#احکام ‼️روزه اوّلی ها 🔷 س 5378: دختری که تازه به سن #بلوغ رسیده، اگر به واسطه روزه گرفتن دچار #ضعف_شدید شود، نسبت به #روزه تکلیف دارد؟ ✅ ج: اگر وضعیت مکلف به گونه ای است که به خاطر ضعف جسمانی یا طولانی بودن روز، روزه گرفتن به خودی خود ـ حتی با ترک فعالیت و مراعات تغذیه ـ سختی فوق العاده داشته باشد، در این صورت بنا بر احتیاط روزه بگیرد و وقتی به سختی فوق العاده افتاد، #افطار کند و قضای آن را بگیرد؛ اما اگر سختی فوق العاده داشتن ادامۀ روزه به دلیل فعالیت مانند اشتغال به کار یا تحصیل و مطالعه باشد، در این صورت بنابر فتوا باید روزه بگیرد و هر گاه به سختی فوق العاده افتاد، افطار کند و قضای آن را بگیرد. #احکام_روزه #روزه_اولی_ها @khanevadehmovafagh13

♨️شایسته است شروع ##افطار با مایعات گرم باشد ⭕️آب جوش با حلوا ⭕️آب جوش با خرما ⭕️آب جوش با عسل ⭕️آب جوش با نبات ⭕️شیر محلی گرم ⬅️مصرف خرما یا حلوا زمان افطار قند را تامین می‌کند؛ توجه داشید که:👇👇👇 🖍خرما غذایت خیلی زیادی دارد. و خیلی زود قندهای خرما جذب بدن می‌شود و فضولات خیلی کمتری دارد؛ 👈ولی کمی غلیظ است و بهتر است با کمی دارچین یا همراه بادام مصرف شود ⬅️کسانی که غلظت خون دارند زیاد خرما نخورند، غلظت خون را بیشتر می‌کند ⬅️خرما باید در شهرهایی که مصرف آن رواج دارد استفاده شود(قسمت‌های جنوبی کشور و نواحی گرمیسیری) و در مناطق سردسیر کوهستانی و شمال و غربی ایران لازم نیست که خیلی مصرف شود @khanevadehmovafagh13

✅تشویق فرزندان به #روزه_گرفتن: 🔹به فرزندانمان یاد بدهیم هدف از گرسنه ماندن در ماه رمضان تنها این نیست که شکم ما خالی بماند. بلکه می خواهیم با #گرسنه_ماندن، گرسنگان دیگر را درک کنیم. ‌『این درک به ما کمک خواهد کرد که فقط به فکر خودمان نباشیم بلکه به فکر همه انسان ها باشیم.وبه اطرافیان و همنوعان خود بی‌تفاوت نباشیم و خودخواه یا خدای ناکرده ظالم بار نیاییم.』 🔹حتی میتوانیم بعد از #افطار از آنها سوال کنیم که: ⁉️ به نظر آنها گرسنگی و تشنگی چقدر سخت است؟ ⁉️و برای گرسنگان دیگر چه کارهایی میتوان انجام داد؟ ✅ تا ذهن آنها به کاربیفتد و حس همدردی و همدلی آنها با انسان های دیگر بالا برود. @khanevadehmovafagh13

سلامت در روزه داری بخش اول 🍲 #افطار ✍ توصیه می‌شود با یک چیز شیرین مثل حلوا و خرما روزه را افطار کنیم؛ چون این مواد سریع جذب کبد شده و هم قند خون را تأمین می‌کنند و هم تحلیل و ضعف بدن را که در طول روز اتفاق افتاده جبران می‌نمایند ⬅️ اگه حلوا یا خرما نیافتیم با مقداری آب ولرم افطار کنیم و به هیچ وجه با آب سرد یا هر چیزی که مزاج سردی داره افطار نکنیم تا به بیماری‌های گوارشی و کبد چرب مبتلا نگردیم نصف لیوان آب برای افطار کردن کافی است در صورتی که آب زیادی مصرف کنیم، هضم غذایی که بعد آن می خوریم به خوبی انجام نخواهد شد ✍ توصیه می‌شود بین افطار و غذای اصلی کمی فاصله بیندازیم؛ حدود 10 - 15 دقیقه کافیست تا معده خودش را برای دریافت غذا آماده کند 📌 لازم است موقع افطار از پرخوری، خوردن چند نوع غذا باهم و مصرف آب همراه با غذا خودداری کرد ✍ سعی کنیم در وعده‌ی افطار از انواع آش و سوپ استفاده کنیم تا هم رطوبت بدن تأمین گردد و هم از یبوست جلوگیری شود 👈 نکته خیلی مهم: برای اینکه پاکسازی بدن در ماه رمضان به درستی انجام شود باید از بروز یبوست در این ماه جلوگیری کرد @khanevadehmovafagh13

‌ ❤️ #روزه_کله_گنجشکی: 🌹امام صادق علیه السلام: 🌸‌『ما #پسرانمان را از ۵ سالگی امر به نماز میکنیم و شما از هفت سالگی امر کنید، 🌺 و برای #روزه از ۷ سالگی امر می کنیم به اندازه‌ای که در روز طاقت دارند هرچند نصف روز یا بیشتر و یا کمتر باشد و وقتی تشنگی گرسنگی بر ایشان غالب شد افطار می کنند تا به روزه عادت کند و توانایی بیابند، ✅و شما #پسر بچه ها را از ۹ سالگی به #روزه امر کنید هر مقدار از روز را که می توانند روزه بگیرند و وقتی تشنگی بر ایشان غلبه کرد #افطار کند』 (📚 کافی، جلد2، ص409) #رمضان_مهدوی @khanevadehmovafagh13

#امام_حسن 🎥 #گرگیعان یا #قرقیعان نام یک آئین سنتی رایج بین شیعیان کشورهای #عربی و مردم عرب استان های #خوزستان، #هرمزگان و #بوشهر است که در نیمه #ماه_رمضان توسط کودکان اجرا می‌شود که در شهریور ماه ۱۳۹۵ به عنوان میراث معنوی مردم عرب ایران به ثبت ملی رسید.این رسم در شهرهای دیگر خوزستان از جمله #دزفول با نام #ثوابه یا #جوابه اجرا می شود. در این روز #کودکان پس از #افطار با پوشیدن لباس‌های نو و محلی یعنی #دشداشه برای #پسران و #عبا برای #دختران، به خانه های مختلف می‌روند و عیدی و شیرینی می‌گیرند. روایت است در زمان #میلاد_امام_حسن مجتبی علیه السلام، کودکان و مردم مدینه برای گرفتن مژدگانی از رسول خدا صلی‌الله‌علیه‌وآله برای تولد اولین نوه پیامبر، به سوی خانه ایشان رفته و کلمه #قرة_العین را تکرار می کردند. این شادی مردم #مدینه، رفته رفته به یک آیین بین مردم #عرب کشورهای مختلف تبدیل شد. کلمه قرة العین هم به قرقیعان و در عربی محلی به گرگیعان تبدیل شد. @khanevadehmovafagh13

✅تشویق فرزندان به #روزه_گرفتن: 🔹به فرزندانمان یاد بدهیم هدف از گرسنه ماندن در ماه رمضان تنها این نیست که شکم ما خالی بماند. بلکه می خواهیم با #گرسنه_ماندن، گرسنگان دیگر را درک کنیم. ‌『این درک به ما کمک خواهد کرد که فقط به فکر خودمان نباشیم بلکه به فکر همه انسان ها باشیم.وبه اطرافیان و همنوعان خود بی‌تفاوت نباشیم و خودخواه یا خدای ناکرده ظالم بار نیاییم.』 🔹حتی میتوانیم بعد از #افطار از آنها سوال کنیم که: ⁉️ به نظر آنها گرسنگی و تشنگی چقدر سخت است؟ ⁉️و برای گرسنگان دیگر چه کارهایی میتوان انجام داد؟ ✅ تا ذهن آنها به کاربیفتد و حس همدردی و همدلی آنها با انسان های دیگر بالا برود. @khanevadehmovafagh13

💢 حکم خواندن نماز مغرب قبل از افطار کردن ⁉️ سؤال: اول اذان مغرب در ماه مبارک رمضان اگر کسی سر سفره افطار منتظر ما باشد، ولی ما نماز اول وقت بخوانیم و بعد افطار کنیم، مشکلی دارد؟ ✍️ پاسخ: 🔹 مستحب است روزه دار نماز مغرب را پیش از #افطار بخواند؛ ولی اگر کسی منتظر اوست یا خودش به قدری گرسنه است که نمی تواند نماز را با حضور قلب به جا آورد، بهتر است اوّل افطار کند ولی در صورت امکان نماز را در وقت فضیلت بخواند. 📚 پی نوشت: بخش استفتائات پایگاه اطلاع رسانی دفتر آیت الله خامنه ای

♦️مشقت داشتن روزه به دلیل شغل👷‍♂ ⁉️ اگر روزه گرفتن برای کسی به دلیل نوع شغلی که دارد، #مشقت داشته باشد و نتواند روزه را به پایان برساند؛ آیا می تواند از ابتدای صبح، روزه نگیرد؟🤔 ✅ باید از هنگام اذان صبح، #روزه را نیت کند و هرگاه در طول روز ادامۀ روزه، طاقت فرسا و غیرقابل تحمل شد، می تواند #افطار کند و در زمان مناسب، قضای آن را بگیرد.