#انگیزشی با این 6 تا کار منظم شو🌱🌨 1 هر روز سر وقت بیدار شو🌸 2 هر روز به برنامت متعهد باش💚 3 هر روز ورزش کن🌷 4 هر روز کتاب بخون💜 5 هر روز کارهاتو تموم کن🌼 6 هرشب خودتو بسنج♥️ #نظم #برنامه_ریزی

#انگیزشی ⏰زمان کند میگذره وقتی منتظری... ⏰زمان تند میگذره وقتی دیرت شده... ⏰زمان کشنده ست وقتی غمگینی... ⏰زمان کوتاهه وقتی خیلی شادی... ⏰زمان بی پایانه وقتی دردی داری... ⏰زمان طولانی میگذره وقتی بی حوصله ای... ⭕️ توجه کن: زمان با توجه به اتفاقات درون تو میگذرد نه عقربه های ساعت...

#انگیزشی وقتی به چیزای منفی فکر نکنی.. وقتی سعی میکنی کتاب بخونی.. وقتی تلاش میکنی که هر روز بهتر از دیروز باشی.. وقتی شکرگزار چیزهایی که داری، باشی.. وقتی هدف داشته باشی و براش قید خیلی از بیرون رفتن ها و خوش گذرونیاتو می‌زنی.. و وقتی ساده و مهربونی و سعی میکنی هر روز به همه کمک کنی؛ تو یکی از کسایی هستی که دنیارو قشنگ تر میکنه و قطعا به هدفش میرسه.. اصلا واسه چی به آرزوهات نرسی؟!همینجوری خوب باش!دنیا به مثل تو زیاد نیاز داره... مثبت فکر کنید ...

#انگیزشی 💟الگوی زیبایی برای دیگران باش" سعی کن کسی که تو را می بیند، آرزو کند مثل تو باشد 💟از ایمان سخن نگو! بگذار از نوری که بر چهره داری، آن را احساس کند. 💟از عقیده برایش نگو! بگذار با پایبندی تو آن را بپذیرد. 💟از عبادت برایش نگو! بگذار آن را جلوی چشمش ببیند. 💟از اخلاق برایش نگو! بگذار آن را از طریق مشاهده ی تو بپذیرد. 💟از تعهد برایش نگو! بگذار با دیدن تو، از حقیقت آن لذت ببرد. ☘️"بگذار مردم با اعمال تو خوب بودن را بشناسند"☘️

🌺سخن زیبا؛ خوشبخت ترین ادم ها کسانی هستند,که به خوشبختی دیگران حسادت نمی کنند.....و زندگی خودشان را باهیچ کس مقایسه نمی کنند.... مدارا بالاترین درجه ی قدرت.....ومیل به انتقام...اولین نشانه ی ضعف است..... مواظب کلماتی که در صحبت استفاده میکنید باشید....شاید شما را ببخشند اما.....هرگز فراموش نمی کنند...... سکه ها همیشه صدا دارند..... اما اسکناس ها بی صدا.... پس هنگامی که ارزش و مقام شما بالا می رود.....بیشتر ارام و بی صدا باشید... به کسانی که به شما حسودی می کنند احترام بگذارید...!! زیرا این ها کسانی هستند که از صمیم قلب معتقدند شما بهتر از آنانید... #انگیزشی

#انگیزشی ☺️ لبخند بزن: وقتی با خانواده ات دور هم جمع شده اید. خیلی ها هستند آرزوی داشتن خانواده را دارند ☺️ لبخند بزن: وقتی داری سرکارت میروی. خیلی ها هستند دربدر بدنبال کار وشغل هستند. ☺️لبخندبزن: چون تو صحیح و سالم هستی. خیلی ها هستند دارند بخاطر بازگشت سلامتی شان میلیونها خرج میکنند. ☺️ لبخند بزن: چون تو زنده ای و روزی داده میشوی وهنوز فرصت برای جبران زمان داری ☺️ لبخند بزن: چون تو"خدا"را داری و اورا می پرستی و از او طلب کمک میکنی. ☺️ لبخند بزن: چون "تو"خودت هستی. وخیلی ها آرزو دارند که چون "تو" باشند. همیشه فرهنگ لبخند را در محیط زندگی خودت منتشر کن.

#انگیزشی 🔸 پنج راه خونه تکونی ذهن ۱. از هیچکس متنفر نباشید. تنفر هالهٔ انرژی شمارو خراب میکنه! ۲. الکی نگران نباشید و استرس بی‌مورد نداشته باشید (چه قدر این مشکل در این زمانه زیاد شده). ۳. آدم هارو ببخشید. بخشش، هاله انرژی شمارو به شدت تقویت میکنه. ۴. از هییییچکس از هییییچکس هییییچ توقعی نداشته باشید. ۵.ساده زندگی کنید. چشم‌وهم‌چشمی و نگاه کردن به دست و زندگی این و اون، هیچ وقت اجازه نمیده شما احساس خوشبختی کنید.

#انگیزشی 💫 این سه مورد کوچولو خیلی بهت کمک می‌کنه که بتونی برای هدفت برنامه بریزی و خوب پیش بری عزیزم : 🐸قورباغه‌ت رو قورت بده روزت رو با انجام دادن سخت‌ترین یا دوست‌نداشتنی‌ترین کارت شروع کن، اینجوری وقتی که انجامش دادی، فشار و استرس بزرگی از روی دوشت برداشته میشه و به ادامه‌ی کارات بهتر می‌رسی. *البته استثنا هم داره. ⚖️ قانون ۱۰ دقیقه بعضی وقتا شروع کردن یه کاری سخت‌تر و ترسناک‌تر از چیزیه که هست، پس فقط باید روی ۱۰ دقیقه ی اول، تمرکز کنی! مثلا اگه می‌خوای بری باشگاه، فقط روی لباس پوشیدن و آماده شدنت تمرکز کن و به بقیه‌ش فکر نکن. ⛓زنجیره سازی عادت جدیدی که می‌خوای بسازی رو به عادتی که از قبل داشتی زنجیر کن. مثلا هر روز بعد از صبحونه ۵ صفحه کتاب بخون. به محض اینکه یه عادت رو ثابت کردی توی روتینت، یه عادت جدید بهش اضافه کن.    @khanevadehmovafagh13

💠 راه های رسیدن به موفقیت 💠 ✨ موفقیت علاوه بر انگیزه و استعداد و مشوق ها، به موارد مهمی که در ذیل اشاره شده هم بستگی دارد. 🔰 موفقیت به: 🔹تلاش 🔹 نظم   🔹 تمرکز 🔹تعهد  🔹استمرار  🔹اراده  🔹به اینکه چقدر هدفتو میخوای هم بستگی دارد. #انگیزشی #روانشناسی

📜لیست #عادتهای_خوبی که اگر به زندگی اضافه کنیم حالمون رو بهتر میکنه: 🔻۱- هر هفته یک #کتاب بخونیم 🔻۲- هر روز نیم ساعت #ورزش کنیم 🔻۳- هر شب #لیست کارهای فردامون رو بنویسیم 🔻۴-هرشب چند دقیقه #روزانه_نویسی کنیم 🔻۵- هر روز بیست دقیقه برای یاد گیری یک #زبان غیر زبان اصلی مون زمان بذاریم 🔻۶- هر روز ده دقیقه #نیایش کنیم 🔻۷- هر روز #غذای_خونگی و سالم بخوریم 🔻۸- هر روز صبح زودتر #بیدار شیم 🔻۹- هر روز حداقل به یک نفر #کمک کنیم یا حالش رو خوبتر کنیم 🔻۱۰- تیکه #کلامهای_نامناسبمون رو از صحبت هامون حذف کنیم ... #انگیزشی🌿 ‌‎‎‎‌‎‎‎‎‎‎‎‎‎‌‌    @khanevadehmovafagh13

💠 خــوشبختـى سـراغ کسانى می‌رود که بلدند بخــندند این زندگى نیست که زیباست این مـا هستیـم که زندگى را زیبـا یا زشت مى بینیم 💠 🔰 دنبال رسیدن به یک خوشبختى بى نقص نباشید از چیـزهاى ڪوچک زندگـى لـــذت ببرید. اگـر آن ها را کنار هـم بگـذارید مى تـوانید ڪل مسیـر را با خــوشحالى طـى کنید. #انگیزشی @khanevadehmovafagh13