#خانومانه #همسرداری مردها فقط به چنین زنی احترام میذارن👇 🔸زنی که به جای اینکه روی شوهرش تمرکز کنه،تمرکزشو گذاشته روی خودش و رشدِ مهارتهای فردیِ خودش 🔸زنی که اطلاع از کلیتِ کارهای همسرش داره ولی روی جزئیات تمرکز نمیکنه 🔸زنی که به جای فکر کردن به حرفِ مادرشوهر و جاری و خواهرشوهر به پیشرفتش تو زندگیش فکر میکنه 🔸زنی که از نظر عاطفی مستقله و وابستگیِ عاطفی به شوهرش نداره ولی شوهرشو دوست داره 🔸زنی که اگر یه روز شوهرش خونه نباشه از گرسنگی نمیمیره 🔸زنی که برای تک تک روزاش برنامه داره و میدونه میخواد چه کار کنه و باری به هر جهت نیست 🔸زنی که انقدر در مورد فرزند پروری دنبالِ آموزش بوده و خودشو ثابت کرده، که شوهرش حرفِ هیچ کسو جز اون قبول نداره! 🌹🍃 ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ @khanevadearame 👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧‍👦

#سیاست_های_زنانه ۷جمله ضد عزت نفس🚫 ❌جمله اشتباه👇 قبل از تو زندگی واسم هیچ معنایی نداشت! ✅جمله درست👇ورود تو به زندگیم، انگیزه هام رو بیشتر کرد ❌جمله غلط👇 ترخدا منو ببخش غلط کردم! ✅جمله درست👇 عذر میخوام بابت اشتباهی که انجام دادم ❌جمله غلط 👇 هرچی تو بگی قول میدم انحام بدم و فقط بگم چشم! ✅جمله درست👇 سعی میکنم با درنظر گرفتن شرایط خودم وتو تا جایی که امکانش باشه به درخواست های هم عمل کنیم ❌جمله غلط👇 میشه ازت خواهش کنم کنارم بمونی! ✅جمله درست👇 من احساس خوبی دارم وقتی که کنارم هستی ❌جمله غلط👇 من تمام این زندگیرو فقط باتو میخوام! ✅جمله درست👇زندگی با وجود تو برام خوشاینده ❌جمله غلط👇 میشه بهم بگی هنوزم دوسم داری یا نه؟ ✅جمله درست👇 هر زمان احساس کردی که کمبودی تو رابطه هست ،بهتره به هم بگیم تا اونو باهم بر طرف کنیم ❌جمله غلط 👇 بهم قول بده همیشه پیشم بمونی و منو تنها نزاری! ✅جمله درست 👇 تا هر زمانی که کنار همیم باید تو خوشی ها و سختی ها کنار هم باشیم 🌹🍃 ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ @khanevadearame 👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧‍👦

‍ ✳️ تفاوت روانشناختی زن و مرد 👱‍♀ خانم ها با اشک و صحبت ، خودشان را تخلیه می کنند . 👱 آقایان در سکوت و انزوا ، خودشان را آرام میکنند و بیشتر سکته میکنند . ⚛ بیشتر مشکلات زن و مرد ندانستن این نکته کلیدی است ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ @gamegahanbine 🔮🔮🔮

🟣 مهم ترین عوامل بروز اختلافات زناشویی در اوایل ازدواج یکی از موضوعاتی که تازه عروس و دامادها را نگران می‌کند، دعواها و مشاجرات سال‌های اول زندگی مشترک است که آنها را از آرامش دور می‌کند 🔻برخی از مشکلات ابتدای ازدواج به این دلایل ایجاد می‌شود: ● بر سر رفت و آمد با خانواده‌های خود جنگ می‌کنند. ● تمایل دارند یکدیگر را تغییر دهند. ● انتظار دارند زندگی مانند داستان‌های عاشقانه کتاب‌ها باشد. ● زندگی خود را با دیگران مقایسه می‌کنند. ● عجله دارند رابطه‌شان بسرعت بهبود یابد و شبیه هم رفتار کنند. ● در مشاجرات، تحت تاثیر احساسات قرار می‌گیرند و هیجانی برخورد می‌کنند. ● در مورد مسائل ساده و پیش پا افتاده بحث می‌کنند. ● به رابطه همسر خود با خانواده شان حسادت می‌کنند. ● دلتنگ زندگی در خانواده خود می‌شوند. ● مانند دوران تجرد رفتار می‌کنند و هنوز زندگی مشترک را نپذیرفته‌اند. ● پس از مشاجره از عذرخواهی استفاده نمی‌کنند ● زمان کمی را کنار یکدیگر سپری می‌کنند. ● فرصت خطا برای یکدیگر قائل نمی‌شوند. •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @khanevadearame 👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧‍👦 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌❁ •♥️•࿐

🟣 شش مهارتِ مدیریت تعارضات در زندگی مشترک: ➣ تمرین خود-آرام بخشی: هنگامی که تعارض شدیدی در حال وقوع است، یک مهلتی بدهید. بروید قدم بزنید، دوش بگیرید، کتاب بخوانید، هرکاری می خواهید بکنید تا چند نفس عمیق بگیرید، آرام شوید، و با چارچوب ذهنی بهتر بازگردید. ➣ شروع آرامِ گفتگو: دقت کنید که، مکالمات معمولاً به نقطه ای منتهی می شوند که از آن شروع شده اند، در نتیجه با لحنی آرام بحث را آغاز کنید. انتقاد و سرزنش نکنید. از جملات "من" استفاده کنید. واقعه را توصیف کنید و مؤدبانه صحبت کنید. ➣ تعمیرِ رابطه و تشنج زدایی از تعارض: از عباراتی نظیر "بزار دوباره تلاش کنم"، "متأسفم" برای کمک به تشنج زدایی از تعارض و تعمیر رابطه استفاده کنید. ➣ گوش دادن به احساسات و آرزوهای اساسیِ شریک زندگی تان: شما بایستی از دو جهت روی این مقوله کار کنید. از یک طرف به گفتگوهایتان وضوح بیشتری بدهید و احساسات و خواسته هایتان را شفاف و دقيق بیان کنید. از طرف دیگر، شنوندۀ بهتری باشید و سعی کنید خواسته های اساسی شریک عاطفی تان را کشف کنید. ➣ نسبت به شریک عاطفی تان نفوذپذیر باشید: نظرات و ایده های شریک عاطفی تان را مهم تلقی کنید و به آنها احترام بگذارید. ➣ مذاکره و مصالحه: مصالحه یک هنر است. در مصالحه هر دو طرف بایستی احساسِ احترام، درک و حمایت بکنند. هر طرف چیزی به دست می آورد و چیزی از دست می دهد، در نتیجه هر دو برنده اند. ┏•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @khanevadearame 👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧‍👦 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌•♥️•࿐

چگونه همسرمان را به خانه جذب کنیم؟ 💢به جای اینکه شوهر خسته شما به هنگام ورود به خانه، در آشپزخانه یا اطاق‌ها به دنبال همسرش بگردد، بی‌درنگ برای استقبالش به جلوی درب خانه بروید. بگذارید آن لحظه‌ای که به خانه وارد می‌شود، یک لحظه شاد و زیبا باشد. ❣️اگر او با حالتی عصبی و خسته و کوفته به خانه می‌آید، با دیدن قیافه مرتب و منظم شما خستگی از تنش بیرون می‌رود. -❁ @khanevadearame 👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧‍👦 •♥️•࿐

#تعادل رو توی محبت به همسرتون حفظ کنید مبادا از فرط عشق به حدی قربون صدقه‌اش بریدکه حوصله‌اش رو سر ببرید. این روش ‌تون باعث میشه محبتتون براش تکراری و غیر جذاب بشه.. ♥️ •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌❁ @khanevadearame 👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧‍👦 •♥️•࿐

#حدیث_همسرداری👆 #همسرانه 💞محیط خانواده را با صفا کنیم؛ 💞فضای عاطفی خانواده باید چنان مطلوب و دوست داشتنی باشد که همسرمان در آن احساس رضایت خاطر کند و از امنیت روانی برخوردار باشد. #خانم_بلا💄💋 #عاشقانه🌸🍃 💛🧡❤ 💛🧡❤ @khanevadearame 👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧‍👦

#سیاست_زنانه واسه اینکه محبت همسرت رو جذب کنی باهوش باش خودت همیشه پیشنهاد بده به مادرش سر بزنه،تماس بگیره یا چیزی بخره اینطوری عمراً کسی بتونه پیش همسرت پشت سرت حرف بزنه ❤️❤️ #خانم_بلا💄💋 #عاشقانه🌸🍃 💛🧡❤ 💛🧡❤ @khanevadearame 👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧‍👦

#ایده_های_زنونه🦩🌿*-* وقتی خانومی تحت فشاره، حرف زدن با شوهرش را موهبتی بزرگ میدونه ولی اگر مردی تحت فشار و استرس باشه حرف زدن زنش را #دخالت میدونه! 🍃زن دوست داره صحبت کنه و شوهرش را در آغوش بگیره، مثلا مرد دوست داره فوتبال ببینه. در این مواقع از نظر زن ،مرد بی علاقه و سرده و برعکس از نظر مرد،زن مزاحم و پرحرفه. 🍃"این برداشت های مختلف،به خاطر انعکاس ساختارهای #مغزی متفاوت اونهاست." اینکه متوجه این تفاوت بشید،فشار را از وجود شما و شریک زندگیتون بر طرف میکنه و باعث میشه که دیگه طرف مقابلتون را مورد انتقاد و قضاوت قرار ندین. 🌹🍃 ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ @khanevadearame 👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧‍👦

نکته ای که خیلی در مورد ارتباطات شما و خانواده همسرتون مهمه اینه که گاهی خودتون رو نباید در مسائل مربوط بهشون قاطی کنین. 🍃🌸مثلا بین مادر شوهرتون و جاری تون یه مشکلی پیش امده .مثل این خانووم های خاله زنک هی نرین از این یکی و اون یکی بپرسین که چی شده و چی نشده ...انگار که نمیدونین خودتون رو سنگین نگه دارین. 🍃🌸اگر مثلا چیزی از مادر شوهرتون شنیدین و جاری تون زنگ زد به شما و درباره حرف های مادر شوهرتون پرسید حواستون باشه که وسط ماجرا هیزم بیار نشین. بگین : بابا فلانی، خیلی به این حرف ها توجه نکن من که توی کل جریانای شما نیستم ... بگذریم ." 🍃یه طوری که متوجه بشه که شما نمیخواین غیبت کنین . یادتون باشه که ممکنه یه روزی اونا با هم خوب بشن و بارش واسه شما بمونه ... 🌹🍃 ┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄ 𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ @khanevadearame 👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧‍👦

زوج‌های موفق مدت‌زمان معینی از روز را به خود اختصاص داده،بدون حضور فرزندان درمورد علایق شخصی باهم صحبت میکنند،این امر موجب افزایش صمیمیت وتقویت روابط زندگی زناشویی آن‌ها میشود. 💛🧡❤ 💛🧡❤ @khanevadearame 👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧‍👦