🌻🌱🌻🌱🌻 ♦️نکاتی برای #شادبودن ✅شاد بودن آن قدر هم سخت نیست. فرهنگ باستانی ایرانیان بر اساس شاد بودن و شاد کردن پایه گذاری شده است تا انسان ها به توانند قدرتمندتر و تندرست تر زندگی کنند. توصیه های زیر به شما کمک می کنند تا #شادتر زندگی کنید: 💚 از چیزهای بسیار #ساده هم می توان لذت برد و شاد شد. دیدن یک منظره زیبا، یک فیلم قشنگ یا یک دوست خوب هم می تواند انسان را شاد کند. 💚 بهترین #حالت را در خودتان و در شرایط موجود اطراف تان پیدا کنید . هیچ کس همه چیز ندارد و هرکس اندوهی دارد که با شادی زندگی آمیخته است . هنر آن است که در شرایط سخت بخندیم. 💚 شما نمی توانید همه را از خود #خرسند و خشنود کنید ، پس اجازه ندهید انتقادها شما را نگران کنند. 💚 اجازه ندهید دیگران #معیارهایتان را تعیین کنند، خودتان باشید و به چیزی که نیستید، تظاهر نکنید. 💚 کارهای #سودمندی که از انجام آنها لذت می برید بیشتر و بیشتر کنید. 💚 نفرت و $حسادت را از خودتان دور کنید ، چرا که این دو ، دشمن روح شما هستند، روح شما را اندوهگین می کنند و هیچ اتفاق خوشی هم برایتان نمی افتد. 💚 علایق و #دلبستگی_های زیادی داشته باشید . اگر مسافرت دوست دارید و نمی توانید بروید ، سینما را امتحان کنید . کتاب های جدید بخوانید ، به پارک بروید یا ورزش و پیاده روی کنید. 💚 گذشته را در گذشته #رها کنید ،و تنها از آن پند بگیرید و به خاطرداشته باشید در صورتی که مشکلی پیش آمد، همیشه به یافتن راه حل آن فکر کنیم نه به خود مشکل. 💚 خودتان را به کارهای گوناگون #سرگرم و مشغول کنید. کسی که سرش گرم باشد فرصتی برای غصه خوردن ندارد! #مهارت_های_زندگی🌻 @khanevade_khoshbakht