#آقایان_بخوانند هیچوقت به همسرتان #برتریهای دیگر زنان را گوشزد نکنید به خصوص هنگام #بحث و دعوا!! زیرا کدورتها رفع میشوند اما حرفهای شما در #ذهن همسرتان باقی خواهد ماند ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣↳‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣↳‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣↳•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @khanevadearame 👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧‍👦 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌❁ •♥️•࿐

#آقایان_بخوانند هیچوقت به همسرتان #برتریهای دیگر زنان را گوشزد نکنید به خصوص هنگام #بحث و دعوا!! زیرا کدورتها رفع میشوند اما حرفهای شما در #ذهن همسرتان باقی خواهد ماند                  💛🧡❤ 💛🧡❤ @khanevadearame 👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧‍👦

🔶 مثلا کسی که وزنه برداری میکنه داره روی عضلات خودش کار میکنه یا کسی که مچ میندازه یا بدن سازی میره و... اینا همش برای جسم هست حالا برای تقویت #ذهن باید چیکار کرد؟ ✅ تمرینات منسجم کنترل ذهن رو باید انجام داد. واقعا کنترل ذهن یه ورزش هست... 🔵 حتی مرحوم علامه طباطبایی برای کنترل ذهن تمریناتی رو هم میدن. تمرینی شبیه برخی ورزش های شرقی مثل کونگ فو و... در اینده این تمرینات رو تقدیم خواهیم کرد. 🔹 @gamegahanbine 🔮🔮🔮

حالا خود رفتارهای درونی ما هم به دو قسمت قابل تقسیم هست: 1- رفتارهایی که مربوط به #عواطف و احساسات ما میشن که کنترلشون کار سختیه. 2- رفتارهایی که مربوط به #تفکر و اندیشه انسان هست که کنترلشون یه مقدار آسون تر هست. 👆👆👆✔️✅ و اتفاقا بیشتر کار ما هم با همین قسمت دوم هست. اینکه ما حواسمون باشه که به چه چیزایی فکر کنیم و به چه مسائلی فکر نکنیم. 👈🔵 هر انسانی در زمینه های مختلف قدرت داره ولی "بیشترین قدرت رو کسانی دارن که میتونن روی #ذهن خودشون کنترل داشته باشن". 🔸 @gamegahanbine 🔮🔮🔮

#کنترل_ذهن 1 بسم الله الرحمن الرحیم 🔶 کارهایی که ما آدم ها میتونیم انجام بدیم به دو قسمت قابل تقسیم هستن: 👈کارهایی که #ظاهری هستن و با دست و پا و اعضای بدن اونها رو انجام میدیم. مثل انفاق و عزاداری و ... 👈 نوع دوم، کارهای #باطنی هستن. اتفاقاتی که توی ذهن انسان می افته و اون هم کار حساب میشه. کارهای ذهنی، میتونن ارزشمندتر از رفتار اعضا باشن. 🔶 مثلا کسی که وزنه برداری میکنه داره روی عضلات خودش کار میکنه یا کسی که مچ میندازه یا بدن سازی میره و... اینا همش برای جسم هست حالا برای تقویت #ذهن باید چیکار کرد؟ ✅ تمرینات منسجم کنترل ذهن رو باید انجام داد. واقعا کنترل ذهن یه ورزش هست... 🔵 حتی مرحوم علامه طباطبایی برای کنترل ذهن تمریناتی رو هم میدن. تمرینی شبیه برخی ورزش های شرقی مثل کونگ فو و... در اینده این تمرینات رو تقدیم خواهیم کرد. 🌷https://eitaa.com/khanevadearame

#کنترل_ذهن 2 حالا خود رفتارهای درونی ما هم به دو قسمت قابل تقسیم هست: 1- رفتارهایی که مربوط به #عواطف و احساسات ما میشن که کنترلشون کار سختیه. 2- رفتارهایی که مربوط به #تفکر و اندیشه انسان هست که کنترلشون یه مقدار آسون تر هست. 👆👆👆✔️✅ و اتفاقا بیشتر کار ما هم با همین قسمت دوم هست. اینکه ما حواسمون باشه که به چه چیزایی فکر کنیم و به چه مسائلی فکر نکنیم. 💥 هر انسانی در زمینه های مختلف قدرت داره ولی "بیشترین قدرت رو کسانی دارن که میتونن روی #ذهن خودشون کنترل داشته باشن". 🌷 https://eitaa.com/khanevadearame

#کنترل_ذهن 5 🔶 ذهن هر جا رفت دل هم به دنبالش میره و آدم دیگه نمیتونه دلش رو کنترل کنه. ⭕️ ریشه خیلی از روابط حرام هم همین موضوع هست. کسی که کلا فکرش توی پیدا کردن دوست جنس مخالف باشه، به این کار علاقه پیدا میکنه و وقتی سراغ این کار رفت دیگه نمیتونه دست از این کار برداره. ✔️ برای همین آدم باید تمرین کنه که "ذهنش رو کنترل کنه" تا بعدا به علاقه ها و رفتارهای منفی کشیده نشه. 🔶 معمولا سفارشاتی که برای دل انسان وجود داره، عمدتا منظورشون #ذهن انسان هست. چون آدم میتونه ذهن خودش رو کنترل کنه ✔️ شما میتونی خودت رو کنترل کنی که به چی فکر کنی و به چی فکر نکنی و کدوم موضوع رو بهش توجه کنی یا توجه نکنی. ✅ و جالبه که اگه انسان بخواد خودش رو کنترل کنه که یه کاری رو انجام نده، حتما باید اول #ذهن خودش رو کنترل کنه که 👈🏼 به اون چیز حتی فکر هم نکنه.👌 🌷 https://eitaa.com/khanevadearame

#کنترل_ذهن 18 ⭕️ یکی از مصادیق مهم کنترل ذهن، #نیت هست. حتما دیگه خودتون میدونید نیت انسان چقدر مهمه. 👈 در واقع نصف نیت، #ذهن هست و نصف دیگش #قلب و علاقه ها. در واقع نیت، ترکیبی از فکر و دل هست. ✅ حتی اگه اصل نیت توی قلب باشه، دستگیره اون میشه ذهن میدونید مشکل اصلی آدم ها چیه؟ ⭕️ اینه که نمیتونن علاقه های خودشون رو کنترل کنن. 💢 ریشه همه مشکلات فردی و اجتماعی همینه. شما دست روی هر مشکلی که بذاری میبنی که طرف نتونسته از یه علاقه غلط خودش بگذره، بعد برای همه مشکل درست کرده! حالا علاقه ها رو چطور میشه مدیریت کرد؟ با ذهن! ✅ ذهن میره توی قلب آدم و اون علاقه خوبی که ضعیف شده رو بیرون میکشه و باهاش کار میکنه تا قوی بشه. ✔️ یا مثلا آدم یه علاقه بد مثل ارتباط با نامحرم داره که میخواد اون رو کنار بذاره، اینجا ذهن میره اون علاقه رو از قلب انسان بیرون میکشه و ضعیفش میکنه. https://eitaa.com/khanevadearame 🌷

#کنترل_ذهن 123 ✅ آدم باید #ذهنش رو مدیریت کنه که سراغ هر فکر بیخودی نره. 🔵 حالا چرا نمیگیم کنترل #اندیشه؟ چرا میگیم کنترل #ذهن؟ 👈 چون حتی یه لحظه هم نباید به اون افکار بد #توجه کنی چه برسه که بخوای در موردشون فکر کنی! 🔵 خب حالا چرا میگیم مدیریت ذهن و چرا نمیگیم مدیریت توجه؟ ✔️ برای اینکه سعی کنی اصلا ازش آگاهی هم پیدا نکنی! 💢 واقعا خیلی از چیزا رو ضرورتی نداره آدم بدونه! یه نفر یه چیز جالبی آورد برام گفت ببین! ⭕️ گفتم: آقا من نمیخوام بدونم! ولمون کن تو رو خدا! بعضی چیزا رو من اصلا نمیخوام بدونم.😒 مگه من بیکارم که یه ذره از ذهنم رو دست تو بدم؟! 🔸 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

#سیاستهای_رفتاری 🔵 وقت دعوا حلوا خیرات نمیکنن، درسته... ولی قرارم نیست به هم چاقو بزنیم! درسته دعوائه ولی حرفی که زده بشه وقتی آروم بشیم از #ذهن طرف مقابل پاک نمیشه... 🔴 حواسمونو جمع کنیم که #حرفی رو توی دعوا نزنیم که نتونیم جمعش کنیم، که از پسِ پاک کردنش برنیایم! که مجبور بشیم چندین بار #عذرخواهی کنیم! 🔵 تو دعوا یکی باید #سکوت کنه، باید بزنه به شوخی و خنده... باید جو رو آروم کنه... چی میشه بگه: حق با توئه! اون یه نفر شما باشید. #آرامش رو به زندگیتون دعوت کنید... 🌹🍃 ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

#کنترل_ذهن 260 خیلی از برنامه های دین برای اصلاح ذهن و فکر انسان قرار داده شده. 💢 اگه دین یه برنامه ای بود که فقط رفتارهای ظاهری ما رو درست میکرد و کاری به کنترل ذهن نداشت، واقعا ناقص بود! برای انسان، #ذهن موضوع بسیار مهم و اثر گذاری هست. ✅ اصلا آدمیزاد هست و اتفاقاتی که توی ذهنش رقم میخوره... انسانه و اون چیزایی که توی ذهنش مرور میکنه. ✔️💥 اکثر وجود انسان در روحش و در بخش اندیشه و ذهنش متجلی میشه. ما واقعا همه وجودمون، جسممون نیست. به خاطر همین طبیعیه که دین برنامه های بزرگی برای رفتارهای درونی ما داشته باشه. 🔮 @gamegahanbine 🔮

#خانومها_بخوانند 🔵یکی از اصلی ترین دلایل ناراحتی خانم ها وقتی طرفشون چشم چرونی می کنه، احساس #عدم_امنیت است 🔺مطمئناً زمان هایی بوده که از این کار همسرتون خونتون به جوش اومده؛ ولی واقعیت بیولوژیک این وضعیت می گوید: 👈این کار او هیچ معنا و #مفهومی نداره👉 🔹این فقط یک میل گذرا ست که در #ذهن مرد اتفاق می افتد و اصلاً به این معنی نیست که او با آن غریبه وارد رابطه نزدیک شده...😐 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 💞 #روانشناسی_دینی #خانواده_آرام ♥️

#خانومها_بخوانند 🔵یکی از اصلی ترین دلایل ناراحتی خانم ها وقتی طرفشون چشم چرونی می کنه، احساس #عدم_امنیت است 🔺مطمئناً زمان هایی بوده که از این کار همسرتون خونتون به جوش اومده؛ ولی واقعیت بیولوژیک این وضعیت می گوید: 👈این کار او هیچ معنا و #مفهومی نداره👉 🔹این فقط یک میل گذرا ست که در #ذهن مرد اتفاق می افتد و اصلاً به این معنی نیست که او با آن غریبه وارد رابطه نزدیک شده...😐 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 💞 #روانشناسی_دینی #خانواده_آرام

ذهنِ ما قدرتمنده؛افکارِ ما میتونه به زندگیمون جهت بده،موضوعی رو منفی یا مثبت،سخت یا آسون جلوه بده و درواقع میشه گفت ذهنِ ما همه چیزِ ماست. #روانشناسی #ذهن 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 💞 #روانشناسی_دینی #خانواده_آرام

#خانومها_بخوانند 🔵یکی از اصلی ترین دلایل ناراحتی خانم ها وقتی طرفشون چشم چرونی می کنه، احساس #عدم_امنیت است 🔺مطمئناً زمان هایی بوده که از این کار همسرتون خونتون به جوش اومده؛ ولی واقعیت بیولوژیک این وضعیت می گوید: 👈این کار او هیچ معنا و #مفهومی نداره👉 🔹این فقط یک میل گذرا ست که در #ذهن مرد اتفاق می افتد و اصلاً به این معنی نیست که او با آن غریبه وارد رابطه نزدیک شده...😐 🌺 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 💞 #روانشناسی_دینی #خانواده_آرام

. ✨ درمان شلوغی #ذهن فقط رابطه با خداونده😊 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 💞 #روانشناسی_دینی #خانواده_آرام

⚜درهر موقعیت ناخوشایندی اول یکسری فکر های ناخوشایند تو #ذهن ما به وجود میاد ⚜بعد متناسب با این فکر ها احساس ناخوشایند تولید میشه (مثل خشم، ترس،غم) ⚜و بعد بر اساس اون احساس یه رفتاری از خودمون نشون میدیم (مثلا داد میزنیم ،گریه میکنیم ،مضطرب میشیم و دلشوره میگیرم یا .....) ⚜اگر تو اون موقعیت بتونیم افکارمون رو بشناسیم و اونها رو #تجزیه و تحلیل کنیم و ببینیم آیا این افکار واقعیه یا تحریف شده میتوانیم احساسات و رفتارمون رو سنجیده تر کنیم. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 💞 #روانشناسی_دینی #خانواده_آرام #سبک_زندگی_اسلامی