✅ "راه #برگشت را برای خودت باز بگذار!!!" ✅در #دعوا با همسر و خانواده همسرت، حد نگهدار و راه برگشت را برای خودت باز بگذار، ⛔هر چی از #دهنت درآمد نگو، ⛔هر #کاری را نکن، ⛔هر #حرفی نزن، ⛔هر #بی‌احترامی نکن. ⛔️حرفی نزنی که نشه بعدا جمعش کنی، هر #غیبت و #بدگویی از آنها برای دیگران نکن و احتمال بده که ممکن است برگردی و راه برگشت را بر خودت نبند. 👈سایه بعضی از حرفها و رفتارها تا #ابد خواهد ماند و نخواهد گذاشت که آرام بگیری. 💞تکنیکهای #زناشویی 💞 @khanevadehmovafagh13

🌼 خُــدا #روزی رو میرسونه! ⁉️راستی، میدونی #روزی چیــه؟ 👈امروز که داشتی از خیابون رد می شدی و دستِ یه پیرمرد و گرفتی و رد کردی و... یادت رفت! 👈چند دقیقه پیش که رفتی برای خودت چای بریزی، یه استکان هم برای همکارت ریختی.... و یادت رفت! 👈دیشب که بابات ازت همون کاری رو خواست که اصلاً به انجامش تمایل نداشتی، اما انجامش دادی و ....یادت رفت! ✅همه ی اینا؛ روزی هایِ قشنگیه، که خدا هر روز بدستان خودت، به خودت میرسونه، تا قیافه ی روحت رو قشنگ تر کنه... اما تو نمی بینی شون و یادت میــره.... ✅راستی؛ چهار تا #تقلّب هم خدا برات نوشته، تا روزی هات رو بیشتر کنی؛ 🌸استغفار 🌸تکبیر 🌸طهارت 🌸صدقه... ✅این چهار تا #فرمول، ظرفِ #روحت رو بزرگتر و پاک تر می کنند، و قدرتِ دریافتِ روزی رو زیادتر...چه #روزیهای_مادّی، و چه روزی های خوشگل و عاشقانه ای که یادت میره! 👌حواست به این چهار تا #فرمول باشه @khanevadehmovafagh13

❤️🍃❤️ #همسرانه اگر نامزد و یا همسر خود را مکررا محسوس و نامحسوس کنترل می‌کنید و ناگزیر از پرسیدن سوالاتی چون: کجا بودی؟ کجا رفتی؟ کی کارت تمام شد؟ در پرواز کنار که نشستی؟ و..... ✍ توصیه می‌کنیم دست از این کار بردارید. بدترین چیزی که هر انسانی را فراری می‌دهد این است که فکر کند کسی آزادیش را محدود می‌کند و باید بی‌گناهی خود را در محکمه‌ای مکرر اثبات کند....

🎥یک دقیقه غیبت و آبرو بردن کسی.. 🎙استاد قرائتی

🌹خاطره‌ای از کودکی شهید چمران ✍شهید چمران در ابتدایی تحصیل می‌کرد. روزی دوست همکلاسی کنار تخته در حالی که معلم در تخته‌ سیاه می‌نوشت، گچی به دیوار پرتاب می‌کند که به کتف معلم می‌خورد. معلم عصبانی شده و برگشته می‌گوید: کدام پدر فلان شده این کار را کرد؟ سریع بیرون بیاید. چمران برخاسته می‌گوید: من بودم. و معلم با سیلی صورت چمران را سرخ می‌کند. بعد از چمران پرسیدند: چرا دروغ گفتی من بودم؟ چمران گفت: کسی که گچ را زده بود لاغر بود و معلم عصبی و من مطمئن بودم کتک خواهد زد و اهل بخشش نیست، او طاقت کتک نداشت و دیدم از ترس می‌لرزد، ولی من درشت‌تر بودم و طاقتم بیشتر از او بود. 📚نقل از دکتر ابوالفضل بهرام‌پور @khanevadehmovafagh13

✨﷽✨ 🔴جوان گناهکار ✍در زمان «مالك دينار» جوانى از زمره اهل معصيت و طغيان از دنيا رفت. مردم به خاطر آلودگى او جنازه‌اش را تجهيز نكردند، بلكه در مكان پستى و محلّ پر از زباله‌اى انداختند و رفتند. شبانه در عالم رؤيا از جانب حق تعالى به مالك دينار گفتند: بدن بنده ما را بردار و پس از غسل و كفن در گورستان صالحان و پاكان دفن كن. عرضه داشت: او از گروه فاسقان و بدكاران است، چگونه و با چه وسيله مقرّب درگاه احديّت شد؟ جواب آمد: در وقت جان دادن با چشم گريان گفت: يا مَنْ لَهُ الدُّنيا وَ الآخِرَةُ إرْحَمْ مَن لَيْسَ لَهُ الدُّنيا وَ الآخرَةُ. اى كه دنيا و آخرت از اوست، رحم كن به كسى كه نه دنيا دارد نه آخرت. مالك، كدام دردمند به درگاه ما آمد كه دردش را درمان نكرديم؟ و كدام حاجتمند به پيشگاه ما ناليد كه حاجتش را برنياورديم؟ 📔تفسير منهج الصادقين: 8/110؛ انيس الليل: 45‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌

🎥 خطای پدر و مادر و بدبختی فرزند ⭕️ #شهید_مطهری @khanevadehmovafagh13

💪برای داشتن یه زندگی سالم چه کنم؟ ☘️داشتن #تغذیه_سالم متناسب با مزاج و دوری جستن از غذاهای صنعتی، کنسرو شده، فریز شده و یا غذاهای با مواد نگهدارنده. کاهش مصرف غذاهای شیرین، پرچرب و سرخ شده. کاهش یا عدم مصرف آب سرد، نوشیدنی‌ها و خوردنی‌های سرد و تمام عواملی که باعث غلبه مزاج سرد بر بدن می‌شوند (چون رطوبت و سردی، عمر انسان فعال را کاهش می‌دهد).

🔶🔹#پیاده_روی 🔹دفع غلبه خلط بلغم از بدن 🔹و رفع چاقی بر مبنای طب سنتی 🔹پیاده روی=دفع سردی 🔹وافزایش گرمی بدن ✅✍پیاده روی که منجر به تعریق شود موجب تغییر بلغم به دم میشود. ✅✍آنچه که موجب تعریق بشود ضمن این که بلغم طبیعی را به دم تبدیل میکند ، از طریق مسامات(منافذ) پوستی بلغم زائد را هم دفع می کند.در چاقی های بلغمی ، پیاده روی درمانگر مفیدی خواهد بود.

🌸🍃 🍃 🔖#کلم_بروکلی محتوای آنتی‌اکسیدانی کلم بروکلی ممکن است یکی از مهم‌ترین مزایای آن برای سلامتی انسان باشد. به معکوس کردن تاثیر تابش آفتاب بر پوست ارتباط دارد. سرشار از فیبر است. ماده رژیمی اصلی که با درمان یبوست می‌تواند تقریبا تمام اختلالات معده را درمان کند. بروکلی با داشتن مقدار قابل توجهی ویتامین C، به جذب آهن در بدن کمک شایانی می‌کند و از سرماخوردگی پیشگیری می‌کند.  کافی است بروکلی بخورید تا افزایش خون را در بدن‌تان احساس کنید که سرشار از اکسیژن است و عملکرد سیستم‌تان را در بهترین حالت حفظ می‌کند.

#ترفند_آشپزی چطوری از کپک زدن نان و مربای خونگی جلوگیری کنیم؟ 🤔 کافیست به مربا کمی پودر دارچین اضافه کنید و در جعبه نان یک چوب دارچین قرار دهید، دارچین ضدعفونی کننده و دشمن کپک است.

✔️از آنجا که فرزند نوجوان ما طیف زیادی از همسالان خود را مشغول اموری می بیند, از قبیل بازیهای یارانه ای , توجه نکردن به برنامه ریزی درسی , تدریس معلم , فهم درس و ...تصور می کند که این امور همان نیازهای واقعی او و هدف زندگی هستند , از این رو نمی تواند زحمت درس خواندن را به خود بدهد ؛ ما باید بتوانیم برای او بسیار هنرمندانه ضرورت تفریح و تحصیل رابیان کنیم ؛ تا از این رهگذر بتواند مسیر موفقیت را دریابد. ✔️دوست عزیز ! برای اینکه به فرزندمان بفهمانیم که راحتی ملاک نیست , او باید در خودمان این ملاک را بیابد , تا سخنمان تأثیر گذار باشد.