هوالمدبر... گاهی اوقات یا بهتره بگم بیشتر اوقات ، خصوصا قبل ترها ... درست موقعی که نوزاد شیر میخواست...بچه ۱۸ ماهه دستشویی کرده بود و نیاز به تعویض داشت...دختر سه ساله گریه میکرد و بهونه میگرفت و پسر بزرگتر مثلا گرسنه بود... خودم رو یکه و تنها میدیدم میون یه لشکر بزرگ از نیازها و هجمه ها...درست مثل بحران زده ها...از یه طرف یه صدای درونی میگفت واقعا این انصاف نیست . من و این موقعیت و دست تنها بودن ... همه برا خودشون کار و زندگی دارند و به هر کس که میخوای رو بندازی شرایط کمک نداره و بعضی ها هم که ته دلشون اینه که خوب مگه مجبور بودین؟ شاید از سر دلسوزی . محبت و... از طرفی یه ندای درونی بهم میگفت : درسته سخته ، خسته میشی ، کلافه میشی ، گاهی خودت فراموش میشی ، گم میشی و دیده نمیشی اصلا... اما یادت باشه خدا تکلیف ما لا یطاق نمیده... حتما در تو توانایی دیده ... تو توانایی بالقوه مدیریت رو داری کافیه بالفعل کنی... خودم رو میدیدم میون تمام این احساسات ضد و نقیض و چهار تا بچه کوچولویی که الان حمایت میخواند... تصمیم گرفتم بجای کاسه چه کنم چه کنم بلند شم و بحران ها رو مدیریت کنم...قطعا تجربه مدیریت رو نداشتم و اوایل خیلی خراب میکردم . گاهی حتی بدترم میشد😅🤪 اما من به خودم فرصت آزمون و خطا میدادم و میدم همچنان... همونجور که به بچه هام این فرصت رو میدم... خلاصه از نظر من مادر چند فرزندی، مادر #مدیریت_بحران هاست...مادری که در لحظه باید هوای خودش، همسرش، بچه هاش رو داشته باشه ... حق داریم گاهی خسته بشیم کلافه بشیم دلمون بخواد کمی تنها باشیم...ما یک انسانیم با توانایی محدود ولی عشق نا محدود... تو پست های قبل خصوصا اون اوایل در موردش نوشتم... تجربه شما از مدیریت بحران ها حتما خوندنیه...برام بفرستید @zasheri110 #مادر_چند_فرزندی #فرزند_آوری #خانواده_چند_فرزندی #چند_فرزندی #مدیریت_بحران #مدیریت #67 https://eitaa.com/joinchat/774570008C9052be5167

استاد محمود سلطانی "رویکرد هوش متعادل" عبور از نگرانی ها ۱۶۱ #زندگی_در_شرایط_بحران کانال خانه بازی نگارستان 👇👇 Join @negarestanebazi

سلام تو خونه ما مدیریت بحران ی واژه خیلی کاربردی و آشناییه روزانه بارها پیش میاد ک من به بچه ها میگم خب الان باید مدیریت بحران کرد به نظرتون چی کار کنیم ی روز ی اتفاق بدی افتاد وقتی من وارد صحنه شدم و با موقعیت مواجه شدم لحظه ای با حالت شوک به صحنه نگاه کردم یهویی پسر ۶ساله م دوید اومد جلوم و گفت مدیریت بحران خب مامان به نظرتون چیکار باید کرد؟ واقعا از شنیدن حرفش لذت بردم و واقعا بچه ها اون چیزی میشن که هستیم نه اونچیزی که ما دوستداریم باشن #تجربه_چند_فرزندی https://eitaa.com/joinchat/774570008C9052be5167

#تجربه_چند_فرزندی https://eitaa.com/joinchat/774570008C9052be5167

اولین نشست نمایندگان خانواده های چندفرزندی و پرجمعیت امروز پنج مرداد جلسه خوبی بود ان شاءالله بزودی خبرای خوب😍😍 #جمعیت #خانواده_چند_فرزندی https://eitaa.com/joinchat/774570008C9052be5167 کانال خانواده چندفرزندی

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 #تخلیه_هیجان مغز کودکان تحت فشار نیرویی بنام سایق رشد است, نیرویی از درون کودک را مجبور میکند که به جلو برود,کشف کند وبا همه چیز کار داشته باشد,وقتی ما جلو حرکت و کشف بچها را میگیریم از آن طرف هم سایق رشد به مغز بچها فشار می آورد وبچها داغ می کنند و ما به اشتباه اسم آن را پیش فعالی,خشونت رفتاری میگذاریم. سایق رشد بچها باید هدایت شود و بازی هدایت کننده سایق رشد در کودکان است. #رویکرد_هوش_متعادل https://eitaa.com/joinchat/774570008C9052be5167

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 #تخلیه_هیجان اغلب سوالات والدین در مورد خشم وترس بچهاست در صورتیکه بیشترین توجه آنها در مورد ظاهر,رفاه,هوش,تحصیلات است ما به اشتباه روی شناخت و جسم بچها سرمایه گذاری میکنیم در حالیکه مسئله اصلی روان بچهاست. همه بزرگسالان اسیر احساسات زیر 5 سال کودکی خودشان هستند,از خشمها,غمها وترسها عبور نکرده ایم والان دچارش هستیم. باید به بچها کمک کنیم تا از هیجانات منفیشان عبور کنند. بهمین دلیل اولین گروه بازیهایی که معرفی میکنیم بازیهای تخلیه هیجان است. #رویکرد_هوش_متعادل https://eitaa.com/joinchat/774570008C9052be5167

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 #تخلیه_هیجان احساس ترس اگر پالایش نشود به خشم تبدیل میشود، خشم اگر پالایش نشود، به غم تبدیل می‌شود و انباشت غم منجر به افسردگی می‌شود( به‌همین علت افسردگی درجامعه زیاد شده است) هیجانات منفی کودک باید با تخریب بدون احساس گناه و سرزنش تخلیه شود، ریشه‌ی ترس، غم ، خشم مشترک است. این بچه‌ها باید بطور منظم بازی تخریبی انجام دهند و بازی هایشان با شادمانی همراه باشد تا از احساسشان عبور کنند. [استاد سلطانی] #هوش_متعادل https://eitaa.com/joinchat/774570008C9052be5167

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 #تخلیه_هیجان هیجان: به احساس کنترل نشده هیجان گفته میشود،عقل احساس را کنترل میکند,در 6سال اول رشد عقلانی کودک خیلی پایین است در حالیکه تواناییش بسرعت رشد میکند,والدین نباید قدرت و توانایی بچه را سرکوب کنند. کودکان زیاد دچار احساس میشوند و چون عقل ندارند احساسشان رها میشود. انواع هیجان= ۱- هیجان مثبت: ناشی از کشف یک پدیده جدید یا بازی جدید میتواند باشد. ۲- هیجان منفی: ناشی از خشم، غم ، فقدان و ترس است ( احساسات ناخوشایند) وقتی کودک با مانع روبرو میشود، دچار احساسات ناخوشایند میشود. این احساسات روی هم جمع می‌شود، باید کمک کنیم کودک در احساسش نماند. بازی تخلیه هیجان یعنی بازی تخلیه هیجانات منفی. اگر کودک از هیجان واحساس منفی خود عبور نکند، آثارش در نوجوانی و جوانی دیده میشود. #هوش_متعادل https://eitaa.com/joinchat/774570008C9052be5167

🌟🌟🌟🌟🌟🌟 #تخلیه_هیجان بازیهای تخلیه هیجان انواع مختلفی دارد این هفته فقط یک نوع را باهم بازی خواهیم کرد: 1_انواع زدن: زدن یک وسیله پالایش خشم برای کودک عصبانی است اما زدن بیخطر 👊🤛👊🤜👊🤛 مثل زدن رختخواب,بالش, کوسن,پشتی https://eitaa.com/joinchat/774570008C9052be5167

نکات مهم بازی های هیجانی: ✅1_با احساس با بچه بازی کنیم باهمدلی وبه اندازه سن فرزندمان کودک شویم. ✅2_بازی هیجانی رو نگیم تموم شد،آرومش کنیم. با روزنامه اوریگامی درست کنیم. کلاه درست کنیم. یه تیکه بزاریم رو بینی مون و فوت کنیم. رو روزنامه راه بریم. یا مثلا با سنگ ها خانه سازی کنیم. پس وقتی هیجان بالا گرفت بازی را متوقف میکنیم و یک بازی تن آرامی انجام میدهیم (نقاشی,کاردستی)و بعد به آرامی از کودک دور میشویم ✅3_ موقع بازی تخلیه هیجان به بچه ها آب زیاد بدیم. دو سه لیوان آب ولرم(شیر) ✅4_ بعد بازی بی قید و بند خوراکی بخوریم. بدون پیش دستی.... بعد همونجا دراز بکشیم(اینها هم مثالهایی از یک روند هست .موقع بازی خلاقیت کلی روش بهمون نشون میده) ✅5_ درباره بازی گفتگو کنیم،شنونده فعال باشیم. درباره خوشی های بازی صحبت کنیم. نصیحت و دلایل بازی رو نگیم,با توجه به سن بچه خوش گذشت؟کاغذ پاره کردیم خوب بود؟ ✅6_ هفته ای یک بار بازی تخلیه خشم انجام دهیم اگر مثلا روز بعد کودک پیله کرد که دوباره اون بازی رو انجام بدیم، میگیم: چقدر کیف داشت،چهارتا دیگه بخوابی دوباره بازی می کنیم. ✅ 7_از بازی بچها گرو نکشیم نگیم ببین باهات بازی کردیم حالا حرف مامان گوش کن ما بازی را برای هیجان مشترک بین کودک و والدین وتقویت رابطه عاطفی انجام میدهیم ✅8_صبر نکنیم بچه عصبانی شود بعد بازی تخلیه خشم انجام دهیم مستمر انجام دهیم تا احساسات منفی انباشته شده گذشته بچه پالایش شود و از خشم بعدیش بهتر عبور میکند https://eitaa.com/joinchat/774570008C9052be5167

روضه شب هفتم 😭😭😭 از همه التماس دعا دارم برا همه اونهایی که چشم انتطار بچه هستند دعا کنیم 😭

یا باب الحوائج

یکی از زیباترین نواها برای شب پنجم محرم 👈 ما همه "فهمیده ایم" (ویژه نوجوانان) ابتدای مداحی درباره عبدالله‌بن‌حسن انتهای مداحی درباره دفاع مقدس 🔹بانوای: حاج میثم مطیعی 🔗متن: http://meysammotiee.ir/post/1203

#صبوری_سعه_صدر در سیر الی الله و حرکت به سمت خدا، صبوری و سعه صدر بسیار اهمیت والایی دارد فرزندت اذیت و شیطنت می کند، نصف شب بدخوابی و گریه می کند باید سعه صدر داشت، همینطور در ارتباط با همسران در زمان پیامبر اکرم (صلّی اللّه علیه وآله وسلم) فرزند یتیمی بود که خیلی پیامبر را اذیت می کرد، این بچه از دنیا رفت، به پیامبر گفتند راحت شدید از دست اذیت های این بچه، پیامبر فرمودند نه اصلا، بسیار ناراحتم چون تمام اذیت هایی که از این بچه من تحمل می کردم برایم ترفیع درجه بود و مرا به خدا نزدیکتر ومحبوب تر می کرد بسیاری از اذیتهایی که ازهمسران و فرزندانمان تحمل می کنیم باعث نزدیک شدن ما به پروردگار است #استاد_فیاض_بخش @nooredideh