28.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💢 تو کلیپ بالا☝️
واست از #چرخه_افسردگی گفتم و اینکه چرا ما آدمها گرفتار افسردگی میشیم؟!
چرا و چطوری غول سیاه افسردگی چیره بر ما میشه و شب و روزمون میشه ناراحتی و ناامــــ😔ــــیدی و اندوه...
✅ ادامه اش یکی از راهکارهای #نجات از افسردگی رو که به خودم خیلی کمک کرد، واستون گفتم!
راهکاری که من رو از رخوت و تنبلی و بی انگیزگی به امید و انرژی و شــــ😊ــــادی رسوند و مطمئنم میتونه به شما هم کمک کنه...
#خانواده_دینی
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
لینک کانال خانواده دینی
https://eitaa.com/joinchat/3632136450Cd43c49507d
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
💢 توی ایـن کلیــپ واســتون از
#عادت_تفریح_روزانه گفتم، که میشه
✅دومین تکنیک مقابله با افسردگی!
.
مگه بازم هست؟؟
بله... اونم چهارتا😅
تو جلسه قبل این سری کلیپ،
واستون درمورد #چرخه_افسردگی
و اولین راهکار مقابله باهاش یعنی
معجزه معماری زندگی گفتم...
#سید_حسینی
#خانواده_دینی
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
لینک کانال خانواده دینی
https://eitaa.com/joinchat/3632136450Cd43c49507d
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
✅ سومین تکنیک مقابله با افسردگی
💢 تو این کلیپ واستون تکنیک سوم
مقابله با افسردگی رو گفتم، که میشه
#معجزه_مدیریت_خواب .
.
_چی میگی حاجاقا...😳؟؟
_مگه خواب هم ربطی داره به افسردگی؟؟
+بله که داره... میگی نه؟ خوب،
کلیپ بالا☝️ رو ببین و قضاوت کن...
خواب خوب، عمـــ😴ــیق و سالم، یکی از
تاثیرگذارترین عوامل موثر بر برحال خوب
و شادابی روح و جسم ماست... و خواب
بد، سبک، بدموقع و ناسالم از مهمترین
علل ایجاد و تـشـــدیـــد افسردگی!
روان افسرده یا مضـ😵💫ـطرب خواب رو
بهم میریزه، خواب ناکافی و نامنظم هم
روان رو بیمارتر میکنه و این یعنی چرخه
منفی بیماری...
.
#سید_حسینی
#خانواده_دینی
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
لینک کانال خانواده دینی
https://eitaa.com/joinchat/3632136450Cd43c49507d
40.86M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
✅ چهارمین تکنیک مقابله با افسردگی
💢 #رهایی_از_ویروسهای_ذهنی .
.
ذهن🧠 ما آدمها مثل کامپیوتر میمونه،
وقتی گرفتار ویروسهای منفی ذهنی
میشه، اونها اول نرمافزار و عملکرد
مغزمون رو داغون میکنن و بعد کم کم
سراغ سختافزارهای بدنمون، کبد،
قلب، بخشهای مغز و... میرن و ازبین
میبرنشون. یعنی جسم و روان خراب!!
_حاجاقا خیلی سطح بالا گفتی؟
چی شد؟ سختافزار یا نرم...😅؟
+نگرانش نباش، توی ویدیو کامل واستون
مطلب رو باز کردم...🤗
.
.
#خانواده_دینی
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
لینک کانال خانواده دینی
https://eitaa.com/joinchat/3632136450Cd43c49507d
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
✅ پنجمین تکنیک مقابله با افسردگی
💢 تمرین #سه_چیز_خوب .
دوستان گلم، رسیدیم به چهارمین تکنیک، آخرین تکنیک و شاید بشه گفت، «مهمترین تکنیک مقابله با افسردگی»!!
.
_حاجی جون جدی میگی؟؟
آخه بهش نمیاد...😏
+ بله که جدی میگم! خودم هرروز انجام میدم این تکنیک رو😉، توی کلیپ نشون دادم...
#افسردگی_تا_شادکامی
#سید_حسینی
#خانواده_دینی
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
لینک کانال خانواده دینی
https://eitaa.com/joinchat/3632136450Cd43c49507d
📣📣دوره #رایگان تربیت فرزند📣📣
#دکتر_عزیزی
اگر نگران تربیت فرزندت هستی.
اگر به چه کنم،چه کنم درباره فرزندت افتادی.
اگر تربیت دینی فرزندت برات مهمه.
اگر دغدغه شخصیت و توانمندیهای فرزندت را داری.
و اگر...
تند و سریع🏃🏃 وارد لینک زیر شو(فایل سنجاق شده) که تکنیک های خیلی زیادی در خصوص تربیت فرزند یاد می گیری.
https://eitaa.com/joinchat/2506359407C00a4309e60
https://eitaa.com/joinchat/2506359407C00a4309e60
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
کمال محبت را در حق بنده کرده اید اگر این اگهی را نشر دهید.
سلام و عرض ادب و خوشامد خدمت عزیزانی که تازه به جمع ما پیوستند.🌺🌹
لطفا جهت استفاده از دوره های رایگان در حوزه خانواده به فایل سنجاق شده در کانال مراجعه فرمایید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌ تاثیر و اهمیت امربه معروف زبانی رو در این کلیپ ببینید!👆
ببینید با سکوت ما چطور یک بی حجاب احساس امنیت برای انجام منکر داره!
#خانواده_دینی
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
لینک کانال خانواده دینی
https://eitaa.com/joinchat/3632136450Cd43c49507d
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
چطور سیم کارت فرزندم رو طوری
تنظیم کنم که محتوای غیراخلاقی
رو در اختیارش قرار نده؟؟
لطفا نشر دهید.
#خانواده_دینی
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
لینک کانال خانواده دینی
https://eitaa.com/joinchat/3632136450Cd43c49507d
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💥خواهش متفاوت مجری شبکه یزد از مزونها و آرایشگاههای زنانه
❌❌ ❌ تاکید ویژه آیت الله مدرسی بر رعایت و انجام ندادن عمل حرام
#خانواده_دینی
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
لینک کانال خانواده دینی
https://eitaa.com/joinchat/3632136450Cd43c49507d
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پاسخ رهبر معظم انقلاب اسلامی به اظهار نظر دستگاه تبلیغاتی خبیث انگلیس
در باره فرزند آوری وجمعیت ایران
تا چشمتون چهار تا۰۰۰۰😆
سیر تاپیا ز سیاست های جمعیتی در ایران از آغاز تا کنون
#خانواده_دینی
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
لینک کانال خانواده دینی
https://eitaa.com/joinchat/3632136450Cd43c49507d
Recording 154404-071523.mp3
3.34M
🔴کارهایی که باعث رنجش خانم ها در زندگی مشترک میشود
سلام دوست خوب من🌹🌹
اینجا هرآنچه که برای یک زندگی خوب نیاز داری در موردش صحبت میکنم...
✅ شاید اومدنت اینجا حکمتی داشته باشه🌹
#بخش_اول
#علی_بورقانی_مدرس_دانشگاه
#خانواده_دینی
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
لینک کانال خانواده دینی
https://eitaa.com/joinchat/3632136450Cd43c49507d
اذیت کردن مرد.mp3
4.63M
🔴کارهایی که باعث رنجش آقایان در زندگی مشترک میشود
#بخش_دوم
#علی_بورقانی_مدرس_دانشگاه
#خانواده_دینی
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
لینک کانال خانواده دینی
https://eitaa.com/joinchat/3632136450Cd43c49507d
نکته مهم.m4a
9.17M
این نکته رو خیلی بهش توجه کنید
راهی جز قوی شدن نیست .....
متاسفانه ما برای زندگی مشترک و چالش ها و بحرانهاش آماده نیستیم....
#علی_بورقانی_مدرس_دانشگاه
#خانواده_دینی
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
لینک کانال خانواده دینی
https://eitaa.com/joinchat/3632136450Cd43c49507d
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
▪️بچتو تربیــــــــت نکــــــــــــــــن ! ✘✘✘
↩️ روایت یک داســــــتان زیبا و یک نکتهء
مهم
کامران صاحبی
#خانواده_دینی
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
لینک کانال خانواده دینی
https://eitaa.com/joinchat/3632136450Cd43c49507d
.
🌱رفیق میخوام اینو بگم که؛
هیچ چیزی بیجهت بزرگ و با ارزش نمیشه،
✅وقتی شما روی خود سرمایهگذاری کنی
✅خوب پرورش پیدا میکنی به مرور زمان جهانبینی ات وسعت پیدا میکنه
✅ توفیقاتت روزافزون میشه و خودت متوجه تغییراتت در تمامی جوانب میشی.
#خانواده_دینی
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
لینک کانال خانواده دینی
https://eitaa.com/joinchat/3632136450Cd43c49507d
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دین_برنامه_کاهش_رنجهاست 🕊
💧وضو درمانی‼️
🔸چه اسراری در وضو وجود داره؟
🔸آیا با وضو میشه بیماری ها رو درمان کرد؟
🔸بهترین روش برای کاهش #استرس چیه؟
🔸هر عضوی در وضو چند ثانیه باید شسته بشه؟
#وضو_درمانی
#استرس
#خانواده_دینی
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
لینک کانال خانواده دینی
https://eitaa.com/joinchat/3632136450Cd43c49507d
❤️🍃❤️
✍قابل توجە آقایان
وان آب داغ ، سونای طولانی مدت جکوزی و مشاغلی کە در محیط های گرم هستند
مانند کورە و اجاق گاز تولید #اسپرم را موقتاً کاهش میدهد!
برای محافظت از اسپرم های خود سعی کنید کمتر در محیط های آلودە بە مواد شیمیایی و سمی قرار گیرید.
#خانواده_دینی
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
لینک کانال خانواده دینی
https://eitaa.com/joinchat/3632136450Cd43c49507d
❤️🍃❤️
#همسرانه
🔴 در زندگی #زناشویی و درخانواده
به هر میزان که قدرت و زورگویی وارد شود
❌ به همان میزان #محبت و عدالت و انصاف از طرف دیگر خارج میشود...!
〽️ در خانه نباید هیچ قدرت و هیچ کنترل بیجا و مالکیتی روی دیگری وجود داشته باشد.
آنچه که باید باشد
حرمت، محبت، مشورت است...!
#خانواده_دینی
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
لینک کانال خانواده دینی
https://eitaa.com/joinchat/3632136450Cd43c49507d
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️🍃❤️
❣ باهمسرت خوش اخلاق باش برکت در زندگی فوران می کند.😊
#حاجآقادانشمند
#خانواده_دینی
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
لینک کانال خانواده دینی
https://eitaa.com/joinchat/3632136450Cd43c49507d
حکایتهای تربیت-AudioConverter.mp3
5.81M
حکایت های تربیتی ۲
موضوع: قدر زحمات دیگران را دانستن
#حکایتهای_تربیتی
#خانواده_دینی
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
لینک کانال خانواده دینی
https://eitaa.com/joinchat/3632136450Cd43c49507d
😃دنیای طنز و شوخی😁
«بخندید به دنیا و الا او به شما میخندد»
☘🍀🌷💐🍂🍁🌼🌻
❇️ اگر از کار روزانه خسته شدید.😒
❇️ اگر از بعضی از بی مهری های اطرافیان دلگیر هستید.😔
❇️ اگر استرس و اضطراب دارید.😡
❇️ اگر......
❇️ و حتی اگر از خود فضای مجازی هم کلافه شدید.🤨
روزانه چند دقیقه ای را با «کانال طنزکها»👇 باشید تا با خواندن و دیدن مطالب و کلیپ های طنز و بسیار شاد😁😃 انگیزه و قدرت بیشتری را برای انجام کارهای بزرگ پیدا کنید.💪👊
🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷
ناب ترین و گزیده ترین مطالب و کلیپ های طنز را در #کانال_طنزکها ملاحظه فرمایید.👇
https://eitaa.com/joinchat/1524498545Ca2b886dbfc
دوره رایگان "همسفرِ تا بهشت"
مباحث همسرداری
توسط استاد حبشی
لطفا جهت دریافت صوتها به فایل سنجاق شده در کانال زیر مراجعه نمایید.
https://eitaa.com/joinchat/2506359407C00a4309e60
❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️
کانال"با افتخار من یک خانه دارم"
https://eitaa.com/joinchat/2506359407C00a4309e60
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ویدئو - این دنیا میدون جنگه!
🌹🌟لطفا این ویدئو رو با دوستان تون به اشتراک بگذارید.
#خانواده_دینی
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
لینک کانال خانواده دینی
https://eitaa.com/joinchat/3632136450Cd43c49507d
power of stress.mp3
6.16M
#پادکست _ از قدرت استرس چیزی میدونی؟
🔥تا حالا استرس تو رو فلج کرده؟
🌟چند بار پیش اومده که میدونی باید چه کنی اما استرس دست و پات رو بسته؟
👑دیگه وقتشه تمومش کنی
🚀🚀این پست رو بفرست برای هر که استرس آزارش میده
#خانواده_دینی
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
لینک کانال خانواده دینی
https://eitaa.com/joinchat/3632136450Cd43c49507d