💠 باعنایت به اینکه کلاسهای طرح نورمبین شامل کلیه سرپرستان می باشد؛لذا عزیزانی که دسترسی به شبکه(Adobe Conecct) اداره ندارند؛می بایست از فایل پی دی اف کلاسهای نورمبین که به صورت هفتگی (یک یادو متن)دراین کانال بارگزاری می گردد استفاده کنند.شایان ذکراست درپایان هرهفته(بااطلاع رسانی قبلی زمان ومکان در فضای مجازی) آزمون به صورت اینترنتی ازمنابع مذکور برگزار و درپایان ماه مبارک رمضان به افرادی که به 50% همه سئوالات آزمون پاسخ صحیح بدهند هدیه عمومی وبه نفرات برتر جوایز نقدی اعطاء خواهدشد.نشانی سایت اینترنتی جهت پاسخ به آزمونها :👇 www.molk13.ir 🔸زمان آزمون این هفته از درس چهارم و پنجم : روز جمعه 1400/2/17 رأس ساعت 17 @khanevadehmovafagh13

##جلسه_آنلاین_پرسش_پاسخ 👈ویژه والدین 👌 موضوع: تربیت فرزند درعصر دیجیتال استاد: آقای دکتر سجادزاده 👈زمان: جمعه 1400/2/17 ازساعت18 تا19 🙏برای شرکت در جلسه با عنوان میهمان و درج کد ساعتی +ملک13در زمان مقرر به آدرس زیر وارد شوید.👇 https://www.skyroom.online/ch/molk1350/online 👌حتما با مرورگر گوگل کروم و یا موزیلا وارد شوید. @khanevadehmovafagh13

چگونه افطار کنیم ؟! ▫️هنگام افطار نباید غذایی بخورید که میزان انسولین در خون و توانایی سوزاندن غذا را تحت تأثیر قرار می‌دهد؛ این کار باعث می‌شود غذا‌هایی پر از چربی و قند میل کنید که این حجم از غذا بد است و یکباره میزان قند خون را افزایش می‌دهند. بهترین چیزی که بلافاصله بعد از اذان هنگام افطار باید بخورید خرما و آب است؛ زیرا غنی از فیبر و قند‌های ساده مورد نیاز بدن است که باعث تحریک معده و دستگاه گوارش می‌شود. ▫️سپس باید بعد از خوردن خرما و آب، ۱۰ دقیقه صبر کنید تا بدن شما برای کنترل سطح قند خون و افزایش میزان متابولیسم به منظور توانایی هضم غذا و سوزاندن کالری آماده شود؛ شما می‌توانید در این فاصله نماز بخوانید و بعد از ده دقیقه دوباره سوپ به خصوص سوپ سبزیجات سرشار از فیبر و ویتامین بخورید و برای آبرسانی به بدن، از مایعات استفاده کنید @khanevadehmovafagh13

✌️#بمناسبت_روز_جهانی_قدس🇵🇸🇮🇷 ⏯ #تک #حماسی #انقلابی 🍃خون خواهان حاج قاسم بسم الله 🍃بسم الله قاصم الجبارین 🎤 #میثم_مطیعی ✊ #القدس_لنا #القدس_اقرب🇵🇸🇮🇷 @khanevadehmovafagh13

🔴 دعاي آخرین جمعه ماه رمضان 🔵 جابربن عبدالله انصاری نقل می کند که در آخرین جمعه ماه رمضان بر رسول خدا صلّی الله علیه وآله وارد شدم. وقتی حضرتش مرا دید، فرمود: ای جابر! امروز آخرین جمعه ماه رمضان است، پس با آن وداع کن و بگو: 🌕اللَّهُمَّ لَا تَجْعَلْهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنْ صِيَامِنَا إيَّاهُ، فَإنْ جَعَلْتَهُ فَاجْعَلْنِي مَرْحُوماً وَ لَا تَجْعَلْنِي مَحْرُوماً 🔹 همانا کسی که این دعارا بخواند، یکی از این دو نتیجه نیکو شامل حالش خواهد شد: یا ماه رمضان سال بعد را درک می کند، و یا به غفران الهی و رحمتش می رسد. 📚 وسائل ‏الشيعة، ج ۱۰ ص ۳۶۵ @khanevadehmovafagh13

رهبر انقلاب: حرکت رو به زوالِ رژیم صهیونیستی آغاز شده است 🔹هم‌افزایی مسلمین بر محور قدس شریف، کابوس دشمن صهیونیست و حامیان آمریکایی و اروپایی آن است. طرح ناکام «معامله‌ی قرن» و سپس تلاش برای عادی‌سازی روابط چند دولت ضعیف عربی با رژیم غاصب، تلاشهای مذبوحانه برای فرار از آن کابوس است. 🔹من قاطعانه میگویم: این تلاشها به جایی نخواهد رسید؛ حرکت نزولی و رو به زوالِ رژیم دشمن صهیونیستی آغاز شده و وقفه نخواهد داشت.

دعای روز بیست و پنجم ماه رمضان 🔹 اللَّهُمَّ اجْعَلْنِي فِيهِ مُحِبّاً لِأَوْلِيَائِكَ، وَ مُعَادِيا لِأَعْدَائِكَ، مُسْتَنّاً بِسُنَّةِ خَاتَمِ أَنْبِيَائِكَ، يَا عَاصِمَ قُلُوبِ النَّبِيِّينَ. 🔺 خدایا مرا در این ماه دلبسته اولیائت، و دشمن دشمنانت قرار ده، و آراسته به راه و روش خاتم پیامبرانت گردان، ای نگهدارنده دل های پیامبران.

❤شرح دعای روز بیستم وپنجم ماه مبارک و احکام، ویک نکته اخلاقی شیرین #استاد_مجتهدی

🔊 صوت| قرائت جزء بیست و پنجم #تحدیر (تندخوانی) 🎤استاد معتزّ آقایی

🌹فایل pdf متن جزء بیست وپنجم قرآن کریم با ترجمه.

🌹صوت ترجمه فارسی جزء بیست وپنجم قرآن کریم.

🌹 راهکارهای زندگی موفق در جزء بیست وپنجم قرآن کریم

#کلید_های_تربیت چرا کودکان به حرف والدین بی اعتنایی می کنند و به اصطلاح "کر" می شوند؟ 🔻عوامل سبب ساز: ۱. والدینی که زیاد حرف می زنند! والدینی که مرتب به فرزندانشان امر ونهی می کنند، و بکن! نکن! های مکرر دارند. 👈 برای کاهش این وضعیت تمرین کنید و حرف های خود را در طول روز بشمارید. چند حرف غیرضروری میان شما با فرزندتان رد و بدل می شود؟! ۲. والدینی که حرف می زنند، ولی اگر کودک بی اعتنایی کرد پیامد طبیعی یا منطقی خاصی برای آن وجود ندارد.‌ (منظور تنبیه نیست.) ۳. کودک ‌می داند که والدینش تکرار خواهند کرد، پس لازم نیست او به حرف آنها گوش کند. به یاد داشته باشید: اگر حرف اول مفید نبود، حرف دوم مضر است! @khanevadehmovafagh13

#مردان_بدانند 📌"ویژگی‌هایی از #زنان ،👱🏼‍♀ که هر مردی👱🏼‍♂باید بداند!" 👈 لحظاتی که مرد، دستهای همسرش را در دست می‌گیرد و او را لمس می‌کند، لحظاتی هستند که زن به آنها عشق می‌ورزد.❣ 👈 هدف یک زن در برقراری رابطه جسمانی، شور شهوانی نیست. بلکه مقصود او لذت بردن از صمیمیت، عشق و ملاطفت در کنار شور جسمانی است. 👈 هنگامی‌که زنی بداند فقط اوست که راه به قلب شریک زندگیش دارد، در عرش سیر خواهد کرد.😍 👈 یک زن هرگز مشکلاتش را دسته‌بندی نمی‌کند، در صورتی که زمانی که غمگین و ناراحت باشد، تمامی‌مشکلاتش از کوچک و بزرگ به دلش هجوم می‌آورند.😔 👈 یک زن هنگامی‌سکوت می‌کند که دردهای نهفته در دلش بسیار عمیق است 💔و یا اینکه به مرد مقابلش آنقدر اعتماد ندارد که سخن دل با او بگوید. 👈 وقتی مردی با دلسوزی و توجه به مشکلات زن گوش می‌سپارد و از ارائه راه حل می‌پرهیزد، احساس عشق و بلوغ را در او دو چندان می‌کند.💞 👈 مردان و زنان در برابر فشارهای عصبی واکنش های متفاوتی از خود نشان می‌دهند. دراینگونه مواقع زن نیازمند نزدیکی و درک طرف مقابلش می‌باشد‌، در صورتی که مرد به تنهایی احتیاج دارد. ❤بیشتر مراقب زندگی خود باشیم💙 @khanevadehmovavafagh13

تلاوتی زیبا و مفهومی سوره مبارکه #یوسف استاد حامد شاکرنژاد

❤️🍃❤️ #مجردها_بخوانند ✍سنت‌های الهی در امر #ازدواج #حاج_آقا_پناهیان

☝️📰 #عکس_نوشت📰☝️ #احکام_نماز نحوه پاسخ دادن جواب سلام در حین نماز چگونه است؟

#ترفند 🌱چند تا نکته برای سریعتر و بهتر اتو کشیدن 💢1- اگر پارچه یا لباس از دو طرف حرارت ببیند سریعتر اتو میشود برای این کار یک فویل زیر لباس قرار دهید 2-همیشه یک پارچه نخی نازک روی لباس بیندازید این کار مانع از برق افتادن لباس میشود و از لک شدن لباس جلوگیری میشود 3- برای اتو کردن پارچه های گلدوزی شده یک پارچه ی پشمی روی آن بیندازید این کار باعث میشود همیشه گلدوزی ها سالم بماند

🎙 چگونه، خانه‌ای بدون پدر دلگیر می‌شود؟ 🔴 #استاد_عباسی @khanevadehmovafagh13

✨﷽✨ #پندانه 🔔زنگوله‌ای بر گردن ▪️می‌گویند آقامحمدخان قاجار علاقه خاصی به شکار روباه داشته. تمام روز را در پی یک روباه می‌تاخته، بعد آن بیچاره را می‌گرفته و دور گردنش، زنگوله‌ای آویزان کرده و آخر ر‌هایش می‌کرده. ▪️تا اینجا ظاهراً مشکلی نیست. البته که روباه بسیار دویده، وحشت کرده اما زنده ا‌ست؛ هم جانش را دارد، هم دُمش و هم پوستش. می‌ماند آن زنگوله. ▪️از این به بعد روباه هرجا که برود زنگوله در گردنش صدا می‌کند. دیگر نمی‌تواند شکار کند چون صدای زنگوله، شکار را فراری می‌دهد. بنابراین گرسنه می‌ماند. صدای زنگوله، جفتش را هم فراری می‌دهد پس تنها می‌ماند. از همه بد‌تر، صدای زنگوله، خود روباه را آشفته می‌کند و آرامش‌ را از او می‌گیرد. ▪️این‌‌ همان بلایی است که انسان امروزی سر ذهن پر تَنشِ خود می‌آورد و فکر و خیال رهایش نمی‌کند. ▪️زنگوله‌ای از عادت‌ها، خلقیات و افکار منفی، دور گردنش قلاده می‌کند بعد خودش را گول می‌زند و فکر می‌کند که آزاد است ولی نیست. برده افکار و رفتار خودش شده و هرجا برود آنها را با خودش می‌برد. آن هم با چه سر و صدایی، درست مثل سر و صدای یک زنگوله. ❗️راستی هر یک از ما چقدر اسیر زنگوله هایمان هستیم؟ اصلاً از وجودشان آگاهیم ؟ ‌@khanevadehmovafagh13

💢اگر فرزندتان رفتار اشتباهي كرد، جبران کردن را به او بیاموزید: •به فرزندتان کمک کنید احساس پشیمانی خود را فراتر از کلمات نیز بیان کند. برای مثال اگر یک بار اسباب بازی های برادرش را شکسته است، اجازه دهید از پول توجیبی خودش استفاده کند و برای او اسباب بازی جدیدی بخرد یا اگر خواهر خود را ناراحت کرده است، به او بگویید اسباب بازی مورد علاقه اش را یک روز برای بازی در اختیار او قرار دهد. این نوع جبران ها، به کودک می آموزد که چطور باید مسئولیت رفتارش را برعهده بگیرد. @khanevadehmovafagh13

📖 تقویم شیعه ☀️ امروز: شمسی: شنبه - ۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۰ میلادی: Saturday - 08 May 2021 قمری: السبت، 25 رمضان 1442 🌹 امروز متعلق است به: 🔸پبامبر گرامی اسلام حضرت محمد مصطفی صلی الله علیه و آله وسلّم 💠 اذکار روز: - یا رَبَّ الْعالَمین (100 مرتبه) - یا حی یا قیوم (1000 مرتبه) - يا غني (1060 مرتبه) برای غنی گردیدن ❇️ وقایع مهم شیعه: 🔹امروز مناسبتی نداریم 📆 روزشمار: ▪️5 روز تا عید سعید فطر ▪️11 روز تا سالروز تخریب قبور ائمه علیهم السلام در بقیع ▪️19 روز تا شهادت حضرت حمزه و وفات حضرت عبدالعظیم حسنی علیهما السلام ▪️29 روز تا شهادت امام صادق علیه السلام ▪️35 روز تا ولادت حضرت فاطمه معصومه س و آغاز دهه کرامت @khanevadehmovafagh13

🌸🍃 🍃 🔖 #گل_کلم منبع خوبی از فیبر رژیمی محسوب شده که برای هضم بهتر غذا از اهمیت اساسی برخوردار است. گل کلم و کلم بروکلی در گروه سبزیجات کاهنده خطر ابتلا به دیابت گنجانده می‌شوند. با کمک به جذب آهن، از وزن پایین نوزاد هنگام تولد و زایمان زودرس پیش گیری می کند. به درمان آسیب‌های عصبی ناشی از التهاب و استرس اکسیداتیو در بیماری‌های آلزایمر و پارکینسون کمک می‌کند. عصاره پنج نوع میوه و سبزی شامل گل کلم، سیب زمینی، پرتقال، سیب، و تربچه حاوی موادی است که تأثیر آن‌ها مشابه داروهای درمان آلزایمر است. بیشترین میزان این ماده در گل کلم یافت می‌شود. @khanevadehmovafagh13

#تربیت_فرزند...🌹 ❌هشدار به مادرها و پدرها کودک بايد بدود و بازی كند. بسياری از فرآيندهای يادگيری در حين همين فعاليتها حاصل می شود، پس مانع فعاليت كودكان نشويم. 👈اگر خانه آپارتمانی است و شرايط اين كار را ندارد، كودک را در فضای باز قرار دهيم تا فعاليت عادی خود را داشته باشد؛ ❌ محدود كردن تحرک كودک باعث بروز مشكلات روحی و جسمی می شود و مثل بسياری از نياز ها ، در صورت برآورده نشدن از مجرای غير طبيعی تخليه می شود و گاهی سبب حملات خشم ، پرخاشگری ، اضطراب و عوارض جسمی متعدد می شود. @khanevadehmovafagh13