⚛👈درمان #خروپف
✅✍ترک غذاهای سردی بویژه در شب می باشد.
✅✍باید از خوراک گرمی در شبانگاه استفاده کرد.
✅✍مزمزه #کندر در شبانگاه، مزمزه عسل در شبانگاه و گرمی های نسبتا خشک
✅✍ و مالیدن #روغن کنجد و یا روغن #سیاهدانه زیر گلو هم باید به صورت مرتب انجام شود.
🍎 @khanevadeherani
@khanevadeherani
🍶شش علامت کمبود آب در بدن
💬هوس شیرینی جات
💬گرفتگی عضلات
💬خشكی پوست
💬بوی بد دهان
💬یبوست
💬سردرد
12.97M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 چطور با کودکان در مورد حاج قاسم صحبت کنیم؟
#فرزندان_سلیمانی
@TebyanOnline
@khanevadeherani
برای صحبت با فرزندمان به جای نکن؛
بگویید: چه کاری بکند
به جای ندو
بگویید: یواش راه برو
به جای داد نزن
بگویید: آرام صحبت کن.
به جای روی مبل نپر
بگویید: روی رختخوابها بپر.
به جای آب را نریز
بگویید: اگه آب توی بالکن بریزه اشکالی نداره.
به جای در را باز نکن
بگویید: اگه فقط بابا اومد در را باز کن.
به جای دعوا نکنید
بگویید: حرف بزنید، راه حل بدهید.
به جای دستت را بده به من
بگویید: تو دست منو بگیر.
به جای نترس
بگویید: تو میتوانی، من هم کنارتم.
به جای اسباب بازی را پرت نکن
بگویید: توپ را پرت کن.
join @khanevadeherani
981019.mp3
14.1M
بشنوید | صوت کامل بیانات صبح امروز رهبر انقلاب در دیدار مردم قم. ۹۸/۱۰/۱۸
@khanevadeherani
الا اي چاه يارم را گرفتند
گلم ، باغم ، بهارم را گرفتند
ميان کوچه ها با ضرب سيلي
همه دار و ندارم را گرفتند
شهادت حضرت فاطمه(س) تسليت باد
#درمان_نفخ_معده_با_عسل
🌺توصیه ⚜امام صادق(ع)⚜
✍خوردن عسل با سیاه دانه جهت رفع گازهای شکم "نفخ معده" مفید است
#روشهای_درمان ⇩
✍کره و عسل برای نفخ معده مفید است
✍یک قاشق غذاخوری پودر زنیان را با عسل بعد از غذا تناول نمایید.
✍پودر بالنگ مخلوط با عسل مؤثر واقع می شود
↫✳️ #کبد_چرب
کبد چرب در 20 سال اخیر معضل بزرگ سلامت جامعه شده است ، که علت اصلی آن پرخوری و کاهش فعالیت بدنی افراد است .
✅برای بهبود کبد چرب اولین قدم #اصلاح_سبک_زندگی فرد می باشد .
🔻عامل مهم در بهبود بیماران کبد چرب 👇
🔸سر وقت غذا خوردن
🔹تشنه نماندن
🔸پرهیز از پرخوری
🔹پرهیز از درهم خوری
🔸پرهیز از نوشیدن آب ومایعات سرد و یخ
🔹پرهیز از مصرف مایعات تا دوساعت بعداز صرف غذا
❗️عرق کاسنی شاهتره در فرهنگ عامیانه یک درمان توصیه شده است اما دوستان عزیز مصرف بی رویه و بی اندازه هر نوع داروی گیاهی ، ممکن است باعث بروز عوارض ناخوشایند برای فرد شود .
✅بهترین راه ، #ورزش روزانه است ، و اصلاح سبک غذا خوردن خصوصا #آهسته_جویدن و #زیاد_جویدن سردسته ی توصیه های درمانی برای مبتلایان کبد چرب است .
دقت کنید 👇👇👇
🔻یادمان باشد عامل اصلی بروز #کبد_چرب مصرف #شیرینی های صنعتی و بد جویدن غذا و آب سرد و یخ نوشیدن است، نه چربیها .
پس به اندازه و درست غذا بخوریم .
🍎 @khanevadeherani