از اینکه از همسرتان شکایت کنید، به کسی فکر کنید که برای داشتن یک همدم به درگاه خدا زاری میکند!
👈 امروز پیش از آنکه از زندگیتان شکایت کنید، به کسی فکر کنید که خیلی زود هنگام از این دنیا رفته است!
👈 قبل از آنکه از فرزندانتان شکایت کنید، به کسی فکر کنید که آرزوی بچهدار شدن دارد اما عقیم است!
👈 قبل از آنکه شکایت کنید که چرا کسی خانهتان را تمیز نکرده یا جارو نزده، به آدمهایی فکر کنید که مجبورند شب را در خیابانها بخوابند!
👈 پیش از نالیدن از مسافتی که مجبورید رانندگی کنید، به کسی فکر کنید که مجبور است همان مسیر را پیاده طی کند.
👈 و پیش از آنکه از شغلتان خسته شوید و از آن شکایت کنید، به افراد بیکار و ناتوان و کسانی که در آرزوی داشتن شغل شما هستند فکر کنید!
👈 اما قبل از اینکه به فکرِ گرفتن انگشت اتهام به سوی کسی یا محکوم کردن او بیفتید، بیاد بیاورید که هیچ کدام از ما بیگناه نیستیم و همه به یک خالق جواب پس میدهیم.
👈 و زمانی که افکار ناامید کننده در حال درهم کوبیدن شماست، لبخندی بزنید و خدا را بخاطر زنده بودنتان شکر کنید.
✅ زندگی یک نعمت است، از آن لذت ببرید، آنرا جشن بگیرید و ادامهاش دهید.
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
#خانومها_بخوانند
👈ریتم قلب مرد باتن صدای همسرش ارتباط مستقیم داره
شاید باورتون نشه ولی خانومایی که لحن صداشون بالاست به هیچ وجه برای همسرشون خوشایند نیستن
وقتی که پیش همسرتان هستید.ملایم صحبت کنید .تن صدایتان را طوری تنظیم کنید که همسرتان از صحبت کردن شما ارامش بگیرد
از کلمات وزین و عبارات محبت آمیز استفاده کنید کنید و گاهی باصدلی کودکانه باهمسرتان صحبت کنید امانه خیلی زیاد و نه در زمان رابطه ج .ن .س.ی لحن ارام و استفاده از واژه های محبت امیز مثل عزیزم.عشقم و .... معجزه خاهد کرد
❤️در یک کلام همه چیز به لحن شما بستگی دارد😍
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
❌ چند نکته برای دختران مجرد و هم برای خانوم های متاهل
درآشنایی با فرد غریبه نیاز نیست زیاد لبخند بزنید .(البته خندیدن یکی از فاکتورخای جذابیته)
با بالغتون برین تو گفتوگو بالغ بخش متفکری است که خیلی بااحتیاط خود افشایی میکند زیاد از هیجان نشون نمیده .وقتی زیاد بخندی ینی اینکه من بدون اینکه ازتوشناختی داشته باشم باتو موافقم 😒
بااین رفتار این پیام رو به فرد مقابل میرسونه ببین من راحتم .چقدر دردسترس هستم.😞
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
#خانمها_بدانند
♥️♥️♥️
زندگیتان را پاكسازی كنید
سعی كنید از هر چیز و هر كسی كه شما را افسرده میكند و افكار افسرده كننده دارد، دوری كنید.✅
👈مثلاً اگر لباسی دارید كه با پوشیدن آن یاد خاطره تلخی در گذشته خود میافتید، آن را دور بیندازید و یا به كسی ببخشید؛ حتی اگر آن لباس بسیار شیك و گرانقیمت باشد.♥️
👈یا مثلاً آلبوم عکسی كه تصاویر و عكسهای افرادی كه در آن است روزی در یك جا به شما ضربهای زدهاند و بسیار ناراحتتان كردهاند را نیز دور بیندازید؛ چرا كه نگه داشتن آنها شما را دچار ناراحتی میكند و خاطرههای تلخ گذشته را مدام به یادتان میاندازد.👌❤️
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
لباسی که برای همسرت نپوشی تا شاد شود؛ به درد چه میخورد؟!!!
اگر همسرت زیبایی و خوشتیپی تو را دوست دارد؛ چرا معطلی؟!!!
چقدر بد است مرد یا زن در خانه بسته به شغل مثلاً بوی گازوئیل بدهد یا سر کلهاش از تدریس، گچی باشد یا همیشه بوی قرمه سبزی بدهد...!
نه ادکلنی...
نه کنار هم نشستنی...
نه درک احساسات طرف مقابل...
وقتی خانهاید، لطفا تلفن همراهتان را کنار بگذارید و زندگی کنید. به خاطر خودتان و همسرتان...💞
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
خلوت های دونفری تان را لایق بهترین ها بدانید..
بهترین دکور در اتاق خواب،
بهترین لباس و عطر
بهترین خوردنی ،
بهترین واژه های عاشقانه
و...
برای وقتی باشد که کنار هم هستید
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
میگن: حلقه ازدواج را به خاطرِ اين
در انگشت چهارم در دست چپ میپوشند که:
یک رگ مستقیماً از انگشتِ چهارم
به قلب شخص می رسد
و آنرا " vena amoris " یا رگِ عشق میگویند
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
#نکته_همسرداری
#روی_سخنــــم_باشمــاست 🌹
🔻برای اینکه زندگی طولانی و باکیفیتی کنار همسرتان داشته باشید، باید چند نکته را مدنظر قرار بدهید و یاد بگیرید:
1 -انعطافپذیری مناسب زوج در رابطه
یکی از شاخصههای هوش اجتماعی است که تطابق فرد با زندگی اجتماعی را بیشتر میکند و انعطاف ناپذیری باعث کوتاه شدن عمر زندگی مشترک میشود.
2 -صداقت که باید دوطرفه باشد
یعنی هر یک از طرفین باید زمینه صداقت را فراهم کند و بعد انتظار رفتار صادقانه از طرف مقابل داشته باشد.
صداقت و رفتار صادقانه یک «باید» است
اما بیصداقتی معمولا ناشی از ترس و گاهی برای حفظ منافع است و در بحث ما، نداشتن صداقت ناشی از ترس است که دردسرساز میشود.
🔹خیلی از زوجها یکدیگر را محدود یا تهدید میکنند و وقتی همسرشان آن رفتار را دور از چشمشان انجام داد، او را به نداشتن صداقت متهم میکنند.
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
💟 برای اینكه همسر خوبی باشید:
🔸 مؤدب باشید.
🔹 صادقانه تعریف و تمجید کنید.
🔸 نق نزنید و همسر خود را سرزنش نکنید.
🔹 همسر خود را همان گونه که هست بپزیرید.
🔹 خردهگیری نکنید و عیبجویی را کنار بگذارید.
🔸به امور کوچک زندگی زناشـ. وئی بیشتر توجه کنید.
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
🌱
💠💠نحوه بازگرداندن #اعتماد از دست رفته بعد از #خیانت
#اولین چیزی که بعد از خیانت از بین می رود اعتماد است که شما می توانید به کمک راهکارهای زیر دوباره آن را بازسازی کنید.
🌿بیشتر ارتباط داشته باشید:
#اگر_چه ارتباط با همسر آن هم بعد از خیانت دیدن کار سختی است اما این نمی تواند مانع بازسازی رابطه و بوجود آمدن اعتماد دوباره شود. تعامل و ارتباط آنها با هم می توانید در ترمیم این رابطه و شکل گیری اعتماد نقش بسزایی داشته باشد.
🌿تمرین بخشش:
#برای_بازیابی_اعتماد از دست رفته بخشش بهترین گزینه است. اگر همسر خیانتکار کرده مورد بخشش قرار بگیرد سعی می کند تا اشتباه خود را جبران و وفاداری خود را هم ثابت کند.
🌿سکوت کردن ممنوع:
#هر_سوالی که ذهن شما را درگیر کرده باید بیان کنید همینطور از احساسات خود صحبت کنید. چون سکوت کردن در چنین شرایطی اصلا جایز نیست.
به یکدیگر فرصت دهید:
#کنار_آمدن با چنین شرایطی قطعا سخت است پس بهتر است به یکدیگر فرصت دهید تا بتوانید اعتماد از دسته رفته را دوباره به رابطه برگردانید. ترمیم آیت رابطه نیاز به زمان دارد و زوجین باید به هم نزدیک شده و با هم صحبت کنند تا به توافق برسند.
🌿توجه به نیازهای همسر خیانت دیده:
#همسری که خیانت دیده در واقع احساسات او جریحه دار شده و اعتماد او به طور کامل از بین رفته که در چنین شرایطی طرف مقابل وقفه دارد تا به نیازهای او توجه کنید و با ابراز وفاداری اعتماد را دوباره به زندگی خود برگرداند.
💛🧡❤
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬
♥️
🌸 شباهت های مهم در ازدواج💞
شباهت در هوش :
🔷 زوجینی که از لحاظ هوشی به هم شباهت دارند، به راحتی همدیگر را درک می کنند و توانایی حل مسائل در آنها وجود دارد.
🔷 زوجینی که تناسب هوشی با هم ندارند، معمولاً صحبت های یکدیگر را درک نمی کنند و همیشه برداشت های غلطی از صحبتهای هم دارند و همچنین ممکن است باعث شود، فردی که بهره هوشی بالاتری دارد، همیشه از داشتن همسر با بهره هوشی پایین، احساس نارضایتی و یا حتی احساس حقارت کند و فردی که بهره هوشی پایین دارد، نیز همسر خود را فردی مغرور و از خود راضی بداند. به هرحال این ناهماهنگی در رفتار طرفین باعث بروز مشکلات جدی در زندگی آنها خواهد شد.
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
🌼🌿🌼🌿
🌿🌼🌿
🌼🌿
🌿
#همسرداری
📌سعی نکنید همسرتان را عوض کنید و او را همان طور که برای ازدواج پذیرفتید، بپذیرید.
با هم کارهای جالب کنید، مثلا با هم به تماشای سیرک بروید.
جلوی دیگران از خوبی های او تعریف کنید.
یک روز را بدون فرزندانتان تنها با همسرتان سپری کنید. می توانید فرزندانتان را به خانه مادربزرگ و پدربزرگشان بفرستید.
با کارهای کوچکی مانند خرید ژل بعد از اصلاح مورد علاقه اش او را ذوق زده کنید.
اولین قرار ملاقاتی را که قبل از ازدواج با او داشتید دوباره خلق کنید.
به همسرتان بگویید یک شب با دوستانش بیرون برود. نه تنها با دوستانش به او خوش می گذرد، بلکه از اینکه او را درک می کنید، خوشحال خواهد شد.
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
↴
نشانه وجود اعتماد در رابطه عاطفی
احساس تعهد
هر دو طرف،نسبت به حرف هایے ڪه به هم میزنن،قول هایے ڪه به هم میدن و مسئولیت هایے ڪه نسبت به هم دارن،متعهد هستن
پاسخگویے به احساسات و نیاز ها : به احساسات و نیازهاے هر دو طرف در رابطه اهمیت داده میشه و اجازه بروز احساسات و بیان خواسته ها براے هر دو وجود داره
شفافیت و صداقت
هیچ ڪدام از طرفین حس نمیڪنن لازمه چیزے رو از همدیگه مخفے ڪنن
احساس امنیت
هر دو طرف به مرز هاے احساسی،فیزیڪی،مالے و فردے همدیگه احترام میذارن و در ڪنار هم احساس امنیت میڪنن
*حمایت و احترام:
توے رابطه به حقوق هر دو طرف احترام گداشته میشه و هر دو مثل یک تیم از رشد همدیگه حمایت میڪنم
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
.
#تکنیک_های_همسرداری
انتقادپذیر باشید تا همسرتان مجبور به تظاهر نشود!
به او فضا دهید تا بتواند به راحتی در رابطه با هر موضوعی که مربوط به شماست اظهار نظر کند، چه می خواهد در رابطه با ظاهرتان باشد چه خصوصیات اخلاقیتان، اگر در برابر نظراتش جبهه گیری کنید او همیشه ناچار است همه چیز را تایید و تحسین کند اما به دروغ!
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦