#شفاف_سازی 🔹اگر رفتاری حاكی از بی اعتمادی به او نشان دادید كه باعث ناراحتی همسرتان شد، حتما با او صحبت کنید و نظرش را بخواهید. 🔹برایش توضیح دهید كه نمی‌خواهید تقصیرها را به گردنش بیاندازید بلکه می‌خواهید با او همکاری کنید. 🌐 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

⭕️حل اختلاف، در زمان عصبانیت، حاصلی جز تخریب بیشتر نخواهد داشت. 🔹بهتر آن است که همیشه بعد از آرام شدن محیط و افراد، اقدام شود.به محض احساس اختلاف یا سوء تفاهم، درصدد حل آن برآیید. چون با گذشت زمان، تبدیل به کینه و رنجش می شود 🔹به خاطر داشته باشید صحبت و بازگو کردن ناراحتی ها و سوءتفاهمات، کمك مؤثری برای رهایی از غم و اندوه است و حل اختلافات را نیز سهل تر می نماید 🌐 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

با جملاتی مثل "اعصابت از جای دیگه خرده چرا سر من خالی می کنی" یا "تو با خانواده من مشکل داری به خاطر همین این طوری رفتار می کنی" همدیگر رو روانکاوی نکنید چنین جملاتی ناشی از ضعف در مهارت‌های گفتگو است. 🌐 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

#ازدواج 🔹ازدواج یعنی پذیرش همیشگی فردی که کاملا از شما متفاوت است. روحیات متفاوتی دارد، علایقش فرق می کند و شرایط رشد و پرورش متفاوتی دارد. بنابراین اگر فردیت تان خیلی پررنگ است یا عادت ندارید، سازهای مخالف را بشنوید، برای ازدواج باید این عادات را کنار بگذارید و راههای تفاهم را یاد بگیرید. 🌐 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

❤️ #آداب_رفتاری | چطور خوب صحبت کنیم؟ 🔸قبل از حرف زدن بهش فکر کنید و بگید آیا مناسب بحث هست؟! 🔸کلمات و جملات درست رو با آوای صحیح بیان کنید. 🔸به موقع حرف بزنید. 🔸با صدای آروم حرف بزنید. 🔸کتاب بخونید یا پادکست گوش بدید تا دایره لغاتتون بره بالا. 🔸 راجع به همه چیز بدونید ذهن شما قابلیت اطلاعات عمومی بالا رو داره. 🔸 لبخند داشته باشید به اندازه جوری که طرف انرژی مثبت ازتون بگیره نه منفی. 🌐 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

در ازدواج ياد بگيريم: هم من، هم همسرم، هم خود رابطه؛ روزهاى خوب و بد خواهد داشت! اصرار به خوب بودن همه چيز یک "توهم" بيش نيست 🌐 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

#همسرانه 💕🌱 بعد خیانت بازم بهش اعتماد کنم و فرصت دوباره بدم ⁉️😓 هیچ چیزی خود به خود درست نمیشه و هیچ آدمی بدون تغییر اساسی درون سبک فکری و رفتاریش تغییری تو ارتباطش به وجود نمیاد و اینجور امید به بهبود داشتن ها فقط برای عقب انداختن ترس از اقدامات و اتفاقات بعد از تموم شدن رابطه اس . . تغییر در رابطه و حتی تغییرات فردی نیاز به خواستن قلبی، انرژی و تلاش و علاوه بر اینها نیاز به کمک درمانی داره در ضمن اگه داریم خودمونو گول میزنیم یادمون نره تنها چیزی که قابل بازگشت نیست سال هایی هست که از عمرمون تو این گول زدن داره هدر میره.. حتما از مشاور کمک بگیرید ✅ 🌹🍃 ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

#سیاست_مردانه 💕🌱 توجه عاطفی به همسر 👩‍❤️‍👨🩵 ❣در زمان هایی مثل دیدن تلویزیون که در کنار یکدیگر نشسته اید، دست همسرتان را بگیرید یا با یک بوسه یا نوازش موهای او، به او توجه نشان دهید. ✍🏻 زنان دوست دارند در زمان هایی به غیر از زمان ارتباط ج....سی، همسرشان به سمتشان بیاید. در مواقعی که همسرتان در حال انجام دادن کاری مثل ظرف شستن یا جارو کشیدن است، به سمت او بروید و سعی کنید از پشتِ سر، او را در آغوش بگیرید.😊💖 🌹🍃 ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦 ‌‌‎‎‎‎‎‌‎‎‎‎‎‌‎‎‎‎‎‌‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‌‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‌‎‎‎‎‎‌‎‎‎‎‎‌‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‌‎‎ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#سیاست_همسرداری 💕🌱 در هنگام #شوخی_کردن با همسر، مطمئن باشید که همسرتان نسبت به آن موضوع حساسیت ندارد! نباید به گونه‌ای باشد که باعث تحقیر شدن همسرتان گردد و به شخصیت وی لطمه‌ای وارد کند. اگر همسرتان احساس کند که حتی در شوخی‌هایتان هوای دلش را دارید عاشقتان می‌شود. 🌹🍃 ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

#سیاست_های_همسرداری 💕🌱 به همسرتون بگید: "نمیتونم بهت فکر نکنم" این جمله مخصوصا وقتی همسرتون ازتون دوره بسیار موثر این جمله ی کوچولو غوغا به پا میکنه و بهش میفهمونه که چقدر دلتنگش هستیم لازم نیست دائم بهش بگید « دلم برات تنگ شده» تا بهش بفهمونید، همین یه خط همه چیزها را درست میکنه. حالا یه چیزه دیگه میگم، میخواید قند تو دلش آب کنید یه پیامک بزنید و بنویسید...: « آخه تو با من چه کردی؟؟ نمیتونم بهت فکر نکنم » بزن ببین چی جواب میگیری حالا امتحانش ۱۵ تا یک تومنی خرج داره ❤️ 🌹🍃 ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

#همسرانه 💕🌱 🔖برخی #رفتار ها در ایجاد بحران در خانواده موثر است. 🔖یکی از این موارد ندیدن عیوب خود هست. 🔖خیلی از اوقات خودمون پر از عیب و ایراد هستیم اما فقط داریم از طرف مقابلمون ایراد میگیریم. 🔖اگه مشغول حل عیب خودمون بشیم خیلی از مشکلات حل میشه 🌹🍃 ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

#دلبری #شیطنت 💕🌱 وقتی در کنار همسرتون نشستین تو گوشش👂 خیلی ارووم و ملیحانه حستونو بگید،مثل: چه همسریی دارمم من💏 چقدر کنار تو بوودن ارامش بخشه😌🧡 من تو رو دووس دارممم💑 عزیز دل کیییی هستی؟🤪 حسش خیلی خوبه و لذت بخشش💕و باعث صمیمیت و گرمای بیشتر میشه💕فقط خیلی ارووم بگید و بعدش بوسش کنید❤️ 🌹🍃 ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

#سیاست_خانومی 💕🌱 هوای همسرت رو داشته باش❤️👍 یه چیزی که برای خیلی از مردهای ایرانی جذابه اینه که دوست دارن خانم هاشون به فکرشون باشن، خصوصاً به فکر شکم و غذا درست کردن غذاهای خوشمزه و استفاده از هنر سفره آرایی رو فراموش نکنین.👏 البته قرار نیست همیشه غذا اعیونی و خیلی خیلی عالی باشه هر از گاهی سفره رو ساده تر بچینین که وقتی حسابی به غذا رسیدین و یه چیز خاص گذاشتین به چشم بیاد.😋 ✅ اگه همیشگی و دائمی سنگ تموم بزارین هنرتون عادی میشه و مردتون فکر میکنه که باید همینجوری باشه و دیگه زحمتهاتون خیلی به چشمش نمیاد🙁 🌹🍃 ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

#همسرانه #لذت_زندگی 💕🌱 💞با زنت شوخی کن, سر به سرش بگذار 💕از غذایش بچش, از دستپختش تعریف کن و بدان که اگر گاهی هم ظرف ها را تو بشوری آسمان خدا به زمین نمی آید ! آخر می دانی؟ 💞او همان دختر رویاهای دیروزت است که به آشپز خانهء زندگی امروزت آمده 💞باور کن بدون او اجاق خانه ات حسابی کور کور است ‌‌‎‎‎‎‎‌‎‎‎‎‎‌‎‎‎‎‎‌‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‌‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‌‎‎‎‎‎‌‎🌹🍃 ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

یـہ تـ‌ار مـ‌وش کہ سهلہ...!••͜ فکـ‌رشـ‌م بہ کـسـے نـ‌مـ‌یـ‌دم!♥️🌿✨ ‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✦ •⊰ ♥️ ⊱•✦ 🌹🍃 ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

#ایده_دلبری 💕🌱 با اینکارا واسه آقاییت دلبری کن💜👇 😬 باهات شوخی میکنه آروم گازش بگیر 😏 همیشه مهربون و مطیع نباش از فریبندگی کم میکنه 🥰بزار رو پات بخوابه و نازش کن؛ مردا عاشق نوازشند 👙از لباس زیر های خوشگل جذاب استفاده کن 🌹🍃 ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

#آشنایی_و_قبل_از_ازدواج 💕🌱 بیشتر بشناسیدش توی دوران نامزدی باید سعی کنین نامزدتون رو بیشت بشناسین. شناختن هم فقط به عزیزم و قربونت برم و دوست دارم و این حرفها نیست که مثلا وقتی با هم میرین بیرون ببینین چطوری براتون خرج میکنه؟ در مورد خانواده اش با چه الفاظی و چه طوری حرف میزنه. چقدر به مادرش احترام میزاره؟ یا مثلا یه بار سر قرار دیر برین. ببینین چقدر تحمل داره منتظر واسته. منظور اینه که سعی کنین با راهکارهای مختلف ابعاد شخصیتش رو بشناسین البته به هیچ عنوان منظورمون این نیست نه بخواین مچ گیری کنین هاااا 🌹🍃 ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

#تناسب_اندام💪 #خوش_اندام_باشیم 💕🌱 خیلی ها از خانمها میگن همسرم هزینه باشگاه و برنامه غذایی رو نداره... میگین با بچه کوچیک نمیتونم ورزش کنم .... وقت ندارم... و خیلی دلیل های دیگه... اما آخه خانومم عزیزم از این 24 ساعت یعنی 45 دقیقه اش سهم تو نیست؟؟؟ پیاده روی کن یکی از بی هزینه ترین ورزش دنیا... اصلا توخونه موزیک شاد بزار به بجه ها هم بگو تایم شادیه هم اونا تخلیه انرژی میشن هم تو ورزش میکنی... ببین میشه فقط باید خودت بخوای بهانه هاتو قیچی کن با کاهش وزنت بزن تو دهن اونی که گفت نمیشه و نمیتونی✋ 🌹🍃 ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

#هردو_بدانیم 💕🌱 گاهی به همسرتان سفارش کنید؛ هوای پدر یا مادرش را داشته و بیشتر از قبل جویای حالش باشد. این کار هم همسرتان را به شما دلگرم کرده هم محبت و احترام مادرش را به شما بیشتر می‌کند. 🌹🍃 ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

#همسرداری 💕🌱 وقتی سر یه مسئله یا موضوعی شوهرت باهات مخالفت می‌کنه ، اگه میخوای دلش رو نرم کنی که به درخواستت توجه بیشتری نشون بده ❗️❗️❗️ از این تکنیک استفاده کن معمولاً آقایون وقتی ببینن که خانمشون کوتاه میاد و سر جنگ باهاشون برنمیداره ، راجب اون قضیه ای که پیش اومده تجدید نظر می‌کنن و به درخواست شون اهمیت بیشتری میدن🤌 🌹🍃 ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

#همسرداری 💕🌱 چه صفاتی در شخصیت زن ، برای مردان جذاب تر است؟ • احساس خوب به خود داشتن • در اولویت بودن احساسات • خنده رو بودن • لذت بردن از محبت • گوش شنوا داشتن • آراستگی ظاهری 🌹🍃 ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

هميشه يه نفر هست كه شنيدن صداش مثل گوش دادن به يه آهنگ میتونه آرومت كنه شايد هيچوقت نفهمه چقدر دوستش داری ، شايد هيچوقت نفهمی چقدر دوستش داری اما هيچكدوم از اين هيچ‌وقت‌ها مهم نيست... مهم اينه كه يه نفر باشه تا بهش بگی از اينجايی‌ كه الان هستم آخرتری وجود نداره؛ حرف بزن باهام میخوام به زندگی برگردم! ❣✨ ‌‌‎‎‎‎‎‌‎‎‎‎‎‌‎‎‎‎‎‌‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‌‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‌‎‎‎‎‎‌‎‎‎‎‎‌🌹🍃 ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦

7#سیاست‌رفتاری✍ وقتى همسرتان با كودك صحبت ميكند، حتى اگه در گفتار همسرتان اشتباهى مي بينيد، همان موقع جلوى کودک، تذكر ندهید دفاع از عملكرد کودک يا حمله به گفته‌ های همسر، عواقب خوبی ندارد ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌❁ ♥️•࿐

🔹آقایان_بدانند کمک به همسر در امور خانه و نگهداری از بچه‌ها باعث می‌شود که زن فرصت و حوصله کافی برای روابط عاشقانه و محبت‌آمیز با شما را داشته باشد. کارهای سنگین و زیاد در خانه زن را از لحاظ روحی و جسمی خسته می‌کند و ناخودآگاه نشاط و توان ایجاد رابطه عاطفی قوی‌تر و مستمر با همسر‌ را از دست می‌دهد. ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‎‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌─━━━━⊱✿⊰━━━━─ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌❁ 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬♥️•࿐

#سیاست_های_مردانه 💕🌱 وقتی مردی بدون اینکه همسرش ازش درخواست کنه که بهش کمک کنه، کمک کنه از فشارهای روانیش کم میشه و دیگه دلیلی نمیبینه که به شوهرش امرو نهی یا غرغر کنه. 🌹🍃 ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 👨‍👩‍👦‍👦