#خانومها_بخوانند 🔵بانوهای عزیز ، مرد ها « ناز و عشوه » دوست دارند و از « غر زدن » متنفر هستند ! بین خودمون باشه « عشوه » یک زن میتونه یک مرد 200 کیلویی رو از پا دربیاره 😋 ✅ بعد از ازدواج خودتون رو رها نکنید هميشه همان دختر زيبا، خوش اندام و خوش بو باشيد ،نگذاريد خنده زيباي روي لبتان محو گردد ، هر بار كه به هم مينگريد گمان كنيد روزهاي اول اشناييست... ✅ باید یاد بگیرید که جسمتان را دوست داشته باشید. این شوهرتان را خیلی تحریک می کند. آنها از اینکه بخواهید مدام در مورد نواقص و اشکالاتتان غر بزنید خسته می شوند.😊 🌹🍃 ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

🔸عیوب همسرتان را برای هر کسی بازگو نکنید. 🔹زن و شوهر باید امین و رازدار یکدیگر باشند. 👈 عدم رعایت این مورد سبب ایجاد فاصله و کم‌رنگ شدن محبّت بین زن و شوهر می شود. 🌹🍃 ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

#سیاست_خانومی همیشه از خودمون بپرسیم: آیا تو بهترین زن هستی برای شوهرت که انتظار داری شوهرت برای تو بهترین مرد باشه؟؟ یه خانوم با سیاست تمرکزش رو تغییر خودشه نه تغییر دیگران... شاید با تغییر ما طرف مقابلمون هم تاثیر بپذیره و تغییر کنه و شاید هم نه!؛ این زیاد مهم نیست💕💕 . . 👈مهم منم مهم اینه که "من" تغییر کنم واسه آرامش خودم واسه حال خوب خودم واسه حس خوبی که خودم پیدا میکنم...🌹🍃 ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

🌸🍃🌸🍃 #تلنگر مشكلات زندگی چون حيوان درنده است، اگر فرار كنی می دانند كه ترسيدی و دنبالت می كنند، و اگر جلوش بايستی ومبارزه كنی از تو دست بر می دارند و می روند! اين جمله را هميشه به ياد داشته باش: مشكلات زندگی مبارزه ی ما را می طلبد نه خشم ما و فرار ما را... 🌹🍃 ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

✅یکی دیگر از راهکارهایی که به استحکام روابط در خانواده کمک می‌کند صمیمیت و احترام است. ☘مهم نیست که چند وقت از ازدواج شما می‌گذرد، در گفتگوهای خود از کلماتی مانند: لطفاً، متشکرم، متأسفم، ببخشید و کلماتی که نشانه‌ی احترام گذاشتن است استفاده کنید.  ☘ در رفتارهای خود، احترام به همسرتان مشهود باشد. ☘ طرز گفتار و رفتار شما نشان می‌دهد چقدر برای همسرتان ارزش قائل هستید و به او احترام می‌گذارید. ☘همیشه برای همسرتان یک همسر بانشاط و گرم و صمیمیِ مودّب باشید تا محبوبیت و جاذبه‌ی شما روز به روز بیشتر شود. 🌹🍃 ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

راز های ارتباطی بهتر با خانواده همسر 💑 🍀خانه تان را تمیز کنید": حتی اگر هیچ وقت خانه تان را تمیز نمیکنید قبل از آمدن خانواده همسر، همه جا را تمیز کنید ؛حتی کمد ها را هم مرتب کنید چون ممکن است از سر کنجکاوی سری هم به آنجا بزنند 😉 💐خوشبین باشید": در رفتارتان، هماهنگی کلام و حالات با خانواده همسرتان داشته باشید. به کار بردن کلمات عاطفی در سخن گفتن، خوش بین بودن نسبت به رفتارهای خانواده همسر و از بین بردن نگاه های بدبینی و سوظن، میتواند فضای ارتباط بین شما را ارام و صمیمی کند. 🌹🍃 ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

خانم ها :👇 صبح تا شب اگر هزاران بار به شوهرتان بگویید دوست دارم عاشقتم ، تنها همون مرتبه اولش تاثیر گذار است در عوض با پوشیدن لباسهای خوب،آرایش مورد علاقه همسرتان،آماده کردن غذای مورد علاقه همسرتان توجه شوهرتان را چندین برابر به خود جلب میکنید چون مردها دوست داشتن را در عمل میدانند نه در کلام 🌹🍃 ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

✅یکی دیگر از راهکارها برای استحکام روابط خانواده و طراوت آن دوری از یکنواختی است براي خوشبخت بودن در يك رابطه لازم است هر روز پيام مثبت دريافت كنيد ❤️بیان جملاتی مانند👇 💞دوستت دارم 💞دلم برايت تنگ شده 💞با تو حال خوبی دارم 💞يا خريد يك هديه می‌تواند عشق را شعله‌ور كند ❤️فراموش نكنيد محبت و توجه از نیاز های اساسی زن و مرد در زندگی مشترک است 🤷‍♂ ❌در ميان زوج‌هايی كه زنان به همسرشان ابراز احساس نميكنند، ميزان طلاق بیشتر است. 🌹🍃 ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

🔔📃 افکار مخربی که قاتل خاموش روابط عاشقانه هستند 1️⃣ تلۀ «همه یا هیچ» به نظر شما، همسرتان همیشه اشتباه می کند یا هیچ کاری را درست انجام نمی دهد. مثال: همیشه فکر می کنه حق با اونه! 2️⃣ نتیجه گیری مصیبت بار یکی از زوجین درباره پیامد منفی کارهای طرف مقابل اغراق می کند. مثال: نباید این پول رو خرج می کرد، حالا وضعیت مالی مون خراب می شه! 3️⃣ تلۀ «باید» یکی از زوجین تصور می کند که طرف مقابل خواسته اش را برآورده خواهد کرد؛ چون به گمانش او باید از این خواسته باخبر باشد. مثال: تو باید بدونی که من چقدر از فلانی بدم می آد، حتی اگه با خودش بگم و بخندم! 4️⃣ برچسب گذاری شما به شکلی ناعادلانه و با نادیده گرفتن ویژگی های مثبت همسرتان، به او برچسب می زنید. مثال: تو چقدر تنبلی! 5️⃣ سرزنش کردن به شکلی ناعادلانه و غیرمنطقی، همسرتان را به خاطر مشکلات رابطه تان یا مشکلات بزرگ تر سرزنش می کنید. مثال: تو من رو بدبخت کردی! 6️⃣ اتصالی احساسی در این وضعیت، یکی از زوجین باور دارد که احساسات و افکار طرف مقابل را نمی توان مدیریت کرد. مثال: اصلا نمی شه با تو حرف زد! 7️⃣ تخیل بیش از اندازه در این وضعیت، شما درباره رفتار همسرتان نتیجه ای منفی می گیرید که پایه و اساس منطقی ندارد. مثال: این روزها خیلی سرش شلوغه، حتما سروگوشش جایی می جنبه! 8️⃣ زرنگ بازی شما سعی می کنید با شناسایی انگیزه پنهانی همسرتان، از او زرنگ تر باشید! مثال: خیلی مهربون شده. حتما می خواد آخر هفته با دوستاش بره بیرون! 9️⃣ عذاب سرخوردگی شما بر انتظارات ایدئالی تمرکز می کنید که ریشه در گذشته دارند. مثال: همیشه به فکر پدر و مادرشه. اصلا من براش مهم نیستم! ☑️ ممکن است برخی از این افکار سمی تا اندازه ای ریشه در حقیقت داشته باشند؛ اما میزان تحریف، اغراق و تمرکز بیش از اندازه ما بر آنها، لذت های رابطه عاشقانه را از بین می برند. توانایی جست وجو و کشف رفتارها و ویژگی های مثبت در شریک عاطفی مان، به غلبه بر افکار مسموم کمک می کند. 🌹🍃 ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

تاثیر گفتار محبت‌آمیز 💐 محبت، دارویی شفابخش برای بسیاری از دردهاست. خارها را گل، تلخ‌ها را شیرین، مس‌ها را طلا، ذره‌ها را صاف و دردها را شفا می‌دهد. 🔸بکارگیری سخنان محبت‌آمیز، تأثیر بسزایی در برقراری امنیت اخلاقی در خانه، خانواده و جامعه دارد. ❣برای داشتن زندگی شیرین، به همسر خود محبت کنید تا فرزندانتان هم بیاموزند. 🌹🍃 ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

راه های تقویت مهارت همدلی در نوجوانان شناخت روحیات مخاطب: هرگاه یک نوجوان بتواند چارچوب ذهنی دیگران را بشناسد و بداند چه چیزی برایش اهمیت دارد، با برآوردن انتظارات به سهولت می تواند با آنها رابطه ای گرم و صمیمی ایجاد کرده و در آنها نفوذ کند و ایجاد رابطه گرم و صمیمی و نفوذ بر ذهن و قلب افراد از مهارت های رهبری تاثیر گذار است. برای شناخت چارچوب های ذهنی افراد مختلف، باید از سوابق زندگی و تجربیات گذشته آنها اطلاعاتی به دست آورد؛ از نقاط ضعف، حساسیت ها و گرایش های آنها آگاه شد و سپس مسائل را از دریچه نگاه آنها نگریست. در واقع باید حتی الامکان چارچوب ذهنی خود را به چارچوب ذهنی طرف مقابل نزدیک تر کرد تا زمینه سخن گفتن فراهم آید و ارتباط برقرار شود. هر چه این تقارن بیشتر باشد، ارتباط ما موفق تر و توان همدلی کردن بالاترمی‌رود. خوب گوش کردن: یکی دیگر از ابزارهای مهم رسیدن به همدلی، گوش دادن و شنیدن صحبت های طرف مقابل است. آنچه مهم است، کیفیت گوش دادن است. به نوجوانان بیاموزید واکنش های آنها هنگام گوش کردن، سوالاتی که مطرح می کنند و حالات و حرکات آنها، همگی در دقیق شنیدن  و نحوه ارتباط موثر هستند. درک و پذیرش دیگران: به نوجوانان بیاموزید هر چه بیشتر بتوانند شباهت های خود را با دیگران پیدا کنند و تفاوت ها را بپذیرند و به آنها احترام بگذارند، امکان دستیابی به هماهنگی فکری- روانی و اجتماعی بیشتر خواهد شد و در نتیجه در برقراری روابط همدلانه موفق تر خواهند بود. نبایدهای روابط همدلانه: سرزنش كردن – به رخ كشيدن ومقايسه كردن بي اهميت وكوچك كردن مشكل اغراق كردن يا بزرگ جلوه دادن مشكل تعريف و مداهنه بیجا قضاوت کردن نصيحت كردن وارائه  راه حل اگر می‌خواهید به شیوه صحیح و موثر حس همدلی و رابطه مهرورزانه خود را به مخاطب القا کنید قبل از اينكه به احساس فرد مقابل وديدگاه او توجه کنید، از نصیحت کردن و راهنمایی پیاپی و بی وقفه جداَ بپرهیزید. ارائه راه حل در این گونه موارد اثر عکس دارد و مخاطبتان را آزرده خاطر می‌کند، دراین صورت به او می‌فهمانید که در اداره خود و زندگی و روابط اجتماعی اش دچار ضعف و مشکل شده است و شما از بالا به او نگاه می‌کنید و در همان ابتدای رابطه دچار واپس زدگی شده و تمایلی به ادامه رابطه نشان نمی‌دهد ویا با بی میلی در کنارتان می‌ماند. #نوجوان🧑 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

🍃🌺🍃 🌿🌸🌿 🌷پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله: به فرزندان خود احترام بگذارید و آن ها را نیکو تربیت کنید تا مورد غفران پرودگار قرار گیرید. 📚بحارالانوار ج ۱۰۴.ص ۹۵ #حدیث📖 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

🌸🍃🌺 🌹پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله: باید در هر کاری نیتی پاک داشته باشی، حتی در خوابیدن و خوردن #حدیث📖 #پیام_صبحگاهی🌞 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬

⚜️ یک زندگی خوب، اصطکاک دارد، دعوا دارد ... زندگی ای که در آن بحث نیست ، احتمالا یکی در دیگری محو شده که هیچ تنشی پیش نمی آيد! در بحث‌ و دعواهای عاطفی حواستان  به چند نکته باشد: 🔴 بازی برنده _ بازنده راه نیندازید که به هر قیمت غلبه کنید بر طرفتان! فراموش نکنید که اکثراً بازندگان کینه به دل می گیرند. 🟢 دنبال "موثر" باشید نه "مقصر"  اينگونه از اعتراف به اشتباهتان نخواهید ترسید ،بعد از یک دعوای درست، یک مسئله از زندگیتان باید "حل" شده باشد نه " اضافه". #ازدواج_موفق💍 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬

❌افراد برای ازدواج انگیزه‌های مختلفی دارند که اگر این انگیزه‌ها صحیح نباشد، بر کیفیت زندگی زناشویی نیز تاثیرات بسیار منفی می‌گذارد. ازدواج به خاطر فرار از تنهایی یکی از انگیزه‌های نادرست است که می‌تواند مشکلات شما را افزایش دهد. اگر احساس تنهایی می‌کنید، بهتر است که قبل از هر اقدام عجولانه‌ای با یک مشاور صحبت کنید تا به شما کمک کند که بر این احساس غلبه نمایید. همچنین مشاور به شما کمک می‌کند تا با شناخت معیارهای اساسی خود، ازدواج موفقی داشته باشید. #ازدواج_موفق💍 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬

✅اگر رازی در گذشته دارید و مردد هستید درباره آن با همسرتان یا همسر آینده خود صحبت کنید یا خیر یا اگر شما آن شخصی هستید که به گذشته همسر خود شک دارید و نمی­‌دانید کنکاش و دانستن درباره آن، اوضاع را بهتر می­‌کند یا بدتر، لازم است قبل از هر اقدامی با مشاور صحبت کنید. گاهی بیان مسائلی که مربوط به گذشته است و یا سرک کشیدن در گذشته همسر تمام اعتماد و احساس امنیتی که مدت­ها برای ساختن و حفظ آن تلاش کرده بودید را از بین می­‌برد که بازسازی آن کار چندان آسانی نیست. پس بی­‌مهابا اقدام نکنید. #ازدواج_موفق💍 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

#کنترل_ذهن 162 💕خداوند متعال میفرماید: خب دیگه مجبورم دست تو رو بگیرم. چون گفتی "فقط از تو" کمک میخوام... خدایا من چقدر بدبختم که هزاران بار گفتم فقط از تو کمک میگیرم ولی دستم جلوی همه دراز بوده غیر از تو....😭 الهی سوره حمد رو با توجه بخونیم... کباب میشی هلاک میشی توی مناجات عاشقانه با پروردگار... ✅ کاش همه ما بتونیم به لذت نماز برسیم. به لذت خوندن سوره حمد... کسی که عبد خدا بشه میتونه به این لذت برسه. 💕 اون جایی که میگه ایاک نعبد و ایاک نستعین... 🌸 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

#کنترل_ذهن 163 🔵 بعدش میگی اهدنا الصراط المستقیم... ✅ خدایا منو به سمت راه امیرالمومنین علی علیه السلام و فرزندانش هدایت کن... اونی که : صراط الذین انعمت علیهم 🌹 راه اون آقایی که این همه بهش نعمت دادی... آقایی که تمام عالم به عشق گل روی اون آقا نفس میکشن... 🌺 آقایی که هر یک از ما قبل از مرگمون اون آقا رو خواهیم دید.. فرمود ومن یمت یرنی... هر کی بمیره منو خواهد دید... غیرالمغضوب علیهم... 🌷 سوره حمد همش روضه هست... خدایا منو توی راه اونایی که بهشون غضب کردی نبر... هیئتی ها میدونن من چی میگم.. 🔶خدایا منو توی راه قاتلین اباعبدالله الحسین نبر... من رو در راه اونی که سیلی به صورت فاطمه زهرا (س) زد نبر...😭 ✴️ من ازش متنفرم... منو ازش جدا کن... 🌸 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

#کنترل_ذهن 164 🌺 اوج دعای کمیل همینه... اوج دعای کمیل اون لحظه ای هست که صدا میزنه فَلَئِنْ صَیَّرْتَنِی لِلْعُقُوبَاتِ مَعَ أَعْدَائِکَ وَ جَمَعْتَ بَیْنِی وَ بَیْنَ أَهْلِ بَلاَئِکَ ... خدایا منو میخوای ببری با دشمنان خودت یه جا عذاب کنی...؟ حالا گیرم که بتونم عذاب جهنم رو تحمل کنم اما دشمنانت رو چطور تحمل کنم...😭 ✅ اوج سوره حمد همینه: غیر المغضوب علیهم... اولش از عذاب ناله میزنه بعد میگه باشه من اینو تحمل میکنم ولی جمع شدن با دشمنانت رو چطوری تحمل کنم...؟😓 🔸🔮 @gamegahanbine 🔮

#کنترل_ذهن 165 الهی که بتونیم با توجه نماز بخونیم. ✴️ مدت ها بود پیش خودم فکر میکردم و میگفتم آیت الله بهجت رحمه الله علیه وقت نماز یه جاهایی گریه میکردن که آدم میگه خب اینجا که گریه نداره! 🔵 آخه الان ایشون داره به چه مفهومی فکر میکنه که گریه میکنه؟ میگفت : الله الصمد شروع میکرد به گریه کردن... ای بابا! اینجا چرا گریه میکنه؟! 🔶 از یه صاحب دلی پرسیدم داستان چیه. اون بزرگوار هم هی میگفت الله الصمد و گریه میکرد... گفتم چرا؟ گفت: الله الصمد یعنی چی؟ یعنی خدا بی نیازه... آیا بی نیاز میخواد تو رو اذیت کنه که گفته نماز بخون؟ نه.... 💕 بی نیاز، وقتی بری پیشش تو رو هم بی نیاز میکنه... 💕 بی نیاز، گروکشی نمیکنه از تو.... 💕 بی نیاز، چیزی از تو نمیخواد... 💕 بی نیاز، فقط بهت لطف میکنه.... 🔸🔮 @gamegahanbine 🔮

#کنترل_ذهن 166 ✅ هر کدوم از اینا رو بهش عمیقا نگاه کنی ضجه میزنی... "من احساساتی نیستم" رو میذاری کنار! 🔵 میفرماید: وقتی خواستی حرم یکی از اولیای الهی بری دم در بایست و اذن دخول رو بخون. میگی: ا ادخل یا مولای... آقای من، آیا اجازه میدی بیام داخل....😓 🌷 بزرگان فرمودن وقتی خواستی داخل بشی و گفتی ا ادخل یا مولای و یه قطره اشک ریختی یعنی امام فرموده: بفرمایید داخل... سلام. بفرمایید. منتظرت بودم... حالا این اشک چیه؟ 📌همون #توجه و تمرکز ذهن هست... 🔸 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

آدمیزاد مدلش اینطوریه که هی میخواد خودش رو مشغول یه کاری کنه. مثلا هی موسیقی گوش میده. بعد میره بازی با موبایل میکنه بعد میره فوتبال میبینه بعد میره خرید و .... ⭕️ حالا نکته بسیار مهم اینه که آدم اگه خودش رو با کارای مفید مشغول نکنه حتما حتما گرفتار کارای مضر خواهد شد. اگه شما توی نماز لذت نبردی حتما گرفتار لذت گناه و کارای احمقانه میشی! این یک قاعده هست. پس تلاش کنیم از موسیقی جذاب و عرفانی نماز لذت ببریم 🌸 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

ما باید مراقب باشیم حتی یک نماز رو هم بدون لذت نخونیم. ❇️ بله نماز در ابتدا به خاطر ادب باید خونده بشه و حضور قلب در نماز در ابتدای کار مهم نیست ولی اینطور هم نباشه که آدم 50 سال نماز بخونه ولی حتی یک بار هم لذتی از نماز نبره! این دیگه مسخره بازیه! ما حتما باید از نمازمون لذت ببریم. ⭕️ آدمیزاد طوری خلق شده که حتما باید لذت ببره. حالا اگه لذت خوب و حلال نبره حتما سراغ لذت حرام خواهد رفت... 🌸 🔮 @gamegahanbine 🔮

#باهم_بسازیم ۱۱ 🎀 بیان دلایلِ انجام کارها؛ تفکر مثبت را تقویت و همسران را برای پذیرش مسائل آماده میکند. ✅  برای تصمیم هایی که میگیرید توضیح منطقی بیان کنید تا از لجاجت و یکدنگی جلوگیری کنید. 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬

‍ #آقایان_بخوانند 🔵آقايان شايد بارها #شنيده‌اند كه وقتی از خانمی می‌پرسند چه شوهری می ‌پسندی می ‌گويند: " مردی كه بتوانم به آن #تكيه كنم " ❎ بايد يادشان باشد #منظور زنان از « تكيه كردن » ، سينه سپركردن و قوی بودن برای دعوای سر کوچه و چهره خشن و بزن بزن #نيست ،اصلاً و اصلاً اينگونه نيست !!! ✅آنان نیازمند " #امنیت_روحی " هستند نه " امنیت جسمی"... آنان نیازی به یک #قلدر جسمی و جنسی #ندارند ، 🔵بلكه آنان با توجه به #روحيه لطيف‌شان دوست دارند با تمام وجود باور کنند که در کنار آنها همواره یک حامی #صادق است که آنان را از لحاظ روحی و روانی وعاطفی ، #حمایت و پشتیبانی می کند... ❌❌❌خصوصا احترام به زن در #محافل خصوصی و عمومی بالاخص : فاميل ، اقوام ، دوستان ، نزديكان و . . . . ••♥️『 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦🦋🗝